Ervas e plantasMel com ervas — mais potente que xarope de farmácia?
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Henryk Różański afirma que o mel com ervas tem uma gama de efeitos medicinais mais ampla do que o mel puro.
- Ele é preparado misturando mel com ervas ou seus derivados.
- O mel com ervas feito com agulhas de coníferas é usado para tosse, coriza, gripe, resfriado e problemas respiratórios.
- Różański recomenda prepará-lo em casa, pois os produtos prontos têm qualidade variável.
O que os autores escrevem
O mel com ervas tem uma gama de efeitos medicinais mais ampla do que o mel puro.
O mel com ervas é preparado misturando mel com ervas ou seus derivados.
O mel com ervas feito com agulhas de coníferas é usado para tosse, coriza, gripe, resfriado e problemas respiratórios.
O mel com as ervas mencionadas foi descrito como antisséptico, anti-inflamatório e expectorante.
A qualidade do mel com ervas pronto varia, e o autor recomenda prepará-lo em casa.
O mel intensifica a ação de alguns expectorantes e, por isso, era usado como ingrediente em xaropes compostos.
Estudos do PubMed · Europe PMC
Selecionamos 5 estudos com os melhores resultados positivos. É uma seleção, não uma revisão completa de todas as pesquisas.
Número total de estudos sobre este tema no PubMed: 132.
Uma metanálise constatou que, após a análise de sensibilidade, o mel melhorou os sintomas da tosse e o sono das crianças e de seus cuidadores em comparação com os medicamentos.
Resultados: Embora a análise principal tenha demonstrado eficácia semelhante entre as intervenções na maioria dos desfechos, exceto na qualidade do sono das crianças, análises exploratórias de sensibilidade realizadas posteriormente revelaram um possível sinal de superioridade do mel em todos os desfechos. Embora esses resultados devam ser considerados geradores de hipóteses, e não definitivos, o possível benefício clínico, combinado aos riscos conhecidos dos antitussígenos pediátricos, sustenta o uso do mel como uma alternativa promissora e de baixo risco.
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
Uma revisão constatou que o mel aliviou os sintomas de infecções das vias respiratórias superiores com mais eficácia do que os cuidados habituais.
Objetivo do estudo: A prescrição excessiva de antibióticos para infecções das vias respiratórias superiores (IVRS) na atenção primária agrava a resistência aos antimicrobianos. São necessárias alternativas eficazes à prescrição de antibióticos. O mel é um remédio popular para IVRS, e as evidências de seu uso estão aumentando. O mel tem propriedades antimicrobianas, e as diretrizes recomendam seu uso para tosse aguda em crianças. Avaliar a eficácia do mel no alívio dos sintomas de IVRS.
Resultados: Identificamos 1.345 registros únicos, e 14 estudos foram incluídos. O risco geral de viés foi moderado. Em comparação com os cuidados habituais, o mel melhorou a pontuação combinada dos sintomas (três estudos, diferença média de -3,96, IC de 95% de -5,42 a -2,51, I2=0%), a frequência da tosse (oito estudos, diferença média padronizada (SMD) de -0,36, IC de 95% de -0,50 a -0,21, I2=0%) e a gravidade da tosse (cinco estudos, SMD de -0,44, IC de 95% de -0,64 a -0,25, I2=20%). Combinamos dois estudos que compararam o mel com placebo para aliviar os sintomas combinados (SMD de -0,63, IC de 95% de -1,44 a 0,18, I2=91%). O mel foi superior aos cuidados habituais na melhora dos sintomas de infecções das vias respiratórias superiores. É uma alternativa aos antibióticos amplamente disponível e barata. O mel pode ajudar nos esforços para desacelerar a disseminação da resistência aos antimicrobianos, mas são necessários mais ensaios de alta qualidade, controlados por placebo.
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
A revisão encontrou evidências de baixa qualidade de que o mel pode aliviar a tosse em crianças com mais eficácia do que medicamentos para tosse ou placebo.
Resultados: Encontramos evidências de baixa qualidade de que o mel pode ser mais eficaz do que medicamentos para tosse ou placebo/nenhum tratamento no alívio dos sintomas e na melhora do sono de crianças com tosse aguda. São necessários ensaios randomizados, cegos, controlados por placebo e de melhor qualidade para confirmar a eficácia do mel no tratamento da tosse aguda em crianças.
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
O estudo constatou que os pais avaliaram diferentes tipos de mel como mais eficazes do que o placebo no alívio da tosse noturna e dos problemas de sono das crianças.
Objetivo do estudo: Comparar os efeitos de uma única dose noturna de 3 produtos à base de mel (mel de eucalipto, mel cítrico ou mel de labiadas) com os de um placebo (extrato de tâmaras silan) sobre a tosse noturna e a dificuldade para dormir associadas a infecções das vias respiratórias superiores (IVRS) na infância.
Resultados: Nos três grupos que receberam produtos de mel e no grupo placebo, houve uma melhora significativa da noite anterior ao tratamento para a noite do tratamento. No entanto, a melhora foi maior nos grupos que receberam mel em todos os... Os pais avaliaram os produtos de mel melhor do que o extrato de tâmaras silan no alívio dos sintomas da tosse noturna e da dificuldade para dormir de seus filhos devido a uma IVRS. O mel pode ser um tratamento preferível para a tosse e a dificuldade para dormir associadas a uma IVRS na infância.
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
O mel melhorou a frequência da tosse e a pontuação combinada mais do que a ausência de tratamento, e seus resultados não diferiram significativamente dos do dextrometorfano.
Objetivo do estudo: Comparar os efeitos de uma única dose noturna de mel de trigo-sarraceno ou de dextrometorfano (DM) com sabor de mel, em comparação com nenhum tratamento, sobre a tosse noturna e a dificuldade para dormir associadas a infecções das vias respiratórias superiores na infância.
Resultados: Foram detectadas diferenças significativas na melhora dos sintomas entre os grupos de tratamento: o mel apresentou consistentemente os melhores resultados e nenhum tratamento, os piores. Nas comparações pareadas, o mel foi significativamente superior à ausência de tratamento quanto à frequência da tosse e à pontuação combinada, mas o DM não foi melhor do que nenhum tratamento em nenhum desfecho. A comparação entre o mel e o DM não revelou diferenças significativas. Na comparação entre mel, DM e nenhum tratamento, os pais avaliaram o mel de forma mais favorável para aliviar os sintomas da tosse noturna e da dificuldade para dormir de seus filhos devido a uma infecção das vias respiratórias superiores. O mel pode ser um tratamento preferível para a tosse e a dificuldade para dormir associadas a uma infecção das vias respiratórias superiores na infância.
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
Perspectivas e materiais de opinião
O conteúdo abaixo apresenta opiniões, interpretações e hipóteses dos autores. Não é tratado como equivalente a estudos científicos e revisões sistemáticas.
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