Kräuter und PflanzenWald-Ziest – ein Kraut aus dem Wald, das beruhigt und heilt?
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Das blühende Kraut des Wald-Ziests wird bei Verdauungs- und Atemwegsbeschwerden sowie bei Fieber angewendet.
- Aufguss und Mazerat werden auch für die Haut sowie bei Wunden, Schwellungen, Prellungen und Verbrennungen verwendet.
- Wald-Ziest-Essig wird unter anderem zum Gurgeln, zum Spülen der Geschlechtsorgane und für Fußbäder verwendet.
- Verdünnter Essig wird außerdem zum Spülen der Haare bei Schuppen und Problemen mit der Kopfhaut verwendet.
Was die Autoren schreiben
Henryk Różański
Als Heilmittel dient das blühende Kraut des Wald-Ziests.
„Als Heilmittel dient das blühende Kraut des Wald-Ziests – Herba Stachydis sylvaticae. Es wird bei natürlicher Temperatur und am besten an einem dunklen Ort getrocknet. Das Kraut ist empfindlich gegenüber hohen Temperaturen und Licht. Da es Iridoide und ätherisches Öl enthält, sollte es in dicht verschlossenen Gläsern aufbewahrt werden.”Surowcem leczniczym jest kwitnące ziele czyśćca leśnego – Herba Stachydis sylvaticae, suszone w naturalnej temperaturze i najlepiej w ciemnym miejscu. Ziele jest wrażliwe na wysoką temperaturę i światło. Surowiec irydoidowo-olejkowy, a zatem powinien być przechowywany w szczelnych słojach.
Henryk Różański
Der Aufguss wird bei Blähungen, Verdauungsstörungen, Durchfall und Entzündungen des Verdauungssystems angewendet.
„Bei Verdauungsstörungen (Blähungen, Verdauungsstörungen, Durchfall, Entzündungen) den ungesüßten Aufguss verwenden. Der Aufguss eignet sich zum Waschen der Haut und zum Spülen des Mundes sowie für Umschläge. Auch bei geschwollenen, gereizten oder juckenden Augen, übermäßigem Tränen und Mischinfektionen anwenden.”Przy zaburzeniach trawiennych (wzdęcia, niestrawność, biegunka, stany zapalne) stosować napar nieosłodzony. Napar nadaje się do przemywania skóry i płukania jamy ustnej, okładów. Stosować też na oczy przy opuchnięciu, podrażnieniu, świądzie, nadmiernym łzawieniu, zakażeniach mieszanych.
Henryk Różański
Bei Atemwegserkrankungen und Fieber kann man den Aufguss häufiger trinken und Honig sowie Himbeersaft hinzufügen.
„Bei Atemwegserkrankungen und Fieber Honig und Himbeersaft hinzufügen und den Aufguss häufiger trinken. Bei Verdauungsstörungen (Blähungen, Verdauungsstörungen, Durchfall, Entzündungen) den ungesüßten Aufguss verwenden. Der Aufguss eignet sich zum Waschen der Haut und zum Spülen des Mundes sowie für Umschläge.”Przy schorzeniach układu oddechowego, gorączce dodać miód, sok malinowy i pić częściej. Przy zaburzeniach trawiennych (wzdęcia, niestrawność, biegunka, stany zapalne) stosować napar nieosłodzony. Napar nadaje się do przemywania skóry i płukania jamy ustnej, okładów.
Henryk Różański
Der Aufguss kann bei geschwollenen, gereizten oder juckenden Augen, Tränen und Mischinfektionen angewendet werden.
„Bei Verdauungsstörungen (Blähungen, Verdauungsstörungen, Durchfall, Entzündungen) den ungesüßten Aufguss verwenden. Der Aufguss eignet sich zum Waschen der Haut und zum Spülen des Mundes sowie für Umschläge. Auch bei geschwollenen, gereizten oder juckenden Augen, übermäßigem Tränen und Mischinfektionen anwenden.”Przy zaburzeniach trawiennych (wzdęcia, niestrawność, biegunka, stany zapalne) stosować napar nieosłodzony. Napar nadaje się do przemywania skóry i płukania jamy ustnej, okładów. Stosować też na oczy przy opuchnięciu, podrażnieniu, świądzie, nadmiernym łzawieniu, zakażeniach mieszanych.
Henryk Różański
Der Aufguss eignet sich zum Waschen der Haut, zum Spülen des Mundes und für Umschläge.
„Bei Verdauungsstörungen (Blähungen, Verdauungsstörungen, Durchfall, Entzündungen) den ungesüßten Aufguss verwenden. Der Aufguss eignet sich zum Waschen der Haut und zum Spülen des Mundes sowie für Umschläge. Auch bei geschwollenen, gereizten oder juckenden Augen, übermäßigem Tränen und Mischinfektionen anwenden.”Przy zaburzeniach trawiennych (wzdęcia, niestrawność, biegunka, stany zapalne) stosować napar nieosłodzony. Napar nadaje się do przemywania skóry i płukania jamy ustnej, okładów. Stosować też na oczy przy opuchnięciu, podrażnieniu, świądzie, nadmiernym łzawieniu, zakażeniach mieszanych.
Henryk Różański
Wald-Ziest-Essig wird bei bakteriellen und durch Hefepilze verursachten Infektionen zum Spülen des Mundes und Gurgeln verwendet.
„Bei bakteriellen und durch Hefepilze verursachten Infektionen zum Spülen des Mundes und Gurgeln verwenden. Außerdem zum Spülen der Geschlechtsorgane, für Fußbäder und Umschläge bei Prellungen, Blutergüssen und Schwellungen, auch bei Lymphödemen. Innerlich 1 Teelöffel Wald-Ziest-Essig in 1/2 Glas Mineralwasser zur Verbesserung der Verdauung einnehmen, außerdem nüchtern bei Candidose.”Stosować do płukania jamy ustnej i gardła przy infekcjach bakteryjnych i drożdżakowych, ponadto opłukiwania narządów płciowych, kąpieli stóp, okładów na stłuczenia, krwiaki i obrzęki, w tym również limfatyczne. Doustnie 1 łyżeczka octu czyśćcowego w 1/2 szklanki wody zdrojowej dla poprawienia trawienia, ponadto na czczo przy kandydozie.
Henryk Różański
Wald-Ziest-Essig wird auch zum Spülen der Geschlechtsorgane, für Fußbäder und für Umschläge bei Prellungen, Blutergüssen und Schwellungen verwendet.
„Bei bakteriellen und durch Hefepilze verursachten Infektionen zum Spülen des Mundes und Gurgeln verwenden. Außerdem zum Spülen der Geschlechtsorgane, für Fußbäder und Umschläge bei Prellungen, Blutergüssen und Schwellungen, auch bei Lymphödemen. Innerlich 1 Teelöffel Wald-Ziest-Essig in 1/2 Glas Mineralwasser zur Verbesserung der Verdauung einnehmen, außerdem nüchtern bei Candidose.”Stosować do płukania jamy ustnej i gardła przy infekcjach bakteryjnych i drożdżakowych, ponadto opłukiwania narządów płciowych, kąpieli stóp, okładów na stłuczenia, krwiaki i obrzęki, w tym również limfatyczne. Doustnie 1 łyżeczka octu czyśćcowego w 1/2 szklanki wody zdrojowej dla poprawienia trawienia, ponadto na czczo przy kandydozie.
Henryk Różański
Innerlich wird Wald-Ziest-Essig zur Verbesserung der Verdauung und nüchtern bei Candidose eingenommen.
„Innerlich 1 Teelöffel Wald-Ziest-Essig in 1/2 Glas Mineralwasser zur Verbesserung der Verdauung einnehmen, außerdem nüchtern bei Candidose. Mit Wasser verdünnt zum Spülen der Haare bei Haarausfall, Schuppen und Neigung zu Infektionen der behaarten Kopfhaut verwenden.
Aufguss – Infusum Stachydis sylvaticae: 1 gehäuften Esslöffel frisches oder getrocknetes Kraut mit 1 Glas kochendem Wasser übergießen; zugedeckt 20–30 Minuten ziehen lassen; abseihen.”Doustnie 1 łyżeczka octu czyśćcowego w 1/2 szklanki wody zdrojowej dla poprawienia trawienia, ponadto na czczo przy kandydozie. Rozcieńczony wodą do płukania włosów przy łysieniu, łupieżu, skłonnościach do zakażeń skóry owłosionej.
Napar – Infusum Stachydis sylvaticae: 1 czubatą łyżkę świeżego lub suchego ziela zalać 1 szklankę wrzącej wody; odstawić na 20-30 minut pod przykryciem; przecedzić.
Henryk Różański
Verdünnter Essig wird zum Spülen der Haare bei Haarausfall, Schuppen und Neigung zu Infektionen der Kopfhaut verwendet.
„Mit Wasser verdünnt zum Spülen der Haare bei Haarausfall, Schuppen und Neigung zu Infektionen der behaarten Kopfhaut verwenden.
Aufguss – Infusum Stachydis sylvaticae: 1 gehäuften Esslöffel frisches oder getrocknetes Kraut mit 1 Glas kochendem Wasser übergießen; zugedeckt 20–30 Minuten ziehen lassen; abseihen.”Rozcieńczony wodą do płukania włosów przy łysieniu, łupieżu, skłonnościach do zakażeń skóry owłosionej.
Napar – Infusum Stachydis sylvaticae: 1 czubatą łyżkę świeżego lub suchego ziela zalać 1 szklankę wrzącej wody; odstawić na 20-30 minut pod przykryciem; przecedzić.
Henryk Różański
Das Mazerat wird als stärkendes und entgiftendes Mittel sowie zur Unterstützung der Verdauung eingenommen.
„Innerlich 30–60 ml 1–2-mal täglich als allgemein stärkendes und entgiftendes Mittel sowie zur Unterstützung der Verdauung einnehmen. Äußerlich bei Ausschlägen, Entzündungen, Geschwüren und Wunden auf die Haut auftragen (als Umschlag oder zum Waschen). Gefroren als Eis für Umschläge bei Prellungen, Schwellungen und Verbrennungen verwenden.”Doustnie przyjmować 30-60 ml 1-2 razy dziennie jako środek ogólnie wzmacniający, odtruwający, wspomagający czynności układu pokarmowego. Zewnętrznie na skórę przy wypryskach, stanach zapalnych, owrzodzeniach, ranach (okłady, przemywanie). W formie lodu do okładów na stłuczenia, opuchnięcia, oparzenia.
Henryk Różański
Das Mazerat wird äußerlich bei Ausschlägen, Entzündungen, Geschwüren und Wunden angewendet.
„Äußerlich bei Ausschlägen, Entzündungen, Geschwüren und Wunden auf die Haut auftragen (als Umschlag oder zum Waschen). Gefroren als Eis für Umschläge bei Prellungen, Schwellungen und Verbrennungen verwenden.
Pulverisiertes Kraut – Pulvis Stachydis sylvaticae: das getrocknete blühende Kraut in einer Kaffeemühle zu Pulver mahlen; 2–3-mal täglich je 1/2 Teelöffel einnehmen und mit reichlich heißer Flüssigkeit nachspülen.”Zewnętrznie na skórę przy wypryskach, stanach zapalnych, owrzodzeniach, ranach (okłady, przemywanie). W formie lodu do okładów na stłuczenia, opuchnięcia, oparzenia.
Sproszkowane ziele – Pulvis Stachydis sylvaticae: suche ziele kwitnące zmielić na proszek w młynku do kawy; zażywać 2-3 razy dziennie po 1/2 łyżeczki; dobrze popić gorącym płynem.
Henryk Różański
Gefrorenes Mazerat dient als Umschlag bei Prellungen, Schwellungen und Verbrennungen.
„Gefroren als Eis für Umschläge bei Prellungen, Schwellungen und Verbrennungen verwenden.
Pulverisiertes Kraut – Pulvis Stachydis sylvaticae: das getrocknete blühende Kraut in einer Kaffeemühle zu Pulver mahlen; 2–3-mal täglich je 1/2 Teelöffel einnehmen und mit reichlich heißer Flüssigkeit nachspülen.
Wald-Ziest – Stachys sylvatica Linne; Mischwald; 26. Juni 2011; Umgebung von Pobiedziska.”W formie lodu do okładów na stłuczenia, opuchnięcia, oparzenia.
Sproszkowane ziele – Pulvis Stachydis sylvaticae: suche ziele kwitnące zmielić na proszek w młynku do kawy; zażywać 2-3 razy dziennie po 1/2 łyżeczki; dobrze popić gorącym płynem.
Czyściec leśny – Stachys sylvatica Linne; las mieszany; 26 czerwiec 2011 r.; okolice Pobiedzisk.
Henryk Różański
Die Tinktur wird nach dem Verdünnen mit Wasser zum Waschen und Spülen verwendet.
„Nach dem Verdünnen mit Wasser im Verhältnis 1:1 zum Waschen und Spülen verwenden.
Essig – Acetum Stachydis sylvaticae: 1 Teil frisches, zerkleinertes Kraut mit 5 Teilen Wein- oder Spiritusessig mit 5–7 % Säure übergießen und mindestens 7 Tage stehen lassen. 1 Esslöffel Wald-Ziest-Essig mit 1 Glas Wasser vermischen.”Po rozcieńczeniu wodą 1:1 stosować do przemywania i płukanek.
Ocet – Acetum Stachydis sylvaticae: 1 część świeżego rozdrobnionego ziela zalać 5 cz. octu winnego lub spirytusowego 5-7%, odstawić na przynajmniej 7 dni. 1 łyżkę octu czyśćcowego wymieszać z 1 szklanką wody.
Studien aus PubMed · Europe PMC
Wir haben 1 Studien mit den besten, positiven Ergebnissen ausgewählt. Das ist eine Auswahl, keine vollständige Übersicht aller Studien.
Anzahl aller Studien zu diesem Thema in PubMed: 1.
Der Überblick beschreibt verschiedene traditionelle und untersuchte Eigenschaften von Arten der Gattung Stachys, nennt jedoch keine konkreten Anwendungen des Wald-Ziests.
Ziel der Studie: Die Gattung Stachys gehört zu den artenreichsten Gattungen der Unterfamilie Lamioideae und zählt zu den größten Gattungen der Familie Lamiaceae. Viele Stachys-Arten haben in verschiedenen Kulturen eine lange Tradition in der Volksmedizin. Ihre Extrakte und ätherischen Öle sind reich an nichtflüchtigen und flüchtigen Verbindungen.
Ergebnisse: Die Suchstrategie wurde nach den Leitlinien für bevorzugte Berichtsgegenstände systematischer Übersichten und Metaanalysen durchgeführt. Die Daten aus 171 Studien wurden einbezogen. Der Beitrag hebt das Potenzial von Stachys-Arten für die Arzneimittelforschung hervor und betont ihre möglichen Anwendungen in der Medizin, Kosmetik, bei Nahrungsergänzungsmitteln und in der Lebensmittelindustrie. Darüber hinaus liefert er wichtige Daten, die Forschungsprogramme zu Stachys unterstützen könnten.
Geld für die Studienicht angegeben
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nein – so schreiben die Autoren
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?NEIN
Art der StudieÜberblick über viele Studien
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Pisaczek beurteilt nicht, wer recht hat. Es zeigt, was geschrieben wurde und wo man es nachlesen kann. Jeder Satz oben hat seine Quelle.