Henryk Różański는 고추냉이가 비뇨기계, 호흡기계, 소화기계 및 피부 감염에 사용된다고 설명합니다.
신선한 잎은 호흡기 카타르, 알레르기, 류마티스 질환 및 피부 질환의 치료를 돕는다고 합니다.
피부에 신선한 고추냉이를 바르면 색소 침착을 없애고 피부를 하얗게 하며, 세균과 곰팡이의 증식을 억제한다고 합니다.
전통적으로 뿌리는 소화 및 담즙 분비 장애, 변비, 부종, 관절통과 근육통에도 사용되었습니다.
과거에는 괴혈병, 기생충 감염, 무월경에도 사용되었습니다.
저자들의 이야기
Henryk Różański
신선한 뿌리의 즙은 비뇨기계, 피부, 호흡기계 및 소화기계 감염에 권장되었습니다.
„신선한 고추냉이 뿌리의 즙은 Bacillus subtilis, Escherichia coli, Staphylococcus aureus 등 여러 내성 세균을 죽이므로 비뇨기계, 피부, 호흡기계 및 소화기계 감염에 권장됩니다. 권장 경구 복용량은 신선한 고추냉이 뿌리를 갈아 하루 20g이며, 10g씩 두 번 나누어 먹는 것이 가장 좋습니다.”Sok ze świeżego korzenia chrzanu zabija wiele opornych bakterii, np. Bacillus subtilis, Escherichia coli, Staphylococcus aureus, dlatego jest zalecany przy infekcjach układu moczowego, skóry, układu oddechowego oraz pokarmowego. Dawka doustna zalecana wynosi 20 g świeżego tartego korzenia chrzanu na dzień, najlepiej w dwóch porcjach, po 10 g.
뿌리와 잎에 든 성분은 항균 작용을 하며, 뿌리의 즙은 앞서 언급한 감염에 도움이 된다고 설명되어 있습니다.
„뿌리는 신선한 상태일 때 가장 가치가 높습니다. 고추냉이 뿌리와 잎에는 글루코시놀레이트가 들어 있으며, 그중에는 항균 작용을 하여 항생제의 대안이 될 수 있는 피톤치드가 있습니다. 글루코시놀레이트에는 시니그린과 글루코나스투르틴이 포함됩니다.”Korzenie są najwartościowsze w stanie świeżym.Korzenie i liście chrzanu zawierają glukozynolaty, wśród których można wyróżnić fitoncydy o działaniu przeciwdrobnoustrojowym będące alternatywą dla antybiotyków. Do glukozynolatów należy synigryna i glukonasturcyina.
고추냉이는 항균 작용을 비롯해 미생물에 대항하는 작용을 하는 성분의 공급원이라고 설명되어 있습니다.
„고추냉이 뿌리와 잎에는 글루코시놀레이트가 들어 있으며, 그중에는 항생제의 대안이 될 수 있는 항균 작용의 피톤치드가 있습니다. 글루코시놀레이트에는 시니그린과 글루코나스투르틴이 포함됩니다. 효소와 산의 작용을 받으면 글루코시놀레이트에서 톡 쏘고 자극적이며 숨이 막힐 듯한 냄새가 나는 겨자기름(알릴 이소티오시아네이트)이 방출됩니다.”Korzenie i liście chrzanu zawierają glukozynolaty, wśród których można wyróżnić fitoncydy o działaniu przeciwdrobnoustrojowym (alternatywy dla antybiotyków). Do glukozynolatów należy synigryna i glukonasturcyina. Pod wpływem enzymów i kwasów glukozynolaty uwalniają olejek gorczyczny o ostrym, drażniącym i duszącym zapachu (izosiarkocyjanian allilu).
신선한 고추냉이는 피부를 하얗게 하고 얼룩을 없애며, 세균과 곰팡이의 증식을 억제한다고 합니다.
„권장 경구 복용량은 신선한 고추냉이 뿌리를 갈아 하루 20g이며, 10g씩 두 번 나누어 먹는 것이 가장 좋습니다. 신선한 고추냉이는 피부를 하얗게 하고 여러 얼룩을 없애며, 동시에 해당 부위의 혈액순환을 촉진하고 세균과 곰팡이의 증식을 억제합니다.”Dawka doustna zalecana wynosi 20 g świeżego tartego korzenia chrzanu na dzień, najlepiej w dwóch porcjach (po 10 g).Świeży chrzan działa wybielająco na skórę, usuwa liczne plamy, jednocześnie pobudza miejscowo krążenie krwi i hamuje rozwój bakterii oraz grzybów.
비타민 C를 넣은 산성화 뿌리즙은 색소 침착을 없애고 모공을 깨끗하게 하며 각질층을 부드럽게 한다고 합니다.
„고추냉이 뿌리즙을 아세트산, 사과산, 글리콜산, 숙신산 또는 더 좋은 만델산(mandelic acid)으로 산성화하고 비타민 C를 더해 섞으면 피부의 색소 침착을 효과적으로 없애고 모공을 잘 세정하며 각질층을 부드럽게 합니다.
간 고추냉이를 만델산(mandelic acid)과 함께 사용하는 것은 항생제와 설폰아미드에 내성이 있는 비뇨생식기계 및 대장 감염을 치료할 때 매우 효과적입니다.”Sok z korzenia chrzanu zakwaszony kwasem octowym, jabłkowym, glikolowym, bursztynowym lub lepiej migdałowym (mandelic acid) i wymieszany dodatkowo z witaminą C efektywnie usuwa przebarwienia ze skóry, dobrze oczyszcza pory i zmiękcza naskórek.
Bardzo dobre jest połączenie tartego chrzanu z kwasem migdałowym (mandelic acid) w leczeniu zakażeń układu moczowo-płciowego i jelita grubego (opornych na antybiotyki i sulfonamidy).
잎을 우린 물은 호흡기 카타르, 알레르기 질환, 류마티스 질환 및 피부 질환의 치료를 돕는다고 합니다.
„말리거나 신선한 고추냉이 잎을 우린 물은 황 화합물, 플라보노이드 및 비타민의 공급원입니다. 호흡기 카타르와 알레르기 질환의 치료를 돕고, 류마티스 질환(정화제로서) 및 피부 질환(대사 장애와 영양 장애로 인한)의 치료에도 도움이 됩니다.”Napar z suchych lub świeżych liści chrzanu jest źródłem związków siarki, flawonoidów i witamin. Wspomaga leczenie nieżytów układu oddechowego i chorób alergicznych, pomocny w terapii chorób reumatycznych (jako depurativum) i skórnych (na tle zaburzeń metabolicznych i troficznych).
잎을 우린 물이나 침출액은 호흡기 카타르, 알레르기, 류마티스 질환 및 피부 질환에 도움이 된다고 설명되어 있습니다.
„하루에 우린 물 3잔을 마십니다. 말리거나 신선한 고추냉이 잎을 우린 물은 황 화합물, 플라보노이드 및 비타민의 공급원입니다. 호흡기 카타르와 알레르기 질환의 치료를 돕고, 류마티스 질환(정화제로서) [혈액을 맑게 하는 약제 — 편집자 주] 및 피부 질환(대사 장애와 영양 장애로 인한)의 치료에도 도움이 됩니다.”Pić 3 szklanki naparu dziennie.Napar z suchych lub świeżych liści chrzanu jest źródłem: związków siarki, flawonoidów i witamin. Wspomaga leczenie nieżytów układu oddechowego i chorób alergicznych, jest pomocny w terapii chorób reumatycznych (jako depurativum) [środek czyszczący krew – przyp. red.] i skórnych (na tle zaburzeń metabolicznych i troficznych).
뿌리는 소화 및 담즙 분비 장애, 호흡기계 및 소화기계 감염, 기생충 질환, 괴혈병에 사용되었습니다.
„신선한 뿌리에서 수증기 증류법으로 겨자기름을 추출한 뒤, 소화기계와 호흡기계 감염 및 기생충증(기생충 질환)에 경구 투여했습니다. 또한 피부에 문질러 몸을 따뜻하게 하고 혈액순환을 촉진하며 림프부종이 가라앉도록 했고, 류마티스성 변화가 있는 관절 주변의 혈액순환을 촉진하는 데도 사용했습니다.”Ze świeżego korzenia z parą wodną oddestylowywano olejek gorczyczny, który następnie podawano doustnie przy infekcjach układu pokarmowego i oddechowego, także parazytozach (chorobach pasożytniczych), ponadto wcierano w skórę jako środek rozgrzewający, pobudzający ukrwienie i rozchodzenie się obrzęków limfatycznych; pobudzający ukrwienie w okolicach stawów reumatycznie zmienionych.
„Brown), 신선한 베로니카 베카분가(Veronica beccabunga L.)의 지상부(Herbae recentis Beccabungae), 신선한 고추냉이 뿌리(Radicis recentis Armoraciae)를 모두 백포도주에 넣고 설탕을 더했습니다. Fr. Oesterlen 박사의 설명(1861년)에 따르면 고추냉이 뿌리는 과거 의학에서 무월경(amenorrhoe), 괴혈병(Scorbut), 수종, 말라리아, 변비 및 소화 장애의 치료에 사용되었습니다.”Brown), świeżego ziela przetacznika bobownika – Herbae recentis Beccabungae (Veronica beccabunga L.), świeżego korzenia chrzanu (Radicis recentis Armoraciae), a wszystko to na winie białym, z dodatkiem cukru.Zgodnie z opisem dra Fr. Oesterlena (1861 r.) korzeń chrzanu był wykorzystywany w dawnej medycynie w leczeniu: braku miesiączki (amenorrhoe), gnilca (Scorbut), puchliny wodnej, zimnicy, zaparć i zaburzeń w trawieniu.
„괴혈병 치료에는 경구로 투여했습니다.
온찜질에는 신선하게 간 고추냉이 뿌리(Cataplasma Armoraciae ex tempore parata)도 사용했습니다. 예를 들어 신경통, 관절통, 근육통 및 연조직 염증에 자극 요법으로 사용했습니다.”W leczeniu szkorbutu podawano doustnie.
Do okładów rozgrzewających stosowano także świeży tarty korzeń chrzanu – Cataplasma Armoraciae ex tempore parata, np. przy nerwobólach, bólach stawów, bólach mięśni, stanach zapalnych tkanek miękkich (leczenie bodźcowe).
가장 긍정적인 결과를 보인 연구 3건을 골랐습니다. 전체 연구를 모두 검토한 것이 아니라 선별한 것입니다.
PubMed에 있는 이 주제의 전체 연구 수: 20건.
고추냉이와 한련의 조합은 급성 기관지염 증상, 즉 기침, 가래 및 흉통이 더 빨리 가라앉도록 했습니다.
연구 목적: 한련(Tropaeolum majus)의 지상부와 고추냉이(Armoracia rusticana)의 뿌리는 2차 대사산물인 세 가지 이소티오시아네이트를 생성하며, 이 성분들은 사람에게 항균, 항염증 및 면역 조절 작용을 합니다. 두 천연 성분을 결합한 의약품 ANGOCIN® Anti-Infekt N은 급성 기관지염에 유망한 효과를 보였습니다.
결과: 위약을 복용한 환자군과 비교했을 때, 식물성 의약품을 복용한 환자군에서는 치료 3일 후 기관지염 증상이 통계적으로 유의하게 더 빨리 호전되었으며 기침, 가래 생성 및 흉통이 줄었습니다. 이러한 유익한 효과는 치료 기간 내내, 즉 10일째까지 지속되었습니다. 결론적으로 한련(Tropaeolum majus)의 지상부와 고추냉이(Armoracia rusticana)의 뿌리를 함께 사용하면 기관지염 증상이 더 크게 개선됩니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
신경인성 하부요로 기능장애가 있는 사람을 대상으로 한 연구에서 고추냉이와 한련을 함유한 제품을 사용하자 재발성 요로감염과 항생제 처방 건수가 줄어든 것으로 나타났습니다.
연구 목적: 재발성 요로감염(UTI)은 신경인성 하부요로 기능장애(NLUTD)가 있는 사람에게 흔하며 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다. 현재 근거에 기반해 확립된 예방 방법은 없습니다. 이에 저희는 후향적 코호트 연구에서 고추냉이 뿌리와 한련 지상부를 함유한 제품이 요로감염 발생 빈도에 미치는 영향을 평가했습니다.
결과: 43명의 자료를 분석했습니다(평균 연령 49 ± 13세, NLUTD의 지속 기간 중앙값 17.9년). 식물요법 기간에 재발성 요로감염이 있는 사람의 비율은 58.1%(42.1-73.0%)에서 23.3%(11.8-38.6%)로 유의하게 감소했고(p < 0.0001), 요로감염이 없는 사람의 비율은 14.0%(5.3-27.9%)에서 39.5%(25.0-55.6%)로 유의하게 증가했습니다(p = 0.001). 항생제 처방 건수도 유의하게 감소했습니다(p = 0.008). 고추냉이 뿌리와 한련 지상부를 이용한 예방 치료는 요로감염 예방에 유망한 선택지로 보입니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
실험실 연구에서 고추냉이에 들어 있는 이소티오시아네이트는 요로감염을 일으키는 대장균(E. coli)에 항균 작용을 했으며, 이 세균이 상피세포 안으로 침투하는 것을 줄였습니다.
연구 목적: 다제내성(MDR) 세균이 요로감염(UTI)을 일으키는 사례가 늘고 있으며, 이는 항생제의 잦은 사용과 관련이 있습니다. 대체 치료법이 시급히 필요하며 천연 이소티오시아네이트(ITC)가 한 가지 대안이 될 수 있습니다. ITC는 한련(Tropaeoli majoris herba)과 고추냉이(Armoraciae rusticanae radix)에 들어 있는 천연 식물 성분입니다.
결과: 최소 억제 농도(MIC) 90의 평균은 0.17 mg/ml로, ITC에 대한 감수성이 매우 높다는 것을 보여 주었습니다. 흥미롭게도 다제내성 대장균(E. coli)은 비내성 균주보다 감수성이 유의하게 낮았습니다(p = .01). ITC로 처리했을 때 요로병원성 대장균(UPEC)의 세포 내 유입은 평균 31.9% 감소했습니다. 전반적으로 ITC는 임상 유래 UPEC 균주에 강한 항균 작용을 했으며 요로상피세포 안으로 들어가는 것을 줄였습니다. ITC는 높은 항균 작용을 보이고 UPEC가 사람 세포에 침투하는 병원성 과정을 막아 요로감염의 유망한 치료 대안이 될 수 있습니다. 다만 생체 내 요로감염에 대한 ITC의 효과를 확인하려면 임상 연구가 필요합니다.
허브와 식물