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Óxido nítrico e envelhecimento — é ele que determina a rapidez com que envelhecemos?

Fontes: 10 · Artigo: 12 609 caracteres

Nathan S. Bryan afirma que a capacidade do organismo de produzir óxido nítrico diminui de 10% a 12% por década com a idade.

  • Segundo ele, a perda de óxido nítrico precede os sintomas e está associada ao início e à progressão de doenças crônicas relacionadas à idade.
  • O óxido nítrico ajudaria a neutralizar os radicais de oxigênio nocivos.
  • Dentro das células, ele aumentaria a eficiência da conversão de oxigênio em energia.

O que os autores escrevem

Nathan S. Bryan

Com a idade, o organismo perderia a capacidade de produzir óxido nítrico, e essa capacidade diminuiria de 10% a 12% por década.

„À medida que envelhecemos, perdemos a capacidade de produzir NO. Na verdade, essa capacidade diminui cerca de 10% a 12% a cada dez anos, a partir do fim da adolescência e do início dos 20 anos. Se você tem mais de 40 anos, sem dúvida precisa de óxido nítrico, mesmo que não tenha sintomas clínicos. A perda de óxido nítrico é o primeiro evento no início e na progressão de várias doenças crônicas relacionadas à idade.”As we age we lose our ability to produce NO. In fact about 10-12% every ten years starting in our late teens and early 20s. If you are over 40, no doubt you need nitric oxide even if you don’t have any clinical symptoms. Loss of nitric oxide is the first event in the onset and progression of a number of age related chronic conditions.
Nathan S. Bryan

A perda de óxido nítrico precederia os sintomas e estaria associada ao início e à progressão de doenças crônicas relacionadas à idade.

„A perda de óxido nítrico é o primeiro evento no início e na progressão de várias doenças crônicas relacionadas à idade. Você pode ter deficiência de NO por alguns anos antes de apresentar sinais clínicos de deficiência. A melhor garantia que você pode ter é começar a usar um produto seguro e eficaz de óxido nítrico antes de desenvolver qualquer problema de saúde grave.”Loss of nitric oxide is the first event in the onset and progression of a number of age related chronic conditions. You could be deficient in NO for a couple of years before you develop any clinical signs of deficiency. The best insurance policy you can have is to start a safe and effective nitric oxide product before any major health conditions.
Nathan S. Bryan

O óxido nítrico ajudaria a neutralizar os radicais de oxigênio nocivos.

„Isso explica por que e como o óxido nítrico é uma molécula antioxidante potente: ele neutraliza os radicais de oxigênio tóxicos e nocivos. Algumas pessoas argumentam que, como metabólitos do óxido nítrico, incluindo a nitrotirosina, estão sempre presentes em doenças, ele está causando a doença.”This explains why and how nitric oxide is a potent antioxidant molecule because it neutralizes toxic damaging oxygen radicals. Some people argue since nitric oxide metabolites, including nitrotyrosine are always present in diseases, that it is causing the disease.
Nathan S. Bryan

Dentro da célula, o óxido nítrico aumentaria a eficiência da conversão de oxigênio em energia celular.

„Dentro da célula, o óxido nítrico aumenta a eficiência da conversão de oxigênio em energia celular. Sem óxido nítrico suficiente, esse processo gera muito “estresse oxidativo” e forma radicais de oxigênio tóxicos. Esse metabolismo ineficiente do oxigênio pode levar à síndrome da fadiga crônica, pH baixo, pouco oxigênio e fermentação dentro da célula.”Nitric oxide inside the cell increases the efficiency of oxygen conversion to cellular energy. Without sufficient nitric oxide, this process creates a lot of “oxidative stress” and formation of toxic oxygen radicals. This inefficient oxygen metabolism can lead to chronic fatigue syndrome, low pH, low oxygen and fermentation inside the cell.
Nathan S. Bryan

O óxido nítrico é uma molécula produzida naturalmente no organismo e um radical livre.

„O óxido nítrico é uma molécula produzida naturalmente no corpo humano. É um radical livre, o que significa que tem um elétron desemparelhado em sua camada molecular mais externa. O óxido nítrico tende a doar esse elétron desemparelhado para se tornar mais estável. Alguns radicais livres, como os radicais de oxigênio, roubam elétrons do óxido nítrico e de outras moléculas, causando oxidação.”Nitric oxide is a naturally produced molecule in the human body. It is a free radical, which means it has an unpaired electron in its outer molecular orbit. Nitric oxide likes to donate its unpaired electron to make it more stable. Some free radicals like oxygen radicals will steal electrons from nitric oxide and other molecules causing oxidation.

Estudos do PubMed · Europe PMC

Selecionamos 4 estudos com os melhores resultados positivos. É uma seleção, não uma revisão completa de todas as pesquisas.

Número total de estudos sobre este tema no PubMed: 5 844.

Em camundongos, a inibição da arginase melhorou a barreira intestinal, reduziu a endotoxemia e atrasou o aparecimento de sinais de envelhecimento nos tecidos periféricos.

Objetivo do estudo: O envelhecimento é considerado um estado de inflamação de baixo grau, que ocorre sem nenhuma infecção evidente e costuma ser chamado de “inflammaging” (inflamação associada ao envelhecimento). Manter a homeostase intestinal pode ser uma estratégia para prolongar um estado de saúde melhor em adultos mais velhos.

Resultados: Além disso, usando vários modelos de camundongos, também mostramos que, embora a composição da microbiota intestinal mude significativamente durante o envelhecimento, o transplante de microbiota fecal para camundongos idosos não protege contra a disfunção da barreira intestinal associada ao envelhecimento no intestino delgado. Em vez disso, a homeostase intestinal do NO e o metabolismo da arginina, mediados pela arginase e pela síntese de NO, são alterados no intestino delgado de camundongos idosos. O tratamento com o inibidor da arginase norNOHA preveniu a disfunção da barreira intestinal associada ao envelhecimento e a endotoxemia de baixo grau, além de atrasar o início da senescência nos tecidos periféricos, como o fígado. O metabolismo intestinal da arginina e do NO pode ser um alvo para prevenir a disfunção da barreira intestinal associada ao envelhecimento e, posteriormente, o declínio e o “inflammaging”.

Dinheiro para o estudoempresa junto com outros · Deutsche Forschungsgemeinschaft, Austrian Science Fund FWF, Europäische Kommission
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudoestudo em animais

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Em óvulos de camundongos, a exposição ao óxido nítrico atrasou alguns sinais de envelhecimento e melhorou a integridade do fuso de divisão celular.

Objetivo do estudo: O óxido nítrico (NO) é uma molécula sinalizadora presente em todo o organismo, que desempenha um papel fundamental na maturação dos óvulos e no desenvolvimento do embrião. No entanto, seu papel no envelhecimento dos óvulos não está claro.

Resultados: Além disso, a exposição ao NO reduziu a taxa de alterações no fuso dos óvulos em comparação com os controles não expostos. Curiosamente, nos óvulos envelhecidos, o efeito benéfico do NO diminuiu acima de 0.23 microM/min e desapareceu com 0.46 microM/min de NO. No geral, foi observada uma relação significativa entre a dose de exposição ao NO e os marcadores de envelhecimento, com concentrações entre 50 e 100 microM de SNAP (0.11-0.23 microM/min de NO, P < 0.0001). Em conjunto, nossos resultados demonstram pela primeira vez que a exposição ao NO atrasa o envelhecimento dos óvulos e melhora a integridade do aparelho do fuso de microtúbulos em óvulos jovens e envelhecidos.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · NHLBI NIH HHS
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoestudo em animais

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Uma revisão constatou que a suplementação com beterraba pode melhorar, por curto prazo, algumas medidas de desempenho em pessoas mais velhas, mas os resultados sobre a pressão arterial foram inconsistentes.

Objetivo do estudo: A população mundial com idade ≥65 anos está aumentando, o que traz desafios para os sistemas de saúde e para as estratégias de envelhecimento. O extrato de beterraba (BE), derivado de Beta vulgaris, é rico em nitrato inorgânico (NO3-), nitrito (NO2-), betalaínas e polifenóis, e foi proposto como uma intervenção para atenuar o declínio fisiológico relacionado à idade.

Resultados: No entanto, não é possível confirmar benefícios cardiovasculares sólidos, especialmente em relação à pressão arterial, devido à heterogeneidade dos desenhos dos estudos, da duração das intervenções, dos protocolos de dosagem, das características dos participantes e ao pequeno tamanho das amostras. Além disso, a maioria dos ensaios foi realizada com grupos mais jovens ou de idades variadas, e há poucas evidências em adultos mais velhos. Portanto, são necessários ensaios clínicos randomizados com populações em processo de envelhecimento para estabelecer a relevância clínica da suplementação com BE. As evidências disponíveis são preliminares e servem para gerar hipóteses, mas não são suficientes para apoiar o BE como estratégia para um envelhecimento saudável.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudocomentário de outros estudos

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Em ratos, a suplementação com nozes melhorou os resultados em um teste de memória, e o soro reduziu a liberação de óxido nítrico em células microgliais ativadas.

Objetivo do estudo: O envelhecimento está associado ao aumento da neuroinflamação e à diminuição da neuroplasticidade, contribuindo para o declínio cognitivo e para o aumento do risco de doenças neurodegenerativas. Intervenções nutricionais, como a suplementação com nozes, podem combater esses efeitos porque as nozes têm alto teor de ácidos graxos poli-insaturados, polifenóis e outros compostos bioativos.

Resultados: Nossos resultados demonstraram que a suplementação com nozes melhorou o desempenho ao reduzir o número de erros no RAWM. O soro de ratos alimentados com nozes reduziu significativamente a liberação de NO e a expressão de iNOS em células microgliais estimuladas por LPS. A expressão do mRNA de BDNF no hipocampo também variou conforme a idade e a dieta, sendo maior em ratos idosos do que em ratos jovens que receberam a dieta com 9% de nozes. Esses resultados sugerem que as nozes na dieta podem favorecer um envelhecimento cerebral saudável por meio de efeitos sobre o desempenho cognitivo e sobre fatores circulantes que modulam as respostas inflamatórias e a expressão de BDNF.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoestudo em animais

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Perspectivas e materiais de opinião

O conteúdo abaixo apresenta opiniões, interpretações e hipóteses dos autores. Não é tratado como equivalente a estudos científicos e revisões sistemáticas.

Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„(2023) Fotobiomodulação e sinalização do óxido nítrico. Nitric Oxide, 130:58-68. Gao X, Zhang W, Yang F, et al. (2021) Regulação por fotobiomodulação como uma abordagem terapêutica promissora para o infarto do miocárdio. Oxid Med Cell Longev. 2021:9962922. Quirk BJ, Whelan HT (2020) O que está no centro da fotobiomodulação: luz, citocromo C oxidase e óxido nítrico — revisão das evidências. Photobiomodul Photomed Laser Surg. 38:527-530. Ganipineni VDP, Gutlapalli SD, Ajay Sai Krishna Kumar I, et al.”(2023) Photobiomodulation and nitric oxide signaling. Nitric Oxide, 130:58-68. Gao X, Zhang W, Yang F, et al. (2021) Photobiomodulation Regulation as One Promising Therapeutic Approach for Myocardial Infarction. Oxid Med Cell Longev. 2021:9962922. Quirk BJ, Whelan HT (2020) What Lies at the Heart of Photobiomodulation: Light, Cytochrome C Oxidase, and Nitric Oxide-Review of the Evidence. Photobiomodul Photomed Laser Surg. 38:527-530. Ganipineni VDP, Gutlapalli SD, Ajay Sai Krishna Kumar I, et al.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„Niacina aumenta a atividade de Sirt1 e o óxido nítrico no endotélio da aorta humana: efeito sobre a função endotelial e o envelhecimento vascular. Am J Transl Res 2023, 15, 6771-6778. Penberthy, W. Todd; Kristian B. Axelsen. Tabela de enzimas que utilizam NAD, 2022. Carlson, L.A. Ácido nicotínico: o medicamento lipídico de amplo espectro. Revisão de aniversário de 50 anos. J Intern Med 2005, 258, 94-114, doi:10.1111/j.1365-2796.2005.01528.x.”Niacin Increases Human Aortic Endothelial Sirt1 Activity and Nitric Oxide: Effect on Endothelial Function and Vascular Aging. Am J Transl Res 2023, 15, 6771-6778. Penberthy, W. Todd; Kristian B. Axelsen Table of NAD-Utilizing Enzymes 2022. Carlson, L.A. Nicotinic Acid: The Broad-Spectrum Lipid Drug. A 50th Anniversary Review. J Intern Med 2005, 258, 94-114, doi:10.1111/j.1365-2796.2005.01528.x.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„Essa priorização de nutrientes leva ao acúmulo de danos oxidativos e inflamatórios, à deterioração das mitocôndrias e ao envelhecimento acelerado — que se manifesta clinicamente como câncer, doença cardiovascular aterosclerótica (ASCVD), diabetes e neurodegeneração [19,76-78]. A HDIVC reverte diretamente esse desequilíbrio na priorização: Reposição: restaura rapidamente os níveis intracelulares de ascorbato muito além dos limites da dieta, repondo um nutriente que vinha sendo continuamente priorizado de forma insuficiente. Reparação: reativa a desmetilação do DNA (por meio das enzimas TET), aumenta a síntese de colágeno e carnitina e normaliza a sinalização do óxido nítrico. Reequilíbrio redox: doa elétrons para regenerar a glutationa e a vitamina E, restabelecendo a capacidade de proteção antioxidante.”This nutrient triage leads to cumulative oxidative and inflammatory injury, mitochondrial decay, and accelerated aging-manifesting clinically as cancer, ASCVD, diabetes, and neurodegeneration [19,76-78]. HDIVC directly reverses this triage imbalance: Repletion: It rapidly restores intracellular ascorbate far beyond dietary limits, replenishing a chronically triaged nutrient. Repair: It reactivates DNA demethylation (via TET enzymes), enhances collagen and carnitine synthesis, and normalizes nitric oxide signaling. Redox rebalance: It donates electrons to regenerate glutathione and vitamin E, reestablishing antioxidant buffering capacity.

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