Hierbas y plantas¿Canela en lugar de metformina? La especia que reduce el azúcar
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Henryk Różański atribuye a los componentes de la canela la reducción de la resistencia a la insulina y el aumento de la formación de glucógeno en el hígado.
- Según él, la mirtilina y la neomirtilina de las hojas de arándano reducen el azúcar, y el extracto de las hojas mantuvo niveles normales de azúcar en los perros estudiados.
- Różański también describe el efecto reductor del azúcar de la berberina, la balsamina y las hierbas que contienen florizina.
- También ofrece recetas de mezclas de hierbas antidiabéticas y recomendaciones para su uso.
Lo que escriben los autores
La canela aparece entre los elementos relacionados con la activación del receptor de insulina y el aumento de la translocación de GLUT-4.
Se atribuye a los componentes de la canela la reducción de la resistencia a la insulina y el aumento de la formación de glucógeno en el hígado.
A la mirtilina y la neomirtilina de las hojas de arándano se les atribuye un efecto reductor del azúcar, y el extracto de las hojas mantuvo niveles normales de azúcar en los perros estudiados.
Según Henryk Różański, la berberina tiene propiedades reductoras del azúcar.
Se atribuye a la balsamina la capacidad de regular y reducir el nivel de glucosa en pacientes con diabetes.
Se atribuye a las hierbas que contienen florizina la reducción de la glucosa en sangre.
Se mencionan mezclas de hierbas llamadas antidiabéticas y se explica cómo prepararlas y tomarlas.
Se mencionan otras mezclas de hierbas antidiabéticas y recomendaciones para su uso.
Estudios de PubMed · Europe PMC
Seleccionamos 8 estudios con los mejores resultados positivos. Es una selección, no una revisión completa de toda la investigación.
Número total de estudios sobre este tema en PubMed: 111.
Un metaanálisis mostró que la canela o su extracto redujeron la glucosa en ayunas en personas con diabetes tipo 2 o prediabetes.
Objetivo del estudio: La canela, la corteza seca y las ramitas de Cinnamomum spp., es una rica fuente botánica de polifenoles que se utiliza desde hace siglos en la medicina china y ha demostrado afectar la glucosa en sangre y la señalización de la insulina.
Resultados: Se identificaron ocho estudios clínicos mediante una búsqueda bibliográfica (PubMed y Biosis hasta mayo de 2010) de ensayos aleatorizados y controlados con placebo que presentaban datos sobre la canela o su extracto y la glucosa en ayunas (FBG). Se realizó un metaanálisis exhaustivo (Comprehensive Meta-Analysis; Biostat Inc., Englewood, NJ, EE. UU.) con los datos identificados, tanto para el consumo de canela como de extracto de canela, usando un modelo de efectos aleatorios que determinó la diferencia de medias estandarizada (es decir, Cambio 1 [control] - Cambio 2 [canela], dividido por la desviación estándar combinada de las puntuaciones posteriores). El consumo de canela, entera o en forma de extracto, redujo de forma estadísticamente significativa la glucosa en ayunas (-0.49±0.2 mmol/L; n=8, P=.025); el consumo únicamente de extracto de canela también la redujo (-0.48 mmol/L±0.17; n=5, P=.008). Por tanto, el extracto de canela o la canela mejoran la glucosa en ayunas en personas con diabetes tipo 2 o prediabetes.
«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.
Un metaanálisis en mujeres con SOP mostró que la suplementación con canela mejoraba la glucosa en ayunas.
Objetivo del estudio: El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno hormonal en las mujeres asociado con un mayor riesgo cardiovascular. La canela, una planta medicinal china conocida por sus propiedades antiinflamatorias y sensibilizadoras a la insulina, podría ser un posible tratamiento para las complicaciones cardiovasculares relacionadas con el SOP.
Resultados: El metaanálisis reveló un efecto estadísticamente significativo de la canela en la reducción del peso. Según el modelo de efectos aleatorios, la diferencia de medias ponderada (DMP) combinada fue de -0.47 kg (IC del 95 %: -0.80 a -0.15, p < 0.001; I2 = 0.0 %). También se observó un efecto beneficioso sobre la resistencia a la insulina, con una reducción de las puntuaciones HOMA-IR tras la suplementación con canela (DME=0.5015, IC del 95 %: 0.2496 a 0.7533, p < 0.0001). Además, los niveles de glucosa en ayunas (FBS) mejoraron significativamente (DMP combinada: -7.72 mg/dL, IC del 95 %: -12.33 a -3.12, p < 0.001; I2 = 91.3 %). El metaanálisis indicó una tendencia a la reducción del colesterol total (DMP: -11.12 mg/dL, IC del 95 %: -19.06 a -3.18, p = 0.01; I2 = 0.0 %) y de los niveles de LDL (DMP: -11.11 mg/dL, IC del 95 %: -18.22 a -4.00, p < 0.01; I2 = 0.0 %) tras la intervención con canela. Se observó una heterogeneidad considerable entre los estudios, lo que indica que se necesitan más investigaciones con muestras más grandes y métodos estandarizados.
«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.
Una revisión sistemática indicó que la canela y varios otros productos naturales pueden ayudar a controlar la glucemia en la diabetes.
Objetivo del estudio: El uso de la medicina complementaria y alternativa (MCA) para el tratamiento de la diabetes mellitus (DM) es cada vez más popular. El objetivo de este estudio fue realizar una revisión sistemática de distintos tipos de medicina complementaria y alternativa para controlar la glucemia en la diabetes mellitus.
Resultados: securigera), Nigella sativa, zumo de morera, achicoria, té de manzanilla y zumo de pimiento combinados con un enfoque integrado de terapia de yoga. Prácticas de conexión entre mente y cuerpo, como la visualización guiada auditiva (AGI), los ejercicios de qigong y tai chi, y la relajación. Enfoques integrales, como la acupresión. Los profesionales sanitarios deben tener en cuenta la MCA para el tratamiento de la DM.
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Una revisión sistemática mostró que las hierbas estudiadas a menudo reducían la glucosa en ayunas y después de las comidas, y en algunos casos también la HbA1c.
Objetivo del estudio: La diabetes mellitus y la prediabetes son importantes problemas de salud mundial asociados con complicaciones metabólicas y cardiovasculares. Esta revisión evaluó los medicamentos a base de hierbas como estrategias complementarias para controlar la glucemia y reducir el riesgo metabólico.
Resultados: También se notificaron mejoras en los perfiles lipídicos y los parámetros vasculares. Las evaluaciones de seguridad mostraron una tolerancia favorable, sin efectos adversos graves y con parámetros hepáticos y renales estables en las dosis estudiadas. Los resultados de los estudios incluidos indican que algunos medicamentos a base de hierbas aportaron beneficios complementarios para el control de la glucemia y los parámetros metabólicos en personas con diabetes y prediabetes. Se necesitan más ensayos bien diseñados para confirmar su eficacia y seguridad a largo plazo, así como su aplicabilidad clínica.
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En un estudio con personas con diabetes tipo 2, el extracto de canela de Ceilán redujo la glucosa en ayunas y la HbA1c respecto a los valores iniciales.
Objetivo del estudio: La búsqueda de nuevos agentes antihiperglucemiantes a partir de plantas medicinales ha destacado la canela, que contiene compuestos biológicamente activos con efectos similares a los de la insulina in vitro. Evaluamos la eficacia y la seguridad del extracto de Cinnamomum zeylanicum (CZ) en personas con diabetes tipo 2.
Resultados: La edad media de los participantes fue de 58.6 ± 8.2 años y el 42.9 % (n = 90) eran hombres; 186 completaron el seguimiento de cuatro meses. Tanto la glucosa plasmática en ayunas (FPG) como la HbA1c disminuyeron significativamente en los grupos que recibieron extracto de CZ respecto a los valores iniciales, junto con una menor resistencia a la insulina y una mejor función de las células β (p < 0.05). A los cuatro meses, el colesterol total y el LDL fueron significativamente más bajos en el grupo que recibió 500 mg de extracto de CZ (p < 0.05). Los análisis de regresión identificaron el tratamiento con extracto de CZ como un factor predictivo significativo de los cambios tanto en la FPG como en la HbA1c. Este ensayo controlado aleatorizado desarrolló y probó una intervención basada en CZ para la diabetes tipo 2, y mostró resultados prometedores en cuanto a eficacia y seguridad. Se necesitan más estudios para explorar su potencial como agente farmacéutico para el tratamiento de la diabetes.
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En un ensayo clínico, la suplementación con canela mejoró varios indicadores de glucemia en personas con diabetes tipo 2.
Objetivo del estudio: Varios estudios han evaluado el efecto hipoglucemiante de la canela en pacientes con diabetes mellitus (DM) tipo II, con resultados contradictorios. Las diferencias en el índice de masa corporal (IMC) inicial de los pacientes podrían explicar las diferencias observadas en los resultados. Este estudio se diseñó para evaluar el efecto de la suplementación con canela en los resultados antropométricos, glucémicos y lipídicos de pacientes con DM tipo II, según su IMC inicial.
Resultados: La suplementación con canela mejoró todos los resultados antropométricos (IMC, grasa corporal y grasa visceral), glucémicos (FPG, 2hpp, HbA1C, insulina en ayunas y resistencia a la insulina) y lipídicos (colesterol total, LDL-c y HDL-c), excepto el nivel de triglicéridos. Todos los cambios observados, salvo los del colesterol total y el LDL-c, fueron significativamente más pronunciados en los pacientes con un IMC inicial más alto (IMC ≥ 27). Según los resultados del estudio, la canela puede mejorar los parámetros antropométricos, los índices glucémicos y el perfil lipídico de los pacientes con diabetes tipo II. Estos beneficios son significativamente más pronunciados en los pacientes con un IMC inicial más alto (IMC ≥ 27). El protocolo del ensayo se registró en la base de datos Iranian Registry of Clinical Trials (ID de registro: IRCT2017031133015N1).
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Una revisión de los estudios disponibles indicó que la canela mejoraba los indicadores glucémicos y lipídicos.
Objetivo del estudio: En los últimos años ha aumentado la evidencia científica de que la canela podría tener efectos beneficiosos sobre la diabetes mellitus tipo 2 gracias a la actividad biológica de sus compuestos bioactivos. Esta revisión ofrece una visión general de los efectos de la canela en los parámetros clínicos de la diabetes y resume sus mecanismos moleculares de acción sobre el metabolismo de la glucosa y los lípidos.
Resultados: Según los estudios in vitro e in vivo, la canela parece regular el metabolismo de la glucosa en los tejidos mediante un efecto similar al de la insulina y la mejora de la actividad enzimática. Además, parece reducir la absorción intestinal de colesterol y ácidos grasos. La búsqueda bibliográfica actual encontró un número considerable de estudios en personas con diabetes. Deben señalarse algunas limitaciones a la hora de comparar los datos publicados, como la variabilidad en las dosis, los extractos y las especies de canela, las formas de administración y los tratamientos antidiabéticos.
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Una revisión de un número reducido de estudios indicó que las pastillas de canela pueden reducir algunos indicadores de glucosa en personas con diabetes tipo 1.
Resultados: Finalmente, se incluyeron cuatro ensayos controlados aleatorizados (ECA) en la revisión sistemática, con una calidad general de ejecución moderada y una calidad de presentación de resultados baja. Las muestras eran muy pequeñas. Los resultados de estos ECA muestran que las pastillas de canela y las cápsulas compuestas de berberina/silimarina podrían reducir los indicadores de glucosa en sangre respecto a los valores iniciales, mientras que las semillas de fenogreco y la decocción de hojas de higuera no muestran un efecto estadísticamente significativo. La evidencia es escasa y no permite hacer recomendaciones. Se necesitan más ensayos con métodos más rigurosos y una presentación de resultados de mayor calidad para poder sacar conclusiones.
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