Vitamine e mineraliVitamina C liposomiale: una svolta o una trovata di marketing?
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Jerzy Zięba ritiene che durante le infezioni sia più efficace la vitamina C normale rispetto a quella liposomiale.
- Andrzej Frydrychowski definisce la vitamina C liposomiale la forma meglio assimilabile e afferma che può essere assorbita al 90 per cento, mentre quella tradizionale viene assorbita per circa il 60 per cento.
- Secondo Frydrychowski, i liposomi proteggono la vitamina e ne consentono il rilascio lento e l’assorbimento nell’intestino tenue.
- Zięba descrive il preparato fatto in casa come un’emulsione, non come liposomi, e scrive che il prezzo della vera vitamina C liposomiale è proibitivo per molte persone.
Cosa scrivono gli autori
Andrzej Frydrychowski
Andrzej Frydrychowski definisce la vitamina C liposomiale la forma meglio assimilabile e la descrive come vitamina racchiusa in un involucro lipidico.
„La vitamina C liposomiale, cioè molecole di vitamina C racchiuse in un involucro lipidico, è la forma meglio assimilabile di questa vitamina. È racchiusa nei liposomi, microscopiche vescicole lipidiche (capsule fosfolipidiche) la cui struttura ricorda quella delle membrane cellulari.”Liposomalna witamina C, czyli cząsteczki witaminy C w otoczce lipidowej, to najlepiej przyswajalna postać tej witaminy. Została ona zamknięta w liposomach, czyli w mikroskopijnej wielkości pęcherzykach lipidowych (kapsułkach fosfolipidowych), których budowa przypomina błony komórkowe.
Andrzej Frydrychowski
Andrzej Frydrychowski sostiene che i liposomi proteggono la vitamina C e ne consentono il rilascio lento e l’assorbimento nell’intestino tenue.
„I liposomi consentono di racchiudere la vitamina C al loro interno in modo stabile e duraturo e ne favoriscono l’assorbimento, prolungandone l’effetto terapeutico. La vitamina C liposomiale rilascia il principio attivo molto lentamente, saturando così l’organismo per un lungo periodo.”Liposomy pozwalają na długotrwałe, stabilne zamknięcie witaminy C w ich wnętrzu oraz na jej efektywne wchłanianie, co wydłuża terapeutyczne działanie. Liposomalna witamina C uaktywnia substancję czynną bardzo powoli, a to skutkuje wysycaniem nią organizmu przez długi czas.
Andrzej Frydrychowski
Andrzej Frydrychowski afferma che la vitamina C liposomiale può essere assorbita al 90 per cento, mentre quella tradizionale viene assorbita per circa il 60 per cento.
„L’elevata biodisponibilità della vitamina C, che può arrivare fino al 90 per cento (la vitamina C tradizionale viene assorbita per circa il 60 per cento), ne garantisce una grande efficacia.
Viene spontaneo aggiungere qualcos’altro a una vitamina del genere. L’azienda HerbaSano lo ha fatto.”Wysoka bioprzyswajalność witaminy C, wynosząca nawet 90 proc. (tradycyjna witamina C wchłania się w ok. 60 procentach) gwarantuje dużą skuteczność działania.
Aż się prosi, ażeby do takiej witaminy jeszcze coś dodać. Firma HerbaSano właśnie to zrobiła.
Andrzej Frydrychowski
Andrzej Frydrychowski indica come vantaggi di questa forma di vitamina il rilascio lento, l’efficacia e l’assenza di irritazione gastrica.
„I suoi principali vantaggi sono il rilascio lento, l’efficacia e l’assenza di irritazione gastrica. L’elevata biodisponibilità della vitamina C, che può arrivare fino al 90 per cento (la vitamina C tradizionale viene assorbita per circa il 60 per cento), ne garantisce una grande efficacia.
Viene spontaneo aggiungere qualcos’altro a una vitamina del genere.”Jej największą zaletą jest powolne uwalnianie, skuteczność i brak podrażnienia żołądka. Wysoka bioprzyswajalność witaminy C, wynosząca nawet 90 proc. (tradycyjna witamina C wchłania się w ok. 60 procentach) gwarantuje dużą skuteczność działania.
Aż się prosi, ażeby do takiej witaminy jeszcze coś dodać.
Andrzej Frydrychowski
La formula descritta da Andrzej Frydrychowski contiene lecitina, vitamina C, estratti vegetali e diosmina.
„La formula liposomiale, che migliora l’assorbimento dei componenti, contiene: lecitina, vitamina C, estratti di piante comunemente note come fonti naturali di acido ascorbico e diosmina (che aumenta il tono venoso e protegge i vasi). A livello dei vasi venosi riduce la dilatazione delle vene e il ristagno venoso.”Liposomalna formuła, która poprawia wchłanianie składników, zawiera: lecytynę, witaminę C, ekstrakty z roślin powszechnie znanych jako naturalne źródła kwasu askorbinowego oraz diosminę (zwiększa ona napięcie żylne i działa ochronnie na naczynia). Na poziomie naczyń żylnych zmniejsza rozszerzalność żył oraz zastój żylny.
Andrzej Frydrychowski
Andrzej Frydrychowski consiglia questa formula in caso di disturbi della circolazione venosa e per prevenirli.
„A livello dei vasi venosi riduce la dilatazione delle vene e il ristagno venoso. A livello del microcircolo, invece, riduce la permeabilità dei capillari e ne aumenta la resistenza. In pratica, la consigliamo per tutti i disturbi della circolazione venosa e anche per prevenirli.”Na poziomie naczyń żylnych zmniejsza rozszerzalność żył oraz zastój żylny. Zaś na poziomie mikrokrążenia zmniejsza przepuszczalność włośniczek i zwiększa ich opór). Czyli praktycznie polecamy ją we wszelkich zaburzeniach krążenia żylnego, jak również w ich profilaktyce.
Andrzej Frydrychowski
La capsula descritta da Andrzej Frydrychowski contiene lecitina, acido L-ascorbico, estratti vegetali e diosmina micronizzata.
„Gli ingredienti della capsula di vitamina C liposomiale HerbaSano sono: lecitina (da olio di semi di girasole), acido L-ascorbico (vitamina C), estratto di rosa canina (standardizzato al 10 per cento di vitamina C), estratto di acerola (standardizzato al 16 per cento di vitamina C), diosmina (micronizzata), estratto di camu camu (standardizzato al 54 per cento di vitamina C), estratto di foglie di garcinia (standardizzato all’1,5 per cento di vitamina C). Riassumiamo quindi gli effetti dei singoli ingredienti della capsula.”Składniki kapsułki witaminy C liposomalnej HerbaSano to: lecytyna (z oleju z nasion słonecznika), kwas L- askorbinowy (witamina C), ekstrakt z dzikiej róży (standaryzowany na 10 proc. witaminy C), ekstrakt z malpigii granatolistnej (standaryzowany na 16 proc. witaminy C), diosmina (zmikronizowana), ekstrakt z camu camu (standaryzowany na 54 proc. witaminy C), ekstrakt liściokwiatu garbnikowego (standaryzowany na 1,5 proc. witaminy C).Podsumujmy więc, na co wpływają poszczególne składniki kapsułki.
Jerzy Zięba
Jerzy Zięba descrive come teoria il rilascio diretto della vitamina dal liposoma alla cellula.
„Questa è la teoria. Il rilascio diretto della vitamina C nella cellula ha naturalmente molto senso, soprattutto nei casi di tumore. La mia esperienza in questo campo, tuttavia, indica che durante le infezioni è più efficace la vitamina C non liposomiale.”Taka jest teoria. Bezpośrednie uwalnianie witaminy C do komórki ma oczywiście bardzo dużo sensu, szczególnie w przypadkach nowotworów. Moje doświadczenie w tym zakresie wskazuje jednak na to, że w infekcjach lepiej sprawdza się witamina C, która nie jest w formie liposomalnej.
Jerzy Zięba
Jerzy Zięba ritiene che durante le infezioni sia più efficace la vitamina C non liposomiale.
„La mia esperienza in questo campo, tuttavia, indica che durante le infezioni è più efficace la vitamina C non liposomiale. Ciò può dipendere dalla QUALITÀ della vitamina in forma liposomiale. Va ricordato che su Internet si trovano molte descrizioni di metodi casalinghi per produrre vitamina C liposomiale con apparecchi che sono comuni pulitori a ultrasuoni.”Moje doświadczenie w tym zakresie wskazuje jednak na to, że w infekcjach lepiej sprawdza się witamina C, która nie jest w formie liposomalnej. Może to wynikać z JAKOŚCI wita- miny w formie liposomalnej. Należy tu wspomnieć o tym, że w Internecie znajdziemy wiele opisów domowego sposobu produkowania liposomalnej witaminy C w urządzeniach, które są popularnymi myjkami ultradźwiękowymi.
Jerzy Zięba
Jerzy Zięba descrive il preparato fatto in casa come un’emulsione, non come liposomi.
„Ho iniziato a produrre da solo questa vitamina «liposomiale» circa 10 anni fa, ma si è scoperto che non erano liposomi, bensì un’emulsione: una cosa completamente diversa. Finora conosco una sola azienda (negli Stati Uniti) che riesce davvero a produrre vitamina C liposomiale.”Taką witaminę „liposomalną” zacząłem sam wytwarzać ok. 10 lat temu, ale okazało się, że to nie były liposomy, tylko emulsja – a to jest zupełnie coś innego. Znam do tej pory tylko jedną firmę (z USA), która naprawdę po- trafi wyprodukować liposomalną witaminę C.
Jerzy Zięba
Jerzy Zięba scrive di conoscere un’azienda che produce vera vitamina C liposomiale e che il suo prezzo è proibitivo per molte persone.
„Finora conosco una sola azienda (negli Stati Uniti) che riesce davvero a produrre vitamina C liposomiale. Ora è disponibile in Polonia, ma… il prezzo è semplicemente proibitivo per molte persone.
Infine, va detto che assumere vitamina C a scopo preventivo è estremamente utile, non solo per rafforzare la resistenza dell’organismo ai raffreddori.”Znam do tej pory tylko jedną firmę (z USA), która naprawdę po- trafi wyprodukować liposomalną witaminę C. Jest już ona osiągalna w Polsce, ale… cena dla wielu osób jest po prostu zaporowa.
Na koniec należy powiedzieć, że stosowanie wita- miny C profilaktycznie jest niezwykle cenne nie tylko ze względu na budowanie odporności organizmu na przeziębienia.
Studi da PubMed · Europe PMC
Abbiamo scelto 4 studi con i risultati positivi migliori. È una selezione, non una revisione completa di tutta la ricerca.
Numero totale di studi su questo tema in PubMed: 487.
La revisione ha rilevato che 9 studi su 10 hanno registrato una maggiore biodisponibilità della vitamina C in forma liposomiale, anche se le prove sugli effetti biologici sono limitate.
Obiettivo dello studio: Dato che la vitamina C (ascorbato) è essenziale per gli esseri umani, formulare la vitamina in modo da aumentarne la biodisponibilità è importante, soprattutto per chi ne ha un fabbisogno maggiore. In questa revisione esplorativa sono stati individuati, tramite ricerche in banche dati e ricerche manuali, studi che valutavano la biodisponibilità dell’ascorbato liposomiale rispetto a quello non liposomiale; sono stati inoltre estratti i dati farmacocinetici pertinenti.
Risultati: In questa revisione sono stati esaminati studi che valutavano l’assorbimento della vitamina C liposomiale rispetto a quella non liposomiale; la vitamina C liposomiale consiste nella vitamina racchiusa nei lipidi. Sono stati individuati dieci studi, che hanno somministrato diverse formulazioni liposomiali e dosi di vitamina C (0,15-10 g), con periodi di raccolta dei campioni compresi tra 4 e 24 ore. Nove studi hanno mostrato un assorbimento maggiore della vitamina C liposomiale. Gli studi futuri dovrebbero valutare l’escrezione urinaria, l’assorbimento cellulare e gli effetti biologici della vitamina C liposomiale.
Soldi per lo studionon indicato
Gli autori hanno legami con aziende?no, secondo gli autori
Un produttore ha aiutato nello studio?NO
Tipo di studiocommento ad altri studi
«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.
In uno studio randomizzato, la vitamina C liposomiale ha aumentato la concentrazione di vitamina C nel plasma e nei leucociti più della vitamina C normale.
Obiettivo dello studio: L’acido L-ascorbico (vitamina C) è una vitamina essenziale idrosolubile, importante per diverse funzioni fisiologiche, tra cui la salute del sistema immunitario. La stabilità della vitamina C nel tratto gastrointestinale ne limita la biodisponibilità. Questo studio si proponeva di verificare se una forma liposomiale di vitamina C potesse aumentare l’assorbimento rispetto alla vitamina C standard.
Risultati: La vitamina C e la vitamina C liposomiale (LV-VIT C) hanno mostrato valori di Cmax e AUC0-24 nel plasma e nei leucociti significativamente più alti rispetto al placebo (p < 0,001). Inoltre, rispetto alla vitamina C (VIT C), la LV-VIT C ha avuto valori significativamente più alti di Cmax (plasma +27%, leucociti +20%, p < 0,001) e AUC0-24 (plasma +21%, leucociti +8%, p < 0,001). La formulazione liposomiale della vitamina C aumenta l’assorbimento nel plasma e nei leucociti.
Soldi per lo studioazienda o produttore · SpecNova LLC
Gli autori hanno legami con aziende?no, secondo gli autori
Un produttore ha aiutato nello studio?SÌ
Tipo di studiostudio con divisione casuale in gruppi (RCT)
Partecipanti27
«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.
Lo studio ha rilevato che la vitamina C liposomiale aveva una biodisponibilità 1,77 volte maggiore rispetto alla vitamina C non liposomiale.
Obiettivo dello studio: Lo scopo di questo studio era valutare la biodisponibilità orale della vitamina C liposomiale e di quella non liposomiale in soggetti adulti sani a digiuno, attraverso uno studio in aperto, randomizzato, a dose singola, con due trattamenti, due sequenze, due periodi e disegno crossover a due vie.
Risultati: I risultati degli studi clinici indicano che, se assunta per via orale, la vitamina C liposomiale ha una biodisponibilità 1,77 volte maggiore rispetto alla vitamina C non liposomiale. Grazie all’incapsulamento liposomiale, la vitamina C liposomiale ha mostrato valori di Cmax, AUC0-t e AUC0-∞ più alti rispetto alla vitamina C non liposomiale. Non sono stati segnalati eventi avversi. Si può concludere che l’acido ascorbico (vitamina C) incapsulato nei liposomi presenta una struttura morfologica ben organizzata, una dimensione uniforme delle particelle e un’elevata efficienza, che ne aumentano la biodisponibilità.
Soldi per lo studionon indicato
Gli autori hanno legami con aziende?non indicato
Un produttore ha aiutato nello studio?non si sa
Tipo di studiostudio con divisione casuale in gruppi (RCT)
«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.
Dopo aver assunto vitamina C liposomiale per via orale, i partecipanti allo studio hanno raggiunto concentrazioni nel sangue più alte rispetto a quelle raggiunte con la normale vitamina C orale.
Obiettivo dello studio: È stato dimostrato che la somministrazione endovenosa di vitamina C riduce lo stress ossidativo e, in alcuni casi, migliora la funzione fisiologica negli adulti. La somministrazione orale di vitamina C è in genere meno efficace di quella endovenosa, in parte a causa della sua minore biodisponibilità.
Risultati: La somministrazione orale di vitamina C è in genere meno efficace di quella endovenosa, in parte a causa della sua minore biodisponibilità. Lo scopo di questo studio era determinare l’efficacia della somministrazione orale di vitamina C incapsulata nei liposomi. In 4 occasioni distinte, in ordine casuale, a 11 uomini e donne è stato somministrato un placebo per via orale oppure 4 g di vitamina C per via orale, per via orale in forma liposomiale o per via endovenosa. I dati indicano che la somministrazione orale di 4 g di vitamina C incapsulata nei liposomi (1) produce concentrazioni circolanti di vitamina C superiori a quelle ottenute con la somministrazione orale non incapsulata, ma inferiori a quelle ottenute per via endovenosa, e (2) protegge dallo stress ossidativo causato dall’ischemia-riperfusione in misura simile alla somministrazione orale non incapsulata e a quella endovenosa.
Soldi per lo studioazienda o produttore · Empirical Labs
Gli autori hanno legami con aziende?sì, gli autori lo hanno dichiarato
Un produttore ha aiutato nello studio?SÌ
Tipo di studiostudio clinico sulle persone
Partecipanti11
«Non indicato» non significa che nessuno abbia pagato: il database non sempre lo registra.
Prospettive e materiali di opinione
I contenuti seguenti presentano opinioni, interpretazioni e ipotesi degli autori. Non sono considerati equivalenti agli studi scientifici e alle revisioni sistematiche.
Orthomolecular Medicine News Service Materiale di opinione
„[29] Vitamina C liposomiale. La vitamina C liposomiale viene assorbita nell’intestino attraverso un meccanismo diverso. I liposomi che contengono vitamina C possono legarsi direttamente alle cellule intestinali e rilasciare il loro contenuto di vitamina C, senza richiedere quindi un trasporto attivo. Perciò, il livello massimo raggiungibile con dosi orali di vitamina C liposomiale è più alto rispetto a quello della vitamina C normale.”[29] Liposomal C Liposomal vitamin C is absorbed by a different mechanism in the gut. The liposomes containing vitamin C can bind directly to the gut cells to release their content of vitamin C which therefore does not require active transport. Thus the maximum level achievable with oral doses of liposomal vitamin C is higher than for regular vitamin C.
Orthomolecular Medicine News Service Materiale di opinione
„Poiché l’acido ascorbico costa molto meno della vitamina C liposomiale, per una persona sana è conveniente iniziare con l’acido ascorbico e aggiungere liposomi secondo necessità. Quando una persona si ammala, può assorbire dosi massicce di acido ascorbico standard utilizzando l’approccio del flusso dinamico. Quindi, se siete malati, assumere un grammo di vitamina C liposomiale invece di un grammo di acido ascorbico economico apporterà pochi benefici in più. Entrambe saranno ben assorbite e il liposoma contiene ascorbato di sodio, meno efficace. I liposomi offrono un beneficio aggiuntivo solo quando la persona malata si avvicina ai limiti di tolleranza intestinale utilizzando acido ascorbico standard.”Since ascorbic acid is much cheaper than liposomal vitamin C, it is cost effective for a healthy person to start with ascorbic acid and top up with liposomes as required. When a person becomes ill they can absorb massive doses of standard ascorbic acid, using the dynamic flow approach. So if you are sick, taking a gram of liposomal vitamin C instead of a gram of cheap ascorbic acid will provide little extra benefit. Both will be well absorbed , and the liposome contains sodium ascorbate which is less effective. Liposomes only provide added benefit once the sick person has approached bowel tolerance levels, using standard ascorbic acid.
Orthomolecular Medicine News Service Materiale di opinione
„Protocollo di terapia antiossidante integrativa (le seguenti raccomandazioni devono essere applicate sotto la supervisione di un professionista sanitario qualificato): Vitamina C [5,6,100]: la vitamina C in polvere va bene, anche se si preferisce la vitamina C liposomiale per il suo migliore assorbimento, soprattutto in caso di Covid-19 grave o altre malattie gravi. La vitamina C ad alte dosi per via endovenosa (30 g/giorno o più) è ottima, ma richiede la supervisione di un medico. Se utilizzata precocemente e a dosi sufficienti, la vitamina C in polvere ad alte dosi o una vitamina C liposomiale di buona qualità sono sufficienti. Vitamina D3: dovrebbero essere sufficienti i normali integratori di vitamina D3 disponibili in commercio.”Integrative Antioxidant Therapy Protocol (The following recommendations should be implemented under the supervision of a qualified healthcare provider): Vitamin C [5,6,100] : Vitamin C powder is fine, although Liposomal VC is preferred for its better absorption, especially for severe Covid-19 or other severe illnesses. High dose Intravenous vitamin C (30 g/day or higher) is great, although this requires a physician's supervision. If used early and in sufficient doses, the high dose regular vitamin C powder or good quality liposomal vitamin C suffice. Vitamin D3: regular vitamin D3 supplements available on the market should suffice.
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