Andrzej Frydrychowski는 리포솜 비타민 C를 가장 흡수가 잘되는 형태라고 부르며, 지질막으로 둘러싸인 비타민이라고 설명한다.
„리포솜 비타민 C는 지질막으로 둘러싸인 비타민 C 분자로, 이 비타민이 가장 잘 흡수되는 형태입니다. 비타민 C는 리포솜, 즉 세포막과 구조가 비슷한 미세한 크기의 지질 소포(인지질 캡슐)에 담겨 있습니다.”Liposomalna witamina C, czyli cząsteczki witaminy C w otoczce lipidowej, to najlepiej przyswajalna postać tej witaminy. Została ona zamknięta w liposomach, czyli w mikroskopijnej wielkości pęcherzykach lipidowych (kapsułkach fosfolipidowych), których budowa przypomina błony komórkowe.
Andrzej Frydrychowski는 리포솜이 비타민 C를 보호하고, 비타민이 천천히 방출되어 소장에서 흡수되도록 한다고 말한다.
„리포솜은 비타민 C를 내부에 오랫동안 안정적으로 담아 두고 효과적으로 흡수되게 해 치료 효과가 지속되도록 합니다. 리포솜 비타민 C는 활성 성분을 매우 천천히 방출하므로, 몸에 오랫동안 공급됩니다.”Liposomy pozwalają na długotrwałe, stabilne zamknięcie witaminy C w ich wnętrzu oraz na jej efektywne wchłanianie, co wydłuża terapeutyczne działanie. Liposomalna witamina C uaktywnia substancję czynną bardzo powoli, a to skutkuje wysycaniem nią organizmu przez długi czas.
Andrzej Frydrychowski는 리포솜 비타민 C가 최대 90%까지 흡수될 수 있는 반면, 일반 비타민 C는 약 60% 흡수된다고 말한다.
„비타민 C의 생체이용률은 최대 90%에 달합니다(일반 비타민 C는 약 60% 흡수됩니다). 이는 높은 효과를 보장합니다.
이런 비타민에 다른 성분도 더하면 좋겠다는 생각이 들 수밖에 없습니다. HerbaSano 회사가 바로 그렇게 했습니다.”Wysoka bioprzyswajalność witaminy C, wynosząca nawet 90 proc. (tradycyjna witamina C wchłania się w ok. 60 procentach) gwarantuje dużą skuteczność działania.
Aż się prosi, ażeby do takiej witaminy jeszcze coś dodać. Firma HerbaSano właśnie to zrobiła.
Andrzej Frydrychowski는 천천히 방출된다는 점, 효과가 있다는 점, 위를 자극하지 않는다는 점을 이 비타민 형태의 장점으로 든다.
„가장 큰 장점은 천천히 방출되고 효과가 있으며 위를 자극하지 않는다는 것입니다. 비타민 C의 생체이용률은 최대 90%에 달합니다(일반 비타민 C는 약 60% 흡수됩니다). 이는 높은 효과를 보장합니다.
이런 비타민에 다른 성분도 더하면 좋겠다는 생각이 들 수밖에 없습니다.”Jej największą zaletą jest powolne uwalnianie, skuteczność i brak podrażnienia żołądka. Wysoka bioprzyswajalność witaminy C, wynosząca nawet 90 proc. (tradycyjna witamina C wchłania się w ok. 60 procentach) gwarantuje dużą skuteczność działania.
Aż się prosi, ażeby do takiej witaminy jeszcze coś dodać.
Andrzej Frydrychowski가 설명한 제형에는 레시틴, 비타민 C, 식물 추출물, 디오스민이 들어 있다.
„성분의 흡수를 높이는 리포솜 제형에는 레시틴, 비타민 C, 아스코르브산의 천연 공급원으로 널리 알려진 식물의 추출물, 디오스민이 들어 있습니다. 디오스민은 정맥의 긴장도를 높이고 혈관을 보호합니다. 정맥 혈관의 확장과 정맥 울혈을 줄여 줍니다.”Liposomalna formuła, która poprawia wchłanianie składników, zawiera: lecytynę, witaminę C, ekstrakty z roślin powszechnie znanych jako naturalne źródła kwasu askorbinowego oraz diosminę (zwiększa ona napięcie żylne i działa ochronnie na naczynia). Na poziomie naczyń żylnych zmniejsza rozszerzalność żył oraz zastój żylny.
Andrzej Frydrychowski는 정맥 순환 장애가 있을 때와 이를 예방할 때 이 제형을 권한다.
„정맥 혈관의 확장과 정맥 울혈을 줄여 줍니다. 미세순환에서는 모세혈관의 투과성을 낮추고 저항을 높입니다. 따라서 정맥 순환 장애 전반에 사용할 수 있으며, 예방에도 권합니다.”Na poziomie naczyń żylnych zmniejsza rozszerzalność żył oraz zastój żylny. Zaś na poziomie mikrokrążenia zmniejsza przepuszczalność włośniczek i zwiększa ich opór). Czyli praktycznie polecamy ją we wszelkich zaburzeniach krążenia żylnego, jak również w ich profilaktyce.
Andrzej Frydrychowski가 설명한 캡슐에는 레시틴, L-아스코르브산, 식물 추출물, 미분화 디오스민이 들어 있다.
„HerbaSano 리포솜 비타민 C 캡슐의 성분은 다음과 같습니다. 레시틴(해바라기씨유에서 추출), L-아스코르브산(비타민 C), 로즈힙 추출물(비타민 C 10%로 표준화), 말피기아 그라나티폴리아 추출물(비타민 C 16%로 표준화), 디오스민(미분화), 카무카무 추출물(비타민 C 54%로 표준화), 잎꽃나무 추출물(비타민 C 1.5%로 표준화). 이제 캡슐의 각 성분이 어떤 영향을 미치는지 정리해 보겠습니다.”Składniki kapsułki witaminy C liposomalnej HerbaSano to: lecytyna (z oleju z nasion słonecznika), kwas L- askorbinowy (witamina C), ekstrakt z dzikiej róży (standaryzowany na 10 proc. witaminy C), ekstrakt z malpigii granatolistnej (standaryzowany na 16 proc. witaminy C), diosmina (zmikronizowana), ekstrakt z camu camu (standaryzowany na 54 proc. witaminy C), ekstrakt liściokwiatu garbnikowego (standaryzowany na 1,5 proc. witaminy C).Podsumujmy więc, na co wpływają poszczególne składniki kapsułki.
Jerzy Zięba는 비타민이 리포솜에서 세포 안으로 직접 방출된다는 설명을 이론이라고 말한다.
„이것은 이론입니다. 비타민 C가 세포 안으로 직접 방출된다는 것은 물론 매우 타당한 생각이며, 특히 암의 경우 그렇습니다. 하지만 이 분야에서의 제 경험에 따르면 감염에는 리포솜 형태가 아닌 비타민 C가 더 효과적입니다.”Taka jest teoria. Bezpośrednie uwalnianie witaminy C do komórki ma oczywiście bardzo dużo sensu, szczególnie w przypadkach nowotworów. Moje doświadczenie w tym zakresie wskazuje jednak na to, że w infekcjach lepiej sprawdza się witamina C, która nie jest w formie liposomalnej.
Jerzy Zięba는 감염에는 리포솜 형태가 아닌 비타민 C가 더 효과적이라고 평가한다.
„하지만 이 분야에서의 제 경험에 따르면 감염에는 리포솜 형태가 아닌 비타민 C가 더 효과적입니다. 이는 리포솜 형태 비타민의 품질 때문일 수 있습니다. 인터넷에는 가정용 초음파 세척기처럼 널리 쓰이는 기기를 이용해 리포솜 비타민 C를 만드는 방법이 많이 소개되어 있다는 점도 언급해야 합니다.”Moje doświadczenie w tym zakresie wskazuje jednak na to, że w infekcjach lepiej sprawdza się witamina C, która nie jest w formie liposomalnej. Może to wynikać z JAKOŚCI wita- miny w formie liposomalnej. Należy tu wspomnieć o tym, że w Internecie znajdziemy wiele opisów domowego sposobu produkowania liposomalnej witaminy C w urządzeniach, które są popularnymi myjkami ultradźwiękowymi.
„저는 약 10년 전에 이런 ‘리포솜’ 비타민을 직접 만들기 시작했지만, 그것은 리포솜이 아니라 에멀전이라는 사실을 알게 되었습니다. 둘은 완전히 다릅니다. 지금까지 진짜 리포솜 비타민 C를 만들 수 있는 회사는 미국의 한 곳만 알고 있습니다.”Taką witaminę „liposomalną” zacząłem sam wytwarzać ok. 10 lat temu, ale okazało się, że to nie były liposomy, tylko emulsja – a to jest zupełnie coś innego. Znam do tej pory tylko jedną firmę (z USA), która naprawdę po- trafi wyprodukować liposomalną witaminę C.
Jerzy Zięba는 진짜 리포솜 비타민 C를 만드는 회사를 한 곳 알고 있으며, 그 제품의 가격은 많은 사람에게 부담스럽다고 쓴다.
„지금까지 진짜 리포솜 비타민 C를 만들 수 있는 회사는 미국의 한 곳만 알고 있습니다. 이 제품은 이제 폴란드에서도 구할 수 있지만, 가격이 많은 사람에게는 그저 부담스러울 뿐입니다.
마지막으로, 비타민 C를 예방 목적으로 복용하는 것은 감기에 대한 몸의 저항력을 키우는 것뿐 아니라 여러 면에서 매우 유익하다고 말해야겠습니다.”Znam do tej pory tylko jedną firmę (z USA), która naprawdę po- trafi wyprodukować liposomalną witaminę C. Jest już ona osiągalna w Polsce, ale… cena dla wielu osób jest po prostu zaporowa.
Na koniec należy powiedzieć, że stosowanie wita- miny C profilaktycznie jest niezwykle cenne nie tylko ze względu na budowanie odporności organizmu na przeziębienia.
가장 긍정적인 결과를 보인 연구 4건을 골랐습니다. 전체 연구를 모두 검토한 것이 아니라 선별한 것입니다.
PubMed에 있는 이 주제의 전체 연구 수: 487건.
검토 결과, 연구 10건 중 9건에서 리포솜 형태 비타민 C의 생체이용률이 더 높게 나타났지만, 생물학적 효과에 관한 근거는 제한적이었다.
연구 목적: 비타민 C(아스코르브산)는 사람에게 필수적인 영양소이므로, 생체이용률을 높이기 위한 제형을 개발하는 것은 중요합니다. 특히 비타민 C가 더 많이 필요한 사람에게 그렇습니다. 이 범위 문헌고찰에서는 리포솜 아스코르브산과 비리포솜 아스코르브산의 생체이용률을 평가한 연구를 데이터베이스 검색과 수기 검색으로 찾아 관련 약동학 자료를 추출했습니다.
결과: 이 문헌고찰에서는 리포솜 형태와 비리포솜 형태 비타민 C의 흡수를 평가한 연구를 조사했습니다. 리포솜 비타민 C는 지질 안에 비타민을 담은 형태입니다. 서로 다른 리포솜 제형, 비타민 C 용량(0.15~10g), 검체 채취 기간(4~24시간)을 사용한 연구 10건을 확인했습니다. 그중 9건에서 리포솜 비타민 C의 흡수가 더 높았습니다. 향후 연구에서는 리포솜 비타민 C의 소변 배출, 세포 흡수, 생물학적 효과를 평가해야 합니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
무작위 연구에서 리포솜 비타민 C는 일반 비타민 C보다 혈장과 백혈구의 비타민 C 농도를 더 높였다.
연구 목적: L-아스코르브산(비타민 C)은 면역 건강을 비롯한 여러 생리 기능에서 중요한 역할을 하는 필수 수용성 비타민입니다. 위장관에서 비타민 C가 안정적으로 유지되기 어렵기 때문에 생체이용률이 제한됩니다. 이 연구는 리포솜 형태 비타민 C가 일반 비타민 C보다 흡수를 높일 수 있는지 알아보는 것을 목적으로 했습니다.
결과: 비타민 C(VIT C)와 리포솜 비타민 C(LV-VIT C)는 위약과 비교해 혈장과 백혈구에서 Cmax 및 AUC0-24가 유의하게 더 높았습니다(p < 0.001). 또한 VIT C와 비교했을 때 LV-VIT C는 Cmax(혈장 +27%, 백혈구 +20%, p < 0.001)와 AUC0-24(혈장 +21%, 백혈구 +8%, p < 0.001)가 유의하게 더 높았습니다. 비타민 C를 리포솜 제형으로 만들면 혈장과 백혈구로의 흡수가 증가합니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
연구 결과, 리포솜 비타민 C의 생체이용률은 리포솜을 사용하지 않은 비타민 C보다 1.77배 높았다.
연구 목적: 이 연구는 공복 상태의 건강한 성인에게 경구 투여했을 때 리포솜 비타민 C와 비리포솜 비타민 C의 생체이용률을 평가하는 것을 목적으로 했습니다. 공개형, 무작위 배정, 단회 용량, 두 치료법, 두 투여 순서, 두 기간, 양방향 교차 연구로 진행했습니다.
결과: 경구 투여한 리포솜 비타민 C는 임상 연구 결과 비리포솜 비타민 C보다 생체이용률이 1.77배 높았습니다. 리포솜에 담겨 있기 때문에 리포솜 비타민 C는 비리포솜 비타민 C보다 Cmax, AUC0-t, AUC0-∞ 값이 높았습니다. 이상 반응은 보고되지 않았습니다. 리포솜에 담긴 아스코르브산(비타민 C)은 형태가 균일하고 입자 크기가 고르며 효율이 높아 생체이용률이 향상된다고 결론 내릴 수 있습니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
연구 참가자는 일반 비타민 C를 경구 복용했을 때보다 리포솜 비타민 C를 경구 복용했을 때 혈중 농도가 더 높았다.
연구 목적: 비타민 C를 정맥으로 투여하면 성인의 산화 스트레스가 감소하고, 일부 경우에는 생리 기능이 개선되는 것으로 나타났습니다. 경구 비타민 C는 생체이용률이 낮은 등의 이유로 정맥 투여보다 대체로 효과가 떨어집니다.
결과: 경구 비타민 C는 생체이용률이 낮은 등의 이유로 정맥 투여보다 대체로 효과가 떨어집니다. 이 연구는 리포솜에 담긴 비타민 C를 경구 투여했을 때의 효과를 확인하기 위해 진행했습니다. 남녀 11명에게 무작위 순서로, 서로 다른 날에 경구 위약 또는 비타민 C 4g을 일반 경구 투여, 리포솜 경구 투여, 정맥 투여 방식으로 제공했습니다. 자료에 따르면 리포솜에 담긴 비타민 C 4g을 경구 투여하면 (1) 혈중 비타민 C 농도가 리포솜에 담기지 않은 경구 투여보다 높고 정맥 투여보다는 낮으며, (2) 허혈-재관류로 인한 산화 스트레스를 일반 경구 투여 및 정맥 투여와 비슷한 수준으로 예방합니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
관점 및 의견 자료
아래 내용은 저자의 의견, 해석, 가설입니다. 과학 연구 및 체계적 문헌고찰과 동등하게 취급되지 않습니다.
Orthomolecular Medicine News Service 의견 자료
„[29] 리포솜 C. 리포솜 비타민 C는 장에서 다른 방식으로 흡수됩니다. 비타민 C를 담은 리포솜은 장세포에 직접 결합해 안에 든 비타민 C를 방출할 수 있으므로 능동 수송이 필요하지 않습니다. 따라서 리포솜 비타민 C를 경구 복용하면 일반 비타민 C보다 더 높은 최대 농도에 도달할 수 있습니다.”[29] Liposomal C Liposomal vitamin C is absorbed by a different mechanism in the gut. The liposomes containing vitamin C can bind directly to the gut cells to release their content of vitamin C which therefore does not require active transport. Thus the maximum level achievable with oral doses of liposomal vitamin C is higher than for regular vitamin C.
„아스코르브산은 리포솜 비타민 C보다 훨씬 저렴하므로, 건강한 사람은 아스코르브산으로 시작하고 필요에 따라 리포솜 비타민 C를 보충하는 것이 비용 면에서 효율적입니다. 몸이 아프면 ‘동적 흐름’ 방식으로 일반 아스코르브산을 대량 흡수할 수 있습니다. 따라서 아플 때 저렴한 아스코르브산 1g 대신 리포솜 비타민 C 1g을 복용해도 추가적인 이점은 거의 없습니다. 두 형태 모두 잘 흡수되며, 리포솜에는 효과가 더 낮은 아스코르브산나트륨이 들어 있습니다. 리포솜의 추가 이점은 아픈 사람이 일반 아스코르브산을 사용해 장의 내성 한계에 가까워진 뒤에야 나타납니다.”Since ascorbic acid is much cheaper than liposomal vitamin C, it is cost effective for a healthy person to start with ascorbic acid and top up with liposomes as required. When a person becomes ill they can absorb massive doses of standard ascorbic acid, using the dynamic flow approach. So if you are sick, taking a gram of liposomal vitamin C instead of a gram of cheap ascorbic acid will provide little extra benefit. Both will be well absorbed , and the liposome contains sodium ascorbate which is less effective. Liposomes only provide added benefit once the sick person has approached bowel tolerance levels, using standard ascorbic acid.
„통합 항산화 치료 지침(다음 권고는 자격을 갖춘 의료인의 감독 아래 시행해야 합니다): 비타민 C[5,6,100]: 비타민 C 분말도 괜찮지만, 흡수가 더 잘되는 리포솜 비타민 C를 권합니다. 특히 중증 코로나19나 기타 중증 질환의 경우 그렇습니다. 고용량 정맥 비타민 C(하루 30g 이상)도 매우 효과적이지만, 의사의 감독이 필요합니다. 충분한 용량을 일찍 사용하면 고용량 일반 비타민 C 분말이나 품질이 좋은 리포솜 비타민 C로 충분합니다. 비타민 D3: 시중에서 판매되는 일반 비타민 D3 보충제로 충분합니다.”Integrative Antioxidant Therapy Protocol (The following recommendations should be implemented under the supervision of a qualified healthcare provider): Vitamin C [5,6,100] : Vitamin C powder is fine, although Liposomal VC is preferred for its better absorption, especially for severe Covid-19 or other severe illnesses. High dose Intravenous vitamin C (30 g/day or higher) is great, although this requires a physician's supervision. If used early and in sufficient doses, the high dose regular vitamin C powder or good quality liposomal vitamin C suffice. Vitamin D3: regular vitamin D3 supplements available on the market should suffice.
비타민과 미네랄