草药与植物墨角藻——有益甲状腺的海藻，还是碘摄入过量的风险？
Henryk Różański 指出，墨角藻中的碘化合物含量为 0.04% 至 3.5%，具体取决于原料产地。
- 他将墨角藻描述为能促进甲状腺功能的原料，并列出缺碘性甲状腺肿作为使用指征。
- 他还推荐饮用墨角藻酒，例如用于治疗甲状腺功能减退。
作者怎么说
Henryk Różański
墨角藻中的碘化合物含量为 0.04–3.5%，具体取决于原料产地。
„墨角藻的活性成分包括：碘化合物 0.04–3.5%，具体取决于产地（大西洋产原料的碘含量最高）；海藻酸，最高 19%；岩藻多糖，最高 7%；海带淀粉，约 2%；甘露醇，最高 10%。墨角藻还含有溴和砷，并含有较多钙。”Do składników czynnych morszczynu zaliczamy: związki jodu 0,04-3,5%, zależnie od pochodzenia (najwyższa zawartość jodu w surowcu z Atlantyku), kwas alginowy – do 19%, fukoidyna – do 7%, laminaryna ok. 2%, mannitol – do 10%. Morszczyn zawiera także brom i arsen, sporo wapnia.
Henryk Różański
墨角藻能促进甲状腺功能，缺碘性甲状腺肿被列为使用指征。
„墨角藻和海带能促进甲状腺功能、加快新陈代谢、扩张血管、降低血压、调节排便，并具有防腐、利尿、利胆作用；还具有促进再生、增强体质和抗动脉粥样硬化的作用。
适应证：地方性甲状腺肿（缺碘）、肥胖、水肿、高血压、便秘、动脉粥样硬化、少尿、脱发、消化性溃疡、呼吸系统炎症，以及增强体质和恢复身体的疗程。”Morszczyn i listownica pobudzają czynności tarczycy, przyśpieszają przemianę materii, rozszerzają naczynia krwionośne, obniżają ciśnienie krwi, regulują wypróżnienia, działają antyseptycznie, moczopędnie, żółciopędnie; wykazują wpływ regenerujący, wzmacniający i przeciwmiażdżycowy.
Wskazania: wole endemiczne (niedobór jodu), otyłość, obrzęki, nadciśnienie, zaparcia, miażdżyca, skąpomocz, wypadanie włosów, choroba wrzodowa, stany zapalne układu oddechowego, kuracje wzmacniające i odnawiające.
Henryk Różański
墨角藻被归为含碘原料，据称它通过激素系统影响新陈代谢。
„顾名思义，含碘原料含有大量碘化合物，能够通过激素系统影响新陈代谢，也能影响呼吸系统的功能。含碘原料（例如本文所说的墨角藻）能够降低胆固醇水平，因此被认为具有抗动脉粥样硬化的作用。”Surowce jodowe, jak sama nazwa wskazuje zawierają w składzie znaczne ilości związków jodu, mających zdolność oddziaływania na przemianę materii poprzez układ hormonalny oraz na czynności układu oddechowego. Surowce jodowe, np. omawiany morszczyn, mają zdolność obniżania poziomu cholesterolu, przez co przypisywano im właściwości przeciwmiażdżycowe.
Henryk Różański
Henryk Różański 推荐饮用墨角藻酒，例如用于治疗甲状腺功能减退。
„至于酊剂，考虑到活性化合物的溶解性，应将新鲜或干燥、切碎的墨角藻藻体用低浓度酒精（最好是温热的 15-20-30% 酒精）或葡萄酒浸泡，14 天后过滤。每天服用 1–2 次：葡萄酒每次 25–30 ml，酊剂每次 10–15 ml。
每 100 g 藻体应使用 400–500 g 酒精。我特别推荐墨角藻酒（Vinum Fuci）用于动脉粥样硬化、冠心病、肥胖、易形成血栓、甲状腺功能减退，以及神经症和压力。”Jeżeli chodzi o nalewkę, biorąc pod uwagę rozpuszczalność związków czynnych, należy świeżą lub suchą i rozdrobnioną plechę morszczynu zalewać alkoholem niskoprocentowym, najlepiej ciepłym 15-20-30% lub winem, po 14 dniach przefiltrować, zażywać 1-2 razy dziennie: wino po 25-30 ml, nalewkę po 10-15 ml.
Na 100 g plechy należy przeznaczyć 400-500 g alkoholu. Wino morszczynowe – Vinum Fuci szczególnie polecam przy miażdżycy, choroby wieńcowej, otyłości, tendencji do zakrzepów, niedoczynności tarczycy oraz nerwicach i stresie.
Henryk Różański
墨角藻含有碘化合物，但其含量差异很大，具体取决于产地。
„海藻中的有价值成分包括碘化合物 0.04–3.5%，具体取决于产地；蛋白质 8–9%；海藻酸，最高 19%；岩藻多糖，最高 7%；海带淀粉，约 2%；甘露醇，最高 10%。矿物盐可占原料质量的 15–18%。海藻也是易吸收糖类（甘露糖、岩藻糖）、果胶和黏液质的来源。”Wartościowymi składnikami glonów są związki jodu 0,04-3,5%, zależnie od pochodzenia; białka 8-9%; kwas alginowy – do 19%, fukoidyna – do 7%, laminaryna ok. 2%, mannitol – do 10%. Sole mineralne mogą stanowić 15-18% masy surowca. Glony są źródłem łatwo przyswajalnych cukrów (mannozy, fukozy), pektyn i śluzów.
来自 PubMed · Europe PMC 的研究
我们挑选了 1 项结果最积极的研究。这只是精选，并非全部研究的完整综述。
PubMed 中关于此主题的研究总数：1。
研究指出，经常食用海藻可能会摄入足以引发甲状腺问题的碘，不过，特别需要注意的是昆布属（Laminaria）的海藻。
研究目的: 这项研究旨在评估圣劳伦斯河河口和圣劳伦斯湾生长的海藻（海生藻类）的污染情况。
结果: 棕榈海藻（palmata），以预防潜在问题。此外，还应评估食用前的处理或烹饪是否会影响海藻中的碘含量。食用海藻也可能对健康有益。科学文献表明，海藻是膳食纤维和维生素的良好来源，尤其是维生素 B12。
Evaluation of the contamination of marine algae (Seaweed) from the St. Lawrence River and likely to be consumed by humans. · Environ Res 1999
研究经费未注明
作者与公司有关联吗？未注明
生产商是否参与协助研究？不清楚
研究类型其他
“未注明”并不代表无人出资——数据库并不总会记录。
Pisaczek 不评判谁对谁错。它只展示写了什么，以及在哪里可以读到。上面的每一句话都有出处。