विटामिन और खनिजपेप्टाइड—दीर्घायु की कुंजी या बस एक और चलन?
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आंद्रेज फ़्रीद्रिखोव्स्की 100 साल तक जीने की कुंजियों में पेप्टाइड का नाम लेते हैं।
- पेप्टाइड को वृद्धि हार्मोन का स्राव बढ़ाने और बुढ़ापा धीमा करने वाला बताया जाता है।
- हालाँकि, जीवनकाल बढ़ने के ये परिणाम प्रयोगशाला के जानवरों पर किए गए अध्ययनों में देखे गए।
- आंद्रेज फ़्रीद्रिखोव्स्की शरीर के नियमन, स्वास्थ्य बनाए रखने और अच्छी सेहत में प्राकृतिक पेप्टाइड की भूमिका पर भी ज़ोर देते हैं।
लेखक क्या लिखते हैं
100 साल तक जीने की कुंजियों में पेप्टाइड का नाम लिया जाता है।
पेप्टाइड से वृद्धि हार्मोन का स्राव बढ़ने, हड्डियों और मांसपेशियों के विकास में मदद मिलने और बुढ़ापा धीमा होने की बात कही जाती है।
प्रयोगशाला के जानवरों पर हुए अध्ययनों से संकेत मिलता है कि पेप्टाइड नियमित रूप से देने पर जीवनकाल बढ़ सकता है।
प्राकृतिक पेप्टाइड शरीर के नियमन में मदद करते हैं और स्वास्थ्य तथा अच्छी सेहत बनाए रखने में सहायक होते हैं।
पेप्टाइड कोशिकाओं और ऊतकों की मरम्मत तेज़ कर सकते हैं और कोलेजन का उत्पादन बढ़ा सकते हैं।
आंद्रेज फ़्रीद्रिखोव्स्की पेप्टाइड को जीवन की अवधि और गुणवत्ता के लिए बहुत अहम पदार्थ बताते हैं।
PubMed · Europe PMC से शोध
हमने सबसे अच्छे सकारात्मक परिणामों वाले 3 शोध चुने हैं। यह एक चयन है, सभी शोधों की पूरी समीक्षा नहीं।
PubMed में इस विषय पर कुल अध्ययनों की संख्या: 6 140।
कछुए के पेप्टाइड ने फल-मक्खियों का जीवनकाल बढ़ाया और स्वास्थ्य के कई मापदंडों में सुधार किया।
अध्ययन का उद्देश्य: पारंपरिक चीनी चिकित्सा में नरम खोल वाले कछुए का प्रोटीन और पेप्टाइड जीवनकाल बढ़ाने वाले पोषण-पूरक के रूप में इस्तेमाल किए जाते हैं। हालाँकि, जीवित शरीर में बुढ़ापे को रोकने पर उनके असर की वैज्ञानिक रूप से पुष्टि नहीं हुई है।
परिणाम: इस अध्ययन में STP की खुराक से नर और मादा मक्खियों का औसत जीवनकाल क्रमशः 20.23% और 9.04% बढ़ा। इससे चढ़ने की क्षमता में गिरावट के साथ होने वाला बुढ़ापा धीमा हुआ, आँतों की अवरोधक क्षमता बेहतर हुई और ऑक्सीकरण, भूख तथा गर्मी के तनाव से निपटने की क्षमता बढ़ी; जबकि रोज़ाना भोजन की मात्रा में बदलाव नहीं हुआ। काम करने के तरीके के लिहाज़ से, STP ने रैपामाइसिन के लक्ष्य (TOR) संकेत मार्ग को कम सक्रिय करके ऑटोफ़ैजी बढ़ाई और ऑक्सीडेटिव तनाव घटाया। इसके अलावा, STP में पहचानी गई पेप्टाइड शृंखलाओं में से 95.18% हाइड्रोजन बॉन्ड, वान डर वाल्स बलों, जल-विरोधी और विद्युतस्थैतिक अंतःक्रियाओं के ज़रिए TOR को रोकने की संभावित क्षमता रखती थीं। यह अध्ययन नरम खोल वाले कछुए के बुढ़ापा-रोधी गुणों के पूर्ण उपयोग के लिए सैद्धांतिक आधार दे सकता है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
बाजरे की भूसी के पेप्टाइड ने सूत्रकृमियों का जीवनकाल बढ़ाया और उनके एंटीऑक्सिडेंट एंज़ाइमों की सक्रियता में इज़ाफ़ा किया।
अध्ययन का उद्देश्य: बाजरे के दाने के प्रसंस्करण से बची हुई सामग्री, यानी बाजरे की भूसी, सक्रिय पदार्थों का एक स्रोत है। इस अध्ययन में भूसी के प्रोटीन को अल्कालेज़ से तोड़कर और अल्ट्राफ़िल्ट्रेशन करके कार्यात्मक बाजरा-भूसी पेप्टाइड (MBPE) प्राप्त किए गए।
परिणाम: C. elegans में 12.5 µg/mL MBPE ने लिपिड ऑक्सीकरण, ऑक्सीडेटिव तनाव और लिपोफ़ुसिन के स्तर घटाकर जीवनकाल को उल्लेखनीय रूप से बढ़ाया। इसके अलावा, MBPE ने एंटीऑक्सिडेंट एंज़ाइमों की सक्रियता बढ़ाई। आनुवंशिक विश्लेषण से पता चला कि MBPE से जीवनकाल बढ़ने का कारण daf-16 और skn-1 जीनों की अभिव्यक्ति में उल्लेखनीय वृद्धि थी। ये जीन ज़ेनोबायोटिक पदार्थों और ऑक्सीडेटिव तनाव के प्रति प्रतिक्रियाओं में भी शामिल हैं। निष्कर्षतः, इस अध्ययन में पाया गया कि MBPE में एंटीऑक्सिडेंट गुण हैं और वह जीवनकाल बढ़ा सकता है। बाजरे की भूसी के प्रोटीन को सक्रिय घटकों के स्रोत के रूप में विकसित करने और उपयोग करने के लिए यह अहम है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
सूत्रकृमियों में अंडे की जर्दी से बने पेप्टाइड की खुराक ने जीवनकाल बढ़ाया और बुढ़ापे में कार्यक्षमता के कई मापदंड बेहतर किए।
अध्ययन का उद्देश्य: स्वस्थ उम्र बढ़ने के लिए प्राकृतिक उपायों में बढ़ती दिलचस्पी को देखते हुए, इस शोध में अमेरिकन शैड (Alosa sapidissima) मछली से निकाले गए अंडे से बने पेप्टाइड (EP) की जीवनकाल बढ़ाने की क्षमता का मूल्यांकन किया गया। Caenorhabditis elegans को प्रयोग के मॉडल के रूप में इस्तेमाल करते हुए शोधकर्ताओं ने पाया कि 0.15 mg/mL EP की खुराक से जीवनकाल में उल्लेखनीय 33.33% की वृद्धि हुई।
परिणाम: EP ने असंतृप्त वसा अम्ल बनाने के लिए ज़िम्मेदार जीनों (fat-7 और elo-4) की सक्रियता बढ़ाई, जिससे कोशिका झिल्ली का लचीलापन बेहतर हुआ। इसके उलट, इसने वसा अम्ल के β-ऑक्सीकरण (acs-2, acox-1.5, ech-9, hacd-1) और शरीर की आंतरिक तनाव प्रतिक्रियाओं (sod-3, hsp-16.1, hsf-1) से जुड़े जीनों की सक्रियता घटाई। qRT-PCR से इन बदलावों की पुष्टि हुई। इससे संकेत मिलता है कि EP लिपिड चयापचय में बुनियादी बदलाव करके और रेडॉक्स संतुलन बनाए रखकर जीवनकाल बढ़ाता है। कुल मिलाकर, ये नतीजे बताते हैं कि स्वस्थ उम्र बढ़ने को बढ़ावा देने वाले कार्यात्मक खाद्य घटक के रूप में EP में काफी संभावनाएँ हैं।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
Pisaczek यह तय नहीं करता कि कौन सही है। यह दिखाता है कि क्या लिखा गया है और उसे कहाँ पढ़ें। ऊपर के हर वाक्य का अपना स्रोत है।