用肉桂代替二甲双胍？这种香料能降低血糖

研究目的: 肉桂是肉桂属植物的干燥树皮和枝条，是多酚的丰富植物来源，在中国医学中已使用数百年，并被证明会影响血糖和胰岛素信号传导。

结果: 研究人员通过文献检索（截至2010年5月的PubMed和Biosis），找到了8项临床研究。这些研究为随机、安慰剂对照试验，报告了肉桂和/或肉桂提取物与空腹血糖（FBG）相关的数据。研究人员使用综合荟萃分析（Comprehensive Meta-Analysis，Biostat Inc., Englewood, NJ, USA），以随机效应模型分析肉桂及肉桂提取物的摄入数据，并计算标准化均值差〔即对照组变化值1减去肉桂组变化值2，再除以干预后评分的合并标准差〕。摄入整肉桂或肉桂提取物都能显著降低FBG（-0.49±0.2 mmol/L；n=8，P=.025）；仅摄入肉桂提取物也能降低FBG（-0.48 mmol/L±0.17；n=5，P=.008）。因此，肉桂提取物和/或肉桂可以改善2型糖尿病或糖尿病前期患者的FBG。

研究目的: 多囊卵巢综合征（PCOS）是女性的一种激素紊乱，与心血管风险增加有关。肉桂是一种中药材，以抗炎和提高胰岛素敏感性的特性而闻名，因此可能成为治疗PCOS相关心血管并发症的药物。

结果: 荟萃分析发现，肉桂对减重有显著作用。随机效应模型下，合并加权均数差（WMD）为-0.47 kg（95% CI：-0.80至-0.15，p < 0.001；I2 = 0.0%）。肉桂也有助于改善胰岛素抵抗，补充肉桂后HOMA-IR评分降低（SMD=0.5015，95% CI：0.2496至0.7533，p < 0.0001）。此外，空腹血糖（FBS）水平显著改善（合并WMD：-7.72 mg/dL，95% CI：-12.33至-3.12，p < 0.001；I2 = 91.3%）。荟萃分析还显示，使用肉桂后总胆固醇（WMD：-11.12 mg/dL，95% CI：-19.06至-3.18，p = 0.01；I2 = 0.0%）和LDL水平（WMD：-11.11 mg/dL，95% CI：-18.22至-4.00，p < 0.01；I2 = 0.0%）有降低趋势。研究之间存在明显差异，说明还需要样本量更大、方法标准化的进一步研究。

研究目的: 补充和替代医学（CAM）越来越多地用于糖尿病（DM）管理。本研究旨在对用于控制糖尿病血糖的各种补充和替代医学进行系统综述。

结果: ……Securigera）、黑种草 Nigella sativa、桑葚汁、菊苣、洋甘菊茶，以及结合综合瑜伽疗法的甜椒汁。身心疗法包括听觉引导想象（AGI）、气功、太极和放松练习。整体疗法包括穴位按摩。医疗服务提供者可考虑将CAM用于糖尿病管理。

研究目的: 糖尿病和糖尿病前期是重大的全球健康挑战，并与代谢和心血管并发症有关。本综述旨在评估草药作为控制血糖和降低代谢风险的辅助方法。

结果: 研究还报告了血脂状况和血管指标的改善。安全性评估显示，受试者耐受性良好，没有严重不良事件；在研究剂量下，肝肾指标保持稳定。纳入研究的结果表明，部分草药可辅助改善糖尿病和糖尿病前期患者的血糖控制及代谢指标。还需要设计良好的进一步试验，以确认其长期疗效、安全性和临床适用性。

研究目的: 从草药中寻找新型降糖药物的研究关注到了肉桂；肉桂含有在体外具有胰岛素模拟作用的生物活性化合物。我们评估了锡兰肉桂（CZ）提取物对2型糖尿病患者的疗效和安全性。

结果: 参与者平均年龄为58.6 ± 8.2岁，其中42.9%（n = 90）为男性；186人完成了为期四个月的随访。与基线相比，CZ提取物组的空腹血浆葡萄糖（FPG）和HbA1c均显著下降，同时胰岛素抵抗减轻，β细胞功能改善（p < 0.05）。四个月时，500 mg CZ提取物组的总胆固醇和LDL胆固醇显著降低（p < 0.05）。回归分析发现，CZ提取物治疗是FPG和HbA1c变化的重要预测因素。这项随机对照试验设计并测试了基于CZ的2型糖尿病干预方案，显示出良好的疗效和安全性。还需进一步研究其作为糖尿病治疗药物的潜力。

研究目的: 多项研究评估了肉桂对2型糖尿病（DM）患者的降糖作用，但结果不一。患者基线体重指数（BMI）的差异可能解释了结果上的差别。本研究旨在根据患者的基线BMI，评估补充肉桂对2型糖尿病患者人体测量、血糖和血脂指标的影响。

结果: 补充肉桂改善了所有人体测量指标（BMI、体脂和内脏脂肪）、血糖指标（FPG、2hpp、HbA1C、空腹胰岛素和胰岛素抵抗）以及血脂指标（总胆固醇、LDL-c和HDL-c），甘油三酯水平除外。除总胆固醇和LDL-c外，基线BMI较高的患者（BMI ≥ 27）在各项指标上的改善都更明显。根据研究结果，肉桂可能改善2型糖尿病患者的人体测量指标、血糖指标和血脂状况；这些益处在基线BMI较高的患者（BMI ≥ 27）中更明显。该试验方案已在伊朗临床试验注册数据库登记（注册号：IRCT2017031133015N1）。

研究目的: 近年来，越来越多的科学证据表明，肉桂的生物活性成分可能对2型糖尿病产生有益影响。本综述概述了肉桂对糖尿病临床指标的影响，并总结了肉桂调节葡萄糖和脂质代谢的分子机制。

结果: 根据体外和体内研究，肉桂似乎能通过模拟胰岛素的作用和改善酶活性，调节组织中的葡萄糖代谢。此外，肉桂似乎还能减少肠道对胆固醇和脂肪酸的吸收。目前的文献检索发现，有相当多针对糖尿病患者的研究。比较已发表数据时，应考虑一些局限性，包括肉桂剂量、提取物和种类、给药方式以及抗糖尿病治疗各不相同。

结果: 最终有4项随机对照试验（RCT）纳入系统综述，整体实施质量中等，报告质量较低，样本量非常小。结果显示，肉桂片和小檗碱/水飞蓟素复合胶囊可能降低相对于基线的血糖指标，而胡芦巴籽和无花果叶煎剂没有显示出统计学显著效果。现有证据有限，无法据此提出建议。还需要采用更严谨方法、报告质量更高的进一步试验，才能得出结论。