Plantes médicinalesLes fruits du tilleul — un remède oublié qui pousse sous la fenêtre ?
Sources : 7 · Article : 14 852 caractères
Henryk Różański indique que les fruits du tilleul sont utilisés contre la toux, les maux de gorge et les inflammations du tube digestif.
- Les fruits immatures écrasés avec de l’eau ou du lait auraient pour effet de soulager les brûlures d’estomac et les symptômes de l’ulcère gastroduodénal. Associés à d’autres plantes, ils sont aussi utilisés contre la constipation et les coliques du nourrisson.
- L’infusion de fruits est utilisée contre les inflammations de la peau et des yeux, ainsi que pour hydrater la peau et soulager les symptômes de la dermatite atopique.
- L’huile et les extraits de fruits sont également utilisés pour les soins de la peau, et l’huile pour les plaies et les ulcères.
Ce qu’écrivent les auteurs
Henryk Różański
Les fruits verts et immatures, écrasés avec de l’eau, sont utilisés contre les inflammations de la gorge, de l’œsophage, de l’estomac et des intestins, ainsi que contre la toux.
„Récoltés avant maturité, lorsqu’ils sont verts, puis écrasés avec un peu d’eau bouillie pour obtenir une pâte, ils peuvent être utilisés pour traiter les inflammations de la gorge, de l’œsophage, de l’estomac et des intestins. Ils servent aussi de remède contre la toux et stimulent la régénération de l’épithélium du tube digestif.”Zebrane przed dojrzeniem, gdy są zielone, po roztarciu z niewielką ilością przegotowanej wody na papkę mogą być stosowane w leczeniu stanów zapalnych gardła, przełyku, żołądka i jelit, ponadto jako środek przeciwkaszlowy i pobudzający regenerację nabłonków przewodu pokarmowego.
Henryk Różański
Les fruits écrasés avec du lait ou de l’eau auraient des effets nourrissants, soulageraient les brûlures d’estomac et atténueraient les symptômes de l’ulcère gastroduodénal.
„Les fruits immatures du tilleul écrasés avec du lait ou de l’eau constituent un bon remède nourrissant, qui soulage les brûlures d’estomac et atténue les symptômes de l’ulcère gastroduodénal. Associés à la réglisse, ils accélèrent la cicatrisation des ulcères du tube digestif. Les fruits du tilleul écrasés avec de la réglisse (1:1) et consommés à la cuillère soignent la toux persistante, les maux de gorge et l’enrouement.”Roztarte niedojrzałe owoce lipy na mleku lub wodzie to dobry środek odżywczy, usuwający zgagę i łagodzący objawy choroby wrzodowej. W połączeniu z lukrecją przyspiesza gojenie owrzodzeń przewodu pokarmowego. Owoce lipy roztarte z lukrecją (1:1) i spożywane łyżkami leczą uporczywy kaszel, ból gardła i chrypkę.
Henryk Różański
Les fruits du tilleul associés à la réglisse sont utilisés contre la toux persistante, les maux de gorge et l’enrouement. Associés aux plantes mentionnées, ils sont aussi utilisés contre la constipation, les coliques et les irritations de la peau et des muqueuses.
„Les fruits du tilleul écrasés avec de la réglisse (1:1) et consommés à la cuillère soignent la toux persistante, les maux de gorge et l’enrouement. Les fruits du tilleul associés au psyllium blond, à la guimauve, à la mauve noire ou à la mauve constituent un remède sûr pour les nouveau-nés et les nourrissons contre la constipation, les coliques dues à la constipation et la toux, et pour soulager les irritations de la peau et des muqueuses (catarrhes des voies respiratoires supérieures et du tube digestif).”Owoce lipy roztarte z lukrecją (1:1) i spożywane łyżkami leczą uporczywy kaszel, ból gardła i chrypkę. Owoce lipy w połączeniu z babką płesznik, prawoślazem, czarną malwą lub ślazem to bezpieczny środek dla noworodków i niemowląt przeciwko zaparciom, kolkom obstrukcyjnym, przeciwko kaszlowi oraz dla łagodzenia podrażnień skóry i błon śluzowych (nieżyty górnych dróg oddechowych i przewodu pokarmowego).
Henryk Różański
L’infusion de fruits immatures et mûrs est utilisée contre les inflammations de la peau, des paupières et de la conjonctive, pour hydrater la peau et soulager les symptômes de la dermatite atopique.
„L’infusion de fruits immatures et mûrs du tilleul soigne les inflammations de la peau, des paupières et de la conjonctive, éclaircit et nourrit la peau, l’hydrate et soulage les symptômes de la dermatite atopique. Les petites noix du tilleul contiennent des mucilages, des protéines, de l’amidon, des flavonoïdes et de l’huile grasse. Autrefois, on extrayait l’huile des petites noix du tilleul.”Napar z niedojrzałych i dojrzałych owoców lipy leczy stany zapalne skóry, powiek, spojówek, rozjaśnia i odżywia skórę, nawilża, łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry. Orzeszki lipy zawierają śluzy, białka, skrobię, flawonoidy i olej tłusty. dawniej tłoczono olej z orzeszków lipy.
Henryk Różański
L’huile des petites noix du tilleul est utilisée sur la peau et par voie orale. Elle accélérerait la cicatrisation des plaies et des ulcères, atténuerait les inflammations et les démangeaisons.
„Elle est particulièrement précieuse lorsqu’elle est prise par voie orale et appliquée sur la peau. Elle accélère la cicatrisation des plaies et des ulcères, élimine les inflammations, nourrit très bien la peau en la graissant et fait disparaître les démangeaisons. C’est une source d’acides gras essentiels insaturés. L’huile des petites noix du tilleul est riche en acide linoléique (49-60 %), en acide oléique (16-22 %) et en acide palmitique (8-10 %). Elle contient aussi des phytostérols, de l’acide sterculique (sterculic acid) et de l’acide malvalique (malvalic acid), qui appartiennent aux acides gras cyclopropaniques.”Jest szczególnie cenny po podaniu doustnym i zastosowaniu na skórę. Przyspiesza gojenie ran i owrzodzeń, usuwa stany zapalne, doskonale natłuszcza, znosi świąd. Jest źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych. Olej z orzeszków lipy zasobny jest w kwas linolowy (49-60%), kwas oleinowy (16-22%) oraz palmitynowy (8-10%), ponadto w fitosterole, kwas sterkulowy (sterculic acid) i malwalowy (malvalic acid), które należą do cyklopropanowych kwasów tłuszczowych.
Henryk Różański
Les extraits aqueux et lactés des petites noix fraîches sont utilisés contre les poches et les cernes sous les yeux.
„Les extraits aqueux et lactés des petites noix fraîches du tilleul font disparaître les « poches et les cernes » sous les yeux.
Les flavonoïdes des petites noix du tilleul comprennent la rutine, l’hypéroside et la quercétine. Parmi les acides phénoliques, on peut citer l’acide caféique, l’acide gallique et l’acide chlorogénique. Les coques des petites noix du tilleul contiennent également des mucilages.”Wyciągi wodne i mleczne z orzeszków świeżych lipy usuwają “worki i cienie” pod oczami.
Do flawonoidów orzeszków lipy należą: rutyna, hiperozyd i kwercetyna. Spośród fenolokwasów na uwagę zasługują: kwas kawowy, galusowy i chlorogenowy. Orzeszki lipowe zawierają również w łupinie śluzy.
Henryk Różański
Le macérat de petites noix râpées améliorerait l’état de la peau, des cheveux et des ongles.
„À titre d’exemple, l’huile de lin contient environ 20 % d’acide linoléique, tandis que l’huile d’argan en contient 28-36 %. Le macérat frais de petites noix du tilleul écrasées améliore l’état de la peau, des cheveux et des ongles. On peut dire sans hésiter que les petites noix du tilleul, tout comme l’huile de tilleul, contiennent de la vitamine F, c’est-à-dire des acides gras essentiels insaturés (AGEI).”Dla przykładu podam, że olej lniany zawiera około 20% kwasu linolowego, a olej arganowy 28-36% kwasu linolowego. Świeży macerat z roztartych orzeszków lipy poprawia stan skóry, włosów i paznokci. Śmiało można powiedzieć, że orzeszki lipy, jak i olej z lipy zawierają witaminę F, czyli niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe NNKT.
Henryk Różański
L’huile de tilleul ou l’extrait de ses fruits sont utilisés dans les cosmétiques pour les peaux atteintes de rosacée, de dermatite atopique ou de psoriasis.
„Les cosmétiques maison contenant de l’huile de tilleul ou un extrait de ses fruits sont excellents (pour les peaux atteintes de rosacée, de dermatite atopique ou de psoriasis). L’huile de tilleul peut être consommée 1-2 fois par jour, à raison de 1-2 cuillères à soupe, en cas d’endométriose, d’ovaires polykystiques, de maladies auto-immunes, de maladies de la peau, d’ulcère gastroduodénal, de syndrome de l’intestin irritable, d’inflammation des reins et de la vessie, de stéatose et de cirrhose du foie, de stéatose cardiaque, d’athérosclérose, de calculs biliaires, d’obésité et d’hypertrophie de la prostate.”Doskonałe są domowe kosmetyki zawierające olej lipowy lub wyciąg z owoców lipy (skóra z trądzikiem różowatym, atopowa, z łuszczycą). Olej lipowy można spożywać 1-2 razy dziennie po 1-2 łyżki przy endometriozie, policystycznych jajnikach, chorobach autoimmunologicznych, chorobach skóry, chorobie wrzodowej, zespole jelita nadwrażliwego, zapaleniu nerek i pęcherza moczowego, stłuszczeniu i marskości wątroby, stłuszczeniu serca, miażdżycy, kamicy żółciowej, otyłości oraz przeroście gruczołu krokowego.
Henryk Różański
L’huile de tilleul peut être prise par voie orale en cas des troubles mentionnés, notamment de maladies de la peau, d’ulcère gastroduodénal et de syndrome de l’intestin irritable.
„L’huile de tilleul peut être consommée 1-2 fois par jour, à raison de 1-2 cuillères à soupe, en cas d’endométriose, d’ovaires polykystiques, de maladies auto-immunes, de maladies de la peau, d’ulcère gastroduodénal, de syndrome de l’intestin irritable, d’inflammation des reins et de la vessie, de stéatose et de cirrhose du foie, de stéatose cardiaque, d’athérosclérose, de calculs biliaires, d’obésité et d’hypertrophie de la prostate.”Olej lipowy można spożywać 1-2 razy dziennie po 1-2 łyżki przy endometriozie, policystycznych jajnikach, chorobach autoimmunologicznych, chorobach skóry, chorobie wrzodowej, zespole jelita nadwrażliwego, zapaleniu nerek i pęcherza moczowego, stłuszczeniu i marskości wątroby, stłuszczeniu serca, miażdżycy, kamicy żółciowej, otyłości oraz przeroście gruczołu krokowego.
Henryk Różański
Autrefois, une pâte de fruits mélangés à du vinaigre était utilisée comme astringent et pour arrêter les saignements. L’huile des graines servait à la fois d’aliment et de remède, notamment pour les plaies.
„Autrefois, les fruits du tilleul écrasés avec du vinaigre en pâte servaient d’astringent et d’hémostatique. On extrayait des fruits — ou plus exactement des graines — une huile alimentaire et médicinale (pour les plaies). Le charbon de tilleul entrait dans la composition de la poudre à canon. Le liber frais du tilleul était utilisé pour soigner les brûlures.”Owoce lipy roztarte z octem (papka) służyły w dawnych wiekach jako środek ściągający i krwiotamujący. Z owoców (a właściwie nasion) wytłaczano olej jadalny i leczniczy (rany). Węgiel z lipy był składnikiem prochu strzelniczego. Świeże łyko lipowe używano do leczenia oparzeń.
Études de PubMed · Europe PMC
Nous avons sélectionné 2 études aux meilleurs résultats positifs. C’est une sélection, pas une revue complète de toute la recherche.
Nombre total d’études sur ce sujet dans PubMed : 9.
Une enquête a montré qu’en Bulgarie, le tilleul était traditionnellement utilisé pour prévenir la COVID-19 et en atténuer les symptômes.
Objectif de l’étude: La pandémie de COVID-19 a ravivé l’intérêt mondial pour les plantes médicinales, sources accessibles de traitements préventifs et de soutien. La recherche ethnobotanique constitue une base importante pour le développement de médicaments à base de plantes ayant un potentiel préventif et thérapeutique.
Résultats: Les participants ont signalé 45 espèces appartenant à 43 genres et 23 familles. Les valeurs les plus élevées de RFC et d’UV ont été enregistrées pour Matricaria chamomilla L., Tilia sp., Thymus vulgaris L., Zingiber officinale Roscoe, Mentha sp., Citrus x limon (L.) Osbeck, Rosa canina L. et Sideritis scardica Griseb. Les espèces identifiées comme ayant une importance culturelle étaient Thymus vulgaris L., Matricaria chamomilla L., Tilia sp., Mentha sp., Sideritis scardica Griseb, Zingiber officinale Roscoe et Citrus x limon (L.) Osbeck. Cette enquête ethnobotanique menée en Bulgarie recense des plantes médicinales importantes sur le plan culturel, susceptibles d’être utilisées pour la prévention et en complément du traitement de la COVID-19.
Argent pour l’étudeÉtat, institutions publiques · European Union-NextGenerationEU, National Recovery and Resilience Plan of the Republic of Bulgaria
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudeobservation de personnes
Participants513
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Parmi les plantes traditionnellement utilisées à Guadalajara, le tilleul d’Amérique était cité, mais le résumé ne précise pas contre quels troubles il était employé.
Objectif de l’étude: L’usage traditionnel des plantes médicinales dans le monde a une longue histoire, surtout dans les pays à revenu faible ou intermédiaire. Des recherches ethnobotaniques antérieures en milieu urbain ont montré que l’usage des plantes médicinales perdure partout dans le monde. Cependant, les informations sur la principale ville de l’ouest du Mexique sont rares en ce qui concerne ces savoirs traditionnels et leur évolution au cours des dernières décennies.
Résultats: La PCoA a expliqué 65.88 % de la variation cumulée sur les trois premiers axes d’ordination et a formé quatre groupes d’espèces liés à leur origine géographique. Huit des quatorze espèces couramment utilisées comme plantes médicinales sont originaires d’Amérique, les autres venant d’Europe et d’Asie. Cette étude confirme la persistance des savoirs traditionnels liés aux plantes médicinales. Les maladies traitées empiriquement par les habitants de Guadalajara sont courantes dans d’autres parties du monde et dans différentes régions du Mexique. Ces résultats sont étayés par des bases de données électroniques regroupant de nombreuses études sur les composés phytochimiques et la validation médicale de leur activité biologique, qui confortent l’usage empirique de ces plantes médicinales et leur efficacité.
Argent pour l’étudeuniversité ou fondation · University of Guadalajara
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudeobservation de personnes
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Perspectives et contenus d’opinion
Les contenus ci-dessous présentent les opinions, interprétations et hypothèses des auteurs. Ils ne sont pas considérés comme équivalents aux études scientifiques et aux revues systématiques.
Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„Points essentiels : il est impossible d’atteindre 10 000 mg de vitamine C en mangeant des fruits : trop de sucre, trop peu de vitamine C. Tous les aliments végétaux ne sont pas inoffensifs. Les résidus de pesticides et la contamination chimique sont de réels problèmes. Les aliments végétaux sont souvent incomplets sur le plan nutritionnel. Certaines personnes tolèrent mal les aliments d’origine végétale. Il est essentiel d’adapter l’alimentation à chacun : une solution unique ne convient pas à tous. Le mythe de la vitamine C. Les agrumes sont presque toujours présentés comme la meilleure source de vitamine C. Je prends généralement >10,000 mg de vitamine C (VC) par jour dans le cadre de mes compléments alimentaires. Mais je ne tire pas ma VC des agrumes (ni, pour l’essentiel, d’aucun autre fruit) [1].”Highlights: You can't fruit your way to 10,000 mg of vitamin C-too much sugar, too little C. Not all plant-based foods are benign. Pesticide residues and chemical contamination are real concerns. Plant foods are often nutritionally incomplete. Some people don't tolerate plant-based foods well. Personalization is key: one-size-fits-all doesn't work. The Vitamin C Myth Citrus fruits are almost always quoted as the best source of vitamin C. I usually take >10,000 mg vitamin C (VC) daily as part of my nutritional supplement package. But I don't get my VC from citrus fruits (or any other fruit for the bulk part) [1].
Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„Rohrmann S, Giovanucci E, Willett WC, Platz EA (2007) Consommation de fruits et de légumes, apport en micronutriments et hyperplasie bénigne de la prostate chez les hommes américains, Am J Clin Nutr. 85:523-529. De Marzo AM, Coffey DS, Nelson WG. (1999) Nouveaux concepts concernant la spécificité tissulaire du cancer de la prostate et de l’hyperplasie bénigne de la prostate. Urology. 53(3 Suppl 3a):29-39; discussion 39-42. Zendehdel A, Ansari M, Khatami F, et al. (2021) Effet d’une supplémentation en vitamine D sur l’évolution de l’hyperplasie bénigne de la prostate : essai contrôlé randomisé. Clin Nutr. 40:3325-3331. Comité de lecture éditorial : Albert G. B. Amoa, MB.Ch.B, Ph.D.”Rohrmann S, Giovanucci E, Willett WC, Platz EA (2007) Fruit and vegetable consumption, intake of micronutrients, and benign prostatic hyperplasia in US men, Am J Clin Nutr. 85:523-529. De Marzo AM, Coffey DS, Nelson WG. (1999) New concepts in tissue specificity for prostate cancer and benign prostatic hyperplasia. Urology. 53(3 Suppl 3a):29-39; discussion 39-42. Zendehdel A, Ansari M, Khatami F, et al. (2021) The effect of vitamin D supplementation on the progression of benign prostatic hyperplasia: A randomized controlled trial. Clin Nutr. 40:3325-3331. Editorial Review Board: Albert G. B. Amoa, MB.Ch.B, Ph.D.
Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„Pourquoi davantage de médecins n’ont-ils pas utilisé la vitamine C comme médicament ? Le progrès prend du temps. En 1753, on savait que les fruits frais guérissaient le scorbut, mais les gouvernements ont ignoré ce fait pendant près de 100 ans. Entre-temps, des milliers et des milliers de personnes sont mortes. Le médecin du XIXe siècle qui a le premier préconisé de se laver les mains entre deux patients est mort dans l’indifférence et le déshonneur aux yeux de la profession médicale. Le mercure, un métal toxique, a été utilisé comme médicament jusqu’au XXe siècle. Le premier médecin à avoir utilisé la vitamine C de manière intensive pour soigner des maladies fut Frederick R. Klenner, MD, à partir du début des années 1940. Dr.”Why haven't more doctors used vitamin C as medicine? Progress takes time. Fresh fruit was known to cure scurvy by 1753, yet governments ignored the fact for nearly 100 years. Countless thousands died in the meantime. The 19th century doctor who first advocated washing one's hands between patients died ignored and in disgrace with the medical profession. The toxic metal mercury was used as medicine into the twentieth century. The first physician to aggressively use vitamin C to cure disease was Frederick R. Klenner, MD, beginning back in the early 1940's. Dr.
Pisaczek ne juge pas qui a raison. Il montre ce qui a été écrit et où le lire. Chaque phrase ci-dessus a sa source.