Descargar la aplicaciónMás opciones
PisaczekBuscador
文AES
Hierbas y plantas

¿Trébol rojo: hormonas vegetales para la menopausia?

Fuentes: 6 · Artículo: 10 161 caracteres

Pueden unirse a los receptores de estrógeno, y se recomiendan preparados con extracto de trébol durante la menopausia.

  • Andrzej Frydrychowski señala la soja como la mejor fuente de isoflavonas vegetales y recomienda buscarla en los suplementos para la menopausia.

Lo que escriben los autores

Henryk Różański

Las isoflavonas del trébol tienen una estructura similar a la de los estrógenos y pueden unirse a los receptores de estrógeno.

„Las isoflavonas del trébol tienen una estructura similar a la de los estrógenos, por lo que pueden unirse a los receptores de estrógeno ER. Las propiedades estrogénicas (similares a las del estrógeno) del trébol se aprovechan en medicina en casos de déficit de estrógenos endógenos, también durante la menopausia.”Izoflawony koniczyny mają podobną strukturę do estrogenów, dzięki czemu mogą przyłączać się do receptorów estrogenowych ER. Właściwości estrogenne (estrogenopodobne) koniczyny są wykorzystywane w medycynie w przypadkach niedoboru estrogenów endogennych, w tym również w okresie przekwitania.
Henryk Różański

Se recomiendan extractos de trébol cuando bajan los niveles de estrógeno y aparecen síntomas de la menopausia.

„Se recomiendan preparados que contienen extracto de trébol durante la menopausia, cuando disminuye la producción de estrógenos y aparecen molestias relacionadas con ello. El trébol puede reducir la caída del cabello relacionada con un exceso de andrógenos. En esos casos, pueden ayudar los preparados orales y los extractos alcohólicos (con alcohol al 40-60%), que se aplican en el cabello después de lavarlo.”Preparaty zawierające wyciąg z koniczyny zalecane są w okresie przekwitania, kiedy to spada produkcja estrogenów i występują przykre objawy z tym związane. Koniczyna może zmniejszać łysienie związane z nadmiarem androgenów. Pomocne są wówczas preparaty doustne i wyciągi alkoholowe (na alkoholu 40-60%) wcierane we włosy po umyciu.
Henryk Różański

El trébol contiene isoflavonas a las que se atribuyen propiedades estrogénicas.

„No fue hasta el siglo XX cuando se prestó atención a las isoflavonas presentes en el trébol y en especies afines, y a sus propiedades estrogénicas. El trébol es una hierba típicamente femenina. Trata el acné androgénico en las mujeres, alivia los síntomas del síndrome premenstrual y regula la menstruación.”Dopiero w XX wieku zwrócono uwagę na izoflawony zawarte w koniczynie i gatunkach pokrewnych oraz ich właściwości estrogenne. Koniczyna to typowe zioło dla kobiet. Leczy trądzik androgenny u kobiet, znosi objawy napięcia przedmiesiączkowego, reguluje menstruacje.
Henryk Różański

Se indican las dosis de la hierba de trébol en polvo, la infusión y el extracto seco.

„Hierba de trébol en polvo con flores – Pulvis Trifolii: 1-1,5 g, 2-3 veces al día. Infusión de hierba de trébol – Infusum Trifolii: verter 1 cucharada de hierba seca triturada con flores en 1 vaso de agua hirviendo; dejar reposar durante 30-40 minutos y colar. Beber 1 vaso 2 veces al día. Extracto seco – Extractum siccum Trifolii: 500 mg, 2 veces al día.”Sproszkowane ziele wraz z kwiatami koniczyny – Pulvis Trifolii: 1-1,5 g 2-3 razy dziennie. Napar z ziela koniczyny – Infusum Trifolii: 1 łyżke rozdrobnionego suchego ziela wraz z kwiatami zalać 1 szklanką wrzącej wody; odstawić na 30-40 minut, przecedzić. Pić 2 razy dziennie po 1 szklance. Ekstrakt suchy – Extractum siccum Trifolii: 500 mg 2 razy dziennie.
Andrzej Frydrychowski

La soja se señala como la mejor fuente de isoflavonas vegetales y como un ingrediente que conviene buscar en los suplementos para la menopausia.

„La mejor fuente de estas sustancias, y una aliada de las mujeres durante la menopausia, es la soja. Por eso conviene buscarla entre los ingredientes de los suplementos dietéticos que pueden ayudar durante la menopausia. Las hierbas y los extractos vegetales también pueden ser muy beneficiosos para muchas mujeres. Se conocen y utilizan desde hace siglos como remedio para las molestias femeninas propias de la menopausia.”Najlepszym ich źródłem, a jednocześnie przyjacielem kobiety w okresie menopauzalnym jest soja. Dlatego to jej należy szukać w składzie suplementów diety pomocnych w menopauzie. Na większość pań cudownie zadziałają także zioła i ekstrakty roślinne. Są od wieków znane i stosowane jako antidotum na kobiece dolegliwości wieku przekwitania.

Estudios de PubMed · Europe PMC

Seleccionamos 4 estudios con los mejores resultados positivos. Es una selección, no una revisión completa de toda la investigación.

Número total de estudios sobre este tema en PubMed: 103.

Un metaanálisis mostró que los fitoestrógenos reducían la frecuencia de los sofocos, aunque no mejoraban significativamente la puntuación general de los síntomas de la menopausia.

Objetivo del estudio: Realizar un metaanálisis para examinar la eficacia de los fitoestrógenos en el alivio de los síntomas de la menopausia.

Resultados: De los 543 estudios potencialmente pertinentes identificados, se incluyeron 15 ensayos controlados aleatorizados que cumplían los criterios de inclusión. La edad media de las participantes osciló entre 49 y 58,3 años en el grupo placebo y entre 48 y 60,1 años en el grupo de fitoestrógenos. El número de participantes osciló entre 30 y 252, y los periodos de intervención, entre 3 y 12 meses. El metaanálisis de los siete estudios que comunicaron datos sobre el KI no indicó un efecto significativo del tratamiento con fitoestrógenos en comparación con el placebo (diferencia media combinada = 6.44, p = 0.110). El metaanálisis de los diez estudios que comunicaron datos sobre los sofocos indicó que los fitoestrógenos reducían significativamente más la frecuencia de los sofocos que el placebo (diferencia media combinada = 0.89, p < 0.005). El metaanálisis de los cinco estudios que comunicaron datos sobre efectos secundarios no mostró diferencias significativas entre los dos grupos (p = 0.175). Los fitoestrógenos parecen reducir la frecuencia de los sofocos en mujeres menopáusicas, sin efectos secundarios graves.

Dinero para el estudiono consta
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudioanálisis conjunto de muchos estudios (metaanálisis)

«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.

La revisión indica que las isoflavonas presentes, entre otros, en el trébol rojo pueden aliviar moderadamente los sofocos y los sudores nocturnos.

Objetivo del estudio: La menopausia se caracteriza por una disminución de los niveles de estrógeno, que provoca síntomas como inestabilidad vasomotora, osteoporosis y un mayor riesgo cardiovascular y cognitivo. La terapia hormonal sustitutiva (THS) sigue siendo el tratamiento de referencia para controlar los síntomas de la menopausia; sin embargo, la preocupación por su seguridad a largo plazo, incluidos los mayores riesgos de cáncer y episodios cardiovasculares, ha suscitado interés por terapias alternativas.

Resultados: En las cantidades presentes en la dieta, estos compuestos suelen ser seguros, aunque se desaconseja tomar suplementos en dosis altas a las personas con cánceres sensibles a las hormonas. La evidencia emergente sugiere que el consumo de alimentos a base de soja durante toda la vida puede reducir el riesgo de cáncer. En conclusión, la daidzeína y la genisteína son alternativas naturales prometedoras y bien toleradas a la THS convencional, que alivian los síntomas y aportan beneficios adicionales para la salud. Se necesitan más investigaciones para optimizar las dosis, mejorar los resultados clínicos y aclarar la seguridad a largo plazo en poblaciones diversas, especialmente teniendo en cuenta las variaciones genéticas en el metabolismo de las isoflavonas.

Dinero para el estudiouniversidad o fundación · Office of Research Administration, Chiang Mai University
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no, según los autores
¿Ayudó un fabricante en el estudio?NO
Tipo de estudiocomentario de otros estudios

«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.

Una revisión de los ensayos sobre el trébol rojo consideró que los resultados eran contradictorios, pero alentadores para seguir investigando su uso durante la menopausia.

Objetivo del estudio: Los síntomas de la menopausia, como los sofocos y los sudores nocturnos, pueden ser muy perturbadores. Aunque la terapia hormonal sustitutiva es eficaz, la preocupación por sus efectos secundarios y el riesgo de cáncer de mama ha impulsado el interés por terapias alternativas, como los fitoestrógenos.

Resultados: Se trata de compuestos producidos por las plantas que se parecen a los estrógenos. Dos fuentes principales de fitoestrógenos son la soja y el trébol rojo. Se presentan datos de ensayos controlados aleatorizados sobre el trébol rojo para controlar los síntomas de la menopausia. Los resultados contradictorios son alentadores y sugieren que los fitoestrógenos son una modalidad de tratamiento que merece seguir investigándose.

Dinero para el estudiono consta
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudiocomentario de otros estudios

«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.

En ratas, la suplementación con trébol rojo mejoró los cambios asociados al déficit de estrógenos y al estrés crónico.

Objetivo del estudio: El déficit de estrógenos después de la menopausia contribuye a diversos trastornos neurológicos, como estrés, ansiedad, depresión y alteraciones de la memoria. La terapia hormonal sustitutiva (THS) se utiliza habitualmente para aliviar los síntomas de la menopausia, pero su uso se asocia con efectos adversos importantes.

Resultados: Se observaron cambios significativos en las alteraciones fisiológicas, neuroconductuales, bioquímicas, moleculares e histopatológicas de la región del hipocampo cerebral en las ratas de los grupos OVX, CUMS y OVX + CUMS, lo que indicaba déficits neuronales mayores que en las ratas del grupo de control. El tratamiento con suplementos de RC, 17-β estradiol (E2) y fluoxetina (Flx) revirtió significativamente hacia la normalidad las alteraciones patológicas causadas tanto por CUMS como por el déficit de estrógenos. Se incluyeron E2 y Flx en el estudio como tratamientos establecidos para los síntomas posmenopáusicos y los trastornos relacionados con el estrés, a fin de contar con una base de comparación con RC. En conclusión, nuestro estudio demostró el gran potencial de RC para aliviar los trastornos neurológicos asociados al déficit de estrógenos y al estrés crónico.

Dinero para el estudioEstado, instituciones públicas · Haryana State Council for Science, Innovation &amp; Technology
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudioestudio en animales

«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.

Pisaczek no juzga quién tiene razón. Muestra lo que se ha escrito y dónde leerlo. Cada frase de arriba tiene su fuente.