疾病哮喘——饮食和草药能缓解呼吸困难吗？
- Hubert Czerniak — Alergia z głowy. Część 2
- Henryk Różański — Fitoterapia choroby Hashimoto, cz. II
- Henryk Różański — Wstępne przedkliniczne badania wybranych ziół ajurwedyjskich.
- Henryk Różański — Quebracho – Aspidosperma barks w dawnej medycynie
- Hubert Czerniak — Alergia z głowy. Część 1
- Jan Jaśkowski — Leczenie osteopatyczne pacjentów chorych na astmę, POCHP oraz inne choroby płuc. - OstMedic - osteopata Gdańsk, fitoterapia i fizjoterapia
- Nutritional Interventions to Improve Asthma-Related Outcomes through Immunomodulation: A Systematic Review. · Nutrients 2020
- Huatanhuoxue decoction alleviates airway inflammation by regulating IL-17A signaling pathway in obese asthmatic mice. · J Ethnopharmacol 2025
- Involucrasin B suppresses airway inflammation in obese asthma by inhibiting the TLR4-NF-κB-NLRP3 pathway. · Phytomedicine 2024
- Orthomolecular Medicine News Service — FOOD ALLERGIES: I had them as a kid, and treated them as a pediatrician
- Orthomolecular Medicine News Service — Understanding the Root Causes of Dyslipidemia in Atherosclerotic Cardiovascular Disease
- Orthomolecular Medicine News Service — Reigniting Hope: Managing Systemic Lupus Erythematosus with Integrative Orthomolecular Medicine
Hubert Czerniak 表示，荨麻可能缓解哮喘发作，黑种草可能缓解哮喘症状和呼吸困难。
- Henryk Różański 将心叶星草描述为一种有助于呼吸、具有抗哮喘作用的草药；他还提到，毛喉鞘蕊花和 Quebracho 树皮提取物用于治疗哮喘或呼吸困难。
- Hubert Czerniak 写道，百里香可能稀释滞留的痰液，而草药茶可能稀释黏液。
- 他将 Budwig 饮食介绍为有助于对抗过敏的方法。
作者怎么说
Hubert Czerniak
荨麻可能缓解哮喘发作，黑种草可能缓解哮喘症状和呼吸困难。
„它具有抗组胺作用，因此可能缓解支气管哮喘发作和炎症。也值得尝试黑种草，它能有效缓解特应性皮炎和花粉症的症状。黑种草含有百里醌，这种物质具有抗炎、抗菌和抗真菌作用。它能改善肺功能，缓解支气管哮喘症状。研究显示，服用黑种草油的人，花粉症、呼吸困难和皮肤特应性病变都消失了。”Ma działanie antyhistaminowe, przez co może złagodzić ataki astmy oskrzelowej i stany zapalne. Warto sięgnąć także po czarnuszkę, która skutecznie łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry i kataru siennego. Czarnuszka zawiera substancję tymochinon, która działa przeciwzapalnie, antybiotycznie i przeciwgrzybiczo. Poprawia wydolność płuc i łagodzi objawy astmy oskrzelowej. Badania wykazały, że u osób przyjmujących olej z czarnuszki ustąpiły: katar sienny, duszności oraz zmiany atopowe na skórze.
Hubert Czerniak
荨麻可能缓解哮喘发作，黑种草可能缓解哮喘症状和呼吸困难。
„它具有抗组胺作用，因此可能缓解支气管哮喘发作和炎症。也值得尝试黑种草，它能有效缓解特应性皮炎和花粉症的症状。黑种草含有百里醌，这种物质具有抗炎、抗菌和抗真菌作用。它能改善肺功能，缓解支气管哮喘症状。研究显示，服用黑种草油的人，花粉症、呼吸困难和皮肤特应性病变都消失了。”Ma działanie antyhistaminowe, przez co może złagodzić ataki astmy oskrzelowej i stany zapalne. Warto sięgnąć także po czarnuszkę, która skutecznie łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry i kataru siennego. Czarnuszka zawiera substancję tymochinon, która działa przeciwzapalnie, antybiotycznie i przeciwgrzybiczo. Poprawia wydolność płuc i łagodzi objawy astmy oskrzelowej. Badania wykazały, że u osób przyjmujących olej z czarnuszki ustąpiły: katar sienny, duszności oraz zmiany atopowe na skórze.
Henryk Różański
心叶星草据称能扩张支气管、帮助呼吸，并具有抗哮喘作用。
„它能扩张支气管，帮助呼吸，防止肌肉无力。它能抑制粒细胞和辅助性 T 细胞的炎性浸润，抑制 IL-2、TNF-α 和 γ-干扰素的释放，提高 IL-4、IL-5 和 IL-10 的水平。它还能阻止 NF-κB 从细胞质转移到细胞核。”Rozszerza oskrzela. Ułatwia oddychanie. Zapobiega osłabieniu mięśniowemu. Hamuje nacieczenia zapalne granulocytami i komórkami pomocniczymi T, hamuje uwalnianie IL-2, TNF-alfa i – gamma, podnosi poziom IL-4, IL-5 i IL-10. Blokuje translokację NF-kB z cytoplazmy do jądra komórkowego.
Henryk Różański
毛喉鞘蕊花被描述为一种抗哮喘草药，用于治疗哮喘。
„诃子（Chebulische Myrobalane）
科：使君子科（Combretaceae）
药用部分：树皮、果实——Cortex、Fructus Myrobalani（Chebulae）
蒽醌：诃子素（chebulin）；鞣质（最高达 45%）、没食子酸及没食子酸苷、三萜类（arjunetyna、arjunina）
解痉
收敛、抗炎、抗菌、强心、止血、止泻；用于咳嗽、喘鸣、喉咙痛、声音嘶哑、溃疡、牙龈炎
毛喉鞘蕊花（Tylophora asthmatica (L. f. Wight & Arn)）
科：萝藦科（Asclepiadaceae）
药用部分：叶——Folium，根——Radix
吩噻并吲哚里西啶类生物碱：毛喉鞘蕊碱（tylophorine）0.2-0.3%
抗炎、抗过敏性休克、解痉（anti-inflammatory, antianaphylactic and antispasmodic）
抗炎、抗哮喘、抗过敏；用于治疗哮喘、过敏、呼吸道炎症；有通便、发汗作用，大剂量时可催吐、净血、抗风湿、祛痰；用于治疗银屑病
醉茄（Withania somnifera (L.) Dunal）
科：茄科（Solanaceae）
德语名称：”Chebulische Myrobalane rodzina: Combretaceae surowiec: kora, owoc – Cortex, Fructus Myrobalani (Chebulae)
antrachinon: chebulina (chebulin) garbniki (do 45%), kwas galusowy i glikozydy galusowe, trójterpeny (arjunetyna, arjunina)
antispasmodic (przeciwskurczowe)
ściągające, przeciwzapalne, antyseptyczne, wzmacniające serce, przeciwkrwotoczne, przeciwbiegunkowe; przy kaszlu, świszczącym oddechu, bólu gardła, chrypce, owrzodzeniach, zapaleniu dziąseł
Tylophora asthmatica (L. f. Wight & Arn) rodzina: Asclepiadaceae surowiec: liść – Folium i korzeń – Radix
alkaloidy fenantroindolizydynowe: tyloforyna (tylophorine) 0,2-0,3%
przeciwzapalne, antyanafilaktyczne, przeciwskurczowe (anti-inflammatory, antianaphylactic and antispasmodic)
przeciwzapalne, przeciwastmatyczne, przeciwuczuleniowe; w leczeniu astmy, alergii, nieżytów układu oddechowego; przeczyszczające, napotne, w większych dawkach wymiotne, czyszczące krew, przeciwreumatyczne, wykrztuśne; w leczeniu łuszczycy
Withania somnifera (L.) Dunal rodzina: psiankowate – Solanaceae niem.
Henryk Różański
Quebracho 树皮提取物曾用于治疗呼吸困难，包括与哮喘有关的呼吸困难。
„树皮提取物曾用于治疗呼吸困难和支气管炎的症状，因为它们能降低呼吸频率。它们尤其适用于治疗肺气肿、结核病和哮喘引起的呼吸困难。它们还可缓解心悸和心源性气喘，尤其对老年人有帮助。”Wyciągi z kory były używane w leczeniu objawów duszności i zapalenia oskrzeli. Zmniejszają bowiem częstość oddechów. Szczególnie wartościowe były w terapii duszności w przebiegu rozedmy, gruźlicy i astmy. Znoszą również objawy kołatania serca i zadyszki sercowej, szczególnie u osób starszych.
Hubert Czerniak
百里香据称能稀释滞留的痰液，喝草药茶据称能稀释黏液。
„百里香具有抗菌、祛痰作用，并能稀释滞留的痰液。牛蒡、蒲公英、紫锥菊、圣约翰草、西洋蓍草和甘草也可能缓解过敏症状。喝这些草药茶可以稀释黏液、舒缓皮肤不适。”Tymianek działa antybakteryjnie, wykrztuśnie i rozrzedza zalegającą flegmę. Objawy alergii mogą złagodzić także: łopian, mniszek lekarski, jeżówka, dziurawiec, krwawnik i lukrecja. Picie tych naparów ziołowych rozrzedza śluz i koi dolegliwości skórne.
Hubert Czerniak
百里香据称能稀释滞留的痰液，喝草药茶据称能稀释黏液。
„百里香具有抗菌、祛痰作用，并能稀释滞留的痰液。牛蒡、蒲公英、紫锥菊、圣约翰草、西洋蓍草和甘草也可能缓解过敏症状。喝这些草药茶可以稀释黏液、舒缓皮肤不适。”Tymianek działa antybakteryjnie, wykrztuśnie i rozrzedza zalegającą flegmę. Objawy alergii mogą złagodzić także: łopian, mniszek lekarski, jeżówka, dziurawiec, krwawnik i lukrecja. Picie tych naparów ziołowych rozrzedza śluz i koi dolegliwości skórne.
Hubert Czerniak
Budwig 饮食旨在提供 omega-3、膳食纤维、抗氧化剂和复合碳水化合物；Hubert Czerniak 将它介绍为有助于对抗过敏的方法。
„Budwig 博士的饮食有助于对抗过敏。这种饮食为身体提供富含 omega-3 脂肪、膳食纤维、抗氧化剂和复合碳水化合物的食物。这种饮食的主要食材是未精炼的冷榨亚麻籽油，其中亚麻酸含量很高。”W zwalczeniu alergii pomoże nam dieta dr Budwing. Dieta ta dostarcza organizmowi pokarmy bogate w tłuszcze omega 3, błonnik, antyoksydanty i węglowodany złożone. Podstawowym produktem stosowanym w tej diecie jest nieoczyszczony olej lniany tłoczony na zimno, z wysoką zawartością kwasu linolenowego.
Hubert Czerniak
Hubert Czerniak 写道，如果重新采用导致过敏的饮食方式，过敏很快就会复发。
„因此，omega-3 与 omega-6 的比例是理想的。
要有耐心和毅力。采用自然疗法治疗过敏可能达到预期效果。过敏可以彻底消除，但如果我们重新采用导致过敏的饮食方式，过敏很快就会复发。”Stosunek omega 3 do omega 6 jest więc optymalny.
Warto uzbroić się w cierpliwość i upór. Leczenie alergii naturalnymi metodami może przynieść zamierzony efekt. Alergii można pozbyć się na stałe, ale jeśli wrócimy do żywienia, które ją spowodowało, szybko wróci.
Jan Jaśkowski
哮喘的特点是气道长期发炎，这可能导致呼吸困难、胸闷和喘鸣。
„哮喘、COPD（慢性阻塞性肺病）以及许多其他肺部疾病，都以气道长期发炎为特点。这种炎症会引起呼吸困难、胸闷或喘鸣等症状。
呼吸系统由气管和支气管、肺和胸膜、血管和淋巴管，以及支配这些结构的神经组成。”Astma, POCHP – przewlekła obturacyjna choroba płuc – oraz wiele innych chorób płuc charakteryzuje się przewlekłym zapaleniem dróg oddechowych. To zapalenie wywołuje takie objawy jak duszność, ściskanie w klatce piersiowej czy świszczący oddech.
Układ oddechowy tworzą tchawica i oskrzela, płuca i opłucne, naczynia krwionośne i limfatyczne oraz nerwy unerwiające te struktury.
来自 PubMed · Europe PMC 的研究
我们挑选了 3 项结果最积极的研究。这只是精选，并非全部研究的完整综述。
PubMed 中关于此主题的研究总数：79。
一项综述指出，某些草药和 omega-3 脂肪酸可能改善部分哮喘相关指标，但临床获益有限。
研究目的: 哮喘是一种气道慢性炎症性疾病，其特点是辅助性 T 细胞（Th）2 型炎症。目前针对哮喘患者的生活方式建议是多吃水果和蔬菜，并保持健康体重。
结果: 15 项研究报告称，哮喘相关指标或免疫学参数有所改善，其中 8 项研究报告称这两个方面同时改善。2 项研究报告称，哮喘相关指标或免疫学参数有所恶化，其中 1 项研究报告称两个方面均恶化。有前景的干预措施包括草药、草药混合物或提取物，以及 omega-3 长链多不饱和脂肪酸（LCPUFA），但只有少数干预措施取得了具有临床意义的结果。未来研究应着重进一步优化营养干预对哮喘患者的益处，例如考虑哮喘的表型和内型。
Nutritional Interventions to Improve Asthma-Related Outcomes through Immunomodulation: A Systematic Review. · Nutrients 2020
研究经费政府、公共机构 · Health~Holland, Top Sector Life Sciences & Health, Health~Holland, Top Sector Life Sciences & Health
作者与公司有关联吗？没有——作者如此声明
生产商是否参与协助研究？否
研究类型多项研究的综述
“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。
在患有哮喘的肥胖小鼠中，一种中药草药配方降低了气道高反应性和炎症。
研究目的: 通过 IL-17 A 信号通路，研究 HTHX 对肥胖哮喘小鼠气道炎症的影响。
结果: HTHX 通过改善肺组织病理状况、气道高反应性和炎症因子，减轻了肥胖哮喘小鼠病情的发展。网络药理学分析发现，IL-17 信号通路参与其中。HTHX 减少了肺组织中中性粒细胞的生成和中性粒细胞胞外诱捕网（NET）的表达。HTHX 还减少了第 3 组先天淋巴样细胞和 Th17 细胞，而这两类细胞会产生 IL-17 A。与 IL-17 A 相关的蛋白质生成也受到抑制。结果表明，HTHX 抑制了 IL-17 A 信号通路的过度激活。HTHX 通过调节 IL-17 A 信号通路，减轻了肥胖哮喘小鼠的气道炎症。
Huatanhuoxue decoction alleviates airway inflammation by regulating IL-17A signaling pathway in obese asthmatic mice. · J Ethnopharmacol 2025
研究经费政府、公共机构 · National Natural Science Foundation of China
作者与公司有关联吗？未注明
生产商是否参与协助研究？不清楚
研究类型动物研究
“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。
在患有哮喘的肥胖小鼠中，一种植物来源的化合物改善了气道高反应性，并减轻了肺部炎症。
研究目的: 肥胖型哮喘是一种哮喘表型，与过敏性哮喘相比，它会导致更严重的肺部炎症和气道高反应性，而且对常规治疗有抵抗性。Involucrasin B（IB）是一种二氢黄酮类化合物，提取自 Shuteria involucrata (Wall.) Wight & Arn.。这种植物是中国南方传统“傣族”和“佤族”药物，用于治疗“痰湿”（肥胖症）以及肺部炎症。
结果: 在体内实验中，我们发现，与模型组（HFD+HDM）相比，使用 IB 干预改善了气道高反应性和肺组织病理状况，并显著抑制了相关炎症因子的分泌，例如支气管肺泡灌洗液中的白细胞介素（IL）-1β、IL-17A 和 IL-22，以及血清中的总 IgE 和 HDM-IgE。研究结果表明，IB 可降低肺组织中粒细胞受体 1（Gr-1）和中性粒细胞胞外诱捕网（NET）的表达，也可降低 M1 巨噬细胞中的 NLR 家族含 pyrin 结构域蛋白 3（NLRP3）和诱导型一氧化氮合酶的表达。IB 还减少了 ILC3/Th17 细胞的数量；这些细胞会产生 IL-17A，而 IL-17A 是中性粒细胞介导的炎症中的关键因子。这证实了 IB 对肥胖相关哮喘的治疗作用与中性粒细胞和 M1 细胞有关。此外，IB 还调节了脂质代谢，并抑制了脂肪组织中巨噬细胞的生成。
Involucrasin B suppresses airway inflammation in obese asthma by inhibiting the TLR4-NF-κB-NLRP3 pathway. · Phytomedicine 2024
研究经费政府、公共机构 · National Natural Science Foundation of China, Applied Basic Research Foundation of Yunnan Province
作者与公司有关联吗？未注明
生产商是否参与协助研究？不清楚
研究类型动物研究
“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。
观点与评论材料
以下内容为作者的观点、解读和假设，不与科学研究和系统评价同等看待。
Orthomolecular Medicine News Service 观点材料
„镁和其他矿物质缺乏在现代社会十分常见，可能导致哮喘和许多其他健康问题。在许多情况下，适量补充镁可以减轻或预防哮喘症状。[4-7] 改善饮食也有帮助。[2,7] 避免食用人工色素、香料和防腐剂。停止食用火腿、香肠等经过腌制保存的熟食肉类，包括热狗。多吃绿叶蔬菜——要多得多——尤其是新鲜的生蔬菜。多吃豆类（对花生过敏者除外）。多喝水，这有助于排出抗原。”A deficiency of magnesium and other minerals, very common in the modern world, can lead to asthma and many other health issues. In many cases, asthma symptoms can be reduced or prevented by appropriate doses of supplemental magnesium. [4-7] Eating a better diet helps, too. [2,7] Avoid artificial colors, flavors, and preservatives. Stop eating cold cuts and other deli meats that are preserved, including hot dogs. Eat more greens -- a lot more -- especially fresh and raw greens. Eat more legumes (unless there is a peanut allergy). Drink more water, which will help to flush out antigens.
Orthomolecular Medicine News Service 观点材料
„DiNicolantonio JJ, O'Keefe J（2021）《维持较低的 Omega-6/Omega-3 比例对降低自身免疫病、哮喘和过敏风险的重要性》。Mo Med. 118:453-459。Yam D, Eliraz A, Berry EM（1996）《饮食与疾病——以色列悖论：高 Omega-6 多不饱和脂肪酸饮食可能带来的危险》。Isr J Med Sci. 32:1134-1143。Vashishtha V, Barhwal K, Kumar A, 等（2017）《沙棘籽油降低心血管危险因素的作用：一项针对高血压患者的纵向对照试验》。Clin Nutr Edinb Scotl. 36:1231-1238。Fawzy M, Nagi HM, Mourad R。”DiNicolantonio JJ, O'Keefe J (2021) The Importance of Maintaining a Low Omega-6/Omega-3 Ratio for Reducing the Risk of Autoimmune Diseases, Asthma, and Allergies. Mo Med. 118:453-459. Yam D, Eliraz A, Berry EM (1996) Diet and disease--the Israeli paradox: possible dangers of a high omega-6 polyunsaturated fatty acid diet. Isr J Med Sci. 32:1134-1143. Vashishtha V, Barhwal K, Kumar A, et al. (2017) Effect of seabuckthorn seed oil in reducing cardiovascular risk factors: A longitudinal controlled trial on hypertensive subjects. Clin Nutr Edinb Scotl. 36:1231-1238. Fawzy M, Nagi HM, Mourad R.
Orthomolecular Medicine News Service 观点材料
„整合正分子医学以整体、以患者为中心的方式，帮助人们在面对慢性自身免疫性疾病挑战时增强韧性、保持乐观。通过这种整合正分子疗法，我们观察到患者的生活质量显著改善（126,127）。在许多情况下，这些方法甚至有助于逆转各种自身免疫性疾病的症状。这些经验进一步表明，整合医学有望为面对自身免疫性疾病挑战的人们带来新的希望和健康。参考文献：1. Aparicio-Soto M, Sánchez-Hidalgo M, Alarcón-de-la-Lastra C。”Integrative orthomolecular medicine presents a holistic, patient-centered approach to nurturing resilience and optimism in the face of chronic autoimmune challenges. Through this integrative orthomolecular approach, we have observed significant improvements in our patients' quality of life (126,127). In many cases, these methods have even contributed to reversing symptoms of various autoimmune diseases. This experience reinforces the potential of integrative medicine to provide renewed hope and health to those facing the challenges of autoimmune conditions. References: 1. Aparicio-Soto M, Sánchez-Hidalgo M, Alarcón-de-la-Lastra C.
Pisaczek 不评判谁对谁错。它只展示写了什么，以及在哪里可以读到。上面的每一句话都有出处。