KrankheitenAsthma – können Ernährung und Kräuter Atemnot lindern?
Quellen: 12 · Artikel: 15 665 Zeichen
Hubert Czerniak gibt an, dass Brennnessel Asthmaanfälle und Schwarzkümmel Asthma- und Atemnotbeschwerden lindern kann.
- Henryk Różański beschreibt den Herzblättrigen Sternknöterich als ein Kraut, das das Atmen erleichtert und gegen Asthma wirkt, sowie Tylophora asthmatica und Extrakte aus Quebracho-Rinde als Mittel, die bei Asthma oder Atemnot verwendet werden.
- Hubert Czerniak schreibt, dass Thymian festsitzenden Schleim verflüssigen kann und Kräuteraufgüsse den Schleim.
- Die Budwig-Diät wird als hilfreich bei der Bekämpfung von Allergien dargestellt.
Was die Autoren schreiben
Hubert Czerniak
Brennnessel kann Asthmaanfälle und Schwarzkümmel Asthma- und Atemnotbeschwerden lindern.
„Sie hat eine antihistaminische Wirkung und kann dadurch Asthmaanfälle und Entzündungen der Bronchien lindern. Auch Schwarzkümmel ist empfehlenswert, denn er lindert wirksam die Symptome von Neurodermitis und Heuschnupfen. Schwarzkümmel enthält den Stoff Thymochinon, der entzündungshemmend, antibiotisch und pilzhemmend wirkt. Er verbessert die Lungenfunktion und lindert die Symptome von Asthma bronchiale. Studien haben gezeigt, dass bei Menschen, die Schwarzkümmelöl einnahmen, Heuschnupfen, Atemnot und atopische Hautveränderungen zurückgingen.”Ma działanie antyhistaminowe, przez co może złagodzić ataki astmy oskrzelowej i stany zapalne. Warto sięgnąć także po czarnuszkę, która skutecznie łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry i kataru siennego. Czarnuszka zawiera substancję tymochinon, która działa przeciwzapalnie, antybiotycznie i przeciwgrzybiczo. Poprawia wydolność płuc i łagodzi objawy astmy oskrzelowej. Badania wykazały, że u osób przyjmujących olej z czarnuszki ustąpiły: katar sienny, duszności oraz zmiany atopowe na skórze.
Hubert Czerniak
Brennnessel kann Asthmaanfälle und Schwarzkümmel Asthma- und Atemnotbeschwerden lindern.
„Sie hat eine antihistaminische Wirkung und kann dadurch Asthmaanfälle und Entzündungen der Bronchien lindern. Auch Schwarzkümmel ist empfehlenswert, denn er lindert wirksam die Symptome von Neurodermitis und Heuschnupfen. Schwarzkümmel enthält den Stoff Thymochinon, der entzündungshemmend, antibiotisch und pilzhemmend wirkt. Er verbessert die Lungenfunktion und lindert die Symptome von Asthma bronchiale. Studien haben gezeigt, dass bei Menschen, die Schwarzkümmelöl einnahmen, Heuschnupfen, Atemnot und atopische Hautveränderungen zurückgingen.”Ma działanie antyhistaminowe, przez co może złagodzić ataki astmy oskrzelowej i stany zapalne. Warto sięgnąć także po czarnuszkę, która skutecznie łagodzi objawy atopowego zapalenia skóry i kataru siennego. Czarnuszka zawiera substancję tymochinon, która działa przeciwzapalnie, antybiotycznie i przeciwgrzybiczo. Poprawia wydolność płuc i łagodzi objawy astmy oskrzelowej. Badania wykazały, że u osób przyjmujących olej z czarnuszki ustąpiły: katar sienny, duszności oraz zmiany atopowe na skórze.
Henryk Różański
Der Herzblättrige Sternknöterich soll die Bronchien erweitern, das Atmen erleichtern und gegen Asthma wirken.
„Er erweitert die Bronchien. Er erleichtert das Atmen. Er beugt Muskelschwäche vor. Er hemmt entzündliche Infiltrationen mit Granulozyten und T-Helferzellen, hemmt die Freisetzung von IL-2, TNF-alpha und -gamma und erhöht den Spiegel von IL-4, IL-5 und IL-10. Er blockiert die Verlagerung von NF-kB aus dem Zytoplasma in den Zellkern.”Rozszerza oskrzela. Ułatwia oddychanie. Zapobiega osłabieniu mięśniowemu. Hamuje nacieczenia zapalne granulocytami i komórkami pomocniczymi T, hamuje uwalnianie IL-2, TNF-alfa i – gamma, podnosi poziom IL-4, IL-5 i IL-10. Blokuje translokację NF-kB z cytoplazmy do jądra komórkowego.
Henryk Różański
Tylophora asthmatica wird als Kraut gegen Asthma beschrieben, das zur Behandlung von Asthma eingesetzt wird.
„Chebulische Myrobalane Familie: Combretaceae verwendete Pflanzenteile: Rinde, Frucht – Cortex, Fructus Myrobalani (Chebulae)
Anthrachinon: Chebulin (chebulin), Gerbstoffe (bis zu 45 %), Gallussäure und Gallussäureglykoside, Triterpene (Arjunetin, Arjunun)
krampflösend (antispasmodic)
zusammenziehend, entzündungshemmend, antiseptisch, herzstärkend, blutstillend, gegen Durchfall; bei Husten, pfeifender Atmung, Halsschmerzen, Heiserkeit, Geschwüren und Zahnfleischentzündung
Tylophora asthmatica (L. f. Wight & Arn) Familie: Asclepiadaceae verwendete Pflanzenteile: Blatt – Folium und Wurzel – Radix
Phenanthroindolizidin-Alkaloide: Tylophorin (tylophorine) 0,2–0,3 %
entzündungshemmend, antianaphylaktisch, krampflösend (anti-inflammatory, antianaphylactic and antispasmodic)
entzündungshemmend, gegen Asthma und Allergien; zur Behandlung von Asthma, Allergien und Atemwegskatarrhen; abführend, schweißtreibend, in höheren Dosen brechreizerregend, blutreinigend, antirheumatisch, schleimlösend; zur Behandlung von Schuppenflechte
Withania somnifera (L.) Dunal Familie: Nachtschattengewächse – Solanaceae, deutsch.”Chebulische Myrobalane rodzina: Combretaceae surowiec: kora, owoc – Cortex, Fructus Myrobalani (Chebulae)
antrachinon: chebulina (chebulin) garbniki (do 45%), kwas galusowy i glikozydy galusowe, trójterpeny (arjunetyna, arjunina)
antispasmodic (przeciwskurczowe)
ściągające, przeciwzapalne, antyseptyczne, wzmacniające serce, przeciwkrwotoczne, przeciwbiegunkowe; przy kaszlu, świszczącym oddechu, bólu gardła, chrypce, owrzodzeniach, zapaleniu dziąseł
Tylophora asthmatica (L. f. Wight & Arn) rodzina: Asclepiadaceae surowiec: liść – Folium i korzeń – Radix
alkaloidy fenantroindolizydynowe: tyloforyna (tylophorine) 0,2-0,3%
przeciwzapalne, antyanafilaktyczne, przeciwskurczowe (anti-inflammatory, antianaphylactic and antispasmodic)
przeciwzapalne, przeciwastmatyczne, przeciwuczuleniowe; w leczeniu astmy, alergii, nieżytów układu oddechowego; przeczyszczające, napotne, w większych dawkach wymiotne, czyszczące krew, przeciwreumatyczne, wykrztuśne; w leczeniu łuszczycy
Withania somnifera (L.) Dunal rodzina: psiankowate – Solanaceae niem.
Henryk Różański
Extrakte aus Quebracho-Rinde wurden zur Behandlung von Atemnot verwendet, auch wenn diese mit Asthma zusammenhing.
„Extrakte aus der Rinde wurden zur Behandlung von Atemnot und Bronchitis verwendet. Sie verringern nämlich die Atemfrequenz. Besonders wertvoll waren sie bei Atemnot infolge von Lungenemphysem, Tuberkulose und Asthma. Sie lindern auch Herzklopfen und Herzatemnot, besonders bei älteren Menschen.”Wyciągi z kory były używane w leczeniu objawów duszności i zapalenia oskrzeli. Zmniejszają bowiem częstość oddechów. Szczególnie wartościowe były w terapii duszności w przebiegu rozedmy, gruźlicy i astmy. Znoszą również objawy kołatania serca i zadyszki sercowej, szczególnie u osób starszych.
Hubert Czerniak
Thymian soll festsitzenden Schleim verflüssigen, und Kräuteraufgüsse sollen den Schleim lösen.
„Thymian wirkt antibakteriell und schleimlösend und verflüssigt festsitzenden Schleim. Auch folgende Pflanzen können Allergiesymptome lindern: Klette, Löwenzahn, Sonnenhut, Johanniskraut, Schafgarbe und Süßholz. Das Trinken dieser Kräuteraufgüsse verflüssigt den Schleim und lindert Hautbeschwerden.”Tymianek działa antybakteryjnie, wykrztuśnie i rozrzedza zalegającą flegmę. Objawy alergii mogą złagodzić także: łopian, mniszek lekarski, jeżówka, dziurawiec, krwawnik i lukrecja. Picie tych naparów ziołowych rozrzedza śluz i koi dolegliwości skórne.
Hubert Czerniak
Thymian soll festsitzenden Schleim verflüssigen, und Kräuteraufgüsse sollen den Schleim lösen.
„Thymian wirkt antibakteriell und schleimlösend und verflüssigt festsitzenden Schleim. Auch folgende Pflanzen können Allergiesymptome lindern: Klette, Löwenzahn, Sonnenhut, Johanniskraut, Schafgarbe und Süßholz. Das Trinken dieser Kräuteraufgüsse verflüssigt den Schleim und lindert Hautbeschwerden.”Tymianek działa antybakteryjnie, wykrztuśnie i rozrzedza zalegającą flegmę. Objawy alergii mogą złagodzić także: łopian, mniszek lekarski, jeżówka, dziurawiec, krwawnik i lukrecja. Picie tych naparów ziołowych rozrzedza śluz i koi dolegliwości skórne.
Hubert Czerniak
Die Budwig-Diät soll Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffe, Antioxidantien und komplexe Kohlenhydrate liefern; Hubert Czerniak stellt sie als hilfreich bei der Bekämpfung von Allergien dar.
„Die Ernährung nach Dr. Budwig kann uns bei der Bekämpfung von Allergien helfen. Sie versorgt den Körper mit Lebensmitteln, die reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen, Antioxidantien und komplexen Kohlenhydraten sind. Das wichtigste Lebensmittel dieser Diät ist kaltgepresstes, unraffiniertes Leinöl mit einem hohen Gehalt an Linolensäure.”W zwalczeniu alergii pomoże nam dieta dr Budwing. Dieta ta dostarcza organizmowi pokarmy bogate w tłuszcze omega 3, błonnik, antyoksydanty i węglowodany złożone. Podstawowym produktem stosowanym w tej diecie jest nieoczyszczony olej lniany tłoczony na zimno, z wysoką zawartością kwasu linolenowego.
Hubert Czerniak
Hubert Czerniak schreibt, dass die Allergie schnell zurückkehrt, wenn man wieder zu der Ernährung zurückkehrt, die sie verursacht hat.
„Das Verhältnis von Omega-3- zu Omega-6-Fettsäuren ist also optimal.
Man sollte sich in Geduld und Ausdauer üben. Eine natürliche Behandlung von Allergien kann den gewünschten Erfolg bringen. Man kann eine Allergie dauerhaft loswerden, aber wenn man wieder zu der Ernährung zurückkehrt, die sie verursacht hat, kommt sie schnell zurück.”Stosunek omega 3 do omega 6 jest więc optymalny.
Warto uzbroić się w cierpliwość i upór. Leczenie alergii naturalnymi metodami może przynieść zamierzony efekt. Alergii można pozbyć się na stałe, ale jeśli wrócimy do żywienia, które ją spowodowało, szybko wróci.
Jan Jaśkowski
Asthma ist durch eine chronische Entzündung der Atemwege gekennzeichnet, die Atemnot, Engegefühl in der Brust und pfeifende Atmung auslösen kann.
„Asthma, COPD – chronisch obstruktive Lungenerkrankung – und viele andere Lungenerkrankungen sind durch eine chronische Entzündung der Atemwege gekennzeichnet. Diese Entzündung verursacht Symptome wie Atemnot, Engegefühl in der Brust oder pfeifende Atmung.
Zum Atmungssystem gehören Luftröhre und Bronchien, Lunge und Pleura, Blut- und Lymphgefäße sowie die Nerven, die diese Strukturen versorgen.”Astma, POCHP – przewlekła obturacyjna choroba płuc – oraz wiele innych chorób płuc charakteryzuje się przewlekłym zapaleniem dróg oddechowych. To zapalenie wywołuje takie objawy jak duszność, ściskanie w klatce piersiowej czy świszczący oddech.
Układ oddechowy tworzą tchawica i oskrzela, płuca i opłucne, naczynia krwionośne i limfatyczne oraz nerwy unerwiające te struktury.
Studien aus PubMed · Europe PMC
Wir haben 3 Studien mit den besten, positiven Ergebnissen ausgewählt. Das ist eine Auswahl, keine vollständige Übersicht aller Studien.
Anzahl aller Studien zu diesem Thema in PubMed: 79.
Eine Übersichtsarbeit ergab, dass einige Kräuter und Omega-3-Fettsäuren bestimmte asthmabezogene Ergebnisse verbessern können, auch wenn der klinische Nutzen begrenzt war.
Ziel der Studie: Asthma ist eine chronische entzündliche Erkrankung der Atemwege, die durch eine Th2-Entzündung gekennzeichnet ist. Zu den aktuellen Empfehlungen für den Lebensstil von Asthmapatienten gehören eine Ernährung mit viel Obst und Gemüse sowie ein gesundes Körpergewicht.
Ergebnisse: In 15 Studien wurden Verbesserungen asthmabezogener Ergebnisse oder immunologischer Parameter berichtet; in acht Studien verbesserten sich beide Bereiche gleichzeitig. In zwei Studien wurde eine Verschlechterung asthmabezogener Ergebnisse oder immunologischer Parameter festgestellt; in einer davon verschlechterten sich beide Bereiche. Vielversprechende Interventionen verwendeten Kräuter, Kräutermischungen oder -extrakte sowie langkettige Omega-3-Fettsäuren (LCPUFAs), doch nur wenige Interventionen führten zu klinisch relevanten Ergebnissen. Künftige Studien sollten sich darauf konzentrieren, die positiven Wirkungen von Ernährungsinterventionen bei Asthmapatienten weiter zu optimieren, zum Beispiel unter Berücksichtigung der Phänotypen und Endotypen von Asthma.
Geld für die StudieStaat, öffentliche Einrichtungen · Health~Holland, Top Sector Life Sciences & Health, Health~Holland, Top Sector Life Sciences & Health
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nein – so schreiben die Autoren
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?NEIN
Art der StudieÜberblick über viele Studien
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Bei asthmatischen, übergewichtigen Mäusen verringerte eine chinesische Kräutermischung die Überempfindlichkeit der Atemwege und die Entzündung.
Ziel der Studie: Untersuchung der Wirkung von HTHX auf die Atemwegsentzündung bei asthmatischen, übergewichtigen Mäusen über den IL-17-A-Signalweg.
Ergebnisse: HTHX linderte den Verlauf von Asthma bei übergewichtigen Mäusen, indem es den pathologischen Zustand des Lungengewebes, die Überempfindlichkeit der Atemwege und die Entzündungsfaktoren verbesserte. Die Netzwerkpharmakologie wies auf eine Beteiligung des IL-17-Signalwegs hin. HTHX verringerte die Bildung von Neutrophilen und die Expression von NETs im Lungengewebe. HTHX senkte außerdem die Zahl der angeborenen lymphatischen Zellen der Gruppe 3 und der Th17-Zellen, die für die Produktion von IL-17 A verantwortlich sind. Auch die Bildung von Proteinen, die mit IL-17 A zusammenhängen, wurde unterdrückt. Die Ergebnisse zeigen, dass HTHX die übermäßige Aktivierung des IL-17-A-Signalwegs hemmte. HTHX linderte die Atemwegsentzündung bei asthmatischen, übergewichtigen Mäusen, indem es den IL-17-A-Signalweg regulierte.
Geld für die StudieStaat, öffentliche Einrichtungen · National Natural Science Foundation of China
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieTierstudie
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Bei asthmatischen, übergewichtigen Mäusen verbesserte eine pflanzliche Verbindung die Überempfindlichkeit der Atemwege und verringerte die Lungenentzündung.
Ziel der Studie: Adipositas-Asthma ist ein Asthma-Phänotyp, der eine stärkere Lungenentzündung und Überempfindlichkeit der Atemwege verursacht als allergisches Asthma und auf herkömmliche Therapien nicht anspricht. Involucrasin B (IB) ist ein Dihydroflavonoid, das aus Shuteria involucrata (Wall.) Wight & Arn. gewonnen wird. Diese traditionelle „Dai“- und „Wa“-Arzneipflanze wurde in Südchina zur Behandlung von „Schleim und Feuchtigkeit des Auswurfs“ (Adipositas-Erkrankung) sowie von Lungenentzündungen verwendet.
Ergebnisse: In vivo stellten wir fest, dass eine Behandlung mit IB im Vergleich zur Modellgruppe (HFD+HDM) die Überempfindlichkeit der Atemwege und die Histopathologie der Lunge verbesserte und die Ausschüttung relevanter Entzündungsfaktoren – etwa Interleukin (IL)-1β, IL-17A und IL-22 in der bronchoalveolären Lavageflüssigkeit sowie Gesamt-IgE und HDM-IgE im Serum – deutlich hemmte. Die Ergebnisse zeigen, dass IB die Expression des Granulozytenrezeptors 1 (Gr-1) und neutrophiler extrazellulärer Netze (NETs) im Lungengewebe sowie die Expression von NLRP3 (NLR family pyrin domain containing 3) und induzierbarer Stickstoffmonoxid-Synthase in M1-Makrophagen (M1) verringern könnte. IB senkte außerdem den Anteil von ILC3-/Th17-Zellen, die für die Produktion von IL-17A verantwortlich sind, einem wichtigen Vermittler der durch Neutrophile verursachten Entzündung. Dies bestätigt, dass die therapeutische Wirkung von IB bei adipositasbedingtem Asthma mit Neutrophilen und M1-Zellen zusammenhing. Darüber hinaus regulierte IB den Fettstoffwechsel und hemmte die Bildung von Makrophagen im Fettgewebe.
Geld für die StudieStaat, öffentliche Einrichtungen · National Natural Science Foundation of China, Applied Basic Research Foundation of Yunnan Province
Haben die Autoren Verbindungen zu Firmen?nicht angegeben
Hat ein Hersteller bei der Studie geholfen?unbekannt
Art der StudieTierstudie
„Nicht angegeben“ heißt nicht, dass niemand bezahlt hat – die Datenbank vermerkt es nicht immer.
Perspektiven und Meinungsbeiträge
Die folgenden Inhalte geben Meinungen, Deutungen und Hypothesen der Autoren wieder. Sie werden nicht als gleichwertig mit wissenschaftlichen Studien und systematischen Übersichten behandelt.
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„Ein Magnesiummangel und ein Mangel an anderen Mineralstoffen, die in der modernen Welt sehr häufig sind, können zu Asthma und vielen weiteren gesundheitlichen Problemen führen. In vielen Fällen lassen sich Asthmasymptome durch eine angemessene zusätzliche Magnesiumzufuhr lindern oder verhindern. [4-7] Eine bessere Ernährung hilft ebenfalls. [2,7] Vermeiden Sie künstliche Farb- und Aromastoffe sowie Konservierungsmittel. Essen Sie keine Aufschnitt- und anderen Wurstwaren, die konserviert sind, auch keine Hotdogs. Essen Sie mehr grünes Gemüse – viel mehr –, besonders frisches und rohes. Essen Sie mehr Hülsenfrüchte (außer bei einer Erdnussallergie). Trinken Sie mehr Wasser, das dabei hilft, Antigene auszuschwemmen.”A deficiency of magnesium and other minerals, very common in the modern world, can lead to asthma and many other health issues. In many cases, asthma symptoms can be reduced or prevented by appropriate doses of supplemental magnesium. [4-7] Eating a better diet helps, too. [2,7] Avoid artificial colors, flavors, and preservatives. Stop eating cold cuts and other deli meats that are preserved, including hot dogs. Eat more greens -- a lot more -- especially fresh and raw greens. Eat more legumes (unless there is a peanut allergy). Drink more water, which will help to flush out antigens.
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„DiNicolantonio JJ, O'Keefe J (2021) Die Bedeutung eines niedrigen Omega-6/Omega-3-Verhältnisses für die Verringerung des Risikos von Autoimmunerkrankungen, Asthma und Allergien. Mo Med. 118:453-459. Yam D, Eliraz A, Berry EM (1996) Ernährung und Krankheit – das israelische Paradox: mögliche Gefahren einer Ernährung mit vielen mehrfach ungesättigten Omega-6-Fettsäuren. Isr J Med Sci. 32:1134-1143. Vashishtha V, Barhwal K, Kumar A et al. (2017) Wirkung von Sanddornkernöl auf die Verringerung kardiovaskulärer Risikofaktoren: eine kontrollierte Längsschnittstudie mit Menschen mit Bluthochdruck. Clin Nutr Edinb Scotl. 36:1231-1238. Fawzy M, Nagi HM, Mourad R.”DiNicolantonio JJ, O'Keefe J (2021) The Importance of Maintaining a Low Omega-6/Omega-3 Ratio for Reducing the Risk of Autoimmune Diseases, Asthma, and Allergies. Mo Med. 118:453-459. Yam D, Eliraz A, Berry EM (1996) Diet and disease--the Israeli paradox: possible dangers of a high omega-6 polyunsaturated fatty acid diet. Isr J Med Sci. 32:1134-1143. Vashishtha V, Barhwal K, Kumar A, et al. (2017) Effect of seabuckthorn seed oil in reducing cardiovascular risk factors: A longitudinal controlled trial on hypertensive subjects. Clin Nutr Edinb Scotl. 36:1231-1238. Fawzy M, Nagi HM, Mourad R.
Orthomolecular Medicine News Service Meinungsbeitrag
„Die integrative orthomolekulare Medizin verfolgt einen ganzheitlichen, patientenzentrierten Ansatz, um Widerstandskraft und Zuversicht im Umgang mit chronischen Autoimmunerkrankungen zu fördern. Mit diesem integrativen orthomolekularen Ansatz haben wir eine deutliche Verbesserung der Lebensqualität unserer Patienten beobachtet (126,127). In vielen Fällen haben diese Methoden sogar dazu beigetragen, Symptome verschiedener Autoimmunerkrankungen rückgängig zu machen. Diese Erfahrung unterstreicht das Potenzial der integrativen Medizin, Menschen, die mit den Herausforderungen von Autoimmunerkrankungen konfrontiert sind, neue Hoffnung und Gesundheit zu geben. Literatur: 1. Aparicio-Soto M, Sánchez-Hidalgo M, Alarcón-de-la-Lastra C.”Integrative orthomolecular medicine presents a holistic, patient-centered approach to nurturing resilience and optimism in the face of chronic autoimmune challenges. Through this integrative orthomolecular approach, we have observed significant improvements in our patients' quality of life (126,127). In many cases, these methods have even contributed to reversing symptoms of various autoimmune diseases. This experience reinforces the potential of integrative medicine to provide renewed hope and health to those facing the challenges of autoimmune conditions. References: 1. Aparicio-Soto M, Sánchez-Hidalgo M, Alarcón-de-la-Lastra C.
Pisaczek beurteilt nicht, wer recht hat. Es zeigt, was geschrieben wurde und wo man es nachlesen kann. Jeder Satz oben hat seine Quelle.