Plantes médicinalesFenouil — la tisane fait-elle vraiment disparaître les ballonnements ?
- Europejska Agencja Leków (EMA) — Owoc kopru włoskiego (odmiana słodka) — streszczenie EMA dla pacjentów
- Henryk Różański — Owoc kopru – Fructus Foeniculi i olejek koperkowy – Oleum Foeniculi w medycynie
- Use and perceived effectiveness of non-pharmacological home remedies for digestive symptoms: a questionnaire-based survey among primary care patients. · Fam Pract 2024
- Efficacy of Natural Formulation Containing Activated Charcoal, Calcium Sennosides, Peppermint Oil, Fennel Oil, Rhubarb Extract, and Purified Sulfur (Nucarb®) in Relieving Constipation. · Cureus 2021
L’Agence européenne des médicaments (EMA) indique que l’infusion de fruits de la variété douce du fenouil est traditionnellement utilisée contre les ballonnements et les gaz.
- L’effet relaxant des composants du fenouil peut aider à soulager les troubles gastro-intestinaux légers accompagnés de crampes.
- Henryk Różański décrit l’usage ancien du fenouil contre les ballonnements et donne une recette d’infusion : 2 g de fruits broyés pour 200 ml d’eau bouillante.
Ce qu’écrivent les auteurs
Les préparations à base de fruits de la variété douce du fenouil sont traditionnellement utilisées contre les ballonnements et les gaz. Elles existent notamment sous forme d’infusion.
L’utilisation de préparations de fenouil contre les ballonnements repose sur la tradition, et de nombreux médicaments traditionnels à base de plantes n’ont pas été soumis à des études complètes selon les méthodes scientifiques actuelles.
L’effet relaxant des composants du fenouil peut contribuer à son usage traditionnel contre les troubles gastro-intestinaux légers accompagnés de crampes.
Les descriptions anciennes présentaient les fruits du fenouil comme un remède carminatif et contre les ballonnements.
Henryk Różański donne une ancienne recette d’infusion à base de 2 g de fruits de fenouil broyés pour 200 ml d’eau bouillante.
Études de PubMed · Europe PMC
Nous avons sélectionné 2 études aux meilleurs résultats positifs. C’est une sélection, pas une revue complète de toute la recherche.
Nombre total d’études sur ce sujet dans PubMed : 5.
Dans une enquête, 82 % des personnes ont jugé l’infusion de fenouil modérément ou très efficace contre les douleurs abdominales.
Objectif de l’étude: Les patients consultent souvent leur médecin généraliste pour des symptômes digestifs. Nous avons voulu dresser une liste des remèdes maison non médicamenteux que les patients utilisent souvent et jugent efficaces, afin que les médecins généralistes puissent les proposer à leurs patients souffrant de différents symptômes digestifs.
Résultats: Au total, 1 012 patients ont accepté de participer à l’étude (taux de participation = 84,5 %, âge médian = 52 ans, femmes = 61 %). Les deux remèdes maison non médicamenteux les plus fréquemment utilisés étaient l’eau de cuisson du riz contre la diarrhée (29 % des patients) et les pruneaux contre la constipation (22 %). L’efficacité perçue de ces remèdes variait de 82 % (infusions de fenouil contre les douleurs abdominales) à 95 % (bicarbonate contre les douleurs d’estomac). Nos données pourraient être utiles aux médecins généralistes qui souhaitent proposer des remèdes maison non médicamenteux à leurs patients souffrant de troubles digestifs et, plus généralement, à tous ceux qui souhaitent en savoir plus sur l’utilisation de ces remèdes par les patients en médecine générale.
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Dans une étude, une préparation composée de plusieurs ingrédients et contenant de l’huile essentielle de fenouil a réduit les ballonnements, mais cet effet ne peut pas être attribué au fenouil seul.
Objectif de l’étude: Introduction : L’utilisation prolongée de laxatifs peut entraîner des effets secondaires tels que des ballonnements, des réactions allergiques, des douleurs abdominales, des troubles métaboliques et une toxicité hépatique. Dans cette étude, nous avons comparé l’efficacité du médicament à base de plantes Nucarb, une association de charbon activé, de sennosides de calcium, d’huile de menthe poivrée, d’huile de fenouil, d’extrait de rhubarbe et de soufre purifié, pour soulager la constipation.
Résultats: Après 14 jours, la gravité de la constipation avait diminué de 80,70 %, la sensation d’effort pour aller à la selle de 72,69 % et la sensation d’évacuation incomplète de 71,87 %. Aucun effet indésirable n’a été signalé. Conclusion : Nucarb est efficace pour réduire la gravité de la constipation, la sensation d’effort, les ballonnements et les douleurs abdominales, la sensation d’évacuation incomplète et les difficultés à évacuer les gaz. Comme il s’agit d’un produit à base de plantes, il peut être utilisé sans risque par toutes les populations.
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Pisaczek ne juge pas qui a raison. Il montre ce qui a été écrit et où le lire. Chaque phrase ci-dessus a sa source.