Bluthochdruck ohne Tabletten – welche Kräuter senken den Blutdruck wirklich?

Ziel der Studie: Die vorhandene Literatur bietet keinen Konsens zur Wirkung von Knoblauchextrakt aus gereiftem Knoblauch (AGE) auf den Blutdruck. Diese systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse wurde durchgeführt, um vorhandene Daten aus randomisierten klinischen Studien (RCTs) zur Wirkung einer AGE-Ergänzung auf den Blutdruck bei Menschen mit Bluthochdruck zusammenzufassen.

Ergebnisse: Insgesamt erfüllten neun RCTs mit 584 Teilnehmenden die Einschlusskriterien. Die Einnahme von AGE-Präparaten senkte den systolischen Blutdruck (SBP) (WMD: -4.03; 95%-KI: -6.87, -1.20; I2: 57.1 %) und den diastolischen Blutdruck (DBP) (WMD: -1.44; 95 % KI = -2.87, -0.02; P = 0.052; I2: 36.8 %; P: 0.105). Außerdem zeigte die Untergruppenanalyse, dass höhere Dosen von AGE-Präparaten bei Menschen mit Bluthochdruck den DBP und den SBP deutlich senkten. Die Ergebnisse dieser Studie legen nahe, dass AGE-Präparate zur Verbesserung des Blutdrucks bei Menschen mit Bluthochdruck beitragen können, wobei deutliche Wirkungen nur bei Dosen über 1200 mg/Tag beobachtet werden. Um diese Ergebnisse zu bestätigen, sind gut konzipierte künftige Studien erforderlich.

Ziel der Studie: Wir wollten die Wirksamkeit von Hibiscus sabdariffa bei Patienten mit leichtem bis mittelschwerem Bluthochdruck oder metabolischem Syndrom (MetS) beurteilen, indem wir die Pflanze mit Placebo, blutdrucksenkenden Medikamenten oder anderen pflanzlichen Produkten verglichen. In vier Datenbanken wurde nach randomisierten klinischen Studien (RCTs) zur Wirksamkeit von H. gesucht.

Ergebnisse: Beim Vergleich von sabdariffa mit aktiven Kontrollmitteln (blutdrucksenkenden Medikamenten oder anderen pflanzlichen Mitteln) war die Veränderung von SBP und DBP statistisch nicht signifikant (alle P > 0.05). Hibiscus sabdariffa senkt den SBP und DBP bei Patienten mit leichtem bis mittelschwerem Bluthochdruck, zeigte aber weder bei Patienten mit MetS eine Wirkung noch war es blutdrucksenkenden Medikamenten überlegen. Weitere RCTs sind erforderlich, um die Langzeitwirksamkeit von H. sabdariffa zu bestimmen und herauszufinden, welche Patienten am meisten von dieser Behandlung profitieren.

Ziel der Studie: Knoblauch hat nachweislich herzschützende und immunmodulierende Eigenschaften. Wir aktualisierten eine frühere Metaanalyse zur Wirkung von Knoblauch auf den Blutdruck und untersuchten die Wirkung von Knoblauch auf Cholesterin und Immunität.

Ergebnisse: Unsere aktualisierte Metaanalyse zur Wirkung von Knoblauch auf den Blutdruck, die 20 Studien mit 970 Teilnehmenden umfasste, ergab im Vergleich zu Placebo eine mittlere Abnahme des systolischen Blutdrucks (SBP) um 5.1 ± 2.2 mm Hg (P < 0.001) und des diastolischen Blutdrucks (DBP) um 2.5 ± 1.6 mm Hg (P < 0.002). Die Untergruppenanalyse der Studien mit hypertensiven Personen (SBP/DBP ≥140/90 mm Hg) zu Studienbeginn ergab eine größere signifikante Senkung des SBP um 8.7 ± 2.2 mm Hg (P < 0.001; n = 10) und des DBP um 6.1 ± 1.3 mm Hg (P < 0.001; n = 6). Eine früher veröffentlichte Metaanalyse zur Wirkung von Knoblauch auf Blutfette, die 39 RCTs und 2300 Erwachsene umfasste, die mindestens 2 Wochen behandelt wurden, legte nahe, dass Knoblauch das Gesamt- und LDL-Cholesterin um 10 % senken kann, wenn er länger als 2 Monate von Menschen mit leicht erhöhten Werten eingenommen wird [z. B. Gesamtcholesterin >200 mg/dL (>5.5 mmol/L)].

Ziel der Studie: In der vorliegenden Arbeit wurden die blutdrucksenkenden Wirkungen von Selleriesamenextrakt (Apium graveolens) mit Wirkstoffen wie 3-n-Butylphthalid als Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Bluthochdruck untersucht. Es handelte sich um eine randomisierte, dreifach verblindete, placebokontrollierte Cross-over-Studie.

Ergebnisse: Außerdem sank der mittlere arterielle Blutdruck von 108.5 ± 5.76 auf 99.5 ± 4.66 mmHg (p < .001), und der Pulsdruck nahm von 49.0 ± 6.21 auf 45.8 ± 6.01 mmHg ab (p < .01). In der Placebogruppe wurden bei den genannten Werten keine signifikanten Veränderungen beobachtet (p > .05). Auch wurden in der Selleriegruppe im Vergleich zur Placebogruppe keine signifikanten Nebenwirkungen gemeldet (p > .05). Die Ergebnisse waren vielversprechend und deuteten auf eine therapeutische Wirkung von Selleriesamenextrakt als Ergänzung bei der Behandlung von Bluthochdruck hin.

Ziel der Studie: Ziel dieser Studie war es, die Wirkung von Olivenblattextrakt (OLE) auf die Blutdruckkontrolle bei Patienten zu untersuchen, die wegen Bluthochdruck behandelt wurden.

Ergebnisse: OLE senkte den 24-Stunden-SBP im Vergleich zum Ausgangswert und zur Placebogruppe signifikant [um -6.4 mmHg (95%-Konfidenzintervall, 95%-KI -10 bis -2.1) bzw. -1.5 mmHg (95%-KI -3.9 bis 0.51); P < 0.01]. In der OLE-Gruppe sank die systolische BPL von 53.9 % zu Studienbeginn auf 42.2 % nach 12 Wochen (P = 0.03); in der Placebogruppe veränderte sie sich nicht signifikant (P = 0.55). Die diastolische BPL sank in der OLE-Gruppe von 30.7 auf 21.2 % (P = 0.03) und veränderte sich in der Placebogruppe nicht signifikant (P = 0.12). In der OLE-Gruppe änderte sich die systolische BPV zwischen Studienbeginn und Woche 12 nicht signifikant [+2 %; P = 0.23], während die diastolische BPV signifikant abnahm [-13.3 %; P = 0.04]. In der Placebogruppe änderte sich die BPV in Woche 12 im Vergleich zum Ausgangswert nicht signifikant. OLE war mit einer Verbesserung des Lipidprofils sowie einer deutlichen Senkung von Blutzucker, Triglyceriden, CRP und Körpergewicht verbunden. Es wurden keine signifikanten unerwünschten Ereignisse gemeldet.

Ziel der Studie: Die Anwendung von Knoblauch (Allium sativum) zur Behandlung von Bluthochdruck gilt seit mehreren Jahrzehnten als wirksam. Die Verträglichkeit der Behandlung ist jedoch gering. Daher wurden verschiedene technische Verfahren entwickelt, um sie zu verbessern, etwa die Reifung bei kontrollierter Temperatur und Luftfeuchtigkeit.

Ergebnisse: Es wurde eine Senkung des systolischen und diastolischen Blutdrucks um 1.8 mmHg (0.7 bis 4.1; 95%-KI) bzw. 1.5 mmHg (0.3 bis 3.0; 95%-KI) beobachtet. Ebenso wurden ein Anstieg des Stickstoffmonoxids im Blut (10.3 µM, 1.1 bis 19.5; 95%-KI) und der antioxidativen Kapazität (7 × 10-3 µM TE/min, (1.2 bis 13 × 10-3; 95%-KI) sowie eine Abnahme des Harnsäurespiegels (-0.3 mg/dL, -0.5 bis -0.001; 95%-KI) und der ACE-Aktivität (-9.3 U/L; -18.4 bis -0.4; 95%-KI) festgestellt. Bei der Endothelfunktion und den entzündlichen Zytokinen wurden keine Veränderungen beobachtet. Es wurde geschlussfolgert, dass die Ergänzung eines optimierten Schwarzer-Knoblauch-Extrakts mit einer niedrigen Dosis SAC bei Menschen mit Hypertonie Grad I, die medikamentös behandelt werden, eine zusätzliche signifikante Blutdrucksenkung ermöglicht.

Ziel der Studie: Diese Übersichtsarbeit bietet einen aktuellen Überblick über die biologischen Wirkungen von Pycnogenol® bei der Behandlung des metabolischen Syndroms und damit verbundener Erkrankungen wie Adipositas, Dyslipidämie, Diabetes und Bluthochdruck. Pycnogenol® ist ein Extrakt aus der Rinde der französischen Strandkiefer, der aus der äußeren Rinde von Pinus pinaster Ait. gewonnen wird.

Ergebnisse: Seine starke antioxidative und entzündungshemmende Wirkung, seine endothelabhängige gefäßerweiternde Wirkung sowie seine antithrombotischen Effekte machen es für die Behandlung der vielschichtigen Krankheitsmechanismen des metabolischen Syndroms geeignet. Klinische Studien haben gezeigt, dass es bei Menschen mit Diabetes den Blutzuckerspiegel und bei Patienten mit leichtem bis mittelschwerem Bluthochdruck den Blutdruck senken kann. Außerdem kann es den Taillenumfang verringern und bei metabolischem Syndrom das Lipidprofil sowie die Nieren- und Endothelfunktion verbessern. Diese Übersichtsarbeit beleuchtet die Krankheitsmechanismen des metabolischen Syndroms und die Ergebnisse der klinischen Forschung zur Sicherheit und Wirksamkeit von Pycnogenol®. Die Ergebnisse klinischer Studien zu Pycnogenol® werden evidenzbasiert und zielorientiert erörtert, entsprechend den Krankheitsmechanismen der einzelnen Bestandteile und des metabolischen Syndroms insgesamt.

Ziel der Studie: Bluthochdruck und Schlaflosigkeit treten häufig gemeinsam auf und weisen gemeinsame Störungen der neurophysiologischen und vaskulären Regulation auf, die das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) nutzt die Differenzierung von Syndromen, um die Behandlung von Schlafstörungen und die Regulierung des Blutdrucks auszuwählen.

Ergebnisse: Von 940 geprüften Einträgen erfüllten 16 Studien die Einschlusskriterien; 12 Studien lieferten Daten, die für die quantitative Auswertung geeignet waren. Die quantitative Auswertung zeigte eine deutliche Verbesserung der Schlafqualität durch eine an den Syndromen ausgerichtete TCM (SMD -2.21, 95%-KI -3.26 bis -1.16). Die Blutdrucksenkung war geringer, aber statistisch signifikant (SMD -0.43, 95%-KI -0.64 bis -0.21); bei Gruppen mit Bluthochdruck lag die systolische Senkung zwischen 2.5 und 6.2 mmHg. Die RCT-Analyse ergab bei Patienten, die nach festgelegten Syndromkriterien ausgewählt worden waren, eine stärkere Verbesserung des Schlafs durch TCM. Die Nebenwirkungen waren mild; Unterschiede bei den Ergebnissen hingen mit den Syndromkriterien, der Art der Behandlung und der Behandlungsdauer zusammen. Die Ergebnisse weisen somit auf eine deutliche Verbesserung des Schlafs und eine Blutdrucksenkung durch eine an den Syndromen ausgerichtete TCM hin.