PisaczekWyszukiwarka
文APL
Choroby

Tlenek azotu a starzenie — czy to on decyduje, jak szybko się starzejemy?

Źródeł: 10 · Artykuł: 12 173 znaków

Nathan S. Bryan twierdzi, że zdolność organizmu do wytwarzania tlenku azotu spada z wiekiem o 10–12% na dekadę.

  • Według niego ubytek tlenku azotu poprzedza objawy i wiąże się z początkiem oraz postępem przewlekłych chorób związanych z wiekiem.
  • Tlenek azotu ma pomagać neutralizować szkodliwe rodniki tlenowe.
  • Wewnątrz komórek ma zwiększać wydajność przetwarzania tlenu w energię.

Co piszą autorzy

Nathan S. Bryan

Z wiekiem organizm ma tracić zdolność wytwarzania tlenku azotu, a jej spadek ma wynosić 10–12% na dekadę.

„Wraz z wiekiem tracimy zdolność do wytwarzania NO. W rzeczywistości około 10–12% co dziesięć lat, począwszy od późnych lat nastoletnich i wczesnych lat dwudziestych. Jeśli masz ponad 40 lat, bez wątpienia potrzebujesz tlenku azotu, nawet jeśli nie masz żadnych objawów klinicznych. Utrata tlenku azotu jest pierwszym zdarzeniem w pojawianiu się i postępie szeregu przewlekłych schorzeń związanych z wiekiem.”As we age we lose our ability to produce NO. In fact about 10-12% every ten years starting in our late teens and early 20s. If you are over 40, no doubt you need nitric oxide even if you don’t have any clinical symptoms. Loss of nitric oxide is the first event in the onset and progression of a number of age related chronic conditions.
Nathan S. Bryan

Ubytek tlenku azotu ma poprzedzać objawy i wiązać się z początkiem oraz postępem przewlekłych chorób związanych z wiekiem.

„Utrata tlenku azotu jest pierwszym zdarzeniem w pojawianiu się i postępie szeregu przewlekłych schorzeń związanych z wiekiem. Możesz mieć niedobór NO przez kilka lat, zanim wystąpią jakiekolwiek kliniczne oznaki niedoboru. Najlepszą polisą ubezpieczeniową, jaką możesz mieć, jest rozpoczęcie stosowania bezpiecznego i skutecznego produktu zawierającego tlenek azotu, zanim pojawią się jakiekolwiek poważne problemy zdrowotne.”Loss of nitric oxide is the first event in the onset and progression of a number of age related chronic conditions. You could be deficient in NO for a couple of years before you develop any clinical signs of deficiency. The best insurance policy you can have is to start a safe and effective nitric oxide product before any major health conditions.
Nathan S. Bryan

Tlenek azotu ma pomagać neutralizować szkodliwe rodniki tlenowe.

„To wyjaśnia, dlaczego i w jaki sposób tlenek azotu jest silną cząsteczką przeciwutleniającą: neutralizuje toksyczne, szkodliwe rodniki tlenowe. Niektórzy twierdzą, że skoro metabolity tlenku azotu, w tym nitrotyrozyna, są zawsze obecne w chorobach, to właśnie on powoduje chorobę.”This explains why and how nitric oxide is a potent antioxidant molecule because it neutralizes toxic damaging oxygen radicals. Some people argue since nitric oxide metabolites, including nitrotyrosine are always present in diseases, that it is causing the disease.
Nathan S. Bryan

Wewnątrz komórki tlenek azotu ma zwiększać wydajność przetwarzania tlenu w energię.

„Tlenek azotu wewnątrz komórki zwiększa wydajność przekształcania tlenu w energię komórkową. Bez wystarczającej ilości tlenku azotu proces ten wytwarza dużo „stresu oksydacyjnego” i prowadzi do powstawania toksycznych rodników tlenowych. Ten nieefektywny metabolizm tlenu może prowadzić do zespołu przewlekłego zmęczenia, niskiego pH, niskiego poziomu tlenu i fermentacji wewnątrz komórki.”Nitric oxide inside the cell increases the efficiency of oxygen conversion to cellular energy. Without sufficient nitric oxide, this process creates a lot of “oxidative stress” and formation of toxic oxygen radicals. This inefficient oxygen metabolism can lead to chronic fatigue syndrome, low pH, low oxygen and fermentation inside the cell.
Nathan S. Bryan

Tlenek azotu jest naturalnie wytwarzaną w organizmie cząsteczką i wolnym rodnikiem.

„Tlenek azotu jest cząsteczką naturalnie wytwarzaną w ludzkim organizmie. Jest wolnym rodnikiem, co oznacza, że ma niesparowany elektron na swojej zewnętrznej orbicie molekularnej. Tlenek azotu chętnie oddaje swój niesparowany elektron, aby stać się bardziej stabilnym. Niektóre wolne rodniki, takie jak rodniki tlenowe, kradną elektrony tlenkowi azotu i innym cząsteczkom, powodując utlenianie.”Nitric oxide is a naturally produced molecule in the human body. It is a free radical, which means it has an unpaired electron in its outer molecular orbit. Nitric oxide likes to donate its unpaired electron to make it more stable. Some free radicals like oxygen radicals will steal electrons from nitric oxide and other molecules causing oxidation.

Badania z PubMed · Europe PMC

Wybraliśmy 4 badań z najlepszymi, pozytywnymi wynikami. To wybór, a nie pełny przegląd wszystkich badań.

Liczba wszystkich badań na ten temat w bazie PubMed: 5 844.

U myszy zahamowanie arginazy poprawiło barierę jelitową, ograniczyło endotoksemię i opóźniło pojawienie się oznak starzenia w tkankach obwodowych.

Cel badania: Starzenie się jest uważane za stan zapalenia o niskim nasileniu, występującego przy braku jawnej infekcji, często określanego jako „zapalenie związane ze starzeniem”. Utrzymanie homeostazy jelitowej może być celem działań służących przedłużeniu dobrego stanu zdrowia u osób starszych.

Wyniki: Ponadto, wykorzystując wiele modeli mysich, wykazujemy również, że chociaż skład mikrobioty jelitowej zmienia się znacząco w trakcie starzenia, przeszczepienie mikrobioty kałowej starym myszom nie chroni przed związanymi ze starzeniem zaburzeniami bariery jelitowej w jelicie cienkim. Zmienia się natomiast homeostaza NO w jelitach i metabolizm argininy, regulowane przez arginazę i syntezę NO, w jelicie cienkim starzejących się myszy. Leczenie inhibitorem arginazy norNOHA zapobiegło związanym ze starzeniem zaburzeniom bariery jelitowej i endotoksemii o niskim nasileniu oraz opóźniło początek starzenia się tkanek obwodowych, np. wątroby. Metabolizm argininy i NO w jelitach może być celem działań zapobiegających związanym ze starzeniem zaburzeniom bariery jelitowej, a następnie pogorszeniu jej funkcji i „zapaleniu związanym ze starzeniem”.

Pieniądze na badaniefirma razem z innymi · Deutsche Forschungsgemeinschaft, Austrian Science Fund FWF, Europäische Kommission
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie — tak piszą autorzy
Czy producent pomagał w badaniu?NIE
Rodzaj badaniabadanie na zwierzętach

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

U mysich komórek jajowych ekspozycja na tlenek azotu opóźniała wybrane oznaki starzenia i poprawiała integralność wrzeciona podziałowego.

Cel badania: Tlenek azotu (NO) jest wszechobecną cząsteczką sygnałową, która odgrywa kluczową rolę w dojrzewaniu oocytów i rozwoju zarodka. Jednak jego rola w starzeniu się oocytów nie jest jasna.

Wyniki: Ponadto ekspozycja na NO zmniejszyła częstość występowania nieprawidłowości wrzeciona w oocytach w porównaniu z nieeksponowanymi grupami kontrolnymi. Co ciekawe, w starych oocytach pozytywny wpływ NO osłabł przy stężeniu powyżej 0.23 microM/min i zanikł przy 0.46 microM/min NO. Ogólnie zaobserwowano istotną zależność dawka–odpowiedź między ekspozycją na NO a markerami starzenia przy stężeniu SNAP wynoszącym od 50 do 100 microM (0.11-0.23 microM/min NO, P < 0.0001). Łącznie nasze wyniki po raz pierwszy wykazują, że ekspozycja na NO opóźnia starzenie się oocytów i poprawia integralność aparatu wrzeciona mikrotubularnego w młodych i starych oocytach.

Pieniądze na badaniepaństwo, instytucje publiczne · NHLBI NIH HHS
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie na zwierzętach

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Przegląd wykazał, że suplementacja burakiem może krótkotrwale poprawiać niektóre miary sprawności u starszych osób, ale wyniki dotyczące ciśnienia były niejednorodne.

Cel badania: Liczba osób w wieku ≥65 lat na świecie rośnie, co stanowi wyzwanie dla systemów opieki zdrowotnej i strategii dotyczących starzenia się. Ekstrakt z buraka (BE), pozyskiwany z Beta vulgaris, jest bogaty w azotan nieorganiczny (NO3-), azotyn (NO2-), betalainy i polifenole; zaproponowano go jako interwencję łagodzącą fizjologiczne pogorszenie związane z wiekiem.

Wyniki: Nie można jednak jednoznacznie potwierdzić wyraźnych korzyści dla układu sercowo-naczyniowego, szczególnie w odniesieniu do ciśnienia krwi, ze względu na różnorodność projektów badań, czasu trwania interwencji, protokołów dawkowania i charakterystyki uczestników, a także małe liczebności prób. Ponadto większość badań przeprowadzono w grupach młodszych osób lub osób w różnym wieku, a dowody dotyczące osób starszych są ograniczone. Dlatego konieczne są randomizowane badania kontrolowane w populacjach starzejących się, aby ustalić znaczenie kliniczne suplementacji BE. Dostępne dowody mają charakter wstępny i służą generowaniu hipotez, a nie są wystarczające, by uzasadnić stosowanie BE jako strategii zdrowego starzenia się.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniaomówienie innych badań

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

U szczurów suplementacja orzechami włoskimi poprawiała wyniki testu pamięciowego, a surowica ograniczała uwalnianie tlenku azotu w aktywowanych komórkach mikrogleju.

Cel badania: Starzenie się wiąże się ze wzrostem neurozapalenia i spadkiem neuroplastyczności, co przyczynia się do pogorszenia funkcji poznawczych i zwiększonego ryzyka chorób neurodegeneracyjnych. Interwencje żywieniowe, takie jak suplementacja orzechami włoskimi, mogą przeciwdziałać tym skutkom dzięki wysokiej zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, polifenoli i innych związków bioaktywnych w orzechach włoskich.

Wyniki: Nasze wyniki wykazały, że suplementacja orzechami włoskimi poprawiła wyniki, zmniejszając liczbę błędów popełnianych w teście RAWM. Surowica szczurów karmionych orzechami włoskimi istotnie zmniejszyła uwalnianie NO i ekspresję iNOS w mikrogleju stymulowanym LPS. Ekspresja mRNA BDNF w hipokampie różniła się również w zależności od wieku i diety; była wyższa u starych niż u młodych szczurów otrzymujących dietę zawierającą 9% orzechów włoskich. Wyniki te sugerują, że orzechy włoskie w diecie mogą wspierać zdrowe starzenie się mózgu poprzez wpływ na sprawność poznawczą oraz krążące czynniki, które modulują odpowiedzi zapalne i ekspresję BDNF.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie na zwierzętach

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Perspektywy i materiały poglądowe

Poniższe treści przedstawiają opinie, interpretacje i hipotezy autorów. Nie są traktowane jako równorzędne z badaniami naukowymi i przeglądami systematycznymi.

Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„(2023) Fotobiomodulacja i sygnalizacja tlenku azotu. Nitric Oxide, 130:58-68. Gao X, Zhang W, Yang F i in. (2021) Regulacja fotobiomodulacji jako jedna z obiecujących metod terapeutycznych w przypadku zawału mięśnia sercowego. Oxid Med Cell Longev. 2021:9962922. Quirk BJ, Whelan HT (2020) Co leży u podstaw fotobiomodulacji: światło, oksydaza cytochromu C i tlenek azotu — przegląd dowodów. Photobiomodul Photomed Laser Surg. 38:527-530. Ganipineni VDP, Gutlapalli SD, Ajay Sai Krishna Kumar I i in.”(2023) Photobiomodulation and nitric oxide signaling. Nitric Oxide, 130:58-68. Gao X, Zhang W, Yang F, et al. (2021) Photobiomodulation Regulation as One Promising Therapeutic Approach for Myocardial Infarction. Oxid Med Cell Longev. 2021:9962922. Quirk BJ, Whelan HT (2020) What Lies at the Heart of Photobiomodulation: Light, Cytochrome C Oxidase, and Nitric Oxide-Review of the Evidence. Photobiomodul Photomed Laser Surg. 38:527-530. Ganipineni VDP, Gutlapalli SD, Ajay Sai Krishna Kumar I, et al.
Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„Niacyna zwiększa aktywność Sirt1 i poziom tlenku azotu w ludzkich komórkach śródbłonka aorty: wpływ na funkcję śródbłonka i starzenie się naczyń. Am J Transl Res 2023, 15, 6771-6778. Penberthy, W. Todd; Kristian B. Axelsen. Tabela enzymów wykorzystujących NAD 2022. Carlson, L.A. Kwas nikotynowy: lek hipolipemizujący o szerokim spektrum działania. Przegląd z okazji 50. rocznicy. J Intern Med 2005, 258, 94-114, doi:10.1111/j.1365-2796.2005.01528.x.”Niacin Increases Human Aortic Endothelial Sirt1 Activity and Nitric Oxide: Effect on Endothelial Function and Vascular Aging. Am J Transl Res 2023, 15, 6771-6778. Penberthy, W. Todd; Kristian B. Axelsen Table of NAD-Utilizing Enzymes 2022. Carlson, L.A. Nicotinic Acid: The Broad-Spectrum Lipid Drug. A 50th Anniversary Review. J Intern Med 2005, 258, 94-114, doi:10.1111/j.1365-2796.2005.01528.x.
Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„Ta priorytetyzacja składników odżywczych prowadzi do kumulatywnych uszkodzeń oksydacyjnych i zapalnych, rozpadu mitochondriów oraz przyspieszonego starzenia się, które klinicznie objawia się jako nowotwory, ASCVD, cukrzyca i neurodegeneracja [19,76-78]. HDIVC bezpośrednio odwraca tę nierównowagę priorytetyzacji: Uzupełnianie: szybko przywraca wewnątrzkomórkowe stężenie askorbinianu do poziomu znacznie przekraczającego ograniczenia dietetyczne, uzupełniając składnik odżywczy, któremu od dawna nadawano niższy priorytet. Naprawa: reaktywuje demetylację DNA (za pośrednictwem enzymów TET), nasila syntezę kolagenu i karnityny oraz normalizuje sygnalizację tlenku azotu. Przywrócenie równowagi redoks: oddaje elektrony, aby regenerować glutation i witaminę E, przywracając zdolność buforowania przeciwutleniającego.”This nutrient triage leads to cumulative oxidative and inflammatory injury, mitochondrial decay, and accelerated aging-manifesting clinically as cancer, ASCVD, diabetes, and neurodegeneration [19,76-78]. HDIVC directly reverses this triage imbalance: Repletion: It rapidly restores intracellular ascorbate far beyond dietary limits, replenishing a chronically triaged nutrient. Repair: It reactivates DNA demethylation (via TET enzymes), enhances collagen and carnitine synthesis, and normalizes nitric oxide signaling. Redox rebalance: It donates electrons to regenerate glutathione and vitamin E, reestablishing antioxidant buffering capacity.

Pisaczek nie ocenia, kto ma rację. Pokazuje, co napisano i gdzie to przeczytać. Każde zdanie powyżej ma swoje źródło.