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허브와 식물

펜넬—차가 정말 복부 팽만을 가라앉힐까?

출처: 4 · 글자 수: 3 835

유럽의약품청(EMA)은 스위트 펜넬 열매를 우려낸 차를 전통적으로 복부 팽만과 가스에 사용한다고 밝힙니다.

  • 펜넬 성분의 이완 작용은 가벼운 경련성 위장관 증상에 도움이 될 수 있습니다.
  • Henryk Różański는 펜넬을 복부 팽만에 사용했던 옛 기록을 설명하고, 잘게 부순 열매 2g을 끓는 물 200ml에 넣어 차를 만드는 방법을 소개합니다.

저자들의 이야기

Europejska Agencja Leków (EMA)

스위트 펜넬 열매를 이용한 제제는 전통적으로 복부 팽만과 가스 배출에 사용되며, 차 형태로도 이용할 수 있습니다.

„출처를 밝히는 경우 복제할 수 있습니다. 스위트 펜넬 열매로 만든 의약품은 차, 정제, 캡슐 등 다양한 경구용 형태로 판매됩니다. 이 의약품은 말린 열매를 잘게 썰거나 으깨거나 가루로 만들어 제조합니다. 스위트 펜넬 열매로 만든 제제는 다른 식물성 물질과 함께 들어 있기도 합니다. HMPC는 이러한 복합 의약품을 별도로 평가할 예정입니다. 스위트 펜넬 열매로 만든 의약품은 어떤 목적으로 사용되나요? 스위트 펜넬 열매로 만든 의약품은 전통적으로 다음과 같은 목적으로 사용됩니다. - 복부 팽만과 방귀를 포함한 가벼운 경련성 위장관 증상의 완화 - 월경과 관련된 가벼운 경련의 완화 - 감기와 관련된 기침에 거담제로 사용”Reproduction is authorised provided the source is acknowledged Leki otrzymywane z owocu słodkiej odmiany kopru włoskiego są dostępne w różnych postaciach do przyjmowania doustnego, np. napar, tabletki, kapsułki. Leki te są sporządzane z rozdrobnionych, pokruszonych lub sproszkowanych suszonych owoców. Przetwory sporządzane z owocu słodkiej odmiany kopru włoskiego występują również w połączeniu z innymi substancjami roślinnymi. HMPC dokona osobnej oceny połączeń tych leków. W jakim celu stosuje się leki otrzymywane z owocu słodkiej odmiany kopru włoskiego? Leki otrzymywane z owocu słodkiej odmiany kopru włoskiego tradycyjne stosuje się w następujących zastosowaniach: - leczenie objawowe łagodnych, kurczowych dolegliwości żołądkowo-jelitowych, w tym wzdęć i oddawania wiatrów; - leczenie objawowe łagodnych skurczów związanych z menstruacją; - jako środek wykrztuśny w kaszlu związanym z przeziębieniem.
Europejska Agencja Leków (EMA)

복부 팽만에 펜넬 제제를 사용하는 것은 전통에 근거하며, 많은 전통 식물성 의약품은 오늘날의 과학적 방법으로 충분히 연구되지 않았습니다.

„HMPC는 스위트 펜넬 열매를 함유한 제제에 관한 이용 가능한 문헌 자료를 평가한 뒤 이러한 결론을 내렸습니다. 이러한 제제의 사용 근거는 식물성 의약품으로 전통적으로 사용되어 온 데 있습니다. 많은 전통 식물성 의약품은 오늘날의 과학적 방법을 이용한 포괄적인 연구를 거치지 않았습니다.”HMPC doszedł do tych wniosków po ocenie dostępnych danych bibliograficznych dotyczących preparatów zawierających owoc słodkiej odmiany kopru włoskiego. Uzasadnienie stosowania tych przetworów opiera się na ich tradycyjnym zastosowaniu jako leków roślinnych. Wiele tradycyjnych leków roślinnych nie zostało całościowo poddanych badaniom z zastosowaniem obecnych metod naukowych.
Europejska Agencja Leków (EMA)

펜넬 성분의 이완 작용은 가벼운 경련성 위장관 증상에 전통적으로 사용하는 이유 중 하나일 수 있습니다.

„펜넬 성분의 이완·항염 작용과 항균 작용은 스위트 펜넬로 만든 의약품을 가벼운 경련성 위장관 증상과 감기 관련 기침에 전통적으로 사용하는 이유가 될 수 있습니다.”Działanie relaksacyjne i przeciwzapalne wraz z działaniem przeciwbakteryjnym składników mogą przyczyniać się do tradycyjnego zastosowania leków otrzymywanych ze słodkiej odmiany kopru włoskiego w leczeniu łagodnych, kurczowych dolegliwości żołądkowo-jelitowych i w leczeniu kaszlu związanego z przeziębieniem.
Henryk Różański

옛 기록에서는 펜넬 열매를 가스 배출을 돕고 복부 팽만에 사용하는 약재로 소개했습니다.

„19세기에는 펜넬 열매를 자극제, 이뇨제, 소화 촉진제, 가래의 점액을 묽게 하는 약, 가스 배출을 돕는 약, 젖 분비 촉진제로 여겼습니다. 위와 장의 허약, 산통 예방, 복부 팽만, 위장관 카타르의 치료에 사용했습니다.”W XIX wieku owoc kopru uważano za środek pobudzający, moczopędny, wzmacniający trawienie, roztwarzający śluz w plwocinach, wiatropędny i mlekopędny. Używano w leczeniu osłabienia żołądka i jelit, w zapobieganiu kolek, przy wzdęciach i nieżytach przewodu pokarmowego.
Henryk Różański

Henryk Różański는 잘게 부순 펜넬 열매 2g을 끓는 물 200ml에 넣는 옛 차 제조법을 소개합니다.

„펜넬 열매 차(Infusum Fructi Foeniculi): 잘게 부순 펜넬 열매 2g을 끓는 물 200ml에 넣고 뚜껑을 덮어 20분간 우린 다음 거릅니다. 3시간마다 소량씩 마십니다. 우유에 우려 꿀로 단맛을 낼 수도 있습니다. 펜넬 열매 가루(Pulvis Fructi Foeniculi): 0.5g씩 하루 3회 복용합니다. 복용 직전에 신선하게 갈아 사용합니다.”Napar koperkowy – Infusum Fructi Foeniculi 2 g rozdrobnionych owoców kopru/200 ml wrzącej wody; parzyć 20 minut pod przykryciem, przecedzić; doustnie co 3 godziny mała porcja naparu. Można naparzać w mleku i słodzić miodem. Sproszkowane owoce kopru – Pulvis Fructi Foeniculi: 0,5 g 3 razy dziennie, świeżo zmielone przez zażyciem.

PubMed · Europe PMC 연구

가장 긍정적인 결과를 보인 연구 2건을 골랐습니다. 전체 연구를 모두 검토한 것이 아니라 선별한 것입니다.

PubMed에 있는 이 주제의 전체 연구 수: 5건.

설문 조사에서 응답자의 82%는 펜넬 차가 복통에 어느 정도 또는 매우 효과적이라고 평가했습니다.

연구 목적: 환자들은 소화기 증상으로 자주 주치의를 찾습니다. 이 연구에서는 환자들이 자주 사용하고 효과가 있다고 여기는 비약물 가정요법(NPHR) 목록을 정리하고자 했습니다. 이를 통해 주치의가 다양한 소화기 증상이 있는 환자에게 해당 요법을 제안할 수 있습니다.

결과: 총 1,012명의 환자가 연구 참여에 동의했습니다(참여율 = 84.5%, 중간 연령 = 52세, 여성 = 61%). 가장 자주 사용된 비약물 가정요법은 설사에 쌀뜨물을 마시는 것(환자의 29%)과 변비에 자두를 먹는 것(22%)이었습니다. 비약물 가정요법의 체감 효과는 복통에 펜넬 차를 마시는 경우 82%에서 위통에 탄산수소나트륨을 사용하는 경우 95%까지 나타났습니다. 이 자료는 소화기 질환 환자에게 비약물 가정요법을 제안하려는 주치의와, 일차 진료에서 환자들이 이런 요법을 어떻게 사용하는지 더 알고자 하는 모든 주치의에게 유용할 수 있습니다.

연구 자금대학 또는 재단 · Faculty of Medicine of the universities of Geneva, Lyon and Grenoble
저자가 회사와 관련이 있나요?아니요 — 저자들의 진술
제조사가 연구를 도왔나요?아니요
연구 종류사람을 관찰한 연구
참가자 수1 012

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

펜넬 오일이 들어간 복합 제제는 연구에서 복부 팽만을 줄였지만, 그 효과를 펜넬 자체의 효과라고 단정할 수는 없습니다.

연구 목적: 서론: 완하제를 장기간 사용하면 복부 팽만, 알레르기 반응, 복통, 대사 장애, 간독성 등의 부작용이 생길 수 있습니다. 이 연구에서는 변비 완화 효과를 알아보기 위해 활성탄, 칼슘 센노사이드, 페퍼민트 오일, 펜넬 오일, 대황 추출물, 정제 황을 혼합한 생약 제제 Nucarb의 효과를 비교했습니다.

결과: 14일 후 변비의 중증도는 80.70% 감소했고, 힘을 주는 느낌은 72.69%, 배변이 완전히 되지 않은 느낌은 71.87% 줄었습니다. 보고된 이상 반응은 없었습니다. 결론: Nucarb는 변비의 중증도, 배변 시 힘주는 느낌, 복부 팽만과 복통, 배변이 완전히 되지 않은 느낌, 가스 배출의 어려움을 줄이는 데 효과적입니다. 생약 제품이므로 모든 사람에게 안전하게 사용할 수 있습니다.

연구 자금기재 없음
저자가 회사와 관련이 있나요?기재 없음
제조사가 연구를 도왔나요?알 수 없음
연구 종류사람 대상 임상 연구
참가자 수1 000

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

Pisaczek은 누가 옳은지 판단하지 않습니다. 무엇이 쓰여 있고 어디에서 읽을 수 있는지 보여 줍니다. 위의 모든 문장에는 출처가 있습니다.