DoençasÓxido nítrico e envelhecimento — é ele que determina a rapidez com que envelhecemos?
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Nathan S. Bryan afirma que a capacidade do organismo de produzir óxido nítrico diminui de 10% a 12% por década com a idade.
- Segundo ele, a perda de óxido nítrico precede os sintomas e está associada ao início e à progressão de doenças crônicas relacionadas à idade.
- O óxido nítrico ajudaria a neutralizar os radicais de oxigênio nocivos.
- Dentro das células, ele aumentaria a eficiência da conversão de oxigênio em energia.
O que os autores escrevem
Com a idade, o organismo perderia a capacidade de produzir óxido nítrico, e essa capacidade diminuiria de 10% a 12% por década.
A perda de óxido nítrico precederia os sintomas e estaria associada ao início e à progressão de doenças crônicas relacionadas à idade.
O óxido nítrico ajudaria a neutralizar os radicais de oxigênio nocivos.
Dentro da célula, o óxido nítrico aumentaria a eficiência da conversão de oxigênio em energia celular.
O óxido nítrico é uma molécula produzida naturalmente no organismo e um radical livre.
Estudos do PubMed · Europe PMC
Selecionamos 4 estudos com os melhores resultados positivos. É uma seleção, não uma revisão completa de todas as pesquisas.
Número total de estudos sobre este tema no PubMed: 5 844.
Em camundongos, a inibição da arginase melhorou a barreira intestinal, reduziu a endotoxemia e atrasou o aparecimento de sinais de envelhecimento nos tecidos periféricos.
Objetivo do estudo: O envelhecimento é considerado um estado de inflamação de baixo grau, que ocorre sem nenhuma infecção evidente e costuma ser chamado de “inflammaging” (inflamação associada ao envelhecimento). Manter a homeostase intestinal pode ser uma estratégia para prolongar um estado de saúde melhor em adultos mais velhos.
Resultados: Além disso, usando vários modelos de camundongos, também mostramos que, embora a composição da microbiota intestinal mude significativamente durante o envelhecimento, o transplante de microbiota fecal para camundongos idosos não protege contra a disfunção da barreira intestinal associada ao envelhecimento no intestino delgado. Em vez disso, a homeostase intestinal do NO e o metabolismo da arginina, mediados pela arginase e pela síntese de NO, são alterados no intestino delgado de camundongos idosos. O tratamento com o inibidor da arginase norNOHA preveniu a disfunção da barreira intestinal associada ao envelhecimento e a endotoxemia de baixo grau, além de atrasar o início da senescência nos tecidos periféricos, como o fígado. O metabolismo intestinal da arginina e do NO pode ser um alvo para prevenir a disfunção da barreira intestinal associada ao envelhecimento e, posteriormente, o declínio e o “inflammaging”.
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
Em óvulos de camundongos, a exposição ao óxido nítrico atrasou alguns sinais de envelhecimento e melhorou a integridade do fuso de divisão celular.
Objetivo do estudo: O óxido nítrico (NO) é uma molécula sinalizadora presente em todo o organismo, que desempenha um papel fundamental na maturação dos óvulos e no desenvolvimento do embrião. No entanto, seu papel no envelhecimento dos óvulos não está claro.
Resultados: Além disso, a exposição ao NO reduziu a taxa de alterações no fuso dos óvulos em comparação com os controles não expostos. Curiosamente, nos óvulos envelhecidos, o efeito benéfico do NO diminuiu acima de 0.23 microM/min e desapareceu com 0.46 microM/min de NO. No geral, foi observada uma relação significativa entre a dose de exposição ao NO e os marcadores de envelhecimento, com concentrações entre 50 e 100 microM de SNAP (0.11-0.23 microM/min de NO, P < 0.0001). Em conjunto, nossos resultados demonstram pela primeira vez que a exposição ao NO atrasa o envelhecimento dos óvulos e melhora a integridade do aparelho do fuso de microtúbulos em óvulos jovens e envelhecidos.
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Uma revisão constatou que a suplementação com beterraba pode melhorar, por curto prazo, algumas medidas de desempenho em pessoas mais velhas, mas os resultados sobre a pressão arterial foram inconsistentes.
Objetivo do estudo: A população mundial com idade ≥65 anos está aumentando, o que traz desafios para os sistemas de saúde e para as estratégias de envelhecimento. O extrato de beterraba (BE), derivado de Beta vulgaris, é rico em nitrato inorgânico (NO3-), nitrito (NO2-), betalaínas e polifenóis, e foi proposto como uma intervenção para atenuar o declínio fisiológico relacionado à idade.
Resultados: No entanto, não é possível confirmar benefícios cardiovasculares sólidos, especialmente em relação à pressão arterial, devido à heterogeneidade dos desenhos dos estudos, da duração das intervenções, dos protocolos de dosagem, das características dos participantes e ao pequeno tamanho das amostras. Além disso, a maioria dos ensaios foi realizada com grupos mais jovens ou de idades variadas, e há poucas evidências em adultos mais velhos. Portanto, são necessários ensaios clínicos randomizados com populações em processo de envelhecimento para estabelecer a relevância clínica da suplementação com BE. As evidências disponíveis são preliminares e servem para gerar hipóteses, mas não são suficientes para apoiar o BE como estratégia para um envelhecimento saudável.
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Em ratos, a suplementação com nozes melhorou os resultados em um teste de memória, e o soro reduziu a liberação de óxido nítrico em células microgliais ativadas.
Objetivo do estudo: O envelhecimento está associado ao aumento da neuroinflamação e à diminuição da neuroplasticidade, contribuindo para o declínio cognitivo e para o aumento do risco de doenças neurodegenerativas. Intervenções nutricionais, como a suplementação com nozes, podem combater esses efeitos porque as nozes têm alto teor de ácidos graxos poli-insaturados, polifenóis e outros compostos bioativos.
Resultados: Nossos resultados demonstraram que a suplementação com nozes melhorou o desempenho ao reduzir o número de erros no RAWM. O soro de ratos alimentados com nozes reduziu significativamente a liberação de NO e a expressão de iNOS em células microgliais estimuladas por LPS. A expressão do mRNA de BDNF no hipocampo também variou conforme a idade e a dieta, sendo maior em ratos idosos do que em ratos jovens que receberam a dieta com 9% de nozes. Esses resultados sugerem que as nozes na dieta podem favorecer um envelhecimento cerebral saudável por meio de efeitos sobre o desempenho cognitivo e sobre fatores circulantes que modulam as respostas inflamatórias e a expressão de BDNF.
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Perspectivas e materiais de opinião
O conteúdo abaixo apresenta opiniões, interpretações e hipóteses dos autores. Não é tratado como equivalente a estudos científicos e revisões sistemáticas.
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