Витамины и минералыИнозитол — тихий витамин для нервов, гормонов и фертильности?
- Jerzy Zięba — Witamina B8 - inozytol
- Henryk Różański — Inozytol, czyli witamina B8.
- Henryk Różański — Inozytol, czyli witamina B8
- Inositol for Polycystic Ovary Syndrome: A Systematic Review and Meta-analysis to Inform the 2023 Update of the International Evidence-based PCOS Guidelines. · J Clin Endocrinol Metab 2024
- Comparative efficacy of oral insulin sensitizers metformin, thiazolidinediones, inositol, and berberine in improving endocrine and metabolic profiles in women with PCOS: a network meta-analysis. · Reprod Health 2021
- Comparison of two insulin sensitizers, metformin and myo-inositol, in women with polycystic ovary syndrome (PCOS). · Gynecol Endocrinol 2017
- The Effects of Myo-Inositol and D-Chiro-Inositol in a Ratio 40:1 on Hormonal and Metabolic Profile in Women with Polycystic Ovary Syndrome Classified as Phenotype A by the Rotterdam Criteria and EMS-Type 1 by the EGOI Criteria. · Gynecol Obstet Invest 2024
- Myo-inositol in health and disease: its impact on semen parameters and male fertility. · Andrology 2020
- Enhancing fertility outcomes in PMOS: The impact of metformin and myo-inositol on assisted reproductive technology success - a systematic review and meta-analysis. · J Gynecol Obstet Hum Reprod 2026
- Myo-inositol in placental metabolism and function: Implications for gestational diabetes mellitus. · Taiwan J Obstet Gynecol 2026
- Orthomolecular Medicine News Service — Schizophrenia Is Chronic Encephalitis... and Niacin Cures It
- Orthomolecular Medicine News Service — Treatment Protocol for Alcoholism
- Orthomolecular Medicine News Service — MENTAL HEALTH TREATMENT THAT WORKS
Ежи Зиемба упоминает применение инозитола при его дефиците, а также для профилактики и лечения ряда заболеваний и состояний.
- В этот список входят заболевания сосудистой системы, диабет, ожирение, шизофрения, депрессия, а также нарушения менструального цикла и синдром поликистозных яичников.
- Хенрик Ружаньский пишет, что инозитол предотвращает жировое перерождение и цирроз печени, а также описывает его роль в передаче сигналов в клетках.
- Ежи Зиемба связывает инозитол с нормальной работой нервной системы, а Хенрик Ружаньский упоминает его среди веществ, способствующих защите клеток и нервов.
Что пишут авторы
Инозитол применяют при его дефиците, а также для профилактики и лечения перечисленных заболеваний и состояний.
Инозитол участвует в образовании клеточных мембран, синтезе жиров, росте клеток и созревании ооцитов.
Инозитол способствует нормальной работе нервной системы.
Инозитол предотвращает жировое перерождение и цирроз печени.
Инозитол участвует в передаче сигналов в клетке и повышает уровень кальция в цитозоле.
Фосфатидилинозитол помогает закреплять белки в клеточных мембранах.
Хенрик Ружаньский упоминает инозитол как компонент, который в сочетании с другими веществами способствует защите клеток, в том числе нервов и печени.
Исследования из PubMed · Europe PMC
Мы выбрали исследования с лучшими положительными результатами (всего: 7). Это подборка, а не полный обзор всех исследований.
Общее число исследований по этой теме в PubMed: 5 754.
Обзор показывает, что инозитол может улучшать некоторые метаболические показатели, а D-хиро-инозитол может способствовать овуляции у женщин с СПКЯ.
Цель исследования: Инсулинорезистентность часто встречается у женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ). Инозитол может повышать чувствительность к инсулину, однако его эффективность при лечении СПКЯ остается неопределенной. Для подготовки международных научно обоснованных рекомендаций по СПКЯ на 2023 год в этом систематическом обзоре и метаанализе оценивалась эффективность инозитола — отдельно или в сочетании с другими методами лечения — при СПКЯ.
Результаты: Данные, подтверждающие применение инозитола при СПКЯ, ограниченны и не позволяют сделать однозначные выводы. При совместном принятии решений о применении инозитола при СПКЯ врачи и пациенты должны учитывать неопределенность имеющихся данных, а также индивидуальные ценности и предпочтения.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
У женщин с СПКЯ сочетание мио-инозитола и D-хиро-инозитола было связано с более выраженным улучшением частоты менструаций, чем при применении метформина.
Цель исследования: Доказано, что разные принимаемые внутрь препараты, повышающие чувствительность к инсулину, такие как метформин, тиазолидиндионы, инозитолы и берберин, безопасны и эффективны для коррекции эндокринных, метаболических и репродуктивных нарушений при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ). Это дает медицинским работникам и пациентам больше вариантов лечения. Такие препараты удобнее, практичнее и экономичнее средств, которые нужно вводить инъекционно.
Результаты: В исследование включили 22 испытания, в которых участвовали 1079 пациенток с СПКЯ. По сравнению с метформином лечение мио-инозитолом + D-хиро-инозитолом было связано с более выраженным улучшением частоты менструаций (отношение шансов 14.70 [95% доверительный интервал (ДИ) 2.31–93.58]). Комбинации мио-инозитола + D-хиро-инозитола и метформина + тиазолидиндионов превосходили соответствующую монотерапию по снижению общего уровня тестостерона. Применение тиазолидиндионов, метформина + тиазолидиндионов и мио-инозитола + D-хиро-инозитола было связано с более низким индексом инсулинорезистентности (HOMA-IR), чем применение только метформина (разница средних значений: от - 0.72 [95% ДИ (- 1.11)–(- 0.34)] до - 0.89 [95% ДИ (- 1.460)–(- 0.32)]).
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
У женщин с СПКЯ мио-инозитол повышал чувствительность к инсулину, снижал ИМТ и помогал нормализовать менструальный цикл.
Цель исследования: Инсулинорезистентность (ИР) играет ключевую роль при СПКЯ. Было показано, что препараты, повышающие чувствительность к инсулину, например метформин и инозитолы, улучшают эндокринные и метаболические показатели при СПКЯ.
Результаты: Чувствительность к инсулину улучшилась в обеих группах лечения. ИМТ значительно снизился, а менструальный цикл нормализовался примерно у 50% женщин. Существенных изменений акне и гирсутизма не наблюдалось. Два препарата, повышающие чувствительность к инсулину, — метформин и мио-инозитол — полезны для женщин с СПКЯ: они снижают ИМТ, повышают чувствительность к инсулину и улучшают менструальный цикл. Существенных различий между двумя методами лечения не было.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
В небольшом исследовании с участием женщин с СПКЯ сочетание мио-инозитола и D-хиро-инозитола улучшило несколько гормональных и метаболических показателей.
Цель исследования: В этом исследовании оценивали частоту метаболических нарушений у пациенток с СПКЯ и влияние мио-инозитола (MI) и D-хиро-инозитола (DCI) в соотношении 40:1 на гормональные и метаболические показатели.
Результаты: Из включенных в исследование пациенток 55.9% имели избыточный вес или ожирение, у 50% была ИР, у 17.6% в анамнезе был гестационный сахарный диабет, а у 61.8% — сахарный диабет в семейном анамнезе. К концу исследования ИМТ (p = 0.0029) и HOMA-IR (p < 0.001) значительно снизились, как и число пациенток с повышенным уровнем инсулина. Прием добавки привел к снижению общего тестостерона (p < 0.001), свободного тестостерона (p < 0.001), FAI (p < 0.001) и LH (p < 0.001), а также к повышению SHBG (p < 0.001) и эстрадиола (p < 0.001). Прием добавки улучшил метаболический и гормональный профиль у пациенток с фенотипом A СПКЯ (тип EMS-I). Эти результаты дополняют предыдущие данные, согласно которым комбинированное лечение инозитолом может быть эффективным при СПКЯ. В данном исследовании использовалась меньшая концентрация, чем в предыдущих работах, однако гормональные и метаболические показатели все же значительно изменились.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор исследований показывает, что мио-инозитол может улучшать подвижность и качество сперматозоидов, но эти данные еще нуждаются в подтверждении.
Цель исследования: Мио-инозитол (цис-1,2,3,5-транс-4,6-циклогексангексол; MI) — наиболее распространенный из девяти стереоизомеров инозитола. MI, его фосфатные производные и связанные с ним липиды широко встречаются в овощах и тканях животных и, как известно, участвуют во многих биологических процессах. Целью работы был обзор присутствия, функций и влияния MI на мужскую фертильность.
Результаты: Была собрана опубликованная информация об идентификации MI, его природных пищевых источниках и всасывании, биосинтезе и концентрациях, а также о роли MI и его производных (PI, PIP, GPI, IPG) в различных тканях и биологических жидкостях человека при здоровье и болезни. Отдельный раздел посвящен присутствию, биосинтезу и функциям MI в мужских половых путях млекопитающих и сперматозоидах; в нем также обобщены сообщения о влиянии приема MI in vivo и in vitro на качество спермы и фертильность человека. В исследованиях сообщалось об умеренном улучшении подвижности сперматозоидов в свежей и замороженной с последующим размораживанием сперме, а также о повышении их функциональности при естественном зачатии и вспомогательных репродуктивных технологиях. MI был назван эффективной добавкой для улучшения качества спермы. Однако в ряде исследований отсутствовали надлежащие контрольные группы или анализ данных, позволяющие подтвердить значимость результатов.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Метаанализ показал, что мио-инозитол снижал частоту нерегулярных менструаций, но существенно не повышал частоту наступления клинической беременности.
Цель исследования: Полэндокринный метаболический синдром яичников (PMOS) — распространенное гормональное нарушение, которое мешает овуляции и снижает фертильность у женщин репродуктивного возраста. Он часто связан с инсулинорезистентностью и гормональным дисбалансом, которые могут затруднять успешное зачатие, прежде всего с помощью вспомогательных репродуктивных технологий (ART).
Результаты: В этот метаанализ включили в общей сложности 39 исследований. Метформин значительно повысил частоту живорождения (LBR) (RR: 1.24, 95% ДИ: 1.06–1.38; p = 0.006) и снизил риск синдрома гиперстимуляции яичников (OHSS) (RR: 0.68, 95% ДИ: 0.48–0.97; p = 0.03). Улучшение частоты клинической беременности (CPR) было статистически незначимым (RR: 1.10, 95% ДИ: 0.99–1.23; p = 0.09). Мио-инозитол значительно снижал частоту нерегулярных менструаций (RR: 0.78, 95% ДИ: 0.68–0.89; p = 0.0004), но существенно не влиял на CPR. В заключение исследование указывает на возможную роль метформина и мио-инозитола в лечении PMOS, особенно при применении вспомогательных репродуктивных технологий. Мио-инозитол может улучшать регулярность менструаций, а метформин может быть связан с улучшением исходов, связанных с зачатием, и снижением риска синдрома гиперстимуляции яичников (OHSS). Однако эти результаты следует трактовать с осторожностью из-за значительной неоднородности исследований и доверительных интервалов, для некоторых исходов близких к нулевому эффекту.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор показывает, что прием мио-инозитола может снижать риск гестационного диабета и повышать чувствительность к инсулину.
Цель исследования: Гестационный сахарный диабет (GDM) — распространенное нарушение обмена веществ, которое встречается примерно в 14% беременностей во всем мире. Его частота растет вслед за увеличением уровня ожирения среди женщин репродуктивного возраста. GDM значительно влияет на строение и работу плаценты, что может привести к неблагоприятным последствиям для матери и плода.
Результаты: Мы рассматриваем возможные механизмы, с помощью которых мио-Ins может влиять на поддержание уровня глюкозы, окислительный стресс, воспаление и обмен липидов в плаценте, а также его потенциальное защитное действие против вызванного GDM нарушения функции плаценты. Некоторые клинические данные показывают, что прием мио-Ins может снижать риск GDM, повышать чувствительность к инсулину и уменьшать вероятность неблагоприятных исходов беременности. Однако для оптимизации эффективности лечения необходимо дополнительно изучить сроки начала приема, дозировку и конкретное влияние на плаценту. В этом обзоре подчеркивается потенциал мио-Ins в качестве вспомогательного средства при GDM и необходимость дальнейших исследований, чтобы выяснить механизмы его действия и долгосрочную пользу для здоровья матери и плода.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Точки зрения и материалы мнений
Приведённые ниже материалы содержат мнения, толкования и гипотезы авторов. Они не считаются равноценными научным исследованиям и систематическим обзорам.
Pisaczek не решает, кто прав. Он показывает, что было написано и где это прочитать. У каждого предложения выше есть свой источник.