ह्यूबर्ट चेर्नियाक का कहना है कि बिच्छू बूटी अस्थमा के दौरे कम कर सकती है, जबकि कलौंजी अस्थमा के लक्षण और सांस की तकलीफ़ कम कर सकती है।
हेनरिक रोज़ांस्की हृदय-पत्ती वाली ग्वायाकम जैसी जड़ी-बूटी को सांस लेने में आसानी करने वाली और अस्थमा-रोधी बताते हैं। वे टायलोफोरा अस्थमेटिका और क्वेब्राचो की छाल के अर्क को भी अस्थमा या सांस की तकलीफ़ में इस्तेमाल होने वाली चीज़ों के रूप में बताते हैं।
ह्यूबर्ट चेर्नियाक लिखते हैं कि थाइम जमा हुए कफ को पतला कर सकता है, जबकि जड़ी-बूटियों के काढ़े बलगम को पतला कर सकते हैं।
बुडविग आहार को एलर्जी से लड़ने में मददगार बताया गया है।
बिच्छू बूटी अस्थमा के दौरे कम कर सकती है, जबकि कलौंजी अस्थमा के लक्षण और सांस की तकलीफ़ कम कर सकती है।
„इसका एंटीहिस्टामिन प्रभाव है, इसलिए यह ब्रोन्कियल अस्थमा के दौरे और सूजन कम कर सकती है। कलौंजी भी लेना उपयोगी हो सकता है, जो एटोपिक त्वचा-शोथ और हे फीवर के लक्षणों को प्रभावी ढंग से कम करती है। कलौंजी में थाइमोक्विनोन नाम का पदार्थ होता है, जो सूजन-रोधी, एंटीबायोटिक और फफूंद-रोधी असर करता है। यह फेफड़ों की कार्यक्षमता बेहतर करता है और ब्रोन्कियल अस्थमा के लक्षण कम करता है। अध्ययनों से पता चला है कि कलौंजी का तेल लेने वाले लोगों में हे फीवर, सांस की तकलीफ़ और त्वचा पर एटोपिक बदलाव ठीक हो गए।”Ma działanie antyhistaminowe, przez co może złagodzić ataki astmy oskrzelowej i stany zapalne. Warto sięgnąć także po czarnuszkę, która skutecznie łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry i kataru siennego. Czarnuszka zawiera substancję tymochinon, która działa przeciwzapalnie, antybiotycznie i przeciwgrzybiczo. Poprawia wydolność płuc i łagodzi objawy astmy oskrzelowej. Badania wykazały, że u osób przyjmujących olej z czarnuszki ustąpiły: katar sienny, duszności oraz zmiany atopowe na skórze.
बिच्छू बूटी अस्थमा के दौरे कम कर सकती है, जबकि कलौंजी अस्थमा के लक्षण और सांस की तकलीफ़ कम कर सकती है।
„इसका एंटीहिस्टामिन प्रभाव है, इसलिए यह ब्रोन्कियल अस्थमा के दौरे और सूजन कम कर सकती है। कलौंजी भी लेना उपयोगी हो सकता है, जो एटोपिक त्वचा-शोथ और हे फीवर के लक्षणों को प्रभावी ढंग से कम करती है। कलौंजी में थाइमोक्विनोन नाम का पदार्थ होता है, जो सूजन-रोधी, एंटीबायोटिक और फफूंद-रोधी असर करता है। यह फेफड़ों की कार्यक्षमता बेहतर करता है और ब्रोन्कियल अस्थमा के लक्षण कम करता है। अध्ययनों से पता चला है कि कलौंजी का तेल लेने वाले लोगों में हे फीवर, सांस की तकलीफ़ और त्वचा पर एटोपिक बदलाव ठीक हो गए।”Ma działanie antyhistaminowe, przez co może złagodzić ataki astmy oskrzelowej i stany zapalne. Warto sięgnąć także po czarnuszkę, która skutecznie łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry i kataru siennego. Czarnuszka zawiera substancję tymochinon, która działa przeciwzapalnie, antybiotycznie i przeciwgrzybiczo. Poprawia wydolność płuc i łagodzi objawy astmy oskrzelowej. Badania wykazały, że u osób przyjmujących olej z czarnuszki ustąpiły: katar sienny, duszności oraz zmiany atopowe na skórze.
हृदय-पत्ती वाली ग्वायाकम को श्वासनलियाँ फैलाने, सांस लेने में आसानी करने और अस्थमा-रोधी असर करने वाला बताया गया है।
„यह श्वासनलियों को फैलाता है। सांस लेने में आसानी करता है। मांसपेशियों की कमजोरी रोकता है। ग्रैनुलोसाइट और सहायक T कोशिकाओं द्वारा होने वाली सूजन संबंधी घुसपैठ को रोकता है, IL-2, TNF-अल्फा और – गामा के स्राव को रोकता है, तथा IL-4, IL-5 और IL-10 का स्तर बढ़ाता है। यह NF-kB को कोशिकाद्रव्य से कोशिका-नाभिक तक जाने से रोकता है।”Rozszerza oskrzela. Ułatwia oddychanie. Zapobiega osłabieniu mięśniowemu. Hamuje nacieczenia zapalne granulocytami i komórkami pomocniczymi T, hamuje uwalnianie IL-2, TNF-alfa i – gamma, podnosi poziom IL-4, IL-5 i IL-10. Blokuje translokację NF-kB z cytoplazmy do jądra komórkowego.
क्वेब्राचो की छाल के अर्क का इस्तेमाल सांस की तकलीफ़ के इलाज में किया जाता था, जिसमें अस्थमा से जुड़ी सांस की तकलीफ़ भी शामिल है।
„छाल के अर्क का इस्तेमाल सांस की तकलीफ़ और ब्रोंकाइटिस के लक्षणों के इलाज में किया जाता था। ये सांस लेने की गति कम करते हैं। एम्फ़िसीमा, तपेदिक और अस्थमा के दौरान होने वाली सांस की तकलीफ़ के इलाज में ये खास तौर पर उपयोगी थे। ये दिल की धड़कन तेज़ होने और हृदय से जुड़ी सांस फूलने की समस्या को भी कम करते हैं, खासकर बुज़ुर्गों में।”Wyciągi z kory były używane w leczeniu objawów duszności i zapalenia oskrzeli. Zmniejszają bowiem częstość oddechów. Szczególnie wartościowe były w terapii duszności w przebiegu rozedmy, gruźlicy i astmy. Znoszą również objawy kołatania serca i zadyszki sercowej, szczególnie u osób starszych.
थाइम जमा हुए कफ को पतला करता है, और जड़ी-बूटियों के काढ़े पीने से बलगम पतला होता है।
„थाइम में जीवाणुरोधी और कफ निकालने वाले गुण हैं, और यह जमा हुए कफ को पतला करता है। एलर्जी के लक्षण बर्डॉक, डैंडेलियन, इचिनेशिया, सेंट जॉन पौधा, यारो और मुलेठी भी कम कर सकते हैं। इन जड़ी-बूटियों के काढ़े पीने से बलगम पतला होता है और त्वचा की तकलीफ़ में आराम मिलता है।”Tymianek działa antybakteryjnie, wykrztuśnie i rozrzedza zalegającą flegmę. Objawy alergii mogą złagodzić także: łopian, mniszek lekarski, jeżówka, dziurawiec, krwawnik i lukrecja. Picie tych naparów ziołowych rozrzedza śluz i koi dolegliwości skórne.
थाइम जमा हुए कफ को पतला करता है, और जड़ी-बूटियों के काढ़े पीने से बलगम पतला होता है।
„थाइम में जीवाणुरोधी और कफ निकालने वाले गुण हैं, और यह जमा हुए कफ को पतला करता है। एलर्जी के लक्षण बर्डॉक, डैंडेलियन, इचिनेशिया, सेंट जॉन पौधा, यारो और मुलेठी भी कम कर सकते हैं। इन जड़ी-बूटियों के काढ़े पीने से बलगम पतला होता है और त्वचा की तकलीफ़ में आराम मिलता है।”Tymianek działa antybakteryjnie, wykrztuśnie i rozrzedza zalegającą flegmę. Objawy alergii mogą złagodzić także: łopian, mniszek lekarski, jeżówka, dziurawiec, krwawnik i lukrecja. Picie tych naparów ziołowych rozrzedza śluz i koi dolegliwości skórne.
बुडविग आहार से ओमेगा 3, फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट और जटिल कार्बोहाइड्रेट मिलते हैं; ह्यूबर्ट चेर्नियाक इसे एलर्जी से लड़ने में मददगार बताते हैं।
„डॉ. बुडविग का आहार एलर्जी से लड़ने में मदद कर सकता है। यह आहार शरीर को ओमेगा 3 वसा, फाइबर, एंटीऑक्सिडेंट और जटिल कार्बोहाइड्रेट से भरपूर खाद्य पदार्थ देता है। इस आहार का मुख्य उत्पाद बिना साफ़ किया हुआ, ठंड में दबाकर निकाला गया अलसी का तेल है, जिसमें लिनोलेनिक एसिड की मात्रा अधिक होती है।”W zwalczeniu alergii pomoże nam dieta dr Budwing. Dieta ta dostarcza organizmowi pokarmy bogate w tłuszcze omega 3, błonnik, antyoksydanty i węglowodany złożone. Podstawowym produktem stosowanym w tej diecie jest nieoczyszczony olej lniany tłoczony na zimno, z wysoką zawartością kwasu linolenowego.
ह्यूबर्ट चेर्नियाक लिखते हैं कि एलर्जी पैदा करने वाले आहार पर लौटने से एलर्जी जल्दी वापस आ जाएगी।
„इसलिए ओमेगा 3 और ओमेगा 6 का अनुपात इष्टतम है।
धैर्य और दृढ़ता रखना ज़रूरी है। प्राकृतिक तरीकों से एलर्जी का इलाज मनचाहा नतीजा दे सकता है। एलर्जी से हमेशा के लिए छुटकारा पाया जा सकता है, लेकिन अगर हम उस आहार पर लौट आएँ जिससे एलर्जी हुई थी, तो यह जल्दी वापस आ जाएगी।”Stosunek omega 3 do omega 6 jest więc optymalny.
Warto uzbroić się w cierpliwość i upór. Leczenie alergii naturalnymi metodami może przynieść zamierzony efekt. Alergii można pozbyć się na stałe, ale jeśli wrócimy do żywienia, które ją spowodowało, szybko wróci.
अस्थमा की विशेषता श्वसन मार्गों में लंबे समय तक रहने वाली सूजन है, जिससे सांस की तकलीफ़, छाती में जकड़न और घरघराहट हो सकती है।
„अस्थमा, COPD – फेफड़ों की दीर्घकालिक अवरोधक बीमारी – और फेफड़ों की कई अन्य बीमारियों की विशेषता श्वसन मार्गों में लंबे समय तक रहने वाली सूजन है। इस सूजन से सांस की तकलीफ़, छाती में जकड़न और घरघराहट जैसे लक्षण होते हैं।
श्वसन तंत्र में श्वासनली और श्वासनलियाँ, फेफड़े और फुफ्फुस, रक्त और लसीका वाहिकाएँ तथा इन संरचनाओं को तंत्रिका संकेत देने वाली नसें शामिल हैं।”Astma, POCHP – przewlekła obturacyjna choroba płuc – oraz wiele innych chorób płuc charakteryzuje się przewlekłym zapaleniem dróg oddechowych. To zapalenie wywołuje takie objawy jak duszność, ściskanie w klatce piersiowej czy świszczący oddech.
Układ oddechowy tworzą tchawica i oskrzela, płuca i opłucne, naczynia krwionośne i limfatyczne oraz nerwy unerwiające te struktury.
हमने सबसे अच्छे सकारात्मक परिणामों वाले 3 शोध चुने हैं। यह एक चयन है, सभी शोधों की पूरी समीक्षा नहीं।
PubMed में इस विषय पर कुल अध्ययनों की संख्या: 79।
एक समीक्षा में पाया गया कि कुछ जड़ी-बूटियाँ और ओमेगा-3 फैटी एसिड अस्थमा से जुड़े कुछ परिणामों में सुधार कर सकते हैं, हालांकि चिकित्सकीय लाभ सीमित थे।
अध्ययन का उद्देश्य: अस्थमा श्वसन मार्गों की एक दीर्घकालिक सूजन संबंधी बीमारी है, जिसकी विशेषता T-helper (Th) 2 प्रकार की सूजन है। अस्थमा के रोगियों के लिए मौजूदा जीवनशैली संबंधी सुझाव हैं कि वे फल और सब्ज़ियों से भरपूर आहार लें और स्वस्थ वज़न बनाए रखें।
परिणाम: पंद्रह अध्ययनों में अस्थमा से जुड़े परिणामों या प्रतिरक्षात्मक मानकों में सुधार बताया गया; इनमें से आठ अध्ययनों ने दोनों क्षेत्रों में एक साथ सुधार बताया। दो अध्ययनों में अस्थमा से जुड़े परिणामों या प्रतिरक्षात्मक मानकों में से किसी एक में गिरावट बताई गई; इनमें से एक में दोनों क्षेत्रों में गिरावट हुई। आशाजनक उपायों में जड़ी-बूटियाँ, जड़ी-बूटियों के मिश्रण या अर्क और ओमेगा-3 LCPUFA का इस्तेमाल किया गया, हालांकि बहुत कम उपायों से चिकित्सकीय रूप से महत्वपूर्ण परिणाम मिले। भविष्य के अध्ययनों में अस्थमा के रोगियों के लिए पोषण संबंधी उपायों के लाभों को और बेहतर बनाने पर ध्यान देना चाहिए, उदाहरण के लिए अस्थमा के प्रकारों और उपप्रकारों को ध्यान में रखकर।
अध्ययन के लिए पैसासरकार, सार्वजनिक संस्थान · Health~Holland, Top Sector Life Sciences & Health, Health~Holland, Top Sector Life Sciences & Health
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?नहीं — लेखक ऐसा कहते हैं
क्या किसी निर्माता ने अध्ययन में मदद की?नहीं
अध्ययन का प्रकारकई अध्ययनों की समीक्षा
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
अस्थमा से ग्रस्त मोटे चूहों में चीनी जड़ी-बूटियों के मिश्रण ने श्वसन मार्गों की अतिसंवेदनशीलता और सूजन कम की।
अध्ययन का उद्देश्य: IL-17 A संकेत मार्ग के ज़रिए मोटे अस्थमा-ग्रस्त चूहों में श्वसन मार्गों की सूजन पर HTHX के प्रभावों का अध्ययन करना।
परिणाम: HTHX ने फेफड़ों के ऊतकों की रोग संबंधी स्थिति, श्वसन मार्गों की अतिसंवेदनशीलता और सूजनकारी कारकों में सुधार करके मोटे अस्थमा-ग्रस्त चूहों में बीमारी के विकास को कम किया। नेटवर्क फार्माकोलॉजी से IL-17 संकेत मार्ग की भागीदारी का पता चला। HTHX ने फेफड़ों के ऊतकों में न्यूट्रोफिल बनने और NETs की अभिव्यक्ति को कम किया। HTHX ने समूह 3 की जन्मजात लसीका कोशिकाओं और Th17 कोशिकाओं को भी कम किया, जो IL-17 A बनाती हैं। IL-17 A से जुड़े प्रोटीन का उत्पादन भी दबा दिया गया। परिणाम बताते हैं कि HTHX ने IL-17 A संकेत मार्ग की अत्यधिक सक्रियता को रोका। मोटे अस्थमा-ग्रस्त चूहों में HTHX ने IL-17 A संकेत मार्ग को नियंत्रित करके श्वसन मार्गों की सूजन कम की।
अध्ययन के लिए पैसासरकार, सार्वजनिक संस्थान · National Natural Science Foundation of China
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?नहीं बताया गया
क्या किसी निर्माता ने अध्ययन में मदद की?पता नहीं
अध्ययन का प्रकारपशु अध्ययन
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
अस्थमा से ग्रस्त मोटे चूहों में पौधे से प्राप्त एक यौगिक ने श्वसन मार्गों की अतिसंवेदनशीलता बेहतर की और फेफड़ों की सूजन कम की।
अध्ययन का उद्देश्य: मोटापे से जुड़ा अस्थमा, अस्थमा का एक प्रकार है जिसमें एलर्जी वाले अस्थमा की तुलना में फेफड़ों में सूजन और श्वसन मार्गों की अतिसंवेदनशीलता अधिक गंभीर होती है और जो सामान्य उपचारों से ठीक नहीं होता। इन्वोलुक्रासिन B (IB), शुटेरिया इन्वोलुक्राटा (Wall.) Wight & Arn. से अलग किया गया एक डाइहाइड्रोफ्लेवोनॉइड है। दक्षिणी चीन में पारंपरिक “दाई” और “वा” चिकित्सा में इसका इस्तेमाल “कफ और बलगम की नमी” (मोटापे की बीमारी) तथा फेफड़ों की सूजन के इलाज के लिए किया जाता था।
परिणाम: जीवित शरीर में किए गए अध्ययन में हमने पाया कि IB से उपचार करने पर श्वसन मार्गों की अतिसंवेदनशीलता और फेफड़ों के ऊतकों की स्थिति में सुधार हुआ। मॉडल समूह (HFD+HDM) की तुलना में, इसने ब्रोंकोएल्विओलर लवेज द्रव में इंटरल्यूकिन (IL)-1β, IL-17A और IL-22 जैसे संबंधित सूजनकारी कारकों तथा रक्त के सीरम में कुल-IgE और HDM-IgE का स्राव काफी कम किया। निष्कर्ष बताते हैं कि IB फेफड़ों के ऊतकों में ग्रैनुलोसाइट रिसेप्टर 1 (Gr-1) और न्यूट्रोफिल बाह्यकोशिकीय जाल (NETs) की अभिव्यक्ति, साथ ही M1 मैक्रोफेज में NLR परिवार पायरिन डोमेन युक्त 3 (NLRP3) और इंड्यूसिबल नाइट्रिक ऑक्साइड सिंथेज़ की अभिव्यक्ति कम कर सकता है। IB ने ILC3/Th17 कोशिकाओं की संख्या भी घटाई, जो IL-17A बनाती हैं। IL-17A, न्यूट्रोफिल से होने वाली सूजन का एक महत्वपूर्ण मध्यस्थ है। इससे पुष्टि हुई कि मोटापे से जुड़े अस्थमा में IB का उपचारात्मक असर न्यूट्रोफिल और M1 कोशिकाओं से जुड़ा था। इसके अलावा, IB ने वसा के चयापचय को नियंत्रित किया और वसा ऊतक में मैक्रोफेज बनने को रोका।
अध्ययन के लिए पैसासरकार, सार्वजनिक संस्थान · National Natural Science Foundation of China, Applied Basic Research Foundation of Yunnan Province
क्या लेखकों का कंपनियों से संबंध है?नहीं बताया गया
क्या किसी निर्माता ने अध्ययन में मदद की?पता नहीं
अध्ययन का प्रकारपशु अध्ययन
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
दृष्टिकोण और विचार सामग्री
नीचे दी गई सामग्री लेखकों की राय, व्याख्याएँ और परिकल्पनाएँ प्रस्तुत करती है। इसे वैज्ञानिक अध्ययनों और व्यवस्थित समीक्षाओं के बराबर नहीं माना जाता।
Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„मैग्नीशियम और अन्य खनिजों की कमी, जो आधुनिक दुनिया में बहुत आम है, अस्थमा और स्वास्थ्य की कई अन्य समस्याओं का कारण बन सकती है। कई मामलों में, मैग्नीशियम की उचित मात्रा वाले पूरक लेने से अस्थमा के लक्षण कम या रोके जा सकते हैं। [4-7] बेहतर आहार लेने से भी मदद मिलती है। [2,7] कृत्रिम रंग, स्वाद और परिरक्षकों से बचें। कोल्ड कट्स और अन्य संरक्षित डेली मीट, जिनमें हॉट डॉग भी शामिल हैं, खाना बंद करें। अधिक हरी सब्ज़ियाँ खाएँ — बहुत अधिक — खासकर ताज़ी और कच्ची। अधिक फलियाँ खाएँ (जब तक मूंगफली से एलर्जी न हो)। अधिक पानी पिएँ, इससे शरीर से एंटीजन बाहर निकालने में मदद मिलेगी।”A deficiency of magnesium and other minerals, very common in the modern world, can lead to asthma and many other health issues. In many cases, asthma symptoms can be reduced or prevented by appropriate doses of supplemental magnesium. [4-7] Eating a better diet helps, too. [2,7] Avoid artificial colors, flavors, and preservatives. Stop eating cold cuts and other deli meats that are preserved, including hot dogs. Eat more greens -- a lot more -- especially fresh and raw greens. Eat more legumes (unless there is a peanut allergy). Drink more water, which will help to flush out antigens.
Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„DiNicolantonio JJ, O'Keefe J (2021) ऑटोइम्यून रोगों, अस्थमा और एलर्जी का जोखिम कम करने के लिए ओमेगा-6/ओमेगा-3 का अनुपात कम बनाए रखने का महत्व। Mo Med. 118:453-459. Yam D, Eliraz A, Berry EM (1996) आहार और बीमारी—इज़राइली विरोधाभास: ओमेगा-6 पॉलीअनसैचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर आहार के संभावित खतरे। Isr J Med Sci. 32:1134-1143. Vashishtha V, Barhwal K, Kumar A, et al. (2017) उच्च रक्तचाप वाले लोगों पर लंबे समय तक किए गए नियंत्रित परीक्षण में सी बकथॉर्न बीज के तेल का हृदय संबंधी जोखिम कारकों को कम करने पर असर। Clin Nutr Edinb Scotl. 36:1231-1238. Fawzy M, Nagi HM, Mourad R.”DiNicolantonio JJ, O'Keefe J (2021) The Importance of Maintaining a Low Omega-6/Omega-3 Ratio for Reducing the Risk of Autoimmune Diseases, Asthma, and Allergies. Mo Med. 118:453-459. Yam D, Eliraz A, Berry EM (1996) Diet and disease--the Israeli paradox: possible dangers of a high omega-6 polyunsaturated fatty acid diet. Isr J Med Sci. 32:1134-1143. Vashishtha V, Barhwal K, Kumar A, et al. (2017) Effect of seabuckthorn seed oil in reducing cardiovascular risk factors: A longitudinal controlled trial on hypertensive subjects. Clin Nutr Edinb Scotl. 36:1231-1238. Fawzy M, Nagi HM, Mourad R.
Orthomolecular Medicine News Service विचार सामग्री
„एकीकृत ऑर्थोमॉलिक्युलर चिकित्सा दीर्घकालिक ऑटोइम्यून चुनौतियों का सामना करते हुए सहनशक्ति और आशावाद को बढ़ावा देने के लिए समग्र और रोगी-केंद्रित तरीका अपनाती है। इस एकीकृत ऑर्थोमॉलिक्युलर तरीके से हमने अपने रोगियों के जीवन की गुणवत्ता में उल्लेखनीय सुधार देखे हैं (126,127)। कई मामलों में, इन तरीकों से विभिन्न ऑटोइम्यून बीमारियों के लक्षण उलटने में भी मदद मिली है। यह अनुभव ऑटोइम्यून स्थितियों की चुनौतियों का सामना कर रहे लोगों को नई आशा और बेहतर स्वास्थ्य देने में एकीकृत चिकित्सा की क्षमता को और पुख्ता करता है। संदर्भ: 1. Aparicio-Soto M, Sánchez-Hidalgo M, Alarcón-de-la-Lastra C.”Integrative orthomolecular medicine presents a holistic, patient-centered approach to nurturing resilience and optimism in the face of chronic autoimmune challenges. Through this integrative orthomolecular approach, we have observed significant improvements in our patients' quality of life (126,127). In many cases, these methods have even contributed to reversing symptoms of various autoimmune diseases. This experience reinforces the potential of integrative medicine to provide renewed hope and health to those facing the challenges of autoimmune conditions. References: 1. Aparicio-Soto M, Sánchez-Hidalgo M, Alarcón-de-la-Lastra C.
बीमारियाँ