MalattieGravidanza e mal di schiena: l’osteopata può aiutare quando non si possono prendere farmaci?
Fonti: 5 · Articolo: 9 912 caratteri
L’osteopata valuta la mobilità della colonna vertebrale e può usare tecniche delicate per rilassare i tessuti e aumentare la mobilità delle articolazioni.
- Jan Jaśkowski sottolinea anche che gli esercizi possono facilitare il parto e accelerare il recupero dopo il parto.
Cosa scrivono gli autori
Jan Jaśkowski
Il trattamento osteopatico può alleviare il dolore, favorire lo sviluppo del feto, facilitare il parto e accelerare il recupero dopo il parto.
„Il trattamento osteopatico non aiuta soltanto a contrastare i dolori che si manifestano durante la gravidanza. Gli osteopati cercano anche di favorire uno sviluppo ottimale del feto, facilitare il parto e accelerare il recupero dopo il parto.
Nel primo trimestre di gravidanza si osservano lievi cambiamenti nella posizione del bacino e della colonna vertebrale.”Opieka osteopatyczna to nie tylko pomoc w dolegliwościach bólowych, występujących w czasie ciąży. Osteopaci starają się również o zapewnienie optymalnego rozwoju płodu, usprawnienie procesu porodu i przyspieszenie regeneracji poporodowej.
W pierwszym trymestrze ciąży, obserwuje się nieznaczne zmiany w ustawieniu miednicy i kręgosłupa.
Jan Jaśkowski
L’osteopata può valutare la mobilità della colonna vertebrale nelle prime fasi della gravidanza, per individuare eventuali limitazioni che in seguito potrebbero aumentare la pressione, la tensione e il dolore.
„Analizzare la mobilità della colonna vertebrale all’inizio della gravidanza può aiutare a individuare eventuali limitazioni che, nelle fasi più avanzate, potrebbero causare un aumento della pressione e della tensione e quindi dolore. Conoscendo il meccanismo alla base dei cambiamenti, l’osteopata può intervenire in modo adeguato, limitando il dolore e aiutando la donna incinta ad arrivare al parto.”Analiza ruchomości kręgosłupa we wczesnej ciąży może pomóc zidentyfikować potencjalne ograniczenia, które w zaawansowanej ciąży mogą doprowadzić do zwiększonych nacisków i napięć, powodując tym samym dolegliwości bólowe. Znając mechanizm powstających zmian osteopata może prowadzić odpowiednie postępowanie ograniczając występowanie dolegliwości bólowych i ułatwiające ciężarnej doczekanie porodu.
Jan Jaśkowski
Conoscendo le cause dei cambiamenti nel corpo della donna incinta, l’osteopata può intervenire per limitare il dolore e aiutarla ad arrivare al parto.
„Analizzare la mobilità della colonna vertebrale all’inizio della gravidanza può aiutare a individuare eventuali limitazioni che, nelle fasi più avanzate, potrebbero causare un aumento della pressione e della tensione e quindi dolore. Conoscendo il meccanismo alla base dei cambiamenti, l’osteopata può intervenire in modo adeguato, limitando il dolore e aiutando la donna incinta ad arrivare al parto.”Analiza ruchomości kręgosłupa we wczesnej ciąży może pomóc zidentyfikować potencjalne ograniczenia, które w zaawansowanej ciąży mogą doprowadzić do zwiększonych nacisków i napięć, powodując tym samym dolegliwości bólowe. Znając mechanizm powstających zmian osteopata może prowadzić odpowiednie postępowanie ograniczając występowanie dolegliwości bólowych i ułatwiające ciężarnej doczekanie porodu.
Jan Jaśkowski
Gli osteopati usano metodi delicati per rilassare i tessuti molli e tecniche dolci per aumentare la mobilità delle articolazioni.
„Gli osteopati usano metodi delicati per rilassare i tessuti molli e tecniche dolci per aumentare la mobilità delle articolazioni. Una valutazione e un trattamento adeguati possono migliorare il benessere della futura mamma e favorire lo sviluppo ottimale del feto, oltre a prevenire possibili complicazioni legate al parto e accelerare il recupero dopo il parto.”Osteopaci stosują delikatne metody rozluźniania tkanek miękkich oraz łagodne techniki zwiększające ruchomość stawów. Prawidłowa ocena i postępowanie terapeutyczne może korzystnie wpłynąć na samopoczucie przyszłej mamy jak również optymalny rozwój płodu, a także zapobiec potencjalnym komplikacjom związanymi z porodem oraz przyspieszyć regenerację po porodzie.
Jan Jaśkowski
Una valutazione e una terapia adeguate possono migliorare il benessere della futura mamma, favorire lo sviluppo del feto, prevenire complicazioni durante il parto e accelerare il recupero dopo il parto.
„Una valutazione e un trattamento adeguati possono migliorare il benessere della futura mamma e favorire lo sviluppo ottimale del feto, oltre a prevenire possibili complicazioni legate al parto e accelerare il recupero dopo il parto.
Prenota una visita online: https://osteopatagdansk.pl/rezerwacje/”Prawidłowa ocena i postępowanie terapeutyczne może korzystnie wpłynąć na samopoczucie przyszłej mamy jak również optymalny rozwój płodu, a także zapobiec potencjalnym komplikacjom związanymi z porodem oraz przyspieszyć regenerację po porodzie.
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Jan Jaśkowski
La terapia manuale offre metodi per rilassare i tessuti tesi e mobilizzare le articolazioni sovraccaricate, che si possono applicare in sicurezza durante la gravidanza.
„Purtroppo i medici non sanno che la terapia manuale offre centinaia di metodi per rilassare i tessuti tesi e mobilizzare le articolazioni sovraccaricate, che si possono applicare in sicurezza durante la gravidanza. È importante ricordare che le donne incinte sono in genere giovani e sane e avvertono molto rapidamente gli effetti di questo tipo di terapia.”Lekarze nie wiedzą niestety, że w terapii manualnej istnieją setki sposobów na rozluźnienie napiętych tkanek oraz mobilizację przeciążonych stawów, które można bezpiecznie wykonywać w czasie ciąży. Co ważne, kobiety w ciąży to generalnie młode i zdrowe osoby, które bardzo szybko odczuwają efekty takiej terapii.
Jan Jaśkowski
Jan Jaśkowski presenta l’attività fisica come un modo per affrontare più facilmente il parto e recuperare più rapidamente dopo.
„Il mio docente universitario ripeteva che il parto è il giorno di lavoro fisico più duro nella vita di una donna e che il nostro dovere, come osteopati, è prepararla a questo impegno. Nessuno partecipa a una maratona senza allenarsi adeguatamente. Eppure moltissime donne non preparano il proprio corpo al parto. Gli esercizi fisici adeguati non solo rendono il parto più facile, ma permettono anche di recuperare più rapidamente dopo.”Mój wykładowca na studiach powtarzał, że poród to najcięższy dzień fizycznej pracy w życiu kobiety i naszym obowiązkiem, jako osteopatów jest przygotować je do tej pracy. Nikt nie bierze udziału w maratonie bez odpowiedniego treningu. A jednak mnóstwo kobiet nie przygotowuje swojego organizmu do porodu. Odpowiednie ćwiczenia fizyczne zapewniają nie tylko łatwiejszy poród, ale także szybszą regenerację po porodzie.
Jan Jaśkowski
Prepararsi prima della gravidanza può aiutare a prevenire il dolore; quando compaiono i disturbi, non bisogna aspettare che passino da soli prima di iniziare il trattamento.
„Per questo, già quando si pianifica una gravidanza, è opportuno consultare un professionista della riabilitazione. Una preparazione adeguata aiuta a prevenire eventuali dolori.
Mito 2. Il mal di schiena passa da solo dopo il parto.
I medici spesso rassicurano le loro pazienti dicendo che il dolore passerà dopo il parto.”Dlatego już planując ciążę warto skonsultować się z odpowiednim rehabilitantem. Właściwe przygotowanie pomoże uniknąć potencjalnych dolegliwości bólowych.
Mit 2. Bóle kręgosłupa samoczynnie ustępują po porodzie.
Lekarze często uspokajają swoje pacjentki mówiąc, że po porodzie dolegliwości bólowe ustąpią.
Studi da PubMed · Europe PMC
Abbiamo scelto 1 studi con i risultati positivi migliori. È una selezione, non una revisione completa di tutta la ricerca.
Numero totale di studi su questo tema in PubMed: 8 659.
La revisione ha rilevato che le terapie manuali, inclusa l’osteopatia, possono ridurre il mal di schiena e il dolore pelvico in gravidanza rispetto alle cure abituali o al rilassamento, ma non rispetto a un trattamento simulato.
Obiettivo dello studio: Il mal di schiena e il dolore nella zona pelvica sono comuni in gravidanza e le donne ricorrono spesso a terapie manuali complementari, come massaggi, manipolazioni della colonna vertebrale, chiropratica e osteopatia, per gestire i sintomi. L’obiettivo di questa revisione sistematica era valutare criticamente e sintetizzare le migliori prove disponibili sull’efficacia delle terapie manuali nel trattamento del mal di schiena e del dolore pelvico legati alla gravidanza.
Risultati: Tra 348 record non duplicati, sono stati inclusi in questa metanalisi 11 articoli relativi a 10 studi, per un totale di 1198 donne incinte. Gli interventi terapeutici consistevano soprattutto in massaggi e terapia manipolativa osteopatica. Le metanalisi hanno rilevato effetti positivi della terapia manuale sull’intensità del dolore rispetto alle cure abituali e al rilassamento, ma non rispetto agli interventi simulati. Il grado di accettabilità non differiva tra la terapia manuale e le cure abituali o gli interventi simulati. Attualmente, le prove a sostegno dell’uso delle terapie manuali complementari come opzione per trattare il mal di schiena e il dolore pelvico durante la gravidanza sono limitate. Considerata l’assenza di effetti rispetto agli interventi simulati, sono necessarie ulteriori ricerche di alta qualità per determinare gli effetti causali, l’influenza del terapeuta sull’efficacia percepita dei trattamenti e il rapporto dose-risposta adeguato delle terapie manuali complementari sugli esiti relativi al mal di schiena e al dolore pelvico in gravidanza.
Soldi per lo studionon indicato
Gli autori hanno legami con aziende?non indicato
Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa
Tipo di studioanalisi di molti studi insieme (meta-analisi)
«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.
Prospettive e materiali di opinione
I contenuti seguenti presentano opinioni, interpretazioni e ipotesi degli autori. Non sono considerati equivalenti agli studi scientifici e alle revisioni sistematiche.
Orthomolecular Medicine News Service Materiale di opinione
„Vitamina D e gravidanza: effetti scheletrici, effetti extrascheletrici ed esiti della nascita. Calcif Tissue Int. 24 maggio 2012. [Pubblicato online prima della stampa] 5. Hossein-nezhad A, Holick MF. Ottimizzare l’apporto alimentare di vitamina D: una prospettiva epigenetica. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2012;15(6):567-79. 6. Jablonski NG, Chaplin G. Pigmentazione della pelle umana, migrazione e suscettibilità alle malattie. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci. 2012;367(1590):785-92. 7. Lang PO, Samaras N, Samaras D, Aspinall R. Quanto è importante la vitamina D nella prevenzione delle infezioni? Osteoporos Int. 17 novembre 2012. [Pubblicato online prima della stampa] 8.”Vitamin D and pregnancy: Skeletal effects, nonskeletal effects, and birth outcomes. Calcif Tissue Int. 2012 May 24. [Epub ahead of print] 5. Hossein-nezhad A, Holick MF. Optimize dietary intake of vitamin D: an epigenetic perspective. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2012;15(6):567-79. 6. Jablonski NG, Chaplin G. Human skin pigmentation, migration and disease susceptibility. Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci. 2012;367(1590):785-92. 7. Lang PO, Samaras N, Samaras D, Aspinall R. How important is vitamin D in preventing infections? Osteoporos Int. 2012 Nov 17. [Epub ahead of print] 8.
Orthomolecular Medicine News Service Materiale di opinione
„Queste malattie e condizioni comprendono: malattie cardiovascolari e mortalità per tutte le cause, tra cui aterosclerosi, infarto del miocardio, insufficienza cardiaca, alterazioni del metabolismo dei lipidi e del colesterolo (sindrome metabolica), diabete e calcificazione arteriosa [18-32]; malattie neurologiche, tra cui emicrania, convulsioni, depressione, disturbo bipolare, demenza, malattia di Alzheimer, malattia di Parkinson, ascesso cerebrale e sclerosi multipla [33-53]; malattie polmonari croniche, polmonite, asma, rinite allergica [54-60]; malattie vascolari [61,62]; obesità [63,64]; malattie infiammatorie intestinali [65-67]; malattie infiammatorie delle ossa, tra cui l’artrite…”These diseases and conditions include the following: Cardiovascular disease and all-cause mortality, including atherosclerosis, myocardial infarction, heart failure, abnormal lipid and cholesterol metabolism (metabolic syndrome), diabetes, and arterial calcification [18-32] Neurological disease, including migraine, seizure, depression, bipolar disorder, dementia, Alzheimer's disease, Parkinson's disease, brain abscess and multiple sclerosis [33-53] Chronic pulmonary disease, pneumonia, asthma, allergic rhinitis [54-60] Vascular disease [61,62] Obesity [63,64] Inflammatory bowel disease [65-67] Inflammatory bone diseases, including arthritis a…
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