Вітаміни й мінералиІнозитол — тиха вітамінна речовина для нервів, гормонів і фертильності?
- Jerzy Zięba — Witamina B8 - inozytol
- Henryk Różański — Inozytol, czyli witamina B8.
- Henryk Różański — Inozytol, czyli witamina B8
- Inositol for Polycystic Ovary Syndrome: A Systematic Review and Meta-analysis to Inform the 2023 Update of the International Evidence-based PCOS Guidelines. · J Clin Endocrinol Metab 2024
- Comparative efficacy of oral insulin sensitizers metformin, thiazolidinediones, inositol, and berberine in improving endocrine and metabolic profiles in women with PCOS: a network meta-analysis. · Reprod Health 2021
- Comparison of two insulin sensitizers, metformin and myo-inositol, in women with polycystic ovary syndrome (PCOS). · Gynecol Endocrinol 2017
- The Effects of Myo-Inositol and D-Chiro-Inositol in a Ratio 40:1 on Hormonal and Metabolic Profile in Women with Polycystic Ovary Syndrome Classified as Phenotype A by the Rotterdam Criteria and EMS-Type 1 by the EGOI Criteria. · Gynecol Obstet Invest 2024
- Myo-inositol in health and disease: its impact on semen parameters and male fertility. · Andrology 2020
- Enhancing fertility outcomes in PMOS: The impact of metformin and myo-inositol on assisted reproductive technology success - a systematic review and meta-analysis. · J Gynecol Obstet Hum Reprod 2026
- Myo-inositol in placental metabolism and function: Implications for gestational diabetes mellitus. · Taiwan J Obstet Gynecol 2026
- Orthomolecular Medicine News Service — Schizophrenia Is Chronic Encephalitis... and Niacin Cures It
- Orthomolecular Medicine News Service — Treatment Protocol for Alcoholism
- Orthomolecular Medicine News Service — MENTAL HEALTH TREATMENT THAT WORKS
Єжи Зємба згадує застосування інозитолу при дефіциті, а також для профілактики й лікування кількох захворювань і недуг.
- До цього переліку входять захворювання судинної системи, діабет, ожиріння, шизофренія, депресія, а також порушення менструального циклу й синдром полікістозних яєчників.
- Генрик Ружанський пише, що інозитол запобігає жировій хворобі та цирозу печінки, а також описує його участь у передаванні сигналів у клітинах.
- Єжи Зємба пов’язує інозитол із нормальним функціонуванням нервової системи, а Генрик Ружанський згадує його серед речовин, що підтримують захист клітин і нервів.
Що пишуть автори
Інозитол застосовують при дефіциті, а також для профілактики й лікування згаданих захворювань і недуг.
Інозитол бере участь у формуванні клітинних мембран, синтезі жирів, рості клітин і дозріванні ооцитів.
Інозитол підтримує нормальне функціонування нервової системи.
Інозитол запобігає жировій хворобі та цирозу печінки.
Інозитол бере участь у передаванні сигналів у клітині та підвищує рівень кальцію в цитозолі.
Фосфатидилінозитол допомагає закріплювати білки в клітинних мембранах.
Генрик Ружанський згадує інозитол як компонент, що разом з іншими речовинами підтримує захист клітин, зокрема нервів і печінки.
Дослідження з PubMed · Europe PMC
Ми вибрали дослідження з найкращими позитивними результатами (кількість: 7). Це добірка, а не повний огляд усіх досліджень.
Загальна кількість досліджень на цю тему в PubMed: 5 754.
Огляд показує, що інозитол може покращувати деякі метаболічні показники, а D-хіро-інозитол може сприяти овуляції в жінок із СПКЯ.
Мета дослідження: Інсулінорезистентність поширена серед жінок із синдромом полікістозних яєчників (СПКЯ). Інозитол може підвищувати чутливість до інсуліну, однак його ефективність у лікуванні СПКЯ залишається невизначеною. Щоб підготувати міжнародні доказові рекомендації щодо СПКЯ на 2023 рік, у цьому систематичному огляді та метааналізі оцінювали ефективність інозитолу — окремо або в поєднанні з іншими методами лікування — у лікуванні СПКЯ.
Результати: Докази на користь застосування інозитолу для лікування СПКЯ обмежені й непереконливі. Лікарям і пацієнткам слід враховувати невизначеність доказів, а також індивідуальні цінності та вподобання під час спільного ухвалення рішення щодо застосування інозитолу при СПКЯ.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
У жінок із СПКЯ поєднання міо-інозитолу та D-хіро-інозитолу було пов’язане з більшим покращенням частоти менструацій, ніж метформін.
Мета дослідження: Доведено, що кілька пероральних препаратів, які підвищують чутливість до інсуліну, зокрема метформін, тіазолідиндіони, інозитоли й берберин, є безпечними та ефективними для поліпшення ендокринних, метаболічних і репродуктивних порушень при синдромі полікістозних яєчників (СПКЯ). Це дає медичним працівникам і пацієнтам більше варіантів. Такі пероральні засоби зручніші, практичніші й економніші за препарати, які потрібно вводити ін’єкційно.
Результати: У дослідження включили 22 випробування за участю 1079 пацієнток із СПКЯ. Порівняно з метформіном лікування міо-інозитолом + D-хіро-інозитолом було пов’язане з більшим покращенням частоти менструацій (відношення шансів 14.70 [95% довірчий інтервал (ДІ) 2.31–93.58]). Комбінована терапія міо-інозитолом + D-хіро-інозитолом і метформіном + тіазолідиндіонами краще знижувала рівень загального тестостерону, ніж відповідна монотерапія. Тіазолідиндіони, метформін + тіазолідиндіони та міо-інозитол + D-хіро-інозитол були пов’язані з нижчим індексом інсулінорезистентності (HOMA-IR), ніж лише метформін (середня різниця: від - 0.72 [95% ДІ (- 1.11)–(- 0.34)] до - 0.89 [95% ДІ (- 1.460)–(- 0.32)]).
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
У жінок із СПКЯ міо-інозитол покращував чутливість до інсуліну, знижував ІМТ і допомагав нормалізувати менструальний цикл.
Мета дослідження: Інсулінорезистентність (ІР) відіграє ключову роль при СПКЯ. Було показано, що засоби, які підвищують чутливість до інсуліну, зокрема метформін та інозитоли, покращують ендокринні й метаболічні прояви СПКЯ.
Результати: Чутливість до інсуліну покращилася в обох групах лікування. ІМТ значно знизився, а менструальний цикл нормалізувався приблизно у 50% жінок. Значних змін акне й гірсутизму не спостерігали. Обидва засоби, що підвищують чутливість до інсуліну, — метформін і міо-інозитол — виявилися корисними для жінок із СПКЯ: вони знижували ІМТ, покращували чутливість до інсуліну й менструальний цикл, причому значущої різниці між двома методами лікування не було.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
У невеликому дослідженні за участю жінок із СПКЯ поєднання міо-інозитолу та D-хіро-інозитолу покращило кілька гормональних і метаболічних показників.
Мета дослідження: У цьому дослідженні оцінювали частоту метаболічних порушень у пацієнток із СПКЯ та вплив міо-інозитолу (MI) і D-хіро-інозитолу (DCI) у співвідношенні 40:1 на гормональні й метаболічні показники.
Результати: На початку дослідження 55.9% учасниць мали надлишкову вагу або ожиріння, 50% — інсулінорезистентність (ІР), у 17.6% в анамнезі був гестаційний діабет, а 61.8% мали сімейний анамнез цукрового діабету. Наприкінці дослідження ІМТ (p = 0.0029) і HOMA-IR (p < 0.001) значно знизилися, як і кількість пацієнток із підвищеним рівнем інсуліну. Приймання добавки знизило рівні загального тестостерону (p < 0.001), вільного тестостерону (p < 0.001), FAI (p < 0.001) і LH (p < 0.001), а також підвищило рівні SHBG (p < 0.001) та естрадіолу (p < 0.001). Добавка покращила метаболічний і гормональний профіль у пацієнток із фенотипом A СПКЯ (тип EMS I). Це доповнює попередні дослідження, які показали, що комбіноване лікування інозитолом може бути ефективним при СПКЯ. У цьому дослідженні застосовували нижчу концентрацію, ніж у попередніх публікаціях, однак гормональні й метаболічні показники все одно значно змінилися.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
Огляд досліджень свідчить, що міо-інозитол може покращувати рухливість і якість сперматозоїдів, але ці дані потребують підтвердження.
Мета дослідження: Міо-інозитол (цис-1,2,3,5-транс-4,6-циклогексангексол; MI) — найпоширеніший із дев’яти стереоізомерів інозитолу. MI, його фосфатні похідні та пов’язані з ним ліпіди широко представлені в овочах і тканинах тварин та беруть участь у багатьох біологічних процесах. Мета — провести огляд наявності й функцій MI та його впливу на чоловічу фертильність.
Результати: Було зібрано й узагальнено опубліковані дані про виявлення MI, його природні харчові джерела та всмоктування, біосинтез і концентрації, а також про роль MI та його похідних (PI, PIP, GPI, IPG) у різних тканинах і рідинах організму людини за нормального стану та хвороб. Окремий розділ присвячено наявності, біосинтезу й функціям MI у статевому тракті ссавців чоловічої статі та сперматозоїдах, а також узагальнено дані про вплив приймання MI in vivo та in vitro на якість сперми й фертильність людини. У дослідженнях повідомляли про помірне покращення рухливості сперматозоїдів у свіжій і замороженій із подальшим розморожуванням спермі, а також про кращі результати природного та допоміжного запліднення. MI описували як ефективну добавку для покращення якості сперми. Однак у кількох дослідженнях бракує належних контрольних груп або аналізу даних, щоб підтвердити значущість отриманих результатів.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
Метааналіз показав, що міо-інозитол зменшував частоту нерегулярних менструацій, але суттєво не підвищував частку клінічних вагітностей.
Мета дослідження: Поліендокринний метаболічний синдром яєчників (PMOS) — поширене гормональне порушення, яке розбалансовує овуляцію та фертильність у жінок репродуктивного віку. Він часто пов’язаний з інсулінорезистентністю та гормональним дисбалансом, що може перешкоджати успішному зачаттю, насамперед за допомогою допоміжних репродуктивних технологій (ART).
Результати: До цього метааналізу включили загалом 39 досліджень. Метформін значно підвищив частоту народження живої дитини (LBR: RR 1.24, 95% ДІ: 1.06–1.38; p = 0.006) і знизив ризик синдрому гіперстимуляції яєчників (OHSS) (RR: 0.68, 95% ДІ: 0.48–0.97; p = 0.03). Частота клінічної вагітності (CPR) зросла несуттєво (RR: 1.10, 95% ДІ: 0.99–1.23; p = 0.09). Міо-інозитол значно зменшив частоту нерегулярних менструацій (RR: 0.78, 95% ДІ: 0.68–0.89; p = 0.0004), але суттєво не вплинув на CPR. На завершення, це дослідження підкреслює потенційну роль метформіну та міо-інозитолу в лікуванні PMOS, особливо в контексті допоміжної репродукції. Міо-інозитол може покращувати регулярність менструацій, тоді як метформін може бути пов’язаний із кращими результатами щодо зачаття та нижчим ризиком синдрому гіперстимуляції яєчників (OHSS). Однак ці результати слід тлумачити обережно, оскільки дослідження істотно відрізнялися між собою, а для деяких результатів довірчі інтервали наближалися до відсутності ефекту.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
Огляд свідчить, що добавки з міо-інозитолом можуть знижувати ризик гестаційного діабету та покращувати чутливість до інсуліну.
Мета дослідження: Гестаційний цукровий діабет (GDM) — поширене метаболічне порушення, що вражає приблизно 14% вагітностей у всьому світі. Його частота зростає разом із поширенням ожиріння серед жінок репродуктивного віку. GDM суттєво впливає на структуру й функції плаценти, що призводить до несприятливих наслідків для матері та плода.
Результати: Ми розглядаємо можливі механізми, за допомогою яких міо-Ins може впливати на регуляцію рівня глюкози, окиснювальний стрес, запалення та обмін ліпідів у плаценті, а також наголошуємо на потенційній захисній дії проти порушень функції плаценти, спричинених GDM. Деякі клінічні дані свідчать, що добавки з міо-Ins можуть знижувати ризик GDM, покращувати чутливість до інсуліну та зменшувати несприятливі наслідки вагітності. Однак для оптимізації лікувального ефекту потрібно додатково дослідити час початку приймання, дозування та конкретний вплив на плаценту. Цей огляд підкреслює потенціал міо-Ins як додаткового засобу лікування GDM і вказує на потребу в подальших дослідженнях, щоб з’ясувати механізми його дії та довгострокові переваги для здоров’я матері й плода.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
Погляди та оглядові матеріали
Наведені нижче матеріали містять думки, тлумачення та гіпотези авторів. Вони не вважаються рівноцінними науковим дослідженням і систематичним оглядам.
Pisaczek не оцінює, хто має рацію. Він показує, що написано і де це прочитати. Кожне речення вище має своє джерело.