Diet dan giziBuah ara—buah manis, tetapi daunnya dapat menurunkan gula darah?
- Henryk Różański — Ficyna = Ficin i Ficus
- Henryk Różański — Figi – Feige – Caricae Fructus w Pharmacopoea Helvetica XI. Liście figowca w medycynie ludowej.
- Efficacy and Safety of Fig (Ficus carica L.) Leaf Tea in Adults with Mild Atopic Dermatitis: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Preliminary Trial. · Nutrients 2022
- Antischistosomal effects of Ficus carica leaves extract and/or PZQ on Schistosoma mansoni infected mice. · J Parasit Dis 2022
- A chloroform extract obtained from a decoction of Ficus carica leaves improves the cholesterolaemic status of rats with streptozotocin-induced diabetes. · Acta Physiol Hung 2000
- Anti-inflammatory and antioxidant activity of Ficus carica Linn. leaves. · Nat Prod Res 2012
- High-resolution LC-MS/MS-based phytochemical profiling and antioxidant and anti-inflammatory activities of fig (Ficus carica L.) fruits, leaves, and twigs. · Food Chem 2026
- Industrial Application and Health Prospective of Fig (Ficus carica) By-Products. · Molecules 2023
- Phytochemistry, biological activities, industrial and traditional uses of fig (Ficus carica): A review. · Chem Biol Interact 2022
- A comprehensive review on phytochemistry, bioactivities, toxicity studies, and clinical studies on Ficus carica Linn. leaves. · Biomed Pharmacother 2021
- Inhibitory effects of Ficus carica and Olea europaea on pro-inflammatory cytokines: A review. · Iran J Basic Med Sci 2022
Buah ara juga disebut sebagai obat yang membantu mengatasi pilek, batuk, dan gangguan saluran pernapasan.
- Daun dan getah pohon ara digunakan dalam pengobatan yang dijelaskan untuk luka yang sulit sembuh, bekas luka, dan ruam.
- Getah segar dapat mengiritasi kulit dan meningkatkan kepekaannya terhadap sinar matahari.
Apa yang ditulis para penulis
Buah ara digunakan untuk mengatasi sembelit, gangguan pencernaan, dan parasit saluran pencernaan.
Daun pohon ara digunakan dalam pengobatan tradisional untuk batuk, diabetes, pilek, gangguan pencernaan, dan sebagai obat cacing.
Buah pohon ara digunakan untuk mengatasi sembelit, wasir, gangguan kandung kemih dan ginjal, serta asam urat.
Jus dan bubur buah ara disebut membantu mengatasi pilek, flu, gangguan saluran pernapasan, dan gangguan pencernaan.
Buah dan jusnya disebut dapat meningkatkan pencernaan protein, membantu mengatasi gangguan pencernaan, dan membersihkan usus.
Enzim yang terkandung dalam buah pohon ara disebut memiliki efek melawan parasit.
Ekstrak air dari daun disebut dapat menurunkan kadar gula darah.
Daun dan buah pohon ara digunakan secara luar untuk luka yang sulit sembuh, keloid, dan borok.
Getah susu pohon ara dioleskan pada kutil dan kondiloma yang sulit hilang.
Getah susu dan masker buah ara disebut dapat melembutkan kulit serta membantu mengangkat kulit mati dan komedo.
Seduhan daun kering disebut digunakan untuk mengatasi radang saluran pernapasan dan batu saluran kemih.
Jus buah segar disebut digunakan untuk batuk, sembelit, pilek, dan gangguan pencernaan.
Sirup buah ara disebut dapat mengurangi kembung, membantu mengeluarkan gas, melancarkan buang air besar, dan membantu mengeluarkan dahak.
Fisin digunakan untuk mengatasi gangguan pencernaan dan parasit serta untuk melunakkan daging.
Getah segar pohon ara dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan reaksi setelah kulit terkena sinar matahari.
Penulis menyarankan agar kulit tidak terkena sinar matahari saat menggunakan buah ara segar atau jus buah ara.
Penelitian dari PubMed · Europe PMC
Kami memilih 9 penelitian dengan hasil positif terbaik. Ini hanya pilihan, bukan tinjauan lengkap semua penelitian.
Jumlah seluruh studi tentang topik ini di PubMed: 89.
Sebuah uji klinis awal menunjukkan bahwa teh daun pohon ara mengurangi tingkat keparahan dermatitis atopik ringan.
Tujuan studi: Dermatitis atopik (AD) adalah penyakit kulit kronis dan berulang yang menyebabkan gatal, dengan gejala yang berkali-kali mereda lalu memburuk. Berbagai faktor, seperti alergi, kondisi kulit, dan gaya hidup, bersama-sama menyebabkan AD sehingga penyakit ini sulit disembuhkan sepenuhnya.
Hasil: Nilai Eczema Area and Severity Index pada kelompok yang diberi teh daun ara turun secara signifikan dibandingkan dengan kelompok yang diberi plasebo. Efeknya melemah 4 minggu setelah intervensi berakhir, yang menunjukkan bahwa konsumsi teh daun ara secara berkelanjutan memberikan manfaat. Penilaian lebih lanjut memastikan keamanan konsumsi teh daun ara dan tidak menemukan perubahan yang dapat membahayakan kesehatan. Karena itu, kami berpendapat bahwa teh daun ara merupakan pilihan pengobatan alami dan aman untuk AD.
“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.
Pada mencit yang terinfeksi, kombinasi ekstrak daun pohon ara dan prazikuantel bekerja lebih efektif melawan parasit daripada obat saja.
Tujuan studi: Saat ini, prazikuantel (PZQ) adalah satu-satunya obat pilihan yang digunakan untuk mengobati schistosomiasis pada manusia karena aman dan memiliki aktivitas berspektrum luas. Kemoterapi berulang dilaporkan dapat menimbulkan masalah karena munculnya resistansi obat terhadap schistosomiasis.
Hasil: Selain itu, ekstrak daun F. carica berpotensi meningkatkan kerja PZQ melawan schistosomiasis pada hewan yang terinfeksi S. mansoni. Karena itu, penelitian ini menyimpulkan bahwa pengobatan kombinasi memiliki efek sinergis dan mungkin lebih bermanfaat untuk menangani schistosomiasis.
“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.
Pada tikus diabetes, ekstrak daun pohon ara menurunkan kadar kolesterol dan hiperglikemia.
Tujuan studi: Efek antidiabetes ekstrak daun Ficus carica telah dilaporkan sebelumnya.
Hasil: Efek antidiabetes ekstrak daun Ficus carica telah dilaporkan sebelumnya. Rebusan air daun ara diberi perlakuan dengan HCI, disentrifugasi, diberi natrium hidroksida (NaOH), lalu diekstraksi dengan kloroform (CHCl3). Pemberian fase organik kepada tikus dengan diabetes yang dipicu streptozotocin menurunkan kadar kolesterol total dan rasio kolesterol total/kolesterol HDL dibandingkan kelompok kontrol, serta mengurangi hiperglikemia.
“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.
Penelitian menunjukkan bahwa daun pohon ara memiliki efek antiradang dan antioksidan, sesuai dengan penggunaannya secara tradisional.
Tujuan studi: Ficus carica Linn. (Moraceae) umumnya dikenal sebagai buah ara yang dapat dimakan.
Hasil: Penelitian kami mengonfirmasi klaim tradisional melalui data farmakologis. Aktivitas antiradang dan antioksidan tanaman ini mungkin masing-masing disebabkan oleh kandungan steroid dan flavonoid yang dilaporkan terdapat di dalamnya. Selain itu, aktivitas antiradangnya mungkin disebabkan oleh kemampuannya menangkal radikal bebas. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengisolasi dan mengidentifikasi senyawa aktif yang bertanggung jawab atas aktivitas antiradang tersebut.
“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.
Dalam penelitian laboratorium, ekstrak daun dan ranting pohon ara memiliki efek antioksidan dan antiradang yang lebih kuat daripada ekstrak buahnya.
Tujuan studi: Penelitian ini menggabungkan LC-MS/MS beresolusi tinggi dengan molecular networking berbasis fitur (FBMN) untuk mengidentifikasi komposisi fitokimia dan menilai aktivitas antioksidan serta antiradang buah ara (Ficus carica L.), daun, dan rantingnya. Analisis perbandingan menunjukkan bahwa jaringan ranting memiliki profil kimia yang berbeda, ditandai oleh kelompok lignan dan flavonoid yang diidentifikasi melalui FBMN dan kurang menonjol pada buah serta daun.
Hasil: Analisis struktur mengidentifikasi 61 senyawa dari enam kelas kimia: asam fenolat, hidroksikumarin, turunan furanokumarin, furanokumarin, flavonoid, dan lignan. Analisis kuantitatif menunjukkan bahwa furanokumarin dan rutin merupakan komponen utama pada daun dan ranting, dengan konsentrasi lebih tinggi pada daun. Sementara itu, ranting memiliki kandungan aglikon flavonoid dan lignan yang jauh lebih tinggi. Terlepas dari perbedaan komposisi ini, ekstrak daun dan ranting menunjukkan kapasitas antioksidan yang lebih kuat dan lebih efektif menekan mediator peradangan akibat lipopolisakarida pada makrofag RAW 264.7 dibandingkan ekstrak buah. Temuan ini menunjukkan bahwa jaringan ranting ara memiliki komposisi kimia yang berbeda dan aktif secara biologis, serta berpotensi digunakan dalam pangan fungsional.
“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.
Tinjauan ini menjelaskan potensi manfaat produk sampingan pohon ara dalam makanan, antara lain dalam kaitannya dengan diabetes dan sembelit.
Tujuan studi: Tinjauan ini membahas penggunaan produk sampingan buah ara dalam industri dan perannya dalam mengatasi penyakit kronis. Buah ara termasuk buah-buahan dan secara botani disebut Ficus carica.
Hasil: Produk sampingan buah ara digunakan dalam bentuk ekstrak atau bubuk sebagai bahan tambahan berbagai produk makanan untuk meningkatkan nilai gizi dan daya simpannya. Produk berbahan dasar produk sampingan buah ara ini mengandung banyak fitokimia, asam lemak, polifenol, dan antioksidan. Karena kandungan senyawa bioaktifnya tinggi, produk ini berperan penting dalam mengatasi berbagai penyakit, termasuk kanker, diabetes, sembelit, penyakit kardiovaskular (CVD), dan gangguan saluran cerna (GIT). Secara keseluruhan, produk makanan berbahan dasar buah ara dapat bermanfaat bagi manusia dan menghasilkan pangan yang sehat.
“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.
Tinjauan ini menyebutkan berbagai kemungkinan efek buah dan daun pohon ara, termasuk efek antiradang, antioksidan, dan antidiabetes.
Tujuan studi: Tinjauan ini menjelaskan penggunaan tradisional dan industri buah ara (Ficus carica) dalam pengobatan masalah kesehatan, serta aktivitas biologisnya. Tinjauan ini juga memaparkan berbagai penggunaan tradisional untuk menangani gangguan seperti peradangan, masalah lambung, dan kanker.
Hasil: Tinjauan ini menjelaskan penggunaan tradisional dan industri buah ara (Ficus carica) dalam pengobatan masalah kesehatan, serta aktivitas biologisnya. Tinjauan ini juga memaparkan berbagai penggunaan tradisional untuk menangani gangguan seperti peradangan, masalah lambung, dan kanker. Penelitian fitokimia pada buah dan daun ara menunjukkan bahwa keduanya kaya akan senyawa fenolik, asam organik, dan senyawa volatil. Karena kaya akan beragam senyawa aktif biologis, keduanya memiliki berbagai aktivitas biologis, seperti antioksidan, antiradang, antibakteri, antikanker, pelindung hati, antidiabetes, antijamur, antivirus, antimutagenik, antipiretik, antituberkulosis, antiangiogenik, antiparasit, hemostatik, pencegah sembelit, dan antikutil.
“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.
Tinjauan penelitian tentang daun pohon ara menjelaskan potensi efek antidiabetes, antiradang, serta perlindungan terhadap hati dan ginjal.
Tujuan studi: Daun Ficus carica Linn. (FC) telah lama digunakan sebagai obat, dan rebusannya diminum sebagai teh.
Hasil: Banyak penelitian ilmiah telah membuktikan aktivitas antidiabetes, antioksidan, antiradang, antikanker, antikolinesterase, antimikroba, pelindung hati, dan pelindung ginjal. Sejumlah penelitian telah memberikan wawasan tentang jalur molekuler yang terlibat dalam aktivitas biologis daun FC. Penelitian toksisitas menunjukkan bahwa daun FC hanya menimbulkan efek toksik pada dosis yang sangat tinggi. Kami percaya bahwa tinjauan ini dapat menjadi sumber informasi menyeluruh bagi mereka yang ingin memahami bukti ilmiah yang mendukung khasiat obat daun FC, serta celah penelitian yang perlu ditangani untuk lebih meningkatkan nilai komersial dan manfaat kesehatannya.
“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.
Tinjauan ini menunjukkan bahwa buah ara dapat membantu mencegah atau mengobati penyakit peradangan dengan mengurangi mediator peradangan.
Tujuan studi: Ficus carica (buah ara) dan Olea europaea (zaitun) adalah tanaman pangan bernilai tinggi yang banyak digunakan dalam makanan dan pengobatan tradisional. Berbagai bagian tanaman, seperti buah dan daun, mengandung senyawa bermanfaat dengan beragam khasiat farmakologis, termasuk aktivitas antiradang yang menonjol. Tinjauan ini bertujuan membahas efek antiradang F. carica dan O.
Hasil: Hasilnya, kami mengamati bahwa sebagian besar senyawa dalam buah ara dan zaitun, termasuk polifenol, flavonoid, dan lainnya, menghasilkan efek antiradang dengan menghambat atau mengurangi sitokin proinflamasi. Selain itu, kedua tanaman ini memiliki beberapa antioksidan alami yang sama. Kami berpendapat bahwa mengonsumsi buah ara dan zaitun, baik bersama-sama maupun sendiri-sendiri, dapat membantu mencegah atau mengobati penyakit peradangan.
“Tidak disebutkan” bukan berarti tidak ada yang membiayai — basis data tidak selalu mencatatnya.
Pisaczek tidak menilai siapa yang benar. Ia menunjukkan apa yang ditulis dan di mana membacanya. Setiap kalimat di atas memiliki sumber.