카다멈 — 위장을 편안하게 하고 입 냄새를 없애 주는 향신료일까?

연구 목적: 연구에 따르면 Elettaria cardamomum의 씨앗을 포함한 허브 향신료는 건강하지 않은 대사 상태에 유익한 영향을 미칠 수 있습니다. 이 연구는 대사증후군 및 관련 질환 환자에게 그린 카다멈이 미치는 영향을 살펴본 체계적 문헌고찰입니다.

결과: 그러나 카다멈 보충제는 수축기 혈압에 유의한 영향을 미치지 않았습니다. 이 메타분석은 그린 카다멈이 혈압 조절을 개선하고 항염증 효과를 나타내어, 대사 상태가 좋지 않은 환자가 건강을 더 잘 관리하는 데 도움을 줄 수 있음을 보여 주었습니다. 다만 조건에 맞는 무작위시험이 적었고 참여자 수도 상당히 적었습니다. 널리 사용하기 위해서는 더 많은 참여자를 대상으로 더 오래 보충제를 복용하는 전향적 연구가 필요합니다.

연구 목적: 임신 중 메스꺼움 및 구토(NVP)를 치료하는 대체요법의 효과를 평가하기 위해 PubMed, Cochrane Library, Scopus의 주요 데이터베이스 3곳을 개설 시점부터 2019년 1월 14일까지 체계적으로 검색해 한약의 NVD에 대한 효과를 조사했습니다. 연구의 질은 Jadad 척도에 따라 평가했습니다.

결과: 이 체계적 문헌고찰은 더 큰 표본을 대상으로 기존 체계적 문헌고찰의 결과를 확인했습니다. 생강은 비타민 B보다 효과가 컸지만, 생강을 35~500mg 복용했을 때는 비타민 B6와 생강의 효과가 같았습니다. 다만 치료 기간이 더 길면(60일) 비타민 B6가 생강보다 효과가 큰 것으로 나타났습니다. 이 결과는 임상 현장과 향후 연구에 어떤 의미가 있을까요? Matricaria chamomilla, Elettaria cardamomum, 석류와 스피어민트 시럽, 레몬, 생강은 임신 중 NVP 완화에 권할 수 있습니다.

연구 목적: 임신부의 최대 85%가 임신 중 메스꺼움과 구토(NVP)를 경험하며, 이는 임신부와 발달 중인 태아 모두에게 영향을 줄 수 있습니다. 침술과 약초를 포함한 전통 동아시아 의학(TEAM)은 NVP 치료에 사용되어 왔지만, 효과가 있는지는 여전히 논란 중입니다.

결과: 데이터베이스에서 총 20,121건의 문헌을 검색했습니다. 포함 기준을 충족한 체계적 문헌고찰(SR)은 25편으로, 침술과 관련 기법, 약초가 NVP 완화에 효과가 있음을 보여 주었습니다. 전통 침술, 지압, 경혈 주사, 전침, 경혈에 약초를 붙이는 방법, 약초 달임약 등 다양한 방법이 사용되었습니다. 생강 같은 약초와 레몬 및 카다멈 같은 추가 아로마테라피도 유익한 효과를 보였습니다. 하지만 결과의 일관성과 연구 방법의 질을 둘러싼 논란이 있습니다. 문헌고찰 전반의 편향 위험은 낮았지만, 모두 방법론적 질이 낮거나 매우 낮은 것으로 평가되었고 PRISMA 지침을 완전히 따른 연구는 없었습니다. 이 종합 문헌고찰은 NVP 관리에 TEAM이 지닌 가능성을 보여 주는 한편, 연구의 질과 보고 방식에 큰 공백이 있음을 강조합니다.

연구 목적: 전 세계 당뇨병 유병률은 빠르게 증가하고 있습니다. 혈당 조절은 제2형 당뇨병(T2DM) 관리의 핵심이지만, 혈당 강하제는 부작용과 관련이 있습니다. T2DM 환자 중 많은 사람이 잠재적 위험에도 불구하고 약초를 사용합니다. 이 문헌고찰은 T2DM에 사용하는 약초의 효과와 안전성을 종합적으로 평가하는 것을 목표로 합니다.

결과: 메타분석 8편과 체계적 문헌고찰 2편을 포함했습니다. 생강, 강황, 진리다 과립은 위약과 비교해 HbA1c를 유의하게 낮췄으며(평균 차이(MD): 각각 -0.467%, -0.486%, -0.283%), 근거의 확실성은 중간에서 높았습니다. Berberis vulgaris, Gegen Qinlian 달임약, 피크노제놀도 HbA1c를 낮출 가능성이 있지만, 근거의 확실성은 매우 낮았습니다. 생강, 강황, 카다멈, Berberis vulgaris, Nigella sativa 및 여러 중국 약초는 인슐린 저항성 측정 지표를 개선했습니다. 그러나 포함된 문헌고찰의 질이 낮거나 매우 낮아 이러한 결과에 대한 전반적인 확신은 제한적입니다. 경미한 부작용은 거의 보고되지 않았지만 자료가 불완전했습니다. 현재 근거는 제2형 당뇨병의 혈당 조절에 생강과 강황을 사용하는 것을 뒷받침합니다. 그러나 임상적 차이가 크고 문헌고찰의 질이 낮아 이 결과에 대한 확신은 다소 제한적입니다.

연구 목적: 카다멈 전체, 껍질, 씨앗(Elettaria cardamomum (L.) Maton)에 들어 있는 페놀 및 테르페노이드 화합물을 분석한 결과, 페놀 11종과 테르페노이드 16종이 확인되었으며 그중 상당수는 처음 보고된 것입니다. 이 연구에서는 염증 유발 세균의 지질다당류(LPS)로 자극한 대장 세포와 대식세포에서 카다멈 전체의 메탄올 추출물이 보이는 항염증 특성을 보고합니다.

결과: 대식세포에서 카다멈 추출물은 염증 유발 유전자 NFkβ, TNFα, IL-6, COX2의 발현을 낮추고, 활성산소종(ROS)을 줄이며 핵 수용체 LXRα와 PPARγ의 유전자 발현을 높여 NO 수치를 낮췄습니다. 200~800 μg/mL 범위의 카다멈 추출물은 대장 세포나 대식세포에서 독성 효과를 보이지 않았습니다. 카다멈 전체의 메탄올 추출물에는 프로토카테추산, 카페산, 시린긴산, 5-O-카페오일퀸산 등 페놀 화합물이 많이 들어 있었으며, 이 물질들이 이 연구에서 관찰된 항염증 및 다기능 효과의 원인일 가능성이 있습니다. 이 정보는 카다멈이 저강도 염증을 막는 보호 역할을 할 수 있음을 시사합니다. 이는 염증과 관련 만성 질환의 생쥐 모델을 이용한 향후 생체 내 연구의 토대가 될 수 있습니다.

연구 목적: 카다멈은 세계적으로 잘 알려진 향신료 중 하나이며 여러 문화권의 전통 의학에서도 사용됩니다. 현대 연구는 다양한 질환에 대한 카다멈의 치료 가능성을 밝히고자 합니다.

결과: 추출물은 항염증 가능성을 평가하는 시험에서 강한 활성을 보였으며, 에탄올 추출물의 활성이 더 높았습니다. 혈당 강하 활성과 관련해서는 추출물이 α-아밀라아제를 억제했지만 α-글루코시다아제에는 활성을 보이지 않았습니다. 고농도에서는 Candida albicans와 Prototheca zopfii에 대한 항균 활성이 관찰되었습니다. 이 연구는 탄수화물 대사와 염증 유발 상태를 조절하는 카다멈의 가능성을 시험관 내에서 예비적으로 보여 줍니다.

연구 목적: CMH의 민족의학적 용도, 현대적 진위 확인 기법, 화학 성분, 약리 작용을 종합적으로 설명합니다.

결과: 연구 결과, CMH는 중국의 다양한 민족 의료 체계에서 널리 사용되며 용도도 다양합니다. 예를 들어 AK는 주로 몽골 의학에서 신장 질환에 쓰이고, MF는 주로 티베트 의학에서 심혈관 질환에 사용됩니다. CMH는 GC, HPLC, TLC를 이용해 비교 식별할 수 있습니다. 주요 생리활성 성분은 디페닐헵탄, 리그난, 디테르페노이드입니다. 전통 민족의학 문헌에는 주로 위장관 질환 치료에 사용된다고 기록되어 있습니다. 그러나 현재 연구는 주로 항염증 및 항종양 작용에 초점을 맞추고 있습니다. 민족약리학 지식과 현대 약리학적 검증을 결합하는 학제 간 방법을 통해 CMH의 전통적 의학 용도를 더 연구해야 합니다.

연구 목적: 가금류의 항균제 내성에 대한 전 세계적 우려가 커지는 가운데, 이 연구는 대장균증의 대체 치료법으로 자바 카다멈 에센셜 오일(JCEO)과 건조 강황(DT)의 가능성을 조사하고 비장에 미치는 영향을 평가했습니다.

결과: 약초를 함께 사용한 군은 림프 여포가 조밀하고 혈관염이 줄어 가장 낮은 중증도 등급을 보였습니다. JCEO 단독 투여군은 시험관 내와 생체 내 모두에서 세균 증식을 줄였고 혈관염도 경미해 항균 작용을 보였습니다. 반면 DT 단독 치료군과 항생제 투여군에서는 비장 병변이 중등도였습니다. 이러한 결과는 JCEO가 살균 작용을 하고 DT가 항염증 효과를 내며, 두 가지를 함께 쓰면 상승 효과가 있음을 시사합니다.