허브와 식물머리카락과 손톱을 위한 쇠뜨기 — 속설일까, 실제로 도움이 될까?
Henryk Różański는 쇠뜨기가 머리카락과 손톱을 튼튼하게 하고, 잘 부러지거나 갈라지는 것을 예방한다고 말합니다.
- 머리카락과 손톱에 효과가 있다는 점이 입증되었다고 볼 근거도, 효과가 없다고 반박할 근거도 없습니다.
저자들의 이야기
Henryk Różański
Henryk Różański에 따르면 쇠뜨기 추출물은 머리카락과 손톱을 튼튼하게 하고 상태를 개선한다고 합니다.
„쇠뜨기의 물 추출물, 포도주 추출물, 물-알코올 추출물은 규소의 공급원입니다. 머리카락과 손톱을 튼튼하게 하고, 콜라겐 섬유의 탄력을 높이며, 콜라겐 구조를 안정시키고, 피부 노화 과정을 늦춥니다. 지루증을 예방합니다. 혈관을 튼튼하게 하고 혈관벽을 치밀하게 하며, 모세혈관확장증과 주사(rosacea) 증상을 완화합니다.”Wodne, winne i wodno-alkoholowe wyciągi ze skrzypu są źródłem krzemu. Wzmacniają włosy i paznokcie, podnoszą elastyczność włókien kolagenowych, stabilizują strukturę kolagenu, opóźniają procesy starzenia skóry. Zapobiegają łojotokowi. Uszczelniają i wzmacniają naczynia krwionośne, łagodzą objawy teleangiektazji i trądziku różowatego.
Henryk Różański
Henryk Różański에 따르면 쇠뜨기는 머리카락 끝이 갈라지거나 머리카락이 잘 부러지는 현상, 손톱이 잘 부러지거나 층층이 갈라지는 현상을 예방한다고 합니다.
„코피를 멎게 하고 코피가 나는 것을 예방합니다. 머리카락 끝이 갈라지거나 머리카락이 잘 부러지는 현상, 손톱이 잘 부러지거나 손톱판이 층층이 갈라지는 현상을 예방합니다. 일부 암의 진행을 억제할 수도 있습니다. 예전에는 폴립과 혈관 약화에 달인 물을 코에 넣었습니다.”Hamuje krwotoki z nosa i zapobiega ich występowaniu. Zapobiega rozdwajaniu końcówek włosa, łamliwości włosów, łamliwości paznokci oraz rozwarstwianiu się płytek paznokciowych. Może hamować rozwój niektórych nowotworów. Dawniej odwar wprowadzano do nosa przy polipach i osłabieniu naczyń krwionośnych.
Henryk Różański
Henryk Różański는 규산이 조직 재생을 돕고 피부, 머리카락, 손톱의 외관을 개선한다고 설명합니다.
„규산은 조직(결합 조직, 뼈 조직, 연골 조직, 상피)의 재생을 촉진하고 피부, 머리카락, 손톱의 외관을 개선합니다. 또한 혈관벽에 지질이 쌓이는 것을 어렵게 합니다. 요로결석이 생기는 것을 예방합니다. 쇠뜨기는 몸에 칼슘, 마그네슘, 칼륨을 공급합니다.”Krzemionka pobudza regenerację tkanek (tkanki łącznej, kostnej, chrzęstnej, nabłonków) i poprawia wygląd skóry, włosów oraz paznokci. Utrudnia również odkładanie lipidów w ścianach naczyń krwionośnych. Zapobiega powstawaniu kamicy moczowej. Skrzyp dostarcza organizmowi wapń, magnez i potas.
Henryk Różański
Henryk Różański는 쇠뜨기의 활용법으로 머리카락과 손톱 질환을 들며, 머리카락이 약해지고 잘 부러질 때 헹굼에 사용할 것을 권합니다.
„또한 외용으로는 염증, 상처, 잇몸 출혈이 있을 때 입과 목을 헹구는 데 사용합니다. 머리카락이 약하고 잘 부러지거나 윤기가 없을 때, 머리카락 구조를 손상시키는 미용 시술 후에는 머리카락을 헹구는 데 사용합니다. 피부 탄력이 떨어지거나 발진이 있을 때는 얼굴, 목, 데콜테, 가슴에 찜질하거나 씻어내는 데 사용합니다. 잘 낫지 않는 상처와 화상에는 찜질합니다.”Ponadto zewnętrznie do płukania jamy ustnej i gardła przy stanach zapalnych, ranach, krwawieniach z dziąseł; do płukania włosów przy osłabieniu, łamliwości, braku połysku, po zabiegach fryzjerskich niszczących strukturę włosów; do okładów i przemywania twarzy, szyi, dekoltu, piersi przy obniżonej elastyczności skóry, wypryskach; do kładów na trudno gojące się rany, oparzenia.
Henryk Różański
Henryk Różański는 쇠뜨기의 활용법으로 머리카락이 잘 부러지거나 빠지는 문제, 손톱이 층층이 갈라지는 문제를 듭니다.
„사용 대상: 신장, 요관, 방광, 요도의 염증, 소변량 감소, 요로의 모래, 요로결석, 요로 감염, 중독, 해독 요법; 만성 피부·머리카락·손톱 질환(갈라짐, 탄력 저하, 잘 부러짐, 층층이 갈라짐, 발진, 두드러기, 뾰루지, 건선, 비듬, 잘 낫지 않는 욕창, 균열, 궤양, 탈모, 여드름), 소화관 염증, 담석증, 궤양성 질환, 치질, 대장 유두종, 장 궤양; 기관지, 인두, 후두, 흉막, 폐의 염증; 결핵; 기침; 알레르기 질환; 코피; 맥락막염과 망막염, 눈꺼풀염, 결막염; 입술염, 치은염; 월경 과다; 혈관이 터지거나 혈관 투과성이 높아지는 증상; 혈관성 자반증, 모세혈관확장증; 골절, 관절 손상, 류마티스 질환.”Zastosowanie: stany zapalne nerek, moczowodów, pęcherza moczowego i cewki moczowej, skąpomocz, piasek moczowy, kamica moczowa, infekcje układu moczowego, zatrucia, kuracje odtruwające; przewlekłe choroby skóry, włosów i paznokci (pękanie, brak elastyczności, łamliwość, rozwarstwianie, wypryski, pokrzywka, krostki, łuszczyca, łupież, trudno gojące się odleżyny, rozpadliny, owrzodzenia, wypadanie włosów, trądziki), stany zapalne przewodu pokarmowego, kamica żółciowa, choroba wrzodowa, hemoroidy, brodawczaki jelita grubego, owrzodzenia jelit; stany zapalne oskrzeli, gardła, krtani, opłucnej i płuc; gruźlica; kaszel; choroby alergiczne; krwotoki z nosa; zapalenie naczyniówki i siatkówki, zapalenie powiek, zapalenie spojówek; zapalenie warg, zapalenie dziąseł; nadmierne krwawienia miesiączkowe; pękanie i przepuszczalność naczyń krwionośnych; plamice naczyniowe, teleangiektazje; złamania, uszkodzenia stawów, choroby reumatyczne.
Henryk Różański
Henryk Różański는 머리카락 헹굼용 제제를 권하며, 쇠뜨기 건조 추출물이 든 캡슐과 정제를 유용한 것으로 봅니다.
„반면 쇠뜨기 풀의 건조 추출물이 들어 있는 경구용 캡슐과 정제는 유용합니다.
주의사항: 쇠뜨기에는 비타민 B1을 분해하는 티아미나아제 효소 형태의 항아뉴린이 들어 있습니다. 따라서 쇠뜨기 제제를 복용하는 동안에는 비타민 B1을 보충해야 합니다(1회 3-5 mg, 하루 2회).”Wartościowe natomiast są doustne kapsułki i tabletki zawierające ekstrakt suchy z ziela skrzypu.
Środki ostrożności: skrzyp zawiera antyaneurynę w formie enzymu tiaminazy, rozkładającego witaminę B1. Dlatego podczas kuracji preparatami skrzypu konieczne jest uzupełnianie tej witaminy B1 (3-5 mg 2 razy dziennie).
Europejska Agencja Leków (EMA)
HMPC는 쇠뜨기의 전통적 사용에 관한 평가를 요로 증상과 상처에 근거해 내렸습니다. 설명된 이뇨 작용 연구에는 몇 명만 참여했고, 상처에 관한 임상 연구는 없었습니다.
„HMPC가 요로의 가벼운 증상과 표재성 상처에 쇠뜨기 풀을 함유한 의약품을 사용하는 것에 대해 내린 결론은 ‘전통적 사용’에 근거합니다. 이는 임상시험의 증거가 충분하지는 않지만, 이 약초 의약품의 효과를 받아들일 수 있으며 적어도 30년 동안(그중 EU에서는 적어도 15년 동안) 안전하게 사용되어 왔다는 증거가 있다는 뜻입니다.”Ustalenia HMPC dotyczące stosowania tych leków zawierających ziele skrzypu w przypadku drobnych dolegliwości związanych z układem moczowym i powierzchownych ran opierają się na ich „tradycyjnym stosowaniu”. Oznacza to, że chociaż dowody z badań klinicznych nie są wystarczające, efektywność tych leków roślinnych jest do przyjęcia i istnieją dowody na to, że są one bezpiecznie stosowane w ten sposób od co najmniej 30 lat (w tym od co najmniej 15 lat w UE).
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