Травы и растенияКардамон — специя, которая спасает желудок и освежает дыхание?
- Henryk Różański — Kardamon – Elettaria cardamomum White et Maton w fitoterapii
- Henryk Różański — Rośliny przeciwwirusowe przydatne w praktycznej fitoterapii.
- The effect of green cardamom on blood pressure and inflammatory markers among patients with metabolic syndrome and related disorders: A systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. · Phytother Res 2023
- A systematic review of the efficacy of alternative medicine in the treatment of nausea and vomiting of pregnancy. · J Obstet Gynaecol 2020
- Acupuncture and Herbal Medicine for Nausea and Vomiting in Pregnancy: An Overview and Quality Assessment of Systematic Reviews. · Int J Womens Health 2025
- The efficacy and safety of herbal medicines for glycaemic control and insulin resistance in individuals with type 2 diabetes: an umbrella review. · BMC Complement Med Ther 2025
- Protective Role of Phenolic Compounds from Whole Cardamom (Elettaria cardamomum (L.) Maton) against LPS-Induced Inflammation in Colon and Macrophage Cells. · Nutrients 2023
- Queen of Spices, Cardamom (Elettaria cardamomum (L.) Maton, Zingiberaceae)-In Vitro Assessment of Biological Potential. · Molecules 2026
- Fructus Amomi Rotundus, Fructus Galangae, Semen Alpiniae Katsumadai and Semen Myristicae comparison of traditional medicinal uses, phytoconstituents, bioactivities. · J Ethnopharmacol 2026
- Spleen Histopathological Evaluation of Broiler Chickens Challenged with Escherichia coli and Its Effect Towards the Combination of Javanese Cardamom and Turmeric Herbs. · Vet Sci 2025
Считается, что препараты кардамона стимулируют пищеварение, расслабляют гладкую мускулатуру и, помимо прочего, оказывают желчегонное и ветрогонное действие.
- Масло, нанесённое на кожу, должно согревать, обезболивать и уменьшать зуд; при насморке кардамон должен облегчать выведение слизи.
Что пишут авторы
Препараты кардамона стимулируют выделение пищеварительных соков, расслабляют гладкую мускулатуру и оказывают желчегонное и ветрогонное действие.
Препараты кардамона также должны оказывать мочегонное, потогонное и антисептическое действие, а также усиливать выработку молока.
Кардамон применяют при астме, головной боли, нарушениях пищеварения, катаре дыхательных путей и кашле.
Экстракты кардамона должны улучшать кровообращение, в том числе мозговое, укреплять работу сердца и оказывать обезболивающее действие.
Масло, втираемое в кожу, должно согревать, обезболивать и устранять зуд.
Масло кардамона можно использовать для противоревматического массажа, а также при простуде и гриппе.
Настой кардамона с молоком и мёдом рекомендуют при простуде и гриппе.
Настой кардамона с молоком и мёдом должен укреплять организм при истощении, слабости во время инфекционных заболеваний и после значительных физических нагрузок.
Кардамон должен расширять трахею и бронхи, облегчая дыхание, а при насморке — помогать выводить слизь из носа.
Смесь, содержащая кардамон, корицу и имбирь, описывается как средство, помогающее при нарушениях пищеварения, тошноте и рвоте.
Смеси, содержащей кардамон, приписывают противорвотное действие и способность обеззараживать пищеварительную систему.
Кардамон упоминается как средство для обеззараживания помещений.
Исследования из PubMed · Europe PMC
Мы выбрали исследования с лучшими положительными результатами (всего: 8). Это подборка, а не полный обзор всех исследований.
Общее число исследований по этой теме в PubMed: 163.
Метаанализ показал, что зелёный кардамон немного снижает диастолическое давление и маркеры воспаления, но существенно не влияет на систолическое давление.
Цель исследования: Исследования показывают, что растительные специи, в том числе семена Elettaria cardamomum, могут благотворно влиять на нарушения обмена веществ. В этом исследовании систематически рассмотрено влияние зелёного кардамона на пациентов с метаболическим синдромом и связанными с ним нарушениями.
Результаты: Однако приём кардамона не оказал существенного влияния на систолическое артериальное давление. Этот метаанализ показал, что зелёный кардамон может улучшать контроль артериального давления и оказывать противовоспалительное действие, что может помочь пациентам с нарушениями обмена веществ лучше следить за своим здоровьем. Важно отметить, что подходящих рандомизированных исследований было мало, а число участников в них было невелико. Для широкого применения необходимы дальнейшие проспективные исследования с большим числом участников и более длительным приёмом добавки.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор показывает, что кардамон может быть эффективной альтернативой для облегчения лёгкой и умеренной тошноты и рвоты во время беременности.
Цель исследования: Чтобы оценить эффективность альтернативной медицины при лечении тошноты и рвоты во время беременности (NVP), были проведены систематические поиски в трёх крупных базах данных — PubMed, Cochrane Library и Scopus — с момента их создания по 14 января 2019 года. Изучалось влияние растительных лекарственных средств на NVD. Качество исследований оценивали по шкале Jadad.
Результаты: Этот систематический обзор подтвердил результаты предыдущих систематических обзоров на более крупной выборке. Имбирь оказался эффективнее витамина B, но при дозе имбиря 35–500 мг витамин B6 и имбирь действовали одинаково. Однако при более длительном лечении (60 дней) витамин B6 оказался эффективнее имбиря. Каковы последствия этих результатов для клинической практики и дальнейших исследований? Беременным женщинам можно рекомендовать Matricaria chamomilla, Elettaria cardamomum, сироп из граната и мяты колосистой, лимон и имбирь для облегчения NVP.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор обзоров показывает, что кардамон, применяемый в ароматерапии, может помогать при тошноте и рвоте во время беременности.
Цель исследования: До 85% беременных женщин испытывают тошноту и рвоту во время беременности (NVP), что может повлиять как на женщину, так и на развивающийся плод. Традиционная восточноазиатская медицина (TEAM), в том числе акупунктура и растительные средства, применяется для лечения NVP, однако её эффективность остаётся предметом споров.
Результаты: Всего в базах данных было найдено 20 121 публикация. Двадцать пять систематических обзоров соответствовали критериям включения и показали, что акупунктура и связанные с ней методы, а также растительные средства эффективны для облегчения NVP. Использовались разные методы, включая традиционную акупунктуру, акупрессуру, инъекции в акупунктурные точки, электроакупунктуру, аппликации растительных средств на акупунктурные точки и растительные отвары. Такие растения, как имбирь, а также дополнительные средства ароматерапии, например лимон и кардамон, тоже показали благотворное действие. Однако согласованность результатов и качество методик вызывают споры. Несмотря на низкий риск систематической ошибки в обзорах, качество методологии всех обзоров было оценено как низкое или критически низкое; ни один из них полностью не соответствовал рекомендациям PRISMA. Этот обширный обзор подчёркивает потенциал TEAM в лечении NVP, но указывает на существенные недостатки в качестве исследований и отчётности.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор показывает, что кардамон может улучшать некоторые показатели контроля уровня глюкозы в крови и инсулинорезистентности, хотя в аннотации нет подробных результатов по этому растению.
Цель исследования: Распространённость диабета в мире быстро растёт. Контроль уровня глюкозы в крови остаётся основой лечения диабета 2-го типа (T2DM), однако сахароснижающие препараты могут вызывать побочные эффекты. Многие люди с T2DM используют растительные средства, несмотря на возможные риски. Цель этого обзора — всесторонне оценить эффективность и безопасность растительных средств при T2DM.
Результаты: В обзор вошли восемь метаанализов и два систематических обзора. Имбирь, куркума и гранулы Jinlida значительно снижали HbA1c по сравнению с плацебо (средняя разница (MD): −0,467%, −0,486% и −0,283% соответственно); достоверность доказательств была от умеренной до высокой. Berberis vulgaris, отвар Gegen Qinlian и пикногенол могут снижать HbA1c, однако достоверность доказательств очень низкая. Имбирь, куркума, кардамон, Berberis vulgaris, Nigella sativa и различные китайские растительные средства улучшали показатели инсулинорезистентности. Однако уверенность в этих выводах ограничена из-за низкого или очень низкого качества включённых обзоров. Сообщалось о нескольких лёгких побочных эффектах, но данные были неполными. Современные данные подтверждают применение имбиря и куркумы для контроля уровня глюкозы при диабете 2-го типа, однако из-за высокой клинической неоднородности и низкого качества обзора наша уверенность в этом выводе ограничена.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
В исследовании на клетках экстракт кардамона снижал маркеры воспаления, что указывает на возможное защитное действие против хронического воспаления.
Цель исследования: Химический анализ фенольных и терпеноидных соединений в цельном кардамоне, его кожуре и семенах (Elettaria cardamomum (L.) Maton) выявил 11 фенольных соединений и 16 терпеноидов, многие из которых описаны впервые. В этой работе представлены противовоспалительные свойства метанольного экстракта цельного кардамона в клетках кишечника и макрофагах, стимулированных липополисахаридом (LPS) воспалительных бактерий.
Результаты: В макрофагах экстракты кардамона снижали экспрессию провоспалительных генов NFkβ, TNFα, IL-6 и COX2, а также уровень NO за счёт уменьшения количества активных форм кислорода (ROS) и усиления экспрессии генов ядерных рецепторов LXRα и PPARγ. Экстракты кардамона в концентрации 200–800 мкг/мл не оказывали токсического воздействия на клетки кишечника и макрофаги. Метанольные экстракты цельного кардамона содержали большое количество фенольных соединений (например, протокатеховую, кофейную, сиреневую и 5-O-кофеоилхинную кислоты), которые, вероятно, отвечают за наблюдавшееся противовоспалительное и многофункциональное действие. Полученные данные позволяют предположить, что кардамон может защищать от слабовыраженного хронического воспаления. Это может стать основой для будущих исследований на мышиных моделях воспаления и связанных с ним хронических заболеваний.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
В лабораторных исследованиях экстракты кардамона проявляли противовоспалительное действие и подавляли фермент α-амилазу.
Цель исследования: Кардамон — одна из самых известных в мире специй, которую также используют в традиционной медицине многих культур. Современные исследования направлены на изучение его лечебного потенциала при различных заболеваниях.
Результаты: Экстракты показали выраженное противовоспалительное действие, причём этанольный экстракт был активнее. Что касается действия против повышенного уровня глюкозы в крови, экстракты подавляли α-амилазу, но не оказывали действия на α-глюкозидазу. При высоких концентрациях наблюдалось противомикробное действие против Candida albicans и Prototheca zopfii. Это исследование указывает на предварительные данные о потенциале кардамона влиять на обмен углеводов и воспалительные процессы in vitro.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор описывает различные лечебные применения нескольких трав, относимых в Китае к кардамонам.
Цель исследования: Всестороннее описание этномедицинского применения CMH, современных методов идентификации, химического состава и фармакологической активности.
Результаты: Наши результаты показывают, что CMH широко применяются в различных этнических медицинских системах Китая и имеют разные терапевтические назначения. Например, AK используется главным образом в монгольской медицине при заболеваниях почек, а MF — преимущественно в тибетской медицине при сердечно-сосудистых заболеваниях. Для сравнительной идентификации CMH можно использовать GC, HPLC и TLC. К основным биологически активным компонентам относятся дифенилгептаны, лигнаны и дитерпеноиды. В традиционных медицинских текстах разных этнических групп чаще всего описано применение CMH для лечения заболеваний пищеварительной системы. Однако современные исследования в основном сосредоточены на противовоспалительном и противоопухолевом действии. Традиционное медицинское применение CMH требует дальнейшего изучения с помощью междисциплинарных методов, объединяющих знания этнофармакологии и современную фармакологическую проверку.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
У цыплят, заражённых E. coli, масло яванского кардамона ограничивало рост бактерий, а его сочетание с куркумой было связано с менее выраженными изменениями в селезёнке.
Цель исследования: В связи с растущей во всём мире обеспокоенностью устойчивостью к противомикробным препаратам в птицеводстве в этом исследовании изучали потенциальное применение эфирного масла яванского кардамона (JCEO) и сушёной куркумы (DT) в качестве альтернативных средств лечения колибактериоза, оценивая их влияние на селезёнку.
Результаты: В группах, получавших смесь трав, степень тяжести поражений была наименьшей: лимфоидные фолликулы были плотными, а васкулит — менее выраженным. Однократная доза JCEO как in vitro, так и in vivo снижала рост бактерий и сопровождалась лёгким васкулитом, что указывает на антибактериальное действие масла. Напротив, при отдельном применении DT и антибиотиков наблюдалось умеренное повреждение селезёнки. Эти результаты показывают, что JCEO действует бактерицидно, DT оказывает противовоспалительное действие, а их сочетание работает синергично.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Pisaczek не решает, кто прав. Он показывает, что было написано и где это прочитать. У каждого предложения выше есть свой источник.