DoençasAsma — a alimentação e as ervas podem aliviar a falta de ar?
Fontes: 12 · Artigo: 14 909 caracteres
Hubert Czerniak afirma que a urtiga pode aliviar as crises de asma, e que a nigela pode aliviar os sintomas da asma e a falta de ar.
- Henryk Różański descreve a Asclepias cordifolia como uma erva que facilita a respiração e tem ação antiasmática, e a Tylophora asthmatica e os extratos da casca de Quebracho como tratamentos usados para asma ou falta de ar.
- Hubert Czerniak escreve que o tomilho pode fluidificar o catarro acumulado e que as infusões de ervas podem fluidificar o muco.
- A dieta Budwig é apresentada como útil no combate às alergias.
O que os autores escrevem
Hubert Czerniak
A urtiga pode aliviar as crises de asma, e a nigela pode aliviar os sintomas da asma e a falta de ar.
„Tem ação anti-histamínica, por isso pode aliviar as crises de asma brônquica e as inflamações. Também vale a pena recorrer à nigela, que alivia eficazmente os sintomas da dermatite atópica e da febre do feno. A nigela contém uma substância chamada timoquinona, que tem ação anti-inflamatória, antibiótica e antifúngica. Ela melhora a capacidade pulmonar e alivia os sintomas da asma brônquica. Estudos mostraram que, em pessoas que tomaram óleo de nigela, desapareceram a febre do feno, a falta de ar e as alterações na pele causadas pela dermatite atópica.”Ma działanie antyhistaminowe, przez co może złagodzić ataki astmy oskrzelowej i stany zapalne. Warto sięgnąć także po czarnuszkę, która skutecznie łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry i kataru siennego. Czarnuszka zawiera substancję tymochinon, która działa przeciwzapalnie, antybiotycznie i przeciwgrzybiczo. Poprawia wydolność płuc i łagodzi objawy astmy oskrzelowej. Badania wykazały, że u osób przyjmujących olej z czarnuszki ustąpiły: katar sienny, duszności oraz zmiany atopowe na skórze.
Hubert Czerniak
A urtiga pode aliviar as crises de asma, e a nigela pode aliviar os sintomas da asma e a falta de ar.
„Tem ação anti-histamínica, por isso pode aliviar as crises de asma brônquica e as inflamações. Também vale a pena recorrer à nigela, que alivia eficazmente os sintomas da dermatite atópica e da febre do feno. A nigela contém uma substância chamada timoquinona, que tem ação anti-inflamatória, antibiótica e antifúngica. Ela melhora a capacidade pulmonar e alivia os sintomas da asma brônquica. Estudos mostraram que, em pessoas que tomaram óleo de nigela, desapareceram a febre do feno, a falta de ar e as alterações na pele causadas pela dermatite atópica.”Ma działanie antyhistaminowe, przez co może złagodzić ataki astmy oskrzelowej i stany zapalne. Warto sięgnąć także po czarnuszkę, która skutecznie łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry i kataru siennego. Czarnuszka zawiera substancję tymochinon, która działa przeciwzapalnie, antybiotycznie i przeciwgrzybiczo. Poprawia wydolność płuc i łagodzi objawy astmy oskrzelowej. Badania wykazały, że u osób przyjmujących olej z czarnuszki ustąpiły: katar sienny, duszności oraz zmiany atopowe na skórze.
Henryk Różański
A Asclepias cordifolia teria a capacidade de dilatar os brônquios, facilitar a respiração e agir contra a asma.
„Dilata os brônquios. Facilita a respiração. Previne a fraqueza muscular. Inibe a infiltração inflamatória de granulócitos e células T auxiliares, inibe a liberação de IL-2, TNF-alfa e – gama, e aumenta os níveis de IL-4, IL-5 e IL-10. Bloqueia a translocação do NF-kB do citoplasma para o núcleo celular.”Rozszerza oskrzela. Ułatwia oddychanie. Zapobiega osłabieniu mięśniowemu. Hamuje nacieczenia zapalne granulocytami i komórkami pomocniczymi T, hamuje uwalnianie IL-2, TNF-alfa i – gamma, podnosi poziom IL-4, IL-5 i IL-10. Blokuje translokację NF-kB z cytoplazmy do jądra komórkowego.
Henryk Różański
A Tylophora asthmatica é descrita como uma erva contra a asma, usada no tratamento da doença.
„Miróbalo-da-índia: família Combretaceae; partes usadas: casca e fruto – Cortex, Fructus Myrobalani (Chebulae)
Antraquinona: chebulina (chebulin); taninos (até 45%), ácido gálico e glicosídeos gálicos, triterpenos (arjunetina, arjunina)
Antiespasmódico
Adstringente, anti-inflamatório, antisséptico, fortalece o coração, anti-hemorrágico e antidiarreico; usado para tosse, respiração ofegante, dor de garganta, rouquidão, úlceras e inflamação das gengivas
Tylophora asthmatica (L. f. Wight & Arn.): família Asclepiadaceae; partes usadas: folha – Folium e raiz – Radix
Alcaloides fenantrindolizidínicos: tiloforina (tylophorine) 0,2-0,3%
Anti-inflamatória, antianafilática e antiespasmódica
Anti-inflamatória, antiasmática e antialérgica; usada no tratamento da asma, alergias e catarros das vias respiratórias; laxativa, sudorífica, em doses maiores provoca vômito, purifica o sangue, é antirreumática e expectorante; usada no tratamento da psoríase
Withania somnifera (L.) Dunal, família Solanaceae.”Chebulische Myrobalane rodzina: Combretaceae surowiec: kora, owoc – Cortex, Fructus Myrobalani (Chebulae)
antrachinon: chebulina (chebulin) garbniki (do 45%), kwas galusowy i glikozydy galusowe, trójterpeny (arjunetyna, arjunina)
antispasmodic (przeciwskurczowe)
ściągające, przeciwzapalne, antyseptyczne, wzmacniające serce, przeciwkrwotoczne, przeciwbiegunkowe; przy kaszlu, świszczącym oddechu, bólu gardła, chrypce, owrzodzeniach, zapaleniu dziąseł
Tylophora asthmatica (L. f. Wight & Arn) rodzina: Asclepiadaceae surowiec: liść – Folium i korzeń – Radix
alkaloidy fenantroindolizydynowe: tyloforyna (tylophorine) 0,2-0,3%
przeciwzapalne, antyanafilaktyczne, przeciwskurczowe (anti-inflammatory, antianaphylactic and antispasmodic)
przeciwzapalne, przeciwastmatyczne, przeciwuczuleniowe; w leczeniu astmy, alergii, nieżytów układu oddechowego; przeczyszczające, napotne, w większych dawkach wymiotne, czyszczące krew, przeciwreumatyczne, wykrztuśne; w leczeniu łuszczycy
Withania somnifera (L.) Dunal rodzina: psiankowate – Solanaceae niem.
Henryk Różański
Extratos da casca de Quebracho eram usados no tratamento da falta de ar, inclusive quando associada à asma.
„Os extratos da casca eram usados para tratar sintomas de falta de ar e bronquite. Isso porque diminuem a frequência respiratória. Eram especialmente valiosos no tratamento da falta de ar causada por enfisema, tuberculose e asma. Também aliviam as palpitações e a falta de ar de origem cardíaca, especialmente em pessoas idosas.”Wyciągi z kory były używane w leczeniu objawów duszności i zapalenia oskrzeli. Zmniejszają bowiem częstość oddechów. Szczególnie wartościowe były w terapii duszności w przebiegu rozedmy, gruźlicy i astmy. Znoszą również objawy kołatania serca i zadyszki sercowej, szczególnie u osób starszych.
Hubert Czerniak
O tomilho ajudaria a fluidificar o catarro acumulado, e beber infusões de ervas ajudaria a fluidificar o muco.
„O tomilho tem ação antibacteriana e expectorante, além de fluidificar o catarro acumulado. Bardana, dente-de-leão, equinácea, erva-de-são-joão, mil-folhas e alcaçuz também podem aliviar os sintomas de alergia. Beber essas infusões de ervas fluidifica o muco e acalma os problemas de pele.”Tymianek działa antybakteryjnie, wykrztuśnie i rozrzedza zalegającą flegmę. Objawy alergii mogą złagodzić także: łopian, mniszek lekarski, jeżówka, dziurawiec, krwawnik i lukrecja. Picie tych naparów ziołowych rozrzedza śluz i koi dolegliwości skórne.
Hubert Czerniak
O tomilho ajudaria a fluidificar o catarro acumulado, e beber infusões de ervas ajudaria a fluidificar o muco.
„O tomilho tem ação antibacteriana e expectorante, além de fluidificar o catarro acumulado. Bardana, dente-de-leão, equinácea, erva-de-são-joão, mil-folhas e alcaçuz também podem aliviar os sintomas de alergia. Beber essas infusões de ervas fluidifica o muco e acalma os problemas de pele.”Tymianek działa antybakteryjnie, wykrztuśnie i rozrzedza zalegającą flegmę. Objawy alergii mogą złagodzić także: łopian, mniszek lekarski, jeżówka, dziurawiec, krwawnik i lukrecja. Picie tych naparów ziołowych rozrzedza śluz i koi dolegliwości skórne.
Hubert Czerniak
A dieta Budwig forneceria ômega-3, fibras, antioxidantes e carboidratos complexos; Hubert Czerniak a apresenta como útil no combate às alergias.
„A dieta da Dra. Budwig pode ajudar no combate às alergias. Essa dieta fornece ao organismo alimentos ricos em gorduras ômega-3, fibras, antioxidantes e carboidratos complexos. O principal alimento usado nessa dieta é o óleo de linhaça não refinado, prensado a frio e com alto teor de ácido linolênico.”W zwalczeniu alergii pomoże nam dieta dr Budwing. Dieta ta dostarcza organizmowi pokarmy bogate w tłuszcze omega 3, błonnik, antyoksydanty i węglowodany złożone. Podstawowym produktem stosowanym w tej diecie jest nieoczyszczony olej lniany tłoczony na zimno, z wysoką zawartością kwasu linolenowego.
Hubert Czerniak
Hubert Czerniak escreve que, se a pessoa voltar a se alimentar da maneira que causou a alergia, ela voltará rapidamente.
„A proporção entre ômega-3 e ômega-6 é, portanto, ideal.
É preciso ter paciência e persistência. O tratamento natural das alergias pode produzir o resultado desejado. É possível se livrar de uma alergia de forma permanente, mas, se voltarmos à alimentação que a causou, ela voltará rapidamente.”Stosunek omega 3 do omega 6 jest więc optymalny.
Warto uzbroić się w cierpliwość i upór. Leczenie alergii naturalnymi metodami może przynieść zamierzony efekt. Alergii można pozbyć się na stałe, ale jeśli wrócimy do żywienia, które ją spowodowało, szybko wróci.
Jan Jaśkowski
A asma é caracterizada por uma inflamação crônica das vias respiratórias, que pode causar falta de ar, aperto no peito e chiado no peito.
„A asma, a DPOC — doença pulmonar obstrutiva crônica — e muitas outras doenças pulmonares são caracterizadas por uma inflamação crônica das vias respiratórias. Essa inflamação causa sintomas como falta de ar, aperto no peito e chiado no peito.
O sistema respiratório é formado pela traqueia e pelos brônquios, pelos pulmões e pela pleura, pelos vasos sanguíneos e linfáticos e pelos nervos que inervam essas estruturas.”Astma, POCHP – przewlekła obturacyjna choroba płuc – oraz wiele innych chorób płuc charakteryzuje się przewlekłym zapaleniem dróg oddechowych. To zapalenie wywołuje takie objawy jak duszność, ściskanie w klatce piersiowej czy świszczący oddech.
Układ oddechowy tworzą tchawica i oskrzela, płuca i opłucne, naczynia krwionośne i limfatyczne oraz nerwy unerwiające te struktury.
Estudos do PubMed · Europe PMC
Selecionamos 3 estudos com os melhores resultados positivos. É uma seleção, não uma revisão completa de todas as pesquisas.
Número total de estudos sobre este tema no PubMed: 79.
Uma revisão indicou que algumas ervas e ácidos graxos ômega-3 podem melhorar certos resultados relacionados à asma, embora os benefícios clínicos tenham sido limitados.
Objetivo do estudo: A asma é uma doença inflamatória crônica das vias respiratórias, caracterizada por inflamação do tipo 2 das células T auxiliares (Th). As recomendações atuais de estilo de vida para pessoas com asma são consumir uma dieta rica em frutas e verduras e manter um peso saudável.
Resultados: Quinze estudos relataram melhora nos resultados relacionados à asma ou nos parâmetros imunológicos; oito deles relataram melhora simultânea nos dois campos. Dois estudos relataram piora nos resultados relacionados à asma ou nos parâmetros imunológicos; um deles relatou piora nos dois campos. As intervenções promissoras usaram ervas, misturas ou extratos de ervas e ácidos graxos poli-insaturados ômega-3 de cadeia longa, embora poucas intervenções tenham produzido resultados clinicamente relevantes. Estudos futuros devem se concentrar em otimizar ainda mais os efeitos benéficos das intervenções nutricionais em pessoas com asma, por exemplo, considerando os fenótipos e endótipos da doença.
Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · Health~Holland, Top Sector Life Sciences & Health, Health~Holland, Top Sector Life Sciences & Health
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudorevisão de muitos estudos
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
Em camundongos obesos com asma, uma mistura de ervas chinesas reduziu a hiper-reatividade das vias respiratórias e a inflamação.
Objetivo do estudo: Estudar os efeitos do HTHX na inflamação das vias respiratórias de camundongos obesos com asma, por meio da via de sinalização da IL-17 A.
Resultados: O HTHX atenuou o desenvolvimento da asma em camundongos obesos, melhorando as alterações patológicas do tecido pulmonar, a hiper-reatividade das vias respiratórias e os fatores inflamatórios. A farmacologia de redes identificou o envolvimento da via de sinalização da IL-17. O HTHX reduziu a produção de neutrófilos e a expressão de NETs no tecido pulmonar. Também reduziu as células linfoides inatas do grupo 3 e as células Th17, responsáveis pela produção de IL-17 A. A produção de proteínas relacionadas à IL-17 A também foi suprimida. Os resultados indicam que o HTHX inibiu a ativação excessiva da via de sinalização da IL-17 A. O HTHX atenuou a inflamação das vias respiratórias ao regular essa via de sinalização em camundongos obesos com asma.
Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · National Natural Science Foundation of China
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoestudo em animais
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
Em camundongos obesos com asma, um composto derivado de uma planta melhorou a hiper-reatividade das vias respiratórias e reduziu a inflamação pulmonar.
Objetivo do estudo: A asma associada à obesidade é um fenótipo de asma que causa inflamação pulmonar e hiper-reatividade das vias respiratórias mais graves do que a asma alérgica, além de ser resistente ao tratamento convencional. A involucrasina B (IB) é uma di-hidroflavonoide isolada da Shuteria involucrata (Wall.) Wight & Arn., uma planta medicinal tradicional das etnias Dai e Wa, usada no sul da China para tratar a “fleuma e a umidade do catarro” (doença da obesidade), bem como a inflamação pulmonar.
Resultados: In vivo, constatamos que a intervenção com IB melhorou a hiper-reatividade das vias respiratórias e a histopatologia pulmonar, além de inibir significativamente a secreção de fatores inflamatórios relacionados, como a interleucina (IL)-1β, a IL-17A e a IL-22 no líquido do lavado broncoalveolar, e a IgE total e a IgE contra HDM no soro, em comparação com o grupo-modelo (HFD+HDM). Os resultados indicam que a IB poderia reduzir a expressão do receptor de granulócitos 1 (Gr-1) e das armadilhas extracelulares de neutrófilos (NETs) no tecido pulmonar, bem como a expressão do domínio pirina 3 da família NLR (NLRP3) e da óxido nítrico sintase induzível nos macrófagos M1. A IB também reduziu a população de células ILC3/Th17, responsáveis pela produção de IL-17A, um mediador crucial da inflamação mediada por neutrófilos, confirmando que o efeito terapêutico da IB na asma relacionada à obesidade estava associado aos neutrófilos e às células M1. Além disso, a IB regulou o metabolismo dos lipídios e inibiu a produção de macrófagos no tecido adiposo.
Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · National Natural Science Foundation of China, Applied Basic Research Foundation of Yunnan Province
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoestudo em animais
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
Perspectivas e materiais de opinião
O conteúdo abaixo apresenta opiniões, interpretações e hipóteses dos autores. Não é tratado como equivalente a estudos científicos e revisões sistemáticas.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„A deficiência de magnésio e de outros minerais, muito comum no mundo moderno, pode levar à asma e a muitos outros problemas de saúde. Em muitos casos, os sintomas da asma podem ser reduzidos ou evitados com doses adequadas de suplementos de magnésio. [4-7] Uma alimentação melhor também ajuda. [2,7] Evite corantes, aromatizantes e conservantes artificiais. Pare de consumir frios e outras carnes processadas e conservadas, inclusive salsichas. Coma mais verduras — muito mais —, especialmente verduras frescas e cruas. Coma mais leguminosas (a menos que tenha alergia a amendoim). Beba mais água, o que ajudará a eliminar os antígenos.”A deficiency of magnesium and other minerals, very common in the modern world, can lead to asthma and many other health issues. In many cases, asthma symptoms can be reduced or prevented by appropriate doses of supplemental magnesium. [4-7] Eating a better diet helps, too. [2,7] Avoid artificial colors, flavors, and preservatives. Stop eating cold cuts and other deli meats that are preserved, including hot dogs. Eat more greens -- a lot more -- especially fresh and raw greens. Eat more legumes (unless there is a peanut allergy). Drink more water, which will help to flush out antigens.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„DiNicolantonio JJ, O'Keefe J (2021) A importância de manter uma baixa proporção entre ômega-6 e ômega-3 para reduzir o risco de doenças autoimunes, asma e alergias. Mo Med. 118:453-459. Yam D, Eliraz A, Berry EM (1996) Dieta e doença — o paradoxo israelense: possíveis perigos de uma dieta rica em ácidos graxos poli-insaturados ômega-6. Isr J Med Sci. 32:1134-1143. Vashishtha V, Barhwal K, Kumar A, et al. (2017) Efeito do óleo de semente de espinheiro-marítimo na redução dos fatores de risco cardiovascular: estudo longitudinal controlado em pessoas com hipertensão. Clin Nutr Edinb Scotl. 36:1231-1238. Fawzy M, Nagi HM, Mourad R.”DiNicolantonio JJ, O'Keefe J (2021) The Importance of Maintaining a Low Omega-6/Omega-3 Ratio for Reducing the Risk of Autoimmune Diseases, Asthma, and Allergies. Mo Med. 118:453-459. Yam D, Eliraz A, Berry EM (1996) Diet and disease--the Israeli paradox: possible dangers of a high omega-6 polyunsaturated fatty acid diet. Isr J Med Sci. 32:1134-1143. Vashishtha V, Barhwal K, Kumar A, et al. (2017) Effect of seabuckthorn seed oil in reducing cardiovascular risk factors: A longitudinal controlled trial on hypertensive subjects. Clin Nutr Edinb Scotl. 36:1231-1238. Fawzy M, Nagi HM, Mourad R.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„A medicina ortomolecular integrativa apresenta uma abordagem holística e centrada no paciente para cultivar resiliência e otimismo diante dos desafios crônicos das doenças autoimunes. Com essa abordagem ortomolecular integrativa, observamos melhorias significativas na qualidade de vida dos nossos pacientes (126,127). Em muitos casos, esses métodos também contribuíram para reverter sintomas de várias doenças autoimunes. Essa experiência reforça o potencial da medicina integrativa para oferecer esperança renovada e saúde a quem enfrenta os desafios das doenças autoimunes. Referências: 1. Aparicio-Soto M, Sánchez-Hidalgo M, Alarcón-de-la-Lastra C.”Integrative orthomolecular medicine presents a holistic, patient-centered approach to nurturing resilience and optimism in the face of chronic autoimmune challenges. Through this integrative orthomolecular approach, we have observed significant improvements in our patients' quality of life (126,127). In many cases, these methods have even contributed to reversing symptoms of various autoimmune diseases. This experience reinforces the potential of integrative medicine to provide renewed hope and health to those facing the challenges of autoimmune conditions. References: 1. Aparicio-Soto M, Sánchez-Hidalgo M, Alarcón-de-la-Lastra C.
O Pisaczek não julga quem tem razão. Mostra o que foi escrito e onde ler. Cada frase acima tem sua fonte.