Витамины и минералыВитамин E — защищает ли он сердце или это всего лишь обещание из рекламной листовки?
- Henryk Różański — Wiamina E – tokoferol.
- Hubert Czerniak — Cofnij niewydolność serca
- Orthomolecular Medicine News Service — MOST DIETS NEED SUPPLEMENTATION - Even "Good" Ones
- Orthomolecular Medicine News Service — Medical Reality 101, for Seniors
- Orthomolecular Medicine News Service — Vitamin E Attacked Again
Хуберт Черняк приписывает коэнзиму Q10 возможное благотворное влияние на ишемическую болезнь сердца и атеросклероз.
- Коэнзим Q10 содержится в большом количестве в сердце, а его строение напоминает строение витамина E.
- По словам Хенрика Ружаньского, витамин E — природный антиоксидант, который поддерживает нормальное состояние мышц и защищает митохондрии.
- Хуберт Черняк указывает, что коэнзим Q10 защищает витамин E от окисления, а через него — косвенно и клеточные мембраны.
Что пишут авторы
Henryk Różański
Витамин E — природный антиоксидант, который поддерживает нормальное состояние мышц и защищает митохондрии.
„Витамин E необходим для поддержания нормального состояния мышц и фертильности. Он относится к природным антиоксидантам, которые нейтрализуют свободные радикалы и пероксиды. Он замедляет процессы старения и разрушения мышц. Он ускоряет выведение из организма токсичных нитрозаминов и компонентов табачного дыма.”Witamina E jest niezbędna do utrzymania prawidłowego stanu umięśnienia ciała oraz płodności. Należy do naturalnych antyoksydantów, wymiataczy wolnych rodników i nadtlenków. Spowalnia procesy starzenia i degradacji mięśni. Przyśpiesza wydalanie z organizmu toksycznych nitrozamin i składników dymu tytoniowego.
Hubert Czerniak
Коэнзим Q10 должен защищать витамин E от окисления, а через него — косвенно и клеточные мембраны.
„Коэнзим Q10 защищает витамин E от окисления. Витамин E находится в клеточных мембранах и предотвращает их окисление. Поэтому убихинон, «защищая» витамин E, косвенно защищает и клеточные мембраны. Кроме того, он оказывает защитное действие, не допуская окисления липидов — как в мембранах, так и внутри сосудов.”Koenzym Q10 chroni witaminę E przed utlenianiem, która jest zanurzona w błonach komórkowych i zapobiega jej utlenianiu. Ubichinon zatem „chroniąc” witaminę E, chroni pośrednio błony komórkowe. Ponadto działa protekcyjnie, nie dopuszcza do utleniania lipidów – tych błonowych, jak i wewnątrz naczyń.
Hubert Czerniak
Коэнзиму Q10 приписывают возможное благотворное влияние на ишемическую болезнь сердца и атеросклероз.
„Научные исследования показали, что убихинон может благотворно влиять на фибромиалгию, диабет, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, фертильность, хорею Гентингтона, синдром хронической усталости, ишемическую болезнь сердца, артериальную гипертензию и атеросклероз; улучшает профиль холестерина, помогает при нарушениях менструального цикла, оказывает гепатопротекторное действие, предотвращает пародонтоз, инфекционные заболевания и рак.”Badania naukowe wykazały, że ubichinon może mieć korzystny wpływ na fibromialgię, cukrzycę, stwardnienie rozsiane, chorobę Parkinsona, płodność, pląsawicę Huntingtona, zespół przewlekłego zmęczenia, chorobę niedokrwienną serca, nadciśnienie tętnicze, miażdżycę, poprawia profil cholesterolowy, pomaga przy zaburzeniach miesiączkowania, działa hepatoprotekcyjnie, zapobiega parodontozie, chorobom zakaźnym czy nowotworom.
Hubert Czerniak
Коэнзим Q10 содержится в большом количестве в сердце, а его строение напоминает строение витамина E.
„Именно в сердце больше всего убихинона и митохондрий — около 2 000 на клетку; убихинон связан с их мембранами.
Структура убихинона похожа на структуру витаминов K и E. Похожее строение также имеет пластохинон, обнаруженный в хлоропластах.”Właśnie w sercu jest najwięcej ubichinonu i największa ilość mitochondriów – ok. 2 000 na komórkę – z których błonami tenże ubichinon jest związany.
Struktura ubichinonu jest podobna do witamin K i E. Podobną budowę ma też plastochinon wykryty w chloroplastach.
Точки зрения и материалы мнений
Приведённые ниже материалы содержат мнения, толкования и гипотезы авторов. Они не считаются равноценными научным исследованиям и систематическим обзорам.
Orthomolecular Medicine News Service Мнение автора
„У людей, принимавших добавки с витамином E, сердечно-сосудистые заболевания встречались примерно на 40% реже. В исследовании участвовали почти 40 000 мужчин и 87 000 женщин. Чем больше витамина E они принимали и чем дольше продолжался приём, тем реже у них встречались сердечно-сосудистые заболевания. Такое эффективное количество витамина E невозможно получить только из пищи. [9] Что важно помнить: * Дважды лауреат Нобелевской премии доктор Лайнус Полинг подсчитал, что частота сердечных заболеваний снизилась бы на 80%, если бы взрослые в США ежедневно принимали от 2 000 до 3 000 мг витамина C.”Persons taking vitamin E supplements had an approximately 40% reduction in cardiovascular disease. Nearly 40,000 men and 87,000 women took part in the study. The more vitamin E they took, and the longer they took it, the less cardiovascular disease they experienced. Such effective quantities of vitamin E positively cannot be obtained from diet alone. [9] Points to Remember: * Two-time Nobel Prize winner Dr. Linus Pauling estimated that the rate of heart disease would be reduced by 80 per cent if adults in the US supplemented with 2,000 to 3,000 mg of vitamin C each day.
Orthomolecular Medicine News Service Мнение автора
Orthomolecular Medicine News Service Мнение автора
„Витамин E и селен снизили риск смерти от любых причин примерно на 0,2%, а также уменьшили риск серьёзных сердечно-сосудистых событий на 0,3%. Витамин E снизил риск серьёзных сердечно-сосудистых событий на 0,7%. Но вам сказали — и почти только это и сказали: «Витамин E вызывает рак!» Старейший политический трюк — посеять сомнение, затем страх, а после этого добиться единообразия действий. Фармацевтическая промышленность прекрасно это знает. Никто не тратит время и деньги на борьбу с тем, что не работает. Витамин E работает, и доказательств этому предостаточно.”Vitamin E and selenium reduced risk of all-cause mortality by about 0.2%., and also reduced the risk of serious cardiovascular events by 0.3%. Vitamin E reduced risk of serious cardiovascular events by 0.7%. But what you were told, and just about all you were told, was "Vitamin E causes cancer!" The oldest political trick in the book is to create doubt, then fear, and then conformity of action. The pharmaceutical industry knows this full well. One does not waste time and money attacking something that does not work. Vitamin E works, and the evidence is abundant.
Pisaczek не решает, кто прав. Он показывает, что было написано и где это прочитать. У каждого предложения выше есть свой источник.