Hierbas y plantasHinojo: ¿de verdad la infusión alivia la hinchazón?
- Europejska Agencja Leków (EMA) — Owoc kopru włoskiego (odmiana słodka) — streszczenie EMA dla pacjentów
- Henryk Różański — Owoc kopru – Fructus Foeniculi i olejek koperkowy – Oleum Foeniculi w medycynie
- Use and perceived effectiveness of non-pharmacological home remedies for digestive symptoms: a questionnaire-based survey among primary care patients. · Fam Pract 2024
- Efficacy of Natural Formulation Containing Activated Charcoal, Calcium Sennosides, Peppermint Oil, Fennel Oil, Rhubarb Extract, and Purified Sulfur (Nucarb®) in Relieving Constipation. · Cureus 2021
La Agencia Europea de Medicamentos (EMA) señala que la infusión de frutos de la variedad dulce del hinojo se utiliza tradicionalmente para la hinchazón y los gases.
- El efecto relajante de los componentes del hinojo puede ayudar con molestias gastrointestinales leves y espasmódicas.
- Henryk Różański describe el uso antiguo del hinojo para la hinchazón y ofrece una receta de infusión: 2 g de frutos triturados por cada 200 ml de agua hirviendo.
Lo que escriben los autores
Los preparados de frutos de la variedad dulce del hinojo se utilizan tradicionalmente para la hinchazón y la expulsión de gases, y entre sus formas disponibles está la infusión.
El uso de preparados de hinojo para la hinchazón se basa en la tradición, y muchos medicamentos tradicionales a base de plantas no se han sometido a estudios completos con los métodos científicos actuales.
El efecto relajante de los componentes del hinojo puede contribuir a su uso tradicional para tratar molestias gastrointestinales leves y espasmódicas.
Las descripciones antiguas presentaban los frutos del hinojo como un remedio carminativo, utilizado para la hinchazón.
Henryk Różański ofrece una receta antigua de infusión con 2 g de frutos de hinojo triturados por cada 200 ml de agua hirviendo.
Estudios de PubMed · Europe PMC
Seleccionamos 2 estudios con los mejores resultados positivos. Es una selección, no una revisión completa de toda la investigación.
Número total de estudios sobre este tema en PubMed: 5.
En una encuesta, el 82 % de las personas consideró que la infusión de hinojo era moderada o muy eficaz para el dolor abdominal.
Objetivo del estudio: Los pacientes acuden con frecuencia a su médico de atención primaria (MAP) por síntomas digestivos. Nuestro objetivo era elaborar una lista de remedios caseros no farmacológicos (RCNF) que los pacientes utilizan con frecuencia y consideran eficaces, para que los MAP puedan recomendarlos a sus pacientes con distintos síntomas digestivos.
Resultados: En total, 1.012 pacientes aceptaron participar en el estudio (tasa de participación = 84,5 %, mediana de edad = 52 años, mujeres = 61 %). Los dos RCNF más utilizados fueron el agua de cocción del arroz para la diarrea (29 % de los pacientes) y las ciruelas pasas para el estreñimiento (22 %). La eficacia percibida de los RCNF osciló entre el 82 % (infusiones de hinojo para el dolor abdominal) y el 95 % (bicarbonato para el dolor de estómago). Nuestros datos podrían ser útiles para los MAP interesados en recomendar RCNF a sus pacientes con trastornos digestivos y, en general, para todos los MAP que quieran saber más sobre el uso que hacen los pacientes de los RCNF en atención primaria.
«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.
En un estudio, un preparado con varios ingredientes que contenía aceite de hinojo redujo la hinchazón, pero no es posible atribuir el efecto al hinojo por sí solo.
Objetivo del estudio: Introducción: El uso prolongado de laxantes puede tener efectos secundarios como hinchazón, reacciones alérgicas, dolor abdominal, alteraciones metabólicas y hepatotoxicidad. En este estudio comparamos la eficacia de Nucarb, un medicamento a base de plantas que combina carbón activado, senósidos cálcicos, aceite de menta, aceite de hinojo, extracto de ruibarbo y azufre purificado, para aliviar el estreñimiento.
Resultados: Después de 14 días, la gravedad del estreñimiento se redujo en un 80,70 %, la sensación de esfuerzo al evacuar disminuyó en un 72,69 % y la sensación de evacuación incompleta se redujo en un 71,87 %. No se notificaron efectos adversos. Conclusión: Nucarb es eficaz para reducir la gravedad del estreñimiento, la sensación de esfuerzo al evacuar, la hinchazón y el dolor abdominal, la sensación de evacuación incompleta y la dificultad para expulsar gases. Al ser un producto a base de plantas, puede utilizarse de forma segura en todas las poblaciones.
«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.
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