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Óxido nítrico y envejecimiento: ¿es lo que determina a qué velocidad envejecemos?

Fuentes: 10 · Artículo: 13 131 caracteres

Nathan S. Bryan afirma que la capacidad del organismo para producir óxido nítrico disminuye entre un 10 y un 12 % por década con la edad.

  • Según él, la pérdida de óxido nítrico precede a los síntomas y está relacionada con el inicio y la progresión de enfermedades crónicas asociadas a la edad.
  • El óxido nítrico podría ayudar a neutralizar los radicales de oxígeno dañinos.
  • Dentro de las células, podría aumentar la eficiencia con la que el oxígeno se transforma en energía.

Lo que escriben los autores

Nathan S. Bryan

Con la edad, el organismo podría perder capacidad para producir óxido nítrico, con una disminución del 10–12 % por década.

„A medida que envejecemos, perdemos la capacidad de producir NO. De hecho, alrededor de un 10-12 % cada diez años, a partir del final de la adolescencia y los primeros años de la veintena. Si tienes más de 40 años, sin duda necesitas óxido nítrico, aunque no tengas síntomas clínicos. La pérdida de óxido nítrico es el primer acontecimiento en el inicio y la progresión de varias enfermedades crónicas relacionadas con la edad.”As we age we lose our ability to produce NO. In fact about 10-12% every ten years starting in our late teens and early 20s. If you are over 40, no doubt you need nitric oxide even if you don’t have any clinical symptoms. Loss of nitric oxide is the first event in the onset and progression of a number of age related chronic conditions.
Nathan S. Bryan

La pérdida de óxido nítrico podría preceder a los síntomas y estar relacionada con el inicio y la progresión de enfermedades crónicas asociadas a la edad.

„La pérdida de óxido nítrico es el primer acontecimiento en el inicio y la progresión de varias enfermedades crónicas relacionadas con la edad. Podrías tener una deficiencia de NO durante un par de años antes de presentar signos clínicos de deficiencia. La mejor protección que puedes tener es empezar a tomar un producto de óxido nítrico seguro y eficaz antes de que aparezca algún problema de salud importante.”Loss of nitric oxide is the first event in the onset and progression of a number of age related chronic conditions. You could be deficient in NO for a couple of years before you develop any clinical signs of deficiency. The best insurance policy you can have is to start a safe and effective nitric oxide product before any major health conditions.
Nathan S. Bryan

El óxido nítrico podría ayudar a neutralizar los radicales de oxígeno dañinos.

„Esto explica por qué y cómo el óxido nítrico es una molécula antioxidante potente: neutraliza los radicales de oxígeno tóxicos y dañinos. Algunas personas sostienen que, como los metabolitos del óxido nítrico, incluida la nitrotirosina, siempre están presentes en las enfermedades, el óxido nítrico las causa.”This explains why and how nitric oxide is a potent antioxidant molecule because it neutralizes toxic damaging oxygen radicals. Some people argue since nitric oxide metabolites, including nitrotyrosine are always present in diseases, that it is causing the disease.
Nathan S. Bryan

Dentro de la célula, el óxido nítrico podría aumentar la eficiencia con la que el oxígeno se transforma en energía.

„El óxido nítrico dentro de la célula aumenta la eficiencia con la que el oxígeno se convierte en energía celular. Sin suficiente óxido nítrico, este proceso genera mucho «estrés oxidativo» y forma radicales de oxígeno tóxicos. Este metabolismo ineficiente del oxígeno puede provocar síndrome de fatiga crónica, pH bajo, niveles bajos de oxígeno y fermentación dentro de la célula.”Nitric oxide inside the cell increases the efficiency of oxygen conversion to cellular energy. Without sufficient nitric oxide, this process creates a lot of “oxidative stress” and formation of toxic oxygen radicals. This inefficient oxygen metabolism can lead to chronic fatigue syndrome, low pH, low oxygen and fermentation inside the cell.
Nathan S. Bryan

El óxido nítrico es una molécula que el organismo produce de forma natural y es un radical libre.

„El óxido nítrico es una molécula que se produce de forma natural en el cuerpo humano. Es un radical libre, lo que significa que tiene un electrón desapareado en su orbital molecular externo. El óxido nítrico tiende a donar ese electrón desapareado para volverse más estable. Algunos radicales libres, como los radicales de oxígeno, roban electrones al óxido nítrico y a otras moléculas, y causan oxidación.”Nitric oxide is a naturally produced molecule in the human body. It is a free radical, which means it has an unpaired electron in its outer molecular orbit. Nitric oxide likes to donate its unpaired electron to make it more stable. Some free radicals like oxygen radicals will steal electrons from nitric oxide and other molecules causing oxidation.

Estudios de PubMed · Europe PMC

Seleccionamos 4 estudios con los mejores resultados positivos. Es una selección, no una revisión completa de toda la investigación.

Número total de estudios sobre este tema en PubMed: 5 844.

En ratones, la inhibición de la arginasa mejoró la barrera intestinal, redujo la endotoxemia y retrasó la aparición de signos de envejecimiento en tejidos periféricos.

Objetivo del estudio: Se considera que el envejecimiento es un estado de inflamación de bajo grado que se produce en ausencia de una infección manifiesta y que a menudo se denomina «inflammaging». Mantener la homeostasis intestinal podría ser una estrategia para prolongar un estado de salud más favorable en las personas mayores.

Resultados: Además, mediante el uso de varios modelos de ratón, también demostramos que, aunque la composición de la microbiota intestinal cambia de forma significativa durante el envejecimiento, el trasplante de microbiota fecal a ratones viejos no protege frente a la disfunción de la barrera intestinal del intestino delgado asociada al envejecimiento. En cambio, la homeostasis intestinal del NO y el metabolismo de la arginina, mediados por la arginasa y la síntesis de NO, se alteran en el intestino delgado de los ratones envejecidos. El tratamiento con el inhibidor de la arginasa norNOHA previno la disfunción de la barrera intestinal y la endotoxemia de bajo grado asociadas al envejecimiento, y retrasó la aparición de la senescencia en tejidos periféricos, como el hígado. El metabolismo intestinal de la arginina y del NO podría ser un objetivo para prevenir la disfunción de la barrera intestinal asociada al envejecimiento y, posteriormente, el deterioro y el «inflammaging».

Dinero para el estudioempresa junto con otros · Deutsche Forschungsgemeinschaft, Austrian Science Fund FWF, Europäische Kommission
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no, según los autores
¿Ayudó un fabricante en el estudio?NO
Tipo de estudioestudio en animales

«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.

En ovocitos de ratón, la exposición al óxido nítrico retrasó algunos signos de envejecimiento y mejoró la integridad del huso de división.

Objetivo del estudio: El óxido nítrico (NO) es una molécula de señalización presente en todas partes que desempeña un papel esencial en la maduración de los ovocitos y el desarrollo embrionario. Sin embargo, su papel en el envejecimiento de los ovocitos no está claro.

Resultados: Además, la exposición al NO redujo la tasa de anomalías del huso en los ovocitos en comparación con los controles no expuestos. Curiosamente, en los ovocitos viejos, el efecto positivo del NO se atenuó por encima de 0.23 microM/min y desapareció con 0.46 microM/min de NO. En general, se observó una relación significativa entre la dosis de exposición al NO y los marcadores de envejecimiento con entre 50 y 100 microM de SNAP (0.11-0.23 microM/min de NO, P < 0.0001). En conjunto, nuestros resultados demuestran por primera vez que la exposición al NO retrasa el envejecimiento de los ovocitos y mejora la integridad del aparato del huso de microtúbulos en ovocitos jóvenes y viejos.

Dinero para el estudioEstado, instituciones públicas · NHLBI NIH HHS
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudioestudio en animales

«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.

La revisión concluyó que la suplementación con remolacha puede mejorar a corto plazo algunas medidas del rendimiento físico en personas mayores, pero los resultados sobre la presión arterial fueron dispares.

Objetivo del estudio: La población mundial de 65 años o más está aumentando, lo que plantea desafíos para los sistemas de salud y las estrategias de envejecimiento. El extracto de remolacha (BE), derivado de Beta vulgaris, es rico en nitrato inorgánico (NO3-), nitrito (NO2-), betalaínas y polifenoles, y se ha propuesto como intervención para mitigar el deterioro fisiológico asociado a la edad.

Resultados: Sin embargo, no se pueden confirmar de manera concluyente beneficios cardiovasculares sólidos, en particular en lo relativo a la presión arterial, debido a la diversidad de los diseños de los estudios, la duración de las intervenciones, los protocolos de dosificación, las características de los participantes y el reducido tamaño de las muestras. Además, la mayoría de los ensayos se han realizado con grupos de personas jóvenes o de edades variadas, y hay pocas pruebas en personas mayores. Por tanto, se necesitan ensayos controlados aleatorizados en poblaciones de edad avanzada para determinar la relevancia clínica de la suplementación con BE. Las pruebas disponibles son preliminares y sirven para generar hipótesis, pero no bastan para respaldar el BE como estrategia para un envejecimiento saludable.

Dinero para el estudiono consta
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudiocomentario de otros estudios

«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.

En ratas, la suplementación con nueces mejoró los resultados de una prueba de memoria, y el suero redujo la liberación de óxido nítrico en células microgliales activadas.

Objetivo del estudio: El envejecimiento se asocia con un aumento de la neuroinflamación y una disminución de la neuroplasticidad, lo que contribuye al deterioro cognitivo y a un mayor riesgo de enfermedades neurodegenerativas. Las intervenciones nutricionales, como la suplementación con nueces, podrían contrarrestar estos efectos debido al alto contenido de ácidos grasos poliinsaturados, polifenoles y otros compuestos bioactivos de las nueces.

Resultados: Nuestros resultados demostraron que la suplementación con nueces mejoró el rendimiento al reducir el número de errores en el RAWM. El suero de las ratas alimentadas con nueces redujo significativamente la liberación de NO y la expresión de iNOS en microglía estimulada con LPS. La expresión del ARNm de BDNF en el hipocampo también varió según la edad y la dieta: fue mayor en las ratas envejecidas que en las jóvenes que recibieron una dieta con un 9 % de nueces. Estos hallazgos sugieren que las nueces en la dieta pueden favorecer un envejecimiento cerebral saludable mediante sus efectos sobre el rendimiento cognitivo y los factores circulantes que modulan las respuestas inflamatorias y la expresión de BDNF.

Dinero para el estudiono consta
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudioestudio en animales

«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.

Perspectivas y materiales de opinión

Los contenidos siguientes presentan opiniones, interpretaciones e hipótesis de los autores. No se consideran equivalentes a los estudios científicos ni a las revisiones sistemáticas.

Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„(2023) Fotobiomodulación y señalización del óxido nítrico. Nitric Oxide, 130:58-68. Gao X, Zhang W, Yang F, et al. (2021) La fotobiomodulación como una prometedora estrategia terapéutica para el infarto de miocardio. Oxid Med Cell Longev. 2021:9962922. Quirk BJ, Whelan HT (2020) Qué hay en el centro de la fotobiomodulación: luz, citocromo C oxidasa y óxido nítrico. Revisión de la evidencia. Photobiomodul Photomed Laser Surg. 38:527-530. Ganipineni VDP, Gutlapalli SD, Ajay Sai Krishna Kumar I, et al.”(2023) Photobiomodulation and nitric oxide signaling. Nitric Oxide, 130:58-68. Gao X, Zhang W, Yang F, et al. (2021) Photobiomodulation Regulation as One Promising Therapeutic Approach for Myocardial Infarction. Oxid Med Cell Longev. 2021:9962922. Quirk BJ, Whelan HT (2020) What Lies at the Heart of Photobiomodulation: Light, Cytochrome C Oxidase, and Nitric Oxide-Review of the Evidence. Photobiomodul Photomed Laser Surg. 38:527-530. Ganipineni VDP, Gutlapalli SD, Ajay Sai Krishna Kumar I, et al.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„La niacina aumenta la actividad de Sirt1 y el óxido nítrico en el endotelio aórtico humano: efectos sobre la función endotelial y el envejecimiento vascular. Am J Transl Res 2023, 15, 6771-6778. Penberthy, W. Todd; Kristian B. Axelsen. Tabla de enzimas que utilizan NAD, 2022. Carlson, L.A. Ácido nicotínico: el fármaco hipolipemiante de amplio espectro. Una revisión del 50.º aniversario. J Intern Med 2005, 258, 94-114, doi:10.1111/j.1365-2796.2005.01528.x.”Niacin Increases Human Aortic Endothelial Sirt1 Activity and Nitric Oxide: Effect on Endothelial Function and Vascular Aging. Am J Transl Res 2023, 15, 6771-6778. Penberthy, W. Todd; Kristian B. Axelsen Table of NAD-Utilizing Enzymes 2022. Carlson, L.A. Nicotinic Acid: The Broad-Spectrum Lipid Drug. A 50th Anniversary Review. J Intern Med 2005, 258, 94-114, doi:10.1111/j.1365-2796.2005.01528.x.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„Esta priorización de nutrientes provoca lesiones oxidativas e inflamatorias acumulativas, deterioro mitocondrial y envejecimiento acelerado, que se manifiesta clínicamente como cáncer, enfermedades cardiovasculares ateroscleróticas (ASCVD), diabetes y neurodegeneración [19,76-78]. La HDIVC revierte directamente este desequilibrio de prioridades: Reposición: restablece rápidamente los niveles intracelulares de ascorbato muy por encima de los límites dietéticos y repone un nutriente que se ha priorizado de forma crónica. Reparación: reactiva la desmetilación del ADN (mediante enzimas TET), potencia la síntesis de colágeno y carnitina, y normaliza la señalización del óxido nítrico. Reequilibrio redox: dona electrones para regenerar el glutatión y la vitamina E, restableciendo la capacidad de amortiguación antioxidante.”This nutrient triage leads to cumulative oxidative and inflammatory injury, mitochondrial decay, and accelerated aging-manifesting clinically as cancer, ASCVD, diabetes, and neurodegeneration [19,76-78]. HDIVC directly reverses this triage imbalance: Repletion: It rapidly restores intracellular ascorbate far beyond dietary limits, replenishing a chronically triaged nutrient. Repair: It reactivates DNA demethylation (via TET enzymes), enhances collagen and carnitine synthesis, and normalizes nitric oxide signaling. Redox rebalance: It donates electrons to regenerate glutathione and vitamin E, reestablishing antioxidant buffering capacity.

Pisaczek no juzga quién tiene razón. Muestra lo que se ha escrito y dónde leerlo. Cada frase de arriba tiene su fuente.