Zioła i roślinyKora cynamonowca i zioła przeciwcukrzycowe — czy obniżają cukier we krwi?
- Henryk Różański — Zioła przeciwcukrzycowe jako alternatywy dla leków hipoglikemicznych syntetycznych, cz. IV
- Henryk Różański — Zioła przeciwcukrzycowe, cz. I
- Henryk Różański — Zioła przeciwcukrzycowe jako alternatywy dla leków hipoglikemicznych syntetycznych, cz. VII. Zioła przydatne w leczeniu cukrzycy typu 1
- Henryk Różański — Kalmia (dorodnia) – Calmia w praktycznej fitoterapii.
- Henryk Różański — Mieszanki ziołowe zalecane przez dra G. Madausa przy cukrzycy – Diabetes
- Cinnamon intake lowers fasting blood glucose: meta-analysis. · J Med Food 2011
- Effect of cinnamon as a Chinese herbal medicine on markers of cardiovascular risk in women with polycystic ovary syndrome: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. · Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol 2024
- Complementary and alternative medicine for glycemic control of diabetes mellitus: A systematic review. · J Public Health Res 2022
- A Systematic Review of Herbal Medicines in the Management of Diabetes: Efficacy, Toxicological Profiles, and Clinical Safety Considerations. · Cureus 2026
- Efficacy and Safety of Cinnamomum zeylanicum (Ceylon cinnamon) for diabetes mellitus: a randomized, double blind, placebo-controlled clinical trial. · Diabetes Metab Syndr 2025
- Efficacy of cinnamon in patients with type II diabetes mellitus: A randomized controlled clinical trial. · Clin Nutr 2019
- Cinnamon as a Complementary Therapeutic Approach for Dysglycemia and Dyslipidemia Control in Type 2 Diabetes Mellitus and Its Molecular Mechanism of Action: A Review. · Nutrients 2022
- Medicinal plants in the adjunctive treatment of patients with type-1 diabetes: a systematic review of randomized clinical trials. · J Diabetes Metab Disord 2020
Henryk Różański przypisuje składnikom cynamonu zmniejszanie insulinooporności i zwiększanie tworzenia glikogenu w wątrobie.
- Według niego myrtylina i neomyrtylina z liści borówki obniżają cukier, a wyciąg z liści utrzymywał prawidłowy poziom cukru u badanych psów.
- Różański opisuje też obniżające poziom cukru działanie berberyny, balsamki oraz ziół zawierających florydzynę.
- Podaje również przepisy mieszanek ziół przeciwcukrzycowych i zalecenia ich stosowania.
Co piszą autorzy
Cynamon wymieniono przy mechanizmach związanych z aktywacją receptora insuliny i zwiększeniem przemieszczania GLUT-4.
Składnikom cynamonu przypisano zmniejszanie insulinooporności i zwiększanie tworzenia glikogenu w wątrobie.
Myrtylinie i neomyrtylinie z liści borówki przypisano działanie obniżające cukier, a wyciąg z liści utrzymywał prawidłowy poziom cukru u badanych psów.
Berberyna wykazuje według Henryk Różański właściwości obniżające poziom cukru.
Balsamce przypisano regulowanie i obniżanie poziomu glukozy u pacjentów z cukrzycą.
Ziołom zawierającym florydzynę przypisano obniżanie glukozy we krwi.
Wymieniono mieszanki ziół nazwane przeciwcukrzycowymi i podano sposób ich przygotowania oraz picia.
Podano kolejne mieszanki ziół przeciwcukrzycowych oraz zalecenia dotyczące ich stosowania.
Badania z PubMed · Europe PMC
Wybraliśmy 8 badań z najlepszymi, pozytywnymi wynikami. To wybór, a nie pełny przegląd wszystkich badań.
Liczba wszystkich badań na ten temat w bazie PubMed: 111.
Metaanaliza wykazała, że cynamon lub jego ekstrakt obniżały poziom glukozy na czczo u osób z cukrzycą typu 2 lub stanem przedcukrzycowym.
Cel badania: Cynamon, czyli suszona kora i gałązki Cinnamomum spp., jest bogatym roślinnym źródłem polifenoli, stosowanym od stuleci w medycynie chińskiej; wykazano, że wpływa na stężenie glukozy we krwi i sygnalizację insulinową.
Wyniki: Osiem badań klinicznych zidentyfikowano na podstawie przeglądu literatury (Pub Med i Biosis do maja 2010 r.) obejmującego randomizowane badania kontrolowane placebo, w których przedstawiono dane dotyczące cynamonu i/lub ekstraktu z cynamonu oraz FBG. Przeprowadzono analizę Comprehensive Meta-Analysis (Biostat Inc., Englewood, NJ, USA) zidentyfikowanych danych dotyczących spożywania zarówno cynamonu, jak i ekstraktu z cynamonu, stosując model efektów losowych, który określał standaryzowaną różnicę średnich ([tj. Zmiana 1(kontrola) - Zmiana 2(cynamon)] podzielona przez łączone SD wyników końcowych). Spożywanie cynamonu, w postaci całego cynamonu lub ekstraktu z cynamonu, powoduje statystycznie istotne obniżenie FBG (-0.49±0.2 mmol/L; n=8, P=.025), a samo spożywanie ekstraktu z cynamonu również obniżyło FBG (-0.48 mmol/L±0.17; n=5, P=.008). Zatem ekstrakt z cynamonu i/lub cynamon poprawia FBG u osób z cukrzycą typu 2 lub stanem przedcukrzycowym.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Metaanaliza u kobiet z PCOS wykazała, że suplementacja cynamonem poprawiała poziom glukozy na czczo.
Cel badania: Zespół policystycznych jajników (PCOS) jest zaburzeniem hormonalnym u kobiet, związanym ze zwiększonym ryzykiem sercowo-naczyniowym. Cynamon, chiński lek ziołowy, znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych i uwrażliwiających na insulinę, co czyni go potencjalnym środkiem terapeutycznym w powikłaniach sercowo-naczyniowych związanych z PCOS.
Wyniki: Metaanaliza wykazała statystycznie istotny wpływ cynamonu na zmniejszenie masy ciała. W modelu efektów losowych łączona ważona różnica średnich (WMD) wyniosła -0.47 kg (95 % CI: -0.80 do -0.15, p < 0.001; I2 = 0.0 %). Zaobserwowano również korzystny wpływ na insulinooporność, przy czym po suplementacji cynamonem odnotowano obniżenie wyników HOMA-IR (SMD=0.5015, 95 % CI: 0.2496 do 0.7533, p < 0.0001). Ponadto zaobserwowano istotną poprawę poziomu FBS (łączna WMD: -7.72 mg/dL, 95 % CI: -12.33 do -3.12, p < 0.001; I2 = 91.3 %). Metaanaliza wykazała tendencję do obniżenia cholesterolu całkowitego (WMD: -11.12 mg/dL, 95 % CI: -19.06 do -3.18, p = 0.01; I2 = 0.0 %) oraz poziomu LDL (WMD: -11.11 mg/dL, 95 % CI: -18.22 do -4.00, p < 0.01; I2 = 0.0 %) po interwencji z użyciem cynamonu. W badaniach zaobserwowano znaczną heterogeniczność, co wskazuje na potrzebę dalszych badań z większymi próbami i standaryzowaną metodologią.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Przegląd systematyczny wskazał, że cynamon i kilka innych naturalnych produktów mogą wspierać kontrolę glikemii w cukrzycy.
Cel badania: Stosowanie medycyny komplementarnej i alternatywnej (CAM) w leczeniu cukrzycy mellitus (DM) staje się coraz popularniejsze. Celem tego badania było przeprowadzenie przeglądu systematycznego różnych rodzajów medycyny komplementarnej i alternatywnej stosowanych w kontroli glikemii w cukrzycy mellitus.
Wyniki: securigera), Nigella sativa, soku z morwy, cykorii, herbaty rumiankowej oraz soku z papryki słodkiej połączonego ze zintegrowanym podejściem obejmującym jogaterapię. Praktyki łączące umysł i ciało, takie jak kierowana wyobraźnia słuchowa (AGI), ćwiczenia qigong i tai chi oraz relaksacja. Podejście obejmujące cały system, takie jak akupresura. Pracownicy ochrony zdrowia rozważają stosowanie CAM w leczeniu DM.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Przegląd systematyczny wykazał, że badane zioła często obniżały glukozę na czczo i po posiłku, a niekiedy także HbA1c.
Cel badania: Cukrzyca mellitus i stan przedcukrzycowy stanowią poważne globalne wyzwania zdrowotne, związane z powikłaniami metabolicznymi i sercowo-naczyniowymi. Niniejszy przegląd przeprowadzono w celu oceny leków ziołowych jako strategii uzupełniających, służących kontroli glikemii i ograniczaniu ryzyka metabolicznego.
Wyniki: Odnotowano również poprawę profilu lipidowego i parametrów naczyniowych. Oceny bezpieczeństwa wykazały dobrą tolerancję, brak poważnych zdarzeń niepożądanych oraz stabilne wskaźniki wątrobowe i nerkowe przy badanych dawkach. Wyniki uwzględnionych badań wskazują, że wybrane leki ziołowe przynosiły dodatkowe korzyści w zakresie kontroli glikemii i parametrów metabolicznych u osób z cukrzycą i stanem przedcukrzycowym. Aby potwierdzić długoterminową skuteczność, bezpieczeństwo i możliwość zastosowania klinicznego, potrzebne są dalsze, dobrze zaprojektowane badania.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
W badaniu osób z cukrzycą typu 2 ekstrakt z cynamonowca cejlońskiego obniżył poziom glukozy na czczo i HbA1c względem wartości początkowych.
Cel badania: Poszukiwanie nowych leków przeciwhiperglikemicznych wśród leków ziołowych zwróciło uwagę na cynamon, który zawiera biologicznie aktywne związki o działaniu insulinomimetycznym in vitro. Oceniliśmy skuteczność i bezpieczeństwo ekstraktu Cinnamomum zeylanicum (CZ) u osób z cukrzycą typu 2.
Wyniki: Średni wiek uczestników wynosił 58.6 ± 8.2 roku, a 42.9 % (n = 90) stanowili mężczyźni; 186 osób ukończyło czteromiesięczną obserwację. Zarówno FPG, jak i HbA1c uległy istotnemu obniżeniu w grupach otrzymujących ekstrakt CZ w porównaniu z wartościami wyjściowymi; towarzyszyło temu zmniejszenie insulinooporności i poprawa funkcji komórek β (p < 0.05). Po czterech miesiącach cholesterol całkowity i LDL były istotnie niższe w grupie otrzymującej 500 mg ekstraktu CZ (p < 0.05). Analizy regresji wykazały, że leczenie ekstraktem CZ było istotnym czynnikiem prognostycznym zmian zarówno FPG, jak i HbA1c. W tym randomizowanym badaniu kontrolowanym opracowano i przetestowano interwencję opartą na CZ w cukrzycy typu 2, wykazując jej obiecującą skuteczność i bezpieczeństwo. Uzasadnione są dalsze badania mające na celu sprawdzenie potencjału tej metody jako środka farmaceutycznego w leczeniu cukrzycy.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
W badaniu klinicznym suplementacja cynamonem poprawiła kilka wskaźników glikemii u osób z cukrzycą typu 2.
Cel badania: W wielu badaniach oceniano działanie hipoglikemizujące cynamonu u pacjentów z cukrzycą mellitus typu II, uzyskując sprzeczne wyniki. Różnice w wyjściowym wskaźniku masy ciała (BMI) pacjentów mogą wyjaśniać zaobserwowane rozbieżności wyników. Badanie zaprojektowano w celu oceny wpływu suplementacji cynamonem na parametry antropometryczne, glikemiczne i lipidowe pacjentów z cukrzycą mellitus typu II, z uwzględnieniem ich wyjściowego BMI.
Wyniki: Suplementacja cynamonem doprowadziła do poprawy wszystkich wyników dotyczących parametrów antropometrycznych (BMI, tkanki tłuszczowej i tłuszczu trzewnego), glikemicznych (FPG, 2hpp, HbA1C, insuliny na czczo i insulinooporności) oraz lipidowych (cholesterolu całkowitego, LDL-c i HDL-c), z wyjątkiem stężenia triglicerydów. Wszystkie zaobserwowane zmiany, z wyjątkiem cholesterolu całkowitego i LDL-c, były istotnie wyraźniejsze u pacjentów z wyższym wyjściowym BMI (BMI ≥ 27). Na podstawie wyników badania można stwierdzić, że cynamon może poprawiać parametry antropometryczne, wskaźniki glikemiczne i profil lipidowy pacjentów z cukrzycą typu II. Korzyści te są istotnie wyraźniejsze u pacjentów z wyższym wyjściowym BMI (BMI ≥ 27). Protokół badania zarejestrowano w bazie Iranian Registry of Clinical Trials (ID rejestracji: IRCT2017031133015N1).
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Przegląd dostępnych badań wskazał, że cynamon poprawiał wskaźniki glikemii i lipidów.
Cel badania: W ostatnich latach przybywa dowodów naukowych wskazujących, że cynamon może wywierać korzystny wpływ na cukrzycę mellitus typu 2 dzięki aktywności biologicznej zawartych w nim związków bioaktywnych. Niniejszy przegląd przedstawia ogólny zarys wpływu cynamonu na kliniczne parametry cukrzycy oraz podsumowuje molekularne mechanizmy jego działania na metabolizm glukozy i lipidów.
Wyniki: Na podstawie badań in vitro i in vivo wydaje się, że cynamon reguluje metabolizm glukozy w tkankach poprzez działanie insulinomimetyczne i poprawę aktywności enzymów. Ponadto wydaje się, że cynamon zmniejsza wchłanianie cholesterolu i kwasów tłuszczowych w jelitach. Obecny przegląd literatury wykazał znaczną liczbę badań z udziałem osób chorych na cukrzycę. Należy podkreślić pewne ograniczenia w porównywaniu opublikowanych danych, w tym zmienność dawek, ekstraktów i gatunków cynamonu, form podawania oraz stosowanej terapii przeciwcukrzycowej.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Przegląd niewielkiej liczby badań wskazał, że tabletki cynamonowe mogą obniżać niektóre wskaźniki glukozy u osób z cukrzycą typu 1.
Wyniki: Do przeglądu systematycznego ostatecznie włączono cztery RCT, charakteryzujące się ogólnie umiarkowaną jakością przeprowadzenia i niską jakością raportowania. Wielkość prób była bardzo mała. Wyniki tych RCT wskazują, że tabletki z cynamonem i kapsułki zawierające związek Berberine/Silymarine mogą obniżać wskaźniki stężenia glukozy we krwi w porównaniu z wartościami wyjściowymi, natomiast nasiona kozieradki i wywar z liści figowca nie wykazują statystycznie istotnego działania. Dowody są skąpe i na podstawie obecnych danych nie można sformułować żadnych zaleceń. Aby móc wyciągnąć wnioski, potrzebne są dalsze badania o bardziej rygorystycznej metodologii i lepszej jakości raportowania.
„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.
Pisaczek nie ocenia, kto ma rację. Pokazuje, co napisano i gdzie to przeczytać. Każde zdanie powyżej ma swoje źródło.