Гіпертонія без таблеток — які трави справді знижують тиск?

Мета дослідження: На підставі наявної літератури немає єдиної думки щодо впливу екстракту витриманого часнику (AGE) на артеріальний тиск. Цей систематичний огляд і метааналіз було проведено, щоб узагальнити наявні дані рандомізованих клінічних досліджень (РКД) про вплив добавок AGE на артеріальний тиск у пацієнтів із гіпертонією.

Результати: Загалом критеріям включення відповідали дев’ять РКД за участю 584 осіб. Додавання AGE знижувало систолічний артеріальний тиск (САТ) (WMD: -4.03; 95% ДІ: -6.87, -1.20; I2: 57.1 %) і діастолічний артеріальний тиск (ДАТ) (WMD: -1.44; 95 % ДІ = -2.87, -0.02; P = 0.052; I2: 36.8 %; P: 0.105). Крім того, аналіз підгруп показав, що вищі дози добавок AGE у пацієнтів із гіпертонією істотно знижували ДАТ і САТ. Результати цього дослідження свідчать, що добавки AGE можуть бути корисними для поліпшення артеріального тиску в пацієнтів із гіпертонією, але істотний ефект спостерігається лише за доз понад 1200 мг/день. Щоб підтвердити ці результати, потрібні добре сплановані майбутні дослідження.

Мета дослідження: Ми прагнули оцінити ефективність Hibiscus sabdariffa у пацієнтів із легкою або помірною гіпертонією чи метаболічним синдромом (MetS), порівнюючи його з плацебо, антигіпертензивними препаратами або іншими рослинними засобами. У чотирьох базах даних шукали рандомізовані клінічні дослідження (РКД), у яких оцінювали ефективність H.

Результати: Коли sabdariffa порівнювали з активними засобами контролю (антигіпертензивними препаратами або іншими рослинними засобами), зміна САТ і ДАТ не була статистично значущою (усі P > 0.05). Hibiscus sabdariffa ефективно знижує САТ і ДАТ у пацієнтів із легкою або помірною гіпертонією, але не був ефективним у пацієнтів із MetS і не перевершував антигіпертензивні препарати. Потрібні додаткові РКД, щоб визначити довгострокову ефективність H. sabdariffa та з’ясувати, кому це лікування допоможе найбільше.

Мета дослідження: Було показано, що часник має кардіопротекторні та імуномодулювальні властивості. Ми оновили попередній метааналіз впливу часнику на артеріальний тиск і розглянули його вплив на рівень холестерину та імунітет.

Результати: Оновлений метааналіз впливу часнику на артеріальний тиск, до якого увійшло 20 досліджень за участю 970 осіб, показав порівняно з плацебо середнє зниження систолічного артеріального тиску (САТ) на 5.1 ± 2.2 мм рт. ст. (P < 0.001) і середнє зниження діастолічного артеріального тиску (ДАТ) на 2.5 ± 1.6 мм рт. ст. (P < 0.002). Аналіз підгруп досліджень за участю людей із гіпертонією на початку (САТ/ДАТ ≥140/90 мм рт. ст.) виявив виразніше істотне зниження САТ на 8.7 ± 2.2 мм рт. ст. (P < 0.001; n = 10) і ДАТ на 6.1 ± 1.3 мм рт. ст. (P < 0.001; n = 6). Раніше опублікований метааналіз впливу часнику на ліпіди крові, до якого увійшли 39 первинних РКД і 2300 дорослих, які отримували лікування щонайменше 2 тижні, свідчив, що часник ефективно знижує загальний холестерин і холестерин ЛПНЩ на 10%, якщо його вживати понад 2 місяці людям із дещо підвищеним рівнем [наприклад, загальний холестерин >200 мг/дл (>5.5 ммоль/л)].

Мета дослідження: У цій роботі досліджували антигіпертензивну дію екстракту насіння селери (Apium graveolens) з активними речовинами, зокрема 3-н-бутилфталідом, як добавки до лікування гіпертонії. Це було рандомізоване, потрійне сліпе, плацебо-контрольоване перехресне клінічне дослідження.

Результати: Крім того, середній артеріальний тиск змінився зі 108.5 ± 5.76 до 99.5 ± 4.66 мм рт. ст. (p < .001), а пульсовий тиск знизився з 49.0 ± 6.21 до 45.8 ± 6.01 мм рт. ст. (p < .01). Однак у групі плацебо істотних змін за вищезгаданими показниками не спостерігалося (p > .05). Також у групі селери не повідомлялося про істотні побічні ефекти порівняно з групою плацебо (p > .05). Результати були обнадійливими й указували на терапевтичну дію екстракту насіння селери як добавки для лікування гіпертонії.

Мета дослідження: Метою цього дослідження було оцінити вплив екстракту листя оливи (OLE) на контроль артеріального тиску в пацієнтів, які лікуються від гіпертонії.

Результати: OLE істотно знижував САТ за 24 години порівняно з вихідним рівнем і групою плацебо [відповідно -6.4 мм рт. ст. (95% довірчий інтервал, 95% ДІ -10 до -2.1) і -1.5 мм рт. ст. (95% ДІ -3.9 до 0.51); P < 0.01]. У групі OLE систолічне BPL знизилося з 53.9% на початку до 42.2% на 12-му тижні (P = 0.03); у групі плацебо істотних змін не було (P = 0.55). Діастолічне BPL знизилося з 30.7 до 21.2% (P = 0.03) у групі OLE й істотно не змінилося в групі плацебо (P = 0.12). У групі OLE систолічне BPV істотно не змінилося між початком дослідження та 12-м тижнем [+2%; P = 0.23], тоді як діастолічне BPV істотно знизилося [-13.3%; P = 0.04]. У групі плацебо BPV істотно не змінилося на 12-му тижні порівняно з початком дослідження. Прийом OLE був пов’язаний із поліпшенням ліпідного профілю та значним зниженням рівня глюкози в крові, тригліцеридів, CRP і маси тіла. Про істотні побічні явища не повідомлялося.

Мета дослідження: Використання часнику (Allium sativum) для лікування артеріальної гіпертонії вважається ефективним уже кілька десятиліть. Однак лікування погано переноситься, тому розробили кілька технологічних змін для поліпшення переносимості, зокрема витримування за контрольованої температури й вологості.

Результати: Спостерігалося зниження систолічного й діастолічного артеріального тиску відповідно на 1.8 мм рт. ст. (95% ДІ від 0.7 до 4.1) і 1.5 мм рт. ст. (95% ДІ від 0.3 до 3.0). Також спостерігалося збільшення рівня оксиду азоту в крові (10.3 µM, 95% ДІ від 1.1 до 19.5) і антиоксидантної здатності (7 × 10-3 µM TE/хв, 95% ДІ від 1.2 до 13 × 10-3), а також зниження рівня сечової кислоти (-0.3 мг/дл, 95% ДІ від -0.5 до -0.001) і активності АПФ (-9.3 U/L; 95% ДІ від -18.4 до -0.4). Змін функції ендотелію та рівня запальних цитокінів не спостерігалося. Зроблено висновок, що прийом низької дози SAC у складі оптимізованого екстракту чорного часнику забезпечує додаткове істотне зниження тиску в людей із гіпертонією I ступеня, які отримують медикаментозне лікування.

Мета дослідження: Цей огляд містить оновлені дані про біологічну дію Pycnogenol® при лікуванні метаболічного синдрому та пов’язаних розладів, таких як ожиріння, дисліпідемія, діабет і гіпертонія. Pycnogenol® — екстракт кори французької морської сосни, який виготовляють із зовнішньої кори Pinus pinaster Ait.

Результати: Його виражена антиоксидантна, протизапальна, ендотелійзалежна судинорозширювальна та антитромботична дія робить його придатним для впливу на різні механізми розвитку метаболічного синдрому. Клінічні дослідження показали, що він може знижувати рівень глюкози в крові в людей із діабетом і тиск у пацієнтів із легкою або помірною гіпертонією, зменшувати окружність талії та поліпшувати ліпідний профіль, роботу нирок і функцію ендотелію при метаболічному синдромі. У цьому огляді розглянуто механізми розвитку метаболічного синдрому та результати клінічних досліджень безпечності й ефективності Pycnogenol®. Результати клінічних досліджень Pycnogenol® обговорюються на основі доказів і з урахуванням цільових показників, відповідно до механізмів розвитку окремих компонентів і метаболічного синдрому загалом.

Мета дослідження: Гіпертонія та безсоння часто виникають разом і мають спільні порушення нейрофізіологічної та судинної регуляції, які підвищують ризик серцево-судинних захворювань. Традиційна китайська медицина (ТКМ) використовує диференціацію синдромів для добору лікування порушень сну й регулювання артеріального тиску.

Результати: Із 940 знайдених записів критеріям включення відповідали 16 досліджень, а 12 випробувань надали дані, придатні для кількісного узагальнення. Кількісний аналіз показав значне поліпшення якості сну при застосуванні ТКМ з урахуванням синдромів (SMD -2.21, 95% ДІ від -3.26 до -1.16). Зниження артеріального тиску було меншим, але статистично значущим (SMD -0.43, 95% ДІ від -0.64 до -0.21); у групах пацієнтів із гіпертонією систолічний тиск знижувався на 2.5–6.2 мм рт. ст. Аналіз РКД показав виразніше поліпшення сну при ТКМ у пацієнтів із визначеними критеріями синдрому; побічні явища були легкими, а відмінності результатів залежали від критеріїв синдрому, виду втручання та тривалості лікування. Отже, результати свідчать про значне поліпшення сну та зниження тиску при застосуванні ТКМ з урахуванням синдромів.