الأعشاب والنباتاتزيت الأرغان — ذهب سائل للبشرة والشعر أم خرافة باهظة الثمن؟
- Henryk Różański — Olej arganowy–Argan Oil w terapii i kosmetyce.
- The Importance of Argan Oil in Medicine and Cosmetology. · Nutrients 2024
- The effect of dietary and/or cosmetic argan oil on postmenopausal skin elasticity. · Clin Interv Aging 2015
- Activation of MITF by Argan Oil Leads to the Inhibition of the Tyrosinase and Dopachrome Tautomerase Expressions in B16 Murine Melanoma Cells. · Evid Based Complement Alternat Med 2013
- Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. · Int J Mol Sci 2017
- Clinical and instrumental study of the efficacy of a new sebum control cream. · J Cosmet Dermatol 2007
يُستخدم زيت الأرغان عن طريق الفم وللعناية بالبشرة وعلاجها، كما يُستخدم مكوّنًا في مستحضرات التجميل.
- في مستحضرات التجميل، يلطّف البشرة ويساعد على منع جفافها، ويُستخدم في صنع الصابون والمستحلبات.
- نُسب إلى تناوله عن طريق الفم، من بين أمور أخرى، تأثيرٌ مدرّ للصفراء ومضاد للقرحة، وقدرة على خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.
ماذا يكتب المؤلفون
يُستخدم زيت الأرغان قاعدةً ومذيبًا في مستحضرات التجميل والمنتجات الصيدلانية، وإضافةً مغذّية وملطّفة للبشرة، ومكوّنًا في الصابون والمستحلبات.
وُصف زيت الأرغان أيضًا بأنه صالح للأكل وله استخدامات علاجية.
نُسب إلى تناوله عن طريق الفم، من بين أمور أخرى، تأثيرٌ مدرّ للصفراء ومضاد للقرحة، وقدرة على خفض مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول.
يُسهم، من بين أمور أخرى، في ترطيب البشرة ومقاومة الالتهاب، ويساعد على التئام الجروح والتقرحات والحروق.
ذُكر أن زيت الأرغان قد يفيد في حالات الاحمرار وحب الشباب والصدفية وعدد من مشكلات البشرة الأخرى، وكذلك في العناية بالبشرة الجافة والمترهلة.
دراسات من PubMed · Europe PMC
اخترنا 5 دراسات ذات أفضل النتائج الإيجابية. هذه مختارات وليست مراجعة كاملة لكل الأبحاث.
العدد الإجمالي للدراسات حول هذا الموضوع في PubMed: 13.
تشير مراجعة إلى أن زيت الأرغان يُستخدم على البشرة لترطيبها والمساعدة في تخفيف حالات مثل الإكزيما وحب الشباب.
هدف الدراسة: يُحدث زيت الأرغان، الغني بالأحماض الدهنية غير المشبعة والبوليفينولات، آثارًا مفيدة في ميكروبات الأمعاء والبشرة. ففي الأمعاء، يعزز نمو البكتيريا النافعة، مثل العصيات اللبنية، مع الحد من البكتيريا الممرضة، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهاب التي تساعد على الحفاظ على التوازن الميكروبي.
النتائج: أُجري بحث شامل في الأدبيات باستخدام كلمات مفتاحية محددة. واختيرت مجموعة من 83 مقالة وحُللت. ونظرًا إلى أن آليات عمل زيت الأرغان ليست مفهومة بالكامل، سلط هذا العمل الضوء على فوائد هذا الزيت من خلال تحليل خصائصه الغذائية وآثاره المفيدة في ميكروبات الأمعاء والبشرة. وبالفعل، يُعد زيت الأرغان مفيدًا للصحة العامة.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
ارتبط تناول زيت الأرغان واستخدامه موضعيًا لأغراض التجميل لدى النساء بعد انقطاع الطمث بزيادة مرونة البشرة.
هدف الدراسة: أثناء انقطاع الطمث، يؤدي انخفاض إفراز الإستروجين إلى اضطراب وظائف البشرة، ما يسبب تراجع مرونتها الذي يميز شيخوخة البشرة. هدفت هذه الدراسة إلى تقييم أثر تناول زيت الأرغان يوميًا و/أو استعماله موضعيًا في مرونة البشرة لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
النتائج: أدى تناول زيت الأرغان إلى زيادة ملحوظة في المرونة الإجمالية للبشرة (R2) (P<0.001)، والمرونة الصافية للبشرة (R5) (P<0.001)، والمرونة البيولوجية (R7) (P<0.001)، وإلى انخفاض ملحوظ في RRT (P=0.002). وأدى استعمال زيت الأرغان موضعيًا إلى زيادة ملحوظة في المرونة الإجمالية للبشرة (R2) (P<0.001)، والمرونة الصافية للبشرة (R5) (P<0.001)، والمرونة البيولوجية (R7) (P=0.001)، وإلى انخفاض ملحوظ في RRT (P<0.001). وتشير نتائجنا إلى أن تناول زيت الأرغان يوميًا و/أو استعماله موضعيًا له تأثير مضاد لشيخوخة البشرة، يظهر في تحسن مرونتها، الذي يتسم بزيادة قيم مؤشرات R (R2 وR5 وR7) وانخفاض RRT.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
في دراسة أُجريت على الخلايا، حدّ زيت الأرغان من إنتاج الميلانين، ما يشير إلى احتمال استخدامه لعلاج التصبغات.
هدف الدراسة: استُخدم زيت الأرغان (Argania spinosa L.) لقرون في المغرب زيتًا تجميليًا للحفاظ على صفاء البشرة وعلاج بثور الجلد وندوب بثور جدري الماء. وعلى الرغم من شيوع استخدامه، لم يُثبت بعد الأساس العلمي لتأثيره على البشرة.
النتائج: أظهرت نتائج تفاعل البوليميراز المتسلسل في الزمن الحقيقي انخفاضًا في تعبير الرنا المرسال للجينات Tyr وTrp1 وDct وMitf. ويؤدي العلاج بزيت الأرغان إلى فسفرة MITF، ما يثبط لاحقًا نسخ إنزيمي تكوين الميلانين TYR وDCT. وقد يُعزى تأثير زيت الأرغان المثبط للتخليق الحيوي للميلانين إلى التوكوفيرولات، فضلًا عن التأثير التآزري لمكوّناته. وتوفّر نتائج هذه الدراسة أساسًا علميًا للفوائد المعروفة تقليديًا لزيت الأرغان، وتُظهر إمكاناته العلاجية في حالات فرط التصبغ.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
تستعرض مراجعة الاستخدامات المحتملة لزيت الأرغان على البشرة في سياق خصائصه المضادة للالتهاب والأكسدة، ودوره في دعم التئام الجروح واستعادة حاجز البشرة.
هدف الدراسة: استُخدمت الزيوت النباتية عبر التاريخ لأغراض شتى، وأُدرجت في الأغذية ومستحضرات التجميل والمنتجات الصيدلانية. ويُعترف على نحو متزايد بآثارها في أمراض البشرة واستعادة توازنها الطبيعي.
النتائج: استُخدمت الزيوت النباتية عبر التاريخ لأغراض شتى، وأُدرجت في الأغذية ومستحضرات التجميل والمنتجات الصيدلانية. ويُعترف على نحو متزايد بآثارها في أمراض البشرة واستعادة توازنها الطبيعي. تستعرض هذه المقالة بإيجاز البيانات المتاحة عن التأثيرات البيولوجية للاستعمال الموضعي لبعض الزيوت النباتية على البشرة (زيت الزيتون، وزيت تفل الزيتون، وزيت بذور دوار الشمس، وزيت جوز الهند، وزيت بذور القرطم، وزيت الأرغان، وزيت فول الصويا، وزيت الفول السوداني، وزيت السمسم، وزيت الأفوكادو، وزيت لسان الثور، وزيت الجوجوبا، وزيت الشوفان، وزيت بذور الرمان، وزيت اللوز، وزيت المشمش المر، وزيت ثمر الورد، وزيت البابونج الألماني، وزبدة الشيا). وتركز على الفوائد العلاجية لهذه الزيوت النباتية بناءً على آثارها المضادة للالتهاب والأكسدة في البشرة، وتعزيزها التئام الجروح وإصلاح حاجز البشرة.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
قلّل كريم يحتوي، ضمن مكوّناته، على زيت الأرغان من دهنية البشرة، لكن الدراسة لا تسمح بنسب هذا التأثير إلى الزيت وحده.
هدف الدراسة: تُعدّ بعض المركبات النباتية مفيدة في خفض إنتاج الزهم. الهدف: تقييم فعالية كريم للتحكم في الزهم يحتوي على مستخلص غني بالبوليفينولات من الساو بالميتو وبذور السمسم وزيت الأرغان لدى أشخاص ذوي بشرة وجه دهنية.
النتائج: لاقى المنتج قبولًا كبيرًا لدى جميع المتطوعين. وأفاد 95% منهم بظهور فعالية واضحة في تنظيم الزهم. وبعد 4 أسابيع من العلاج، انخفضت درجات التقييم السريري بنسبة 33%. كما انخفض مستوى الزهم المُفرز تلقائيًا انخفاضًا ملحوظًا بنسبة 20%، وانخفضت مساحة البقع الدهنية بنسبة 42%. ولم يتغير عدد الغدد الدهنية النشطة. وتُظهر هذه النتائج موضوعيًا وكمّيًا فعالية كريم التحكم في الزهم الذي خضع للاختبار في تقليل دهنية البشرة وتحسين مظهر بشرة الوجه الدهنية.
«غير مذكور» لا يعني أن أحدًا لم يدفع، فقاعدة البيانات لا تسجّل ذلك دائمًا.
Pisaczek لا يحكم على من هو المُحق. بل يعرض ما كُتب وأين تقرؤه. لكل جملة أعلاه مصدرها.