EnfermedadesCáncer: ¿qué parte de la culpa tienen nuestro entorno y nuestro estilo de vida?
Fuentes: 9 · Artículo: 11 517 caracteres
Hubert Czerniak señala a los alimentos como los principales culpables de la rápida propagación del cáncer.
- Michał Tombak atribuye el cáncer a un estilo de vida inadecuado, el estrés y las emociones negativas, así como a los parásitos.
- Michał Tombak añade que aprovechar la oportunidad de vivir una vida larga y saludable depende de nosotros mismos.
- Paul Clayton afirma que la dieta y el estilo de vida determinan el 80% de la salud y la longevidad, pero no precisa qué proporción de los casos de cáncer se les puede atribuir.
- Las declaraciones citadas no calculan qué parte de los casos de cáncer se debe al entorno o al estilo de vida.
Lo que escriben los autores
Hubert Czerniak
Se señaló a los alimentos como los principales culpables de la rápida propagación del cáncer.
„Podemos dar una respuesta sencilla: los principales culpables son los alimentos.
Cada vez más personas culpan a las despiadadas corporaciones, para las que solo cuenta el beneficio. Las corporaciones que producen alimentos a escala mundial se complementan a la perfección con las empresas farmacéuticas.”Możemy podać prostą odpowiedź- głównym winowajcom jest- żywność.
Coraz większa liczba osób obarcza winą bezduszne korporacje, dla których liczy się tylko zysk. Korporacje produkujące żywność w skali globalnej doskonale uzupełniają się z koncernami farmaceutycznymi.
Michał Tombak
El cáncer se describió como consecuencia de un estilo de vida inadecuado, el estrés y el alejamiento de las fuerzas de la Naturaleza.
„El cáncer es, ante todo, consecuencia de un estilo de vida inadecuado, de no saber afrontar el estrés y de alejarse de las fuerzas vivificantes de la Naturaleza. Me refiero a aprovechar el poder de la luz solar, el aire, el agua, la tierra y las plantas. En realidad, las causas de las enfermedades cancerosas son fáciles de entender.”Rak to przede wszystkim skutek: nieprawidłowego trybu życia, braku umiejętności radzenia sobie ze stresem, oderwania się od życiodajnych sił Natury. Mam na myśli korzystanie z mocy: światła słonecznego, powietrza, wody, ziemi i roślin. Przyczyny chorób nowotworowych są w rzeczywistości proste do zrozumienia.
Michał Tombak
Se consideró que las principales causas de las enfermedades cancerosas son las emociones negativas, el estrés y los parásitos.
„Desde hace muchos años intento explicar a la gente que hay dos causas principales: las emociones negativas y el estrés, y los parásitos que viven en el organismo. Como los parásitos suelen asociarse con las lombrices humanas, explico que el término «parásito» no se refiere solo a organismos multicelulares y protozoos que viven a expensas de un huésped, por supuesto perjudicándolo, sino también a agentes patógenos: virus, bacterias y hongos. Los parásitos forman un ejército poderoso cuya misión es luchar continuamente contra el sistema inmunitario de un organismo vivo, desde el nacimiento hasta una edad muy avanzada.”Otóż od wielu lat próbuję wytłumaczyć ludziom, że są dwie główne: negatywne emocje i stres oraz żyjące w organizmie pasożyty. W związku z tym, że pasożyty są przeważnie kojarzone z robakami ludzkimi, wyjaśniam, iż nazwa „pasożyt” odnosi się nie tylko do organizmów wielokomórkowych oraz pierwotniaków żyjących kosztem żywiciela, oczywiście ze szkodą dla tego ostatniego, ale także do chorobotwórczych: wirusów, bakterii i grzybów.Pasożyty to potężna armia, zadaniem której jest ciągła walka z układem odpornościowym żywego organizmu – od momentu urodzenia aż do głębokiej starości.
Michał Tombak
La posibilidad de vivir una vida larga y saludable se vinculó con las decisiones de cada persona.
„Las enfermedades cancerosas afectan cada vez más a los habitantes del planeta y, por desgracia, a edades cada vez más tempranas. El cáncer no tiene por qué ser el último acorde de la hermosa composición titulada Vida. Cada uno de nosotros tiene la posibilidad de vivir mucho tiempo y con buena salud; que la aprovechemos depende de nosotros mismos.
Prof. Michał Tombak
Sylwia Kiestrzyn”Choroby nowotworowe coraz częściej dotykają mieszkańców kuli ziemskiej – niestety w coraz młodszym wieku. Nowotwór nie musi być ostatnim akordem w pięknym utworze zatytułowanym Życie. Każdy z nas ma szansę żyć długo i zdrowo, a czy ją wykorzystamy, to zależy od nas samych.
prof. Michał TombakSylwia Kiestrzyn
Paul Clayton
Se relacionaron la dieta y el estilo de vida con el 80% de la salud y la longevidad, sin atribuirles esa proporción en el caso del cáncer.
„La idea de que los genes de los habitantes del sur de Estados Unidos eran responsables de su discapacidad fue refutada hace un cuarto de siglo en el estudio DanishTwin (9), cuando un equipo dirigido por el temible James Vaupel determinó que la dieta y el estilo de vida son responsables del 80% de la salud y la longevidad.”Pomysł, że geny południa USA są odpowiedzialne za ich niepełnosprawność, został obalony ćwierć wieku temu w badaniu DanishTwin (9), kiedy zespół kierowany przez budzącego grozę Jamesa Vaupela ustalił, że dieta i styl życia są odpowiedzialne za 80 proc. zdrowia i długość życia.
Estudios de PubMed · Europe PMC
Seleccionamos 3 estudios con los mejores resultados positivos. Es una selección, no una revisión completa de toda la investigación.
Número total de estudios sobre este tema en PubMed: 1 975.
Una revisión encontró pruebas de certeza moderada de que la contaminación del aire y el consumo de opio se asocian con un mayor riesgo de cáncer de vejiga.
Objetivo del estudio: El cáncer de vejiga constituye un importante reto para la salud mundial y se caracteriza por factores de riesgo poco conocidos. Este estudio tiene como objetivo sintetizar las pruebas de los metaanálisis, cuantificar las asociaciones de riesgo y orientar las estrategias de prevención.
Resultados: Se incluyeron 84 metaanálisis que evaluaban 156 factores de riesgo; 79 señalaron posibles asociaciones con el cáncer de vejiga. Estos abarcaron factores relacionados con la dieta (n = 23), enfermedades (n = 20), medicamentos (n = 10), el entorno y el estilo de vida (n = 9), el trabajo (n = 13) y la fisiología (n = 4). El sistema GRADE calificó 60 posibles asociaciones como pruebas de muy baja calidad, 16 como de baja calidad y 3 como de calidad moderada. Las pruebas de certeza moderada identificaron como factores de riesgo la vasculitis asociada a ANCA (AAV) (RR = 3.84), el consumo de opio (RR = 4.07) y la exposición a partículas de diámetro igual o inferior a 2.5 micrómetros (PM2.5) (RR = 1.07). Los análisis de dosis-respuesta revelaron un aumento del riesgo asociado al consumo de carne procesada (50 g/día), carne roja (100 g/día) y bebidas alcohólicas destiladas (12 g/día), así como a cada aumento de 5 μg/m 3 de PM2.5 o de 10 μg/m 3 de dióxido de nitrógeno (NO 2 ). El consumo de verduras crucíferas (≥412.5 g/semana) se asoció con una reducción del riesgo.
Dinero para el estudiono consta
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no, según los autores
¿Ayudó un fabricante en el estudio?NO
Tipo de estudiorevisión de muchos estudios
«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.
La revisión estimó que, según los conocimientos actuales, se puede prevenir entre un tercio y la mitad de los casos de cáncer reduciendo los factores de riesgo conocidos.
Objetivo del estudio: El cáncer es un problema mundial y creciente, pero no uniforme. Una proporción cada vez mayor de la carga recae en países de ingresos bajos y medios, no solo por los cambios demográficos, sino también por una transición en los factores de riesgo: las consecuencias de la globalización de las economías y los comportamientos se suman a la carga ya existente de cánceres de origen infeccioso.
Resultados: Una proporción cada vez mayor de la carga recae en países de ingresos bajos y medios, no solo por los cambios demográficos, sino también por una transición en los factores de riesgo: las consecuencias de la globalización de las economías y los comportamientos se suman a la carga ya existente de cánceres de origen infeccioso. Sostenemos que la prevención primaria es una forma especialmente eficaz de combatir el cáncer, pues, según los conocimientos actuales sobre los factores de riesgo, se puede prevenir entre un tercio y la mitad de los casos.
Dinero para el estudioEstado, instituciones públicas · ECNIS2
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudiocomentario de otros estudios
«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.
La revisión mencionó el consumo de tabaco y la obesidad como factores asociados a una gran parte de los casos de cáncer.
Objetivo del estudio: El cáncer es un grupo de enfermedades que constituye un importante problema de salud pública en México y en todo el mundo. En México, las neoplasias son la segunda causa principal de muerte.
Resultados: Se han identificado varios factores de riesgo prevenibles para el desarrollo del cáncer. Entre los más relevantes están el consumo de tabaco, responsable del 30% de los casos de cáncer, y la obesidad, asociada a otro 30%. A su vez, estos factores se relacionan con el sedentarismo, el consumo excesivo de alcohol y una dieta desequilibrada. Se sabe que algunos agentes causan cáncer, como la radiación ionizante y virus como el del papiloma humano (HPV) y los de la hepatitis (B y C). Más recientemente, la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) ha señalado la exposición a la contaminación ambiental y el consumo de carne roja como factores cancerígenos. Las pruebas científicas disponibles actualmente no son suficientes para considerar la leche un factor de riesgo o de protección frente a distintos tipos de cáncer.
Dinero para el estudiono consta
¿Tienen los autores vínculos con empresas?no consta
¿Ayudó un fabricante en el estudio?se desconoce
Tipo de estudiocomentario de otros estudios
«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.
Perspectivas y materiales de opinión
Los contenidos siguientes presentan opiniones, interpretaciones e hipótesis de los autores. No se consideran equivalentes a los estudios científicos ni a las revisiones sistemáticas.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„La mayoría de las ponencias destacaron estudios sobre el papel de la vitamina D, obtenida mediante la exposición a los rayos UVB del sol, para lograr una salud óptima. Se dieron ejemplos de cómo puede reducir el riesgo de muchos tipos de cáncer, diabetes mellitus tipo 1 y resultados adversos del embarazo y el parto. También se señaló que el cuerpo tiene varias adaptaciones fisiológicas a la exposición regular al sol que reducen el riesgo de efectos adversos, como el cáncer de piel y el melanoma. Una revisión reciente concluyó que entre los beneficios de la exposición al sol figuran tasas más bajas de varios tipos de cáncer, enfermedades cardiovasculares, enfermedad de Alzheimer/demencia, miopía y degeneración macular, diabetes y esclerosis múltiple.”Most of the presentations emphasized studies of the role of vitamin D from solar UVB exposure for optimal health, with examples of reducing risk of many types of cancer, type 1 diabetes mellitus, and adverse pregnancy and birth outcomes. It was also noted that the body has several physiological adaptations to regular sun exposure that reduce risk of adverse effects such as skin cancer and melanoma. A recent review found that the benefits of sun exposure include lower rates of various types of cancer, cardiovascular disease, Alzheimer disease/dementia, myopia and macular degeneration, diabetes and multiple sclerosis.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„Adapta la dosis de suplementos de vitamina D3 a tu estilo de vida: las personas de piel más oscura, de edad avanzada, que evitan exponerse al sol o viven en el norte de Estados Unidos deberían tomar dosis más altas. La vitamina D es notablemente segura; no se ha producido ninguna muerte causada por esta vitamina. (5) La mejor manera de asegurarte de que tomas la cantidad adecuada es pedir a tu médico un análisis de sangre de 25-hidroxivitamina D. Si la vitamina D que consumes de todas las fuentes mantiene su nivel en sangre en torno a 50 ng/ml, tu nivel de vitamina D es adecuado. Si está más de un 10% por debajo de este nivel, deberías aumentar las fuentes suplementarias de vitamina D3.”Suit your vitamin D3 supplementation to your lifestyle: those who have darker skin, are older, avoid sun exposure or live in the northern US should take the higher amounts. Vitamin D is remarkably safe; there have been no deaths caused by the vitamin. (5) The best way to be sure you are getting the right amount is to have your doctor give you a blood test for 25-hydroxyvitamin D. If your vitamin D intake from all sources is maintaining your blood level at or near 50 ng/ml, you have a good vitamin D status. If it is more than 10% below this level, supplemental sources of vitamin D3 should be increased.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinión
„La farmacología y la toxicología nutricionales se centran en corregir las alteraciones metabólicas causadas por factores ambientales, facilitar estrategias de salud pública de precisión y formular «cócteles» personalizados de nutrientes. (14) Optimización metabólica La optimización metabólica consiste en ajustar con precisión los procesos metabólicos para lograr un funcionamiento fisiológico y una salud óptimos. Puede conseguirse mediante una alimentación personalizada, ejercicio y cambios en el estilo de vida. Gracias a los avances en metabolómica y nutrigenómica, los profesionales de la salud pueden crear estrategias personalizadas para mejorar la salud metabólica y prevenir trastornos metabólicos.”Nutritional pharmacology and toxicology focus on correcting metabolic disruptions caused by environmental factors, facilitating precision public health strategies and the formulation of customized nutrient 'cocktails'. (14) Metabolic Optimization Metabolic optimization involves fine-tuning metabolic processes to achieve optimal physiological function and health. This can be achieved through personalized nutrition, exercise, and lifestyle modifications. By leveraging advancements in metabolomics and nutrigenomics, healthcare providers can create customized strategies to enhance metabolic health and prevent metabolic disorders.
Pisaczek no juzga quién tiene razón. Muestra lo que se ha escrito y dónde leerlo. Cada frase de arriba tiene su fuente.