Скачать приложениеБольше возможностей
PisaczekПоиск
文ARU
Травы и растения

Корица вместо метформина? Специя, которая снижает сахар

Источников: 13 · Статья: 18 384 знаков

Генрик Ружаньски приписывает компонентам корицы снижение инсулинорезистентности и усиление образования гликогена в печени.

  • По его словам, миртиллин и неомиртиллин из листьев черники снижают уровень сахара, а экстракт листьев поддерживал нормальный уровень сахара у исследованных собак.
  • Ружаньски также описывает сахароснижающее действие берберина, момордики и трав, содержащих флоридзин.
  • Он также приводит рецепты смесей трав для борьбы с диабетом и рекомендации по их применению.

Что пишут авторы

Henryk Różański

Корица упоминается в связи с механизмами, связанными с активацией инсулинового рецептора и усилением перемещения GLUT-4.

„Поступление биодоступного Cr(III) Пивные дрожжи, крапива, кора коричника, черника Активация инсулинового рецептора / AMPK Корица, берберин, горькая дыня Ингибирование α-глюкозидазы Стимуляция секреции инсулина Пажитник, горькая дыня Усиление транслокации GLUT-4 Корица, берберин, зелёный чай Восстановление бета-клеток Gymnema sylvestre, горькая дыня Поддерживающими GTF считаются: хром, черника обыкновенная – Vaccinum myrtillus L., никотиновая кислота, амид никотиновой кислоты, глутаминовая кислота, амид глутаминовой кислоты, глицин, цистеин, цистин, лист малины – Rubus idaeus L., лист ежевики – Rubus fruticosus L., лист земляники – Fragaria vesca L., D-пинитол, инозитол, липоевая кислота (lipoic acid), створки фасоли – Phaseolus vulgaris L., чеснок – Allium., ладанник лавролистный – Cistus laurifolius L., селен, кверцетин, крапива – Urtica, горец – Polygonum.”Dostarczanie biodostępnego Cr(III) Drożdże piwne, pokrzywa, kora cynamonowca, borówka Aktywacja receptora insuliny / AMPK Cynamon, berberyna, gorzki melon Inhibicja α-glukozydazy Stymulacja wydzielania insuliny Kozieradka, gorzki melon Zwiększenie translokacji GLUT-4 Cynamon, berberyna, zielona herbata Regeneracja komórek beta Gymnema sylvestre, gorzki melon Wspieranie GTF wykazują: chrom, borówka czernica – Vaccinum myrtillus L., kwas nikotynowy, amid kwasu nikotynowego, kwas glutaminowy, amid kwasu glutaminowego, glicyna, cysteina, cystyna, liść maliny – Rubus idaeus L., liść jeżyny – Rubus fruticosus L., liść poziomki – Fragaria vesca L., D-pinitol, inozytol, kwas liponowy (lipoic acid), łupiny fasoli – Phaseolus vulgaris L., czosnek – Allium., czystek laurolistny – Cistus laurifolius L., selen, kwercetyna, pokrzywa – Urtica, rdest – Polygonum.
Henryk Różański

Компонентам корицы приписывают снижение инсулинорезистентности и усиление образования гликогена в печени.

„Активные компоненты: коричный альдегид, производные спирта и коричной кислоты, лигнаны. Механизм: снижает инсулинорезистентность за счёт модуляции сигнального пути инсулина, усиливает гликогенез в печени.”Składniki czynne: aldehyd cynamonowy, pochodne alkoholu i kwasu cynamonowego, lignany​Mechanizm: zmniejsza insulinooporność poprzez modulację szlaku sygnalizacyjnego insuliny, zwiększa glikogenezę wątrobową.​
Henryk Różański

Миртиллину и неомиртиллину из листьев черники приписывают сахароснижающее действие, а экстракт листьев поддерживал нормальный уровень сахара у исследованных собак.

„Именно этим соединениям приписывают гипогликемическое (противодиабетическое) действие. Их даже называли «растительным инсулином». В ходе эксперимента с помощью экстракта листьев черники поддерживали нормальный уровень сахара у собак, которым удалили часть поджелудочной железы, вырабатывающую инсулин.”Właśnie tym związkom przypisywane jest działanie hipoglikemiczne (przeciwcukrzycowe). Określano je nawet mianem „insuliny roślinnej”. Eksperymentalnie, za pomocą wyciągu z liści borówki, utrzymywano prawidłowy poziom cukru u psów, którym usunięto fragment trzustki wytwarzający insulinę.
Henryk Różański

По словам Генрика Ружаньского, берберин обладает сахароснижающими свойствами.

„Берберин обладает гипогликемическими свойствами (за счёт активации AMPK — AMP-activated protein kinase, протеинкиназы, активируемой AMP), противовоспалительными (ингибирование NF-κB — nuclear factor kappa-light-chain-enhancer of activated B cells), антибактериальными (особенно против грамположительных бактерий, таких как Staphylococcus aureus), противогрибковыми, антиоксидантными и кардиопротекторными (снижение окислительного стресса).”Berberyna wykazuje właściwości hipoglikemiczne (przez aktywację AMPK – AMP-activated protein kinase, kinaza aktywowana AMP), przeciwzapalne (inhibicja NF-κB – nuclear factor kappa-light-chain-enhancer of activated B cells), antybakteryjne (zwłaszcza przeciw Gram-dodatnim jak Staphylococcus aureus), przeciwgrzybicze, antyoksydacyjne i kardioprotekcyjne (redukcja stresu oksydacyjnego).
Henryk Różański

Момордике приписывают способность регулировать и снижать уровень глюкозы у пациентов с диабетом.

„Она регулирует и снижает уровень глюкозы в крови у пациентов с диабетом, повышая чувствительность к инсулину и уменьшая выработку глюкозы в печени. К полезным свойствам момордики также относятся противовоспалительное, иммуномодулирующее, гиполипидемическое, антиоксидантное, противогрибковое, антибактериальное, противоопухолевое и противовирусное действие.[11] В качестве сырья используют плоды целиком, вместе с семенами.”Reguluje i obniża poziom glukozy we krwi u pacjentów z cukrzycą poprzez poprawę wrażliwości na insulinę i zmniejszenie produkcji glukozy w wątrobie. Do korzystnych cech balsamki należą również właściwości przeciwzapalne, immunomodulacyjne, hipolipidemiczne, antyoksydacyjne, przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne, przeciwnowotworowe i przeciwwirusowe.[11] Surowcem są całe owoce, wraz z nasionami.
Henryk Różański

Травам, содержащим флоридзин, приписывают способность снижать уровень глюкозы в крови.

„Травы, содержащие флоридзин, усиливают выведение глюкозы с мочой и снижают гликемию (уровень глюкозы в плазме), одновременно способствуя снижению массы тела и, как следствие, снижению артериального давления. При применении упомянутых трав нет риска инфекций и воспаления мочевыводящих путей (при глюкозурии глюкоза служит питательной средой для бактерий и грибков в мочевыводящих путях).”Zioła zawierające florydzynę zwiększają wydalanie glukozy z moczem, obniżają glikemię (poziom glukozy w osoczu), jednocześnie przyczyniają się do redukcji masy ciała oraz w efekcie dają efekt hipotensyjny (obniżanie ciśnienia tętniczego krwi). Jeżeli stosuje się wymienione zioła, to nie ma ryzyka wystąpienia infekcji i stanu zapalnego układu moczowego (z powodu cukromoczu, glukoza jest też pożywką dla bakterii i grzybów w układzie moczowym).
Henryk Różański

Перечислены смеси трав, названные противодиабетическими, и дан способ их приготовления и употребления.

„Rp. Противодиабетическая смесь трав 2 Sem. Curcurbitae decort. — очищенные семена тыквы, измельчённые Fol. Uvae ursi — листья толокнянки Rhiz. Valerianae — корневище валерианы Fol. Myrtilli — листья черники Смешать в равных частях. 4 чайные ложки смеси на 2 стакана воды, заварить.”Rp. Ziółka przeciwcukrzycowe 2Sem. Curcurbitae decort. – łuskane nasiona dyni, rozdrobnioneFol. Uvae ursi – liść mącznicy lekarskiejRhiz. Valerianae – kłącze kozłkaFol.Myrtilli – liść borówkiZmieszać w równych częściach. 4 łyżeczki mieszanki na 2 szklanki wody, parzyć.
Henryk Różański

Приведены другие смеси трав для борьбы с диабетом и рекомендации по их применению.

„Rp. Противодиабетическая смесь трав 7 Fol. Eucalypt — листья эвкалипта Fol. Bucco — листья букко (грумлина) — Agathosma betulina (Berg.) Pillans Follic. Sennae — стручки сенны Fol. Myrtilli — листья черники Legum. Phaseol. — стручки фасоли Смешать все травы в равных пропорциях, по 20 г.”Rp. Ziółka przeciwcukrzycowe 7Fol. Eucalypt – liść eukaliptusaFol. Bucco – liść Bukko (gruczlin) – Agathosma betulina ( Berg. ) PillansFollic. Sennae – strąki senesowe (senesu)Fol. Myrtilli – liść borówki czarnejLegum. Phaseol. – strąki fasoliWszystkie zioła zmieszać w równych proporcjach, po 20 g.

Исследования из PubMed · Europe PMC

Мы выбрали исследования с лучшими положительными результатами (всего: 8). Это подборка, а не полный обзор всех исследований.

Общее число исследований по этой теме в PubMed: 111.

Метаанализ показал, что корица или её экстракт снижали уровень глюкозы натощак у людей с диабетом 2-го типа или преддиабетом.

Цель исследования: Корица — высушенная кора и веточки видов Cinnamomum — является богатым растительным источником полифенолов. На протяжении веков её применяли в китайской медицине; было показано, что она влияет на уровень глюкозы в крови и передачу инсулиновых сигналов.

Результаты: Восемь клинических исследований были выявлены с помощью поиска литературы (Pub Med и Biosis по май 2010 года) среди рандомизированных плацебо-контролируемых испытаний, в которых приводились данные о корице и/или экстракте корицы и глюкозе крови натощак (FBG). Для собранных данных о приёме корицы и экстракта корицы провели комплексный метаанализ (Comprehensive Meta-Analysis, Biostat Inc., Englewood, NJ, USA) с использованием модели случайных эффектов, определявшей стандартизованную разность средних ([то есть изменение 1 (контроль) − изменение 2 (корица)] делённую на объединённое стандартное отклонение итоговых показателей). Приём корицы — цельной или в виде экстракта — статистически значимо снижал FBG (-0.49±0.2 ммоль/л; n=8, P=.025); приём только экстракта корицы также снижал FBG (-0.48 ммоль/л±0.17; n=5, P=.008). Таким образом, экстракт корицы и/или сама корица улучшают FBG у людей с диабетом 2-го типа или преддиабетом.

Деньги на исследованиене указано
Есть ли у авторов связи с компаниями?не указано
Помогал ли производитель в исследовании?неизвестно
Вид исследованиясводный анализ многих исследований (метаанализ)

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

Метаанализ у женщин с СПКЯ показал, что добавки с корицей улучшали уровень глюкозы натощак.

Цель исследования: Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — гормональное расстройство у женщин, связанное с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Корица, применяемая в китайской фитотерапии, известна своими противовоспалительными свойствами и способностью повышать чувствительность к инсулину, что делает её потенциальным средством для лечения сердечно-сосудистых осложнений, связанных с СПКЯ.

Результаты: Метаанализ выявил статистически значимое влияние корицы на снижение массы тела. В модели случайных эффектов объединённая взвешенная разница средних (WMD) составила -0.47 кг (95 % ДИ: от -0.80 до -0.15, p < 0.001; I2 = 0.0 %). Также было отмечено благоприятное влияние на инсулинорезистентность: после приёма корицы снизились показатели HOMA-IR (SMD=0.5015, 95 % ДИ: от 0.2496 до 0.7533, p < 0.0001). Кроме того, значительно улучшился уровень FBS (объединённая WMD: -7.72 мг/дл, 95 % ДИ: от -12.33 до -3.12, p < 0.001; I2 = 91.3 %). Метаанализ показал тенденцию к снижению общего холестерина (WMD: -11.12 мг/дл, 95 % ДИ: от -19.06 до -3.18, p = 0.01; I2 = 0.0 %) и уровня LDL (WMD: -11.11 мг/дл, 95 % ДИ: от -18.22 до -4.00, p < 0.01; I2 = 0.0 %) после применения корицы. Между исследованиями наблюдалась значительная неоднородность, что указывает на необходимость дальнейших исследований с большими выборками и стандартизованными методами.

Деньги на исследованиене указано
Есть ли у авторов связи с компаниями?не указано
Помогал ли производитель в исследовании?неизвестно
Вид исследованиясводный анализ многих исследований (метаанализ)

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

Систематический обзор показал, что корица и некоторые другие натуральные продукты могут помогать контролировать гликемию при диабете.

Цель исследования: Дополнительная и альтернативная медицина (CAM) становится всё популярнее для лечения сахарного диабета (DM). Целью этого исследования было провести систематический обзор различных видов дополнительной и альтернативной медицины для контроля гликемии при сахарном диабете.

Результаты: секу́ригера), Nigella sativa, сок шелковицы, цикорий, ромашковый чай и сок сладкого перца в сочетании с комплексным подходом, включающим йогу. Практики взаимодействия разума и тела, такие как управляемое слуховое воображение (AGI), упражнения цигун и тайцзи, а также расслабление. Комплексный подход, например акупрессура. Медицинским работникам следует рассматривать CAM как средство ведения диабета.

Деньги на исследованиегосударство, государственные учреждения · LPDP Indonesia
Есть ли у авторов связи с компаниями?не указано
Помогал ли производитель в исследовании?НЕТ
Вид исследованияобзор многих исследований

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

Систематический обзор показал, что исследованные травы часто снижали уровень глюкозы натощак и после еды, а в некоторых случаях — также HbA1c.

Цель исследования: Сахарный диабет и преддиабет — серьёзные глобальные проблемы здравоохранения, связанные с метаболическими и сердечно-сосудистыми осложнениями. Этот обзор был проведён для оценки лекарственных растений как дополнительных средств контроля гликемии и снижения метаболических рисков.

Результаты: Также сообщалось об улучшении показателей липидного профиля и сосудистых параметров. Оценка безопасности показала хорошую переносимость: серьёзных нежелательных явлений не было, а показатели функции печени и почек оставались стабильными при изученных дозах. Результаты включённых исследований показывают, что некоторые лекарственные растения могут дополнительно улучшать контроль гликемии и метаболические показатели при диабете и преддиабете. Для подтверждения долгосрочной эффективности, безопасности и клинической применимости нужны дополнительные хорошо спланированные исследования.

Деньги на исследованиене указано
Есть ли у авторов связи с компаниями?нет — так пишут авторы
Помогал ли производитель в исследовании?НЕТ
Вид исследованияобзор многих исследований

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

В исследовании людей с диабетом 2-го типа экстракт цейлонского коричника снизил уровень глюкозы натощак и HbA1c относительно исходных значений.

Цель исследования: Поиск новых гипогликемических средств среди лекарственных растений привлёк внимание к корице, содержащей биологически активные соединения с инсулиноподобным действием in vitro. Мы оценили эффективность и безопасность экстракта Cinnamomum zeylanicum (CZ) у людей с диабетом 2-го типа.

Результаты: Средний возраст участников составлял 58.6 ± 8.2 года; 42.9 % (n = 90) были мужчинами. Четырёхмесячное наблюдение завершили 186 человек. В группах, принимавших экстракт CZ, уровни FPG и HbA1c значительно снизились по сравнению с исходными, одновременно уменьшилась инсулинорезистентность и улучшилась функция β-клеток (p < 0.05). Через четыре месяца общий холестерин и LDL были значительно ниже в группе, принимавшей 500 мг экстракта CZ (p < 0.05). Регрессионный анализ показал, что лечение экстрактом CZ было значимым предиктором изменений FPG и HbA1c. В этом рандомизированном контролируемом исследовании разработали и проверили вмешательство на основе CZ для лечения диабета 2-го типа; результаты показали его перспективную эффективность и безопасность. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы оценить потенциал этого средства для лечения диабета.

Деньги на исследованиеуниверситет или фонд · University of Colombo
Есть ли у авторов связи с компаниями?не указано
Помогал ли производитель в исследовании?неизвестно
Вид исследованияисследование со случайным делением на группы (РКИ)
Число участников210

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

В клиническом исследовании добавки с корицей улучшили несколько показателей гликемии у людей с диабетом 2-го типа.

Цель исследования: В нескольких исследованиях оценивали гипогликемическое действие корицы у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа (DM), но результаты различались. Различия в исходном индексе массы тела (BMI) пациентов могут объяснять расхождения результатов. Это исследование было разработано для оценки влияния добавок с корицей на антропометрические, гликемические и липидные показатели пациентов с DM 2-го типа с учётом их исходного BMI.

Результаты: Добавки с корицей улучшили все антропометрические показатели (BMI, жировая масса и висцеральный жир), показатели гликемии (FPG, 2hpp, HbA1C, инсулин натощак и инсулинорезистентность) и липидные показатели (общий холестерин, LDL-c и HDL-c), за исключением уровня триглицеридов. Все наблюдавшиеся изменения, кроме общего холестерина и LDL-c, были значительно выраженнее у пациентов с более высоким исходным BMI (BMI ≥ 27). Согласно результатам исследования, корица может улучшать антропометрические параметры, показатели гликемии и липидный профиль пациентов с диабетом 2-го типа. Эти преимущества значительно выраженнее у пациентов с более высоким исходным BMI (BMI ≥ 27). Протокол исследования зарегистрирован в Иранском реестре клинических испытаний (Iranian Registry of Clinical Trials), регистрационный номер IRCT2017031133015N1.

Деньги на исследованиене указано
Есть ли у авторов связи с компаниями?не указано
Помогал ли производитель в исследовании?неизвестно
Вид исследованияисследование со случайным делением на группы (РКИ)

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

Обзор доступных исследований показал, что корица улучшала показатели гликемии и липидов.

Цель исследования: В последние годы растёт объём научных данных о том, что корица может оказывать благотворное действие при сахарном диабете 2-го типа благодаря биологической активности содержащихся в ней биоактивных соединений. В этом обзоре рассматривается влияние корицы на клинические показатели диабета и обобщаются молекулярные механизмы её воздействия на обмен глюкозы и липидов.

Результаты: Согласно исследованиям in vitro и in vivo, корица, по-видимому, регулирует обмен глюкозы в тканях благодаря инсулиноподобному действию и улучшению активности ферментов. Кроме того, корица, вероятно, снижает всасывание холестерина и жирных кислот в кишечнике. Обзор литературы выявил значительное число исследований с участием людей с диабетом. При сравнении опубликованных данных следует учитывать ряд ограничений, в том числе различия в дозах, экстрактах и видах корицы, формах применения и терапии диабета.

Деньги на исследованиеуниверситет или фонд · FCT—Foundation for Science and Technology, I.P., Egas Moniz—Co-operativa de Ensino Superior
Есть ли у авторов связи с компаниями?нет — так пишут авторы
Помогал ли производитель в исследовании?НЕТ
Вид исследованияобсуждение других исследований

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

Обзор небольшого числа исследований показал, что таблетки с корицей могут снижать некоторые показатели глюкозы у людей с диабетом 1-го типа.

Результаты: В систематический обзор вошли четыре РКИ; в целом их проведение оценили как умеренное по качеству, а отчётность — как низкую по качеству. Выборки были очень небольшими. Результаты этих РКИ показывают, что таблетки с корицей и капсулы с комплексом берберина/силимарина могут снижать показатели глюкозы в крови относительно исходного уровня, тогда как семена пажитника и отвар листьев инжира не оказывают статистически значимого эффекта. Данных мало, и на основании имеющихся результатов нельзя давать рекомендации. Для выводов необходимы дальнейшие испытания с более строгой методологией и более качественной отчётностью.

Деньги на исследованиене указано
Есть ли у авторов связи с компаниями?не указано
Помогал ли производитель в исследовании?неизвестно
Вид исследованияобзор многих исследований

«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.

Pisaczek не решает, кто прав. Он показывает, что было написано и где это прочитать. У каждого предложения выше есть свой источник.