Травы и растенияКора коричного дерева и противодиабетические травы — снижают ли они уровень сахара в крови?
- Henryk Różański — Zioła przeciwcukrzycowe jako alternatywy dla leków hipoglikemicznych syntetycznych, cz. IV
- Henryk Różański — Zioła przeciwcukrzycowe, cz. I
- Henryk Różański — Zioła przeciwcukrzycowe jako alternatywy dla leków hipoglikemicznych syntetycznych, cz. VII. Zioła przydatne w leczeniu cukrzycy typu 1
- Henryk Różański — Kalmia (dorodnia) – Calmia w praktycznej fitoterapii.
- Henryk Różański — Mieszanki ziołowe zalecane przez dra G. Madausa przy cukrzycy – Diabetes
- Cinnamon intake lowers fasting blood glucose: meta-analysis. · J Med Food 2011
- Effect of cinnamon as a Chinese herbal medicine on markers of cardiovascular risk in women with polycystic ovary syndrome: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. · Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol 2024
- Complementary and alternative medicine for glycemic control of diabetes mellitus: A systematic review. · J Public Health Res 2022
- A Systematic Review of Herbal Medicines in the Management of Diabetes: Efficacy, Toxicological Profiles, and Clinical Safety Considerations. · Cureus 2026
- Efficacy and Safety of Cinnamomum zeylanicum (Ceylon cinnamon) for diabetes mellitus: a randomized, double blind, placebo-controlled clinical trial. · Diabetes Metab Syndr 2025
- Efficacy of cinnamon in patients with type II diabetes mellitus: A randomized controlled clinical trial. · Clin Nutr 2019
- Cinnamon as a Complementary Therapeutic Approach for Dysglycemia and Dyslipidemia Control in Type 2 Diabetes Mellitus and Its Molecular Mechanism of Action: A Review. · Nutrients 2022
- Medicinal plants in the adjunctive treatment of patients with type-1 diabetes: a systematic review of randomized clinical trials. · J Diabetes Metab Disord 2020
Генрик Ружаньский приписывает компонентам корицы снижение инсулинорезистентности и усиление образования гликогена в печени.
- По его словам, миртиллин и неомиртиллин из листьев черники снижают уровень сахара, а экстракт листьев поддерживал нормальный уровень сахара у обследованных собак.
- Ружаньский также описывает снижающее уровень сахара действие берберина, момордики и трав, содержащих флоризин.
- Он также приводит рецепты смесей противодиабетических трав и рекомендации по их применению.
Что пишут авторы
Корица упоминается в связи с механизмами, связанными с активацией инсулинового рецептора и усилением перемещения GLUT-4.
Компонентам корицы приписывают снижение инсулинорезистентности и усиление образования гликогена в печени.
Миртиллину и неомиртиллину из листьев черники приписывают способность снижать уровень сахара, а экстракт листьев поддерживал нормальный уровень сахара у обследованных собак.
По словам Генрика Ружаньского, берберин обладает свойствами, снижающими уровень сахара.
Момордике приписывают способность регулировать и снижать уровень глюкозы у пациентов с диабетом.
Травам, содержащим флоризин, приписывают способность снижать уровень глюкозы в крови.
Перечислены смеси трав, названные противодиабетическими, а также способы их приготовления и употребления.
Приведены ещё смеси противодиабетических трав и рекомендации по их применению.
Исследования из PubMed · Europe PMC
Мы выбрали исследования с лучшими положительными результатами (всего: 8). Это подборка, а не полный обзор всех исследований.
Общее число исследований по этой теме в PubMed: 111.
Метаанализ показал, что корица или её экстракт снижали уровень глюкозы натощак у людей с диабетом 2-го типа или предиабетом.
Цель исследования: Корица — высушенная кора и веточки растений рода Cinnamomum — является богатым растительным источником полифенолов. Её веками применяли в китайской медицине; исследования показали, что она влияет на уровень глюкозы в крови и передачу сигналов инсулина.
Результаты: Восемь клинических исследований выявили с помощью поиска литературы (PubMed и Biosis по май 2010 года) среди рандомизированных плацебо-контролируемых испытаний, в которых приводились данные о корице и/или экстракте корицы и глюкозе крови натощак. Для выявленных данных о приёме корицы и экстракта корицы был проведён комплексный метаанализ (Comprehensive Meta-Analysis, Biostat Inc., Englewood, NJ, США) с использованием модели случайных эффектов, которая определяла стандартизированную разницу средних ([изменение 1 (контроль) − изменение 2 (корица)] / объединённое стандартное отклонение итоговых показателей). Приём корицы — цельной или в виде экстракта — статистически значимо снижал уровень глюкозы крови натощак (−0,49±0,2 ммоль/л; n=8, P=.025). Приём только экстракта корицы также снижал этот показатель (−0,48 ммоль/л±0,17; n=5, P=.008). Таким образом, корица и/или её экстракт улучшают уровень глюкозы натощак у людей с диабетом 2-го типа или предиабетом.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Метаанализ у женщин с СПКЯ показал, что приём корицы в качестве добавки улучшал уровень глюкозы натощак.
Цель исследования: Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) — гормональное расстройство у женщин, связанное с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. Корица, средство китайской фитотерапии, известна своими противовоспалительными свойствами и способностью повышать чувствительность к инсулину, поэтому она может быть потенциальным средством для лечения сердечно-сосудистых осложнений, связанных с СПКЯ.
Результаты: Метаанализ выявил статистически значимое влияние корицы на снижение массы тела. По модели случайных эффектов объединённая взвешенная разница средних (WMD) составила −0,47 кг (95 % ДИ: от −0,80 до −0,15, p < 0,001; I2 = 0,0 %). Также отмечено благоприятное влияние на инсулинорезистентность: после приёма корицы снижались показатели HOMA-IR (SMD=0,5015, 95 % ДИ: от 0,2496 до 0,7533, p < 0,0001). Кроме того, значительно улучшился уровень глюкозы крови натощак (объединённая WMD: −7,72 мг/дл, 95 % ДИ: от −12,33 до −3,12, p < 0,001; I2 = 91,3 %). Метаанализ показал тенденцию к снижению общего холестерина (WMD: −11,12 мг/дл, 95 % ДИ: от −19,06 до −3,18, p = 0,01; I2 = 0,0 %) и уровня ЛПНП (WMD: −11,11 мг/дл, 95 % ДИ: от −18,22 до −4,00, p < 0,01; I2 = 0,0 %) после приёма корицы. Между исследованиями наблюдалась значительная неоднородность, что указывает на необходимость дальнейших исследований с более крупными выборками и стандартизированными методами.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Систематический обзор показал, что корица и ряд других натуральных продуктов могут помогать контролировать уровень глюкозы при диабете.
Цель исследования: Дополнительная и альтернативная медицина (CAM) становится всё популярнее для лечения сахарного диабета (DM). Целью этого исследования было провести систематический обзор различных видов дополнительной и альтернативной медицины, применяемых для контроля гликемии при сахарном диабете.
Результаты: securigera), Nigella sativa, сок шелковицы, цикорий, ромашковый чай и сок сладкого перца в сочетании с комплексным подходом на основе йогатерапии. Практики для тела и разума, например управляемые аудиовизуальные образы (AGI), упражнения цигун и тайцзи, а также расслабление. Системный подход, например акупрессура. Медицинским работникам следует учитывать CAM при ведении пациентов с диабетом.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Систематический обзор показал, что исследованные травы часто снижали уровень глюкозы натощак и после еды, а в некоторых случаях — также HbA1c.
Цель исследования: Сахарный диабет и предиабет — серьёзные глобальные проблемы здравоохранения, связанные с метаболическими и сердечно-сосудистыми осложнениями. Целью этого обзора была оценка лекарственных растений как дополнительных средств для контроля гликемии и снижения метаболических рисков.
Результаты: Также сообщалось об улучшении показателей липидного профиля и состояния сосудов. Оценка безопасности показала хорошую переносимость: серьёзных нежелательных явлений не наблюдалось, а показатели функции печени и почек оставались стабильными при изученных дозах. Результаты включённых исследований указывают, что отдельные лекарственные растения могут дополнительно помогать контролировать гликемию и улучшать метаболические показатели при диабете и предиабете. Для подтверждения долгосрочной эффективности, безопасности и возможности клинического применения необходимы дальнейшие хорошо спланированные испытания.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
В исследовании людей с диабетом 2-го типа экстракт цейлонской корицы снизил уровень глюкозы натощак и HbA1c по сравнению с исходными значениями.
Цель исследования: Поиск новых средств для снижения уровня глюкозы на основе лекарственных растений привлёк внимание к корице, содержащей биологически активные соединения с инсулиноподобным действием в лабораторных исследованиях. Мы оценили эффективность и безопасность экстракта Cinnamomum zeylanicum (CZ) у людей с диабетом 2-го типа.
Результаты: Средний возраст участников составлял 58,6 ± 8,2 года; 42,9 % (n = 90) были мужчинами. Четырёхмесячное наблюдение завершили 186 участников. В группах, принимавших экстракт CZ, уровень глюкозы плазмы натощак (FPG) и HbA1c значительно снизился по сравнению с исходными значениями; также уменьшилась инсулинорезистентность и улучшилась функция β-клеток (p < 0,05). Через четыре месяца общий холестерин и ЛПНП были значительно ниже в группе, принимавшей 500 мг экстракта CZ (p < 0,05). Регрессионный анализ показал, что приём экстракта CZ был значимым предиктором изменений уровня FPG и HbA1c. В этом рандомизированном контролируемом исследовании разработали и проверили вмешательство на основе CZ при диабете 2-го типа, продемонстрировав его перспективную эффективность и безопасность. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы изучить потенциал экстракта как лекарственного средства для лечения диабета.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
В клиническом исследовании приём корицы в качестве добавки улучшил несколько показателей гликемии у людей с диабетом 2-го типа.
Цель исследования: В нескольких исследованиях оценивали гипогликемическое действие корицы у пациентов с сахарным диабетом 2-го типа (DM), однако результаты противоречивы. Различия в исходном индексе массы тела (BMI) пациентов могут объяснять различия в результатах. Это исследование было проведено для оценки влияния приёма корицы на антропометрические, гликемические и липидные показатели пациентов с DM 2-го типа с учётом их исходного BMI.
Результаты: Приём корицы улучшил все антропометрические показатели (BMI, содержание жира в организме и висцеральный жир), гликемические показатели (FPG, 2hpp, HbA1C, инсулин натощак и инсулинорезистентность) и показатели липидов (общий холестерин, ЛПНП и ЛПВП), за исключением уровня триглицеридов. Все наблюдаемые изменения, кроме общего холестерина и ЛПНП, были значительно более выражены у пациентов с более высоким исходным BMI (BMI ≥ 27). Согласно результатам исследования, корица может улучшать антропометрические параметры, показатели гликемии и липидный профиль пациентов с диабетом 2-го типа. Эти преимущества значительно заметнее у пациентов с более высоким исходным BMI (BMI ≥ 27). Протокол испытания зарегистрирован в Иранском реестре клинических исследований (идентификатор регистрации: IRCT2017031133015N1).
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор доступных исследований показал, что корица улучшала показатели гликемии и липидов.
Цель исследования: В последние годы растёт объём научных данных о том, что корица может благоприятно влиять на сахарный диабет 2-го типа благодаря биологической активности содержащихся в ней веществ. В этом обзоре описано влияние корицы на клинические показатели диабета и обобщены молекулярные механизмы её воздействия на обмен глюкозы и липидов.
Результаты: Согласно исследованиям in vitro и in vivo, корица, по-видимому, регулирует обмен глюкозы в тканях благодаря инсулиноподобному действию и улучшению активности ферментов. Кроме того, корица, по-видимому, снижает всасывание холестерина и жирных кислот в кишечнике. Обзор современной литературы выявил значительное количество исследований с участием людей с диабетом. При сравнении опубликованных данных следует учитывать ряд ограничений: различия в дозах, экстрактах и видах корицы, формах приёма и противодиабетической терапии.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Обзор небольшого числа исследований показал, что таблетки с корицей могут снижать некоторые показатели глюкозы у людей с диабетом 1-го типа.
Результаты: В систематический обзор в итоге включили четыре РКИ; в целом качество проведения исследований было умеренным, а качество представления результатов — низким. Размеры выборок были очень малы. Результаты этих РКИ показывают, что таблетки с корицей и капсулы с соединением берберина/силимарина могут снижать показатели глюкозы крови по сравнению с исходным уровнем, тогда как семена пажитника и отвар листьев инжира не демонстрируют статистически значимого эффекта. Доказательств мало, поэтому на основании имеющихся данных нельзя дать рекомендации. Для выводов необходимы дальнейшие испытания с более строгой методологией и более качественным представлением результатов.
«Не указано» не значит, что никто не платил — база не всегда это записывает.
Pisaczek не решает, кто прав. Он показывает, что было написано и где это прочитать. У каждого предложения выше есть свой источник.