Трави й рослиниКмин — спеція, що заспокоює кишківник?
- Henryk Różański — Fructus Carvi – owoc kminku
- Henryk Różański — Dawne mieszanki ziołowe oficjalne.
- Henryk Różański — Mięta – Mentha w medycynie i kosmetyce
- Menthacarin, a Proprietary Peppermint Oil and Caraway Oil Combination, Improves Multiple Complaints in Patients with Functional Gastrointestinal Disorders: A Systematic Review and Meta-Analysis. · Dig Dis 2023
- Persian Herbal Medicine in Functional Dyspepsia: A Systematic Review. · Curr Drug Discov Technol 2021
- Treatment of disorders of gut-brain interaction with peppermint oil and caraway oil combination Menthacarin : A phase IV clinical trial. · Wien Med Wochenschr 2026
- [Phytotherapeutic recommendations in medical guidelines for the treatment of gastroenterological diseases - a systematic review]. · Z Gastroenterol 2024
- Peppermint and caraway oils have muscle inhibitory and pro-secretory activity in the human intestine in vitro. · Neurogastroenterol Motil 2020
- Functional dyspepsia redefined: evidence supporting inflammatory dyspepsia - a systematic review. · Gastroenterol Hepatol Bed Bench 2026
- Menthacarin attenuates experimental colitis. · Phytomedicine 2020
Генрик Ружанський зазначає, що витяжки з плодів кмину мають вітрогінну та спазмолітичну дію.
- Настій плодів кмину має запобігати здуттю та сприяти травленню, а олія — знімати спазми й здуття.
- Олію можна застосовувати при розладах травлення та болях у животі, пов’язаних зі спазмами гладких м’язів.
- Плоди кмину входять до складу шлункових і травних сумішей, а також зборів від здуття.
Що пишуть автори
Витяжки з плодів кмину мають вітрогінну та спазмолітичну дію.
Настій плодів кмину має запобігати здуттю та сприяти травленню.
Кминова олія знімає спазми та здуття.
Кминову олію можна застосовувати при розладах травлення та болях у животі, пов’язаних зі спазмами гладких м’язів.
Плоди кмину входять до складу суміші, описаної як шлункова й травна.
Плоди кмину входять до складу трав’яної суміші від здуття.
Дослідження з PubMed · Europe PMC
Ми вибрали дослідження з найкращими позитивними результатами (кількість: 7). Це добірка, а не повний огляд усіх досліджень.
Загальна кількість досліджень на цю тему в PubMed: 54.
Огляд із метааналізом показав, що поєднання олій перцевої м’яти та кмину допомагало при нетравленні й може полегшувати симптоми СПК.
Мета дослідження: У цьому систематичному огляді узагальнено опубліковані дані про Ментакарин — запатентовану комбінацію олій перцевої м’яти та кмину, яку застосовують для лікування функціональних розладів травного тракту. Ефективність оцінювали за допомогою метааналізу досліджень із контрольною групою плацебо.
Результати: Було виявлено п’ять рандомізованих досліджень за участю 580 пацієнтів. Вони засвідчили значний вплив Ментакарину на симптоми функціональної диспепсії (ФД) порівняно з плацебо або подібну ефективність порівняно з препаратом порівняння. Ще в семи дослідженнях повідомлялося про позитивні результати застосування для лікування пацієнтів із ФД та супутньою інфекцією Helicobacter pylori, при синдромі подразненого кишківника (СПК), а також про переносимість у пацієнтів із ФД віком від 12 років. Три дослідження ФД за участю 249 пацієнтів включили до метааналізу. Результати показали, що Ментакарин значно зменшує інтенсивність болю (стандартизована різниця середніх: 0,80; 95% довірчий інтервал (ДІ): 0,39–1,21) і покращує показник 2 шкали загального клінічного враження (відношення ризиків: 2,65; 95% ДІ: 1,81–3,87). Ментакарин виявився ефективним і безпечним для лікування ФД та є перспективним засобом для полегшення симптомів СПК.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
В огляді серед ефективних при функціональній диспепсії рослинних засобів згадано поєднання кмину та перцевої м’яти.
Мета дослідження: Згідно з Римськими критеріями IV, функціональну диспепсію діагностують за наявності диспепсії без органічних або метаболічних причин. ФД може бути спричинена кількома чинниками, такими як порушення акомодації шлунка та підвищена чутливість до його розтягнення. Кілька досліджень повідомляли про ефективність фітотерапії при ФД. Тому в цій статті розглянуто перську фітотерапію при ФД.
Результати: Ми знайшли 34 клінічні дослідження, присвячені 15 рослинам і 4 комбінованим рослинним засобам. Ефективними при функціональній диспепсії виявилися Asparagus racemosus, Brassica oleracea, Cynara scolymus, Ocimum basilicum, Mentha longifolia, Mentha pulegium, Mentha piperata, Pimpinella anisum, Nigella sativa, мастикова смола, Curcuma longa, Pistatio Atlantica, Glycyrrhiza glabra, Solanum tuberosum і Zingiber officinale, а також комбінації Rosa damascene та Crocus sativus, Trachyspermum copticom та Apium graveolence, Carum carvi та Mentha pipperata, Gingiber officinalis та Cynara scolymus. Багато людей застосовують рослинні й традиційні засоби для лікування розладів, зокрема захворювань травного тракту, особливо в країнах Азії. Кілька досліджень засвідчили ефективність фітотерапії при функціональній диспепсії. Хоча механізми її дії зрозумілі не повністю, схоже, що такі засоби можуть регулювати моторику травного тракту та полегшувати симптоми ФД.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
У дослідженні за участю пацієнтів, які застосовували кмин із м’ятою, абдомінальні симптоми та якість життя покращилися під час лікування.
Мета дослідження: При розладах взаємодії кишківника й мозку, зокрема функціональній диспепсії та синдромі подразненого кишківника, клінічний фокус змістився з патофізіологічних критеріїв на симптоми.
Результати: Під час лікування всі оцінювані абдомінальні симптоми значно та клінічно важливо покращилися (p < 0,001); стандартизований розмір ефекту порівняно з початковим рівнем становив 0,83–1,05. Кількість днів на тиждень, коли симптоми впливали на самопочуття або спорожнення кишківника було неповним і мимовільним, майже вдвічі зменшилася, тоді як кількість днів із нормальною консистенцією випорожнень зросла (усі p < 0,001). Якість життя, пов’язана зі здоров’ям, значно покращилася (p < 0,001), а Ментакарин добре переносився. Дослідження демонструє важливе для пацієнтів поліпшення симптомів травного тракту під час лікування Ментакарином і підтверджує його сприятливу переносимість.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
Огляд клінічних рекомендацій показав, що теплі компреси з кминовою олією можуть полегшувати симптоми з боку травного тракту.
Мета дослідження: Фітотерапевтичні засоби дедалі частіше застосовують для лікування гастроентерологічних захворювань. Їхня популярність і накопичення доказів ефективності сприяють включенню цих засобів до медичних рекомендацій.
Результати: Безпеку й переносимість фітотерапевтичних засобів оцінювали переважно як «дуже добрі» або «прийнятні». Чіткі рекомендації щодо застосування фітотерапії для лікування гастроентерологічних захворювань демонструють її значний потенціал. Завдяки широкому спектру дії фітотерапевтичні засоби добре доповнюють традиційні ліки при складних порушеннях регуляції. Водночас для розроблення подальших рекомендацій потрібні додаткові якісно сплановані дослідження впливу.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
У дослідженні тканин людського кишківника кминова олія пригнічувала скорочення кишкових м’язів, що може сприяти їх розслабленню.
Мета дослідження: Рослинні лікарські засоби з широким спектром дії можуть бути перспективною альтернативою для лікування функціональних розладів травного тракту (ФРТТ). Ментакарин® — препарат із фіксованою комбінацією олій перцевої м’яти та кмину, який клінічно застосовують для лікування симптомів, пов’язаних із ФРТТ.
Результати: Результати засвідчили сильну дію олій перцевої м’яти та кмину на пригнічення м’язової активності й стимуляцію секреції в клінічно значущих концентраціях. Обидва ефекти не залежали від нервової системи. Пригнічення скоротливості відбувалося завдяки блокуванню кальцієвих каналів L-типу. Вплив на м’язову та епітеліальну активність може пояснювати сприятливу дію, яку спостерігали у пацієнтів із ФРТТ.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
Огляд показав, що олії м’яти та кмину можуть полегшувати симптоми функціональної диспепсії.
Мета дослідження: З огляду на дедалі більше доказів зв’язку між харчовими антигенами, запаленням і симптомами, ми поставили за мету розглянути дані про вплив харчових чинників на розвиток функціональної диспепсії (ФД). ФД — поширений розлад травного тракту, для якого характерні відчуття переповнення після їди, раннє насичення, біль у надчеревній ділянці та печіння.
Результати: Критеріям включення відповідали 14 досліджень, у яких оцінювали сім основних категорій харчових чинників: FODMAP/пшениця, пребіотики/пробіотики, капсаїцин, олії перцевої м’яти й кмину та кориці, рослинні засоби, ліки й препарати на основі імбиру. Виявлено зв’язок між продуктами з високим вмістом FODMAP, глютеном і капсаїцином та посиленням симптомів; у деяких дослідженнях також відзначали порушення бар’єрної функції епітелію, активацію імунної системи або зміни мікробіоти. Втручання з протизапальною дією або здатністю змінювати мікробіоту, зокрема пробіотики, олія перцевої м’яти й кмину, рослинні препарати та добавки на основі імбиру, допомагали зменшувати симптоми. Наші результати свідчать, що окремі компоненти раціону можуть спричиняти запалення та симптоми ФД. Стрес і тривожність також можуть провокувати ФД; тому в деяких випадках можуть бути корисними антидепресанти.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
У мишей із запаленням кишківника поєднання олій перцевої м’яти та кмину покращило оцінювані показники захворювання й зменшило втрату маси тіла.
Мета дослідження: Олії перцевої м’яти та кмину є добре відомими засобами в гастроентерології завдяки їхній спазмолітичній і знеболювальній дії. Ми дослідили, чи має Ментакарин — комбінація цих двох олій — протизапальну дію в мишачій моделі коліту, спричиненого декстрану сульфатом натрію (DSS, 2%).
Результати: Порівняно з контрольною групою в мишей, які отримували Ментакарин, покращилися макроскопічні та мікроскопічні показники, а втрата маси тіла під час коліту була меншою. Ментакарин змінив профіль цитокінів у товстій кишці в напрямку регуляторного/протизапального типу. Ментакарин послаблює експериментальний коліт і може бути перспективним додатковим засобом лікування запальних захворювань кишківника.
«Не вказано» не означає, що ніхто не платив — база не завжди це записує.
Pisaczek не оцінює, хто має рацію. Він показує, що написано і де це прочитати. Кожне речення вище має своє джерело.