Plantes médicinalesÉcorce de cannelle et plantes antidiabétiques — font-elles baisser la glycémie ?
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- Efficacy of cinnamon in patients with type II diabetes mellitus: A randomized controlled clinical trial. · Clin Nutr 2019
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Henryk Różański attribue aux composants de la cannelle une réduction de la résistance à l’insuline et une augmentation de la formation de glycogène dans le foie.
- Selon lui, la myrtiline et la néomyrtiline des feuilles de myrtillier font baisser la glycémie, et l’extrait de feuilles a maintenu une glycémie normale chez les chiens étudiés.
- Różański décrit aussi l’effet hypoglycémiant de la berbérine, du melon amer et des plantes contenant de la phloridzine.
- Il donne également des recettes de mélanges de plantes antidiabétiques et des recommandations pour leur utilisation.
Ce qu’écrivent les auteurs
La cannelle est mentionnée parmi les substances associées à l’activation du récepteur de l’insuline et à l’augmentation de la translocation de GLUT-4.
On attribue aux composants de la cannelle une réduction de la résistance à l’insuline et une augmentation de la formation de glycogène dans le foie.
On attribue à la myrtiline et à la néomyrtiline des feuilles de myrtillier un effet hypoglycémiant, et l’extrait de feuilles a maintenu une glycémie normale chez les chiens étudiés.
Selon Henryk Różański, la berbérine possède des propriétés hypoglycémiantes.
On attribue au melon amer la capacité de réguler et de réduire la glycémie chez les personnes atteintes de diabète.
On attribue aux plantes contenant de la phloridzine une diminution de la glycémie.
Des mélanges de plantes dits antidiabétiques sont présentés, avec leur mode de préparation et des conseils pour les boire.
D’autres mélanges de plantes antidiabétiques sont présentés, ainsi que des recommandations pour leur utilisation.
Études de PubMed · Europe PMC
Nous avons sélectionné 8 études aux meilleurs résultats positifs. C’est une sélection, pas une revue complète de toute la recherche.
Nombre total d’études sur ce sujet dans PubMed : 111.
Une méta-analyse a montré que la cannelle ou son extrait réduisait la glycémie à jeun chez les personnes atteintes de diabète de type 2 ou de prédiabète.
Objectif de l’étude: La cannelle, écorce et rameaux séchés de Cinnamomum spp., est une riche source végétale de polyphénols. Utilisée depuis des siècles dans la médecine chinoise, elle s’est révélée agir sur la glycémie et la signalisation de l’insuline.
Résultats: Les huit études cliniques ont été repérées grâce à une recherche bibliographique (Pub Med et Biosis jusqu’en mai 2010) portant sur des essais randomisés contrôlés par placebo qui rapportaient des données sur la cannelle et/ou l’extrait de cannelle et la glycémie à jeun (FBG). Une méta-analyse complète (Comprehensive Meta-Analysis, Biostat Inc., Englewood, NJ, États-Unis) a été réalisée sur les données repérées, pour la consommation de cannelle et d’extrait de cannelle, au moyen d’un modèle à effets aléatoires qui calculait la différence moyenne standardisée ([c’est-à-dire : variation 1 (témoin) - variation 2 (cannelle)] divisée par l’écart-type combiné des scores après intervention). La consommation de cannelle, entière ou sous forme d’extrait, entraîne une diminution statistiquement significative de la glycémie à jeun (-0.49±0.2 mmol/L ; n=8, P=.025). La consommation d’extrait de cannelle seul réduit également la glycémie à jeun (-0.48 mmol/L±0.17 ; n=5, P=.008). Ainsi, l’extrait de cannelle et/ou la cannelle améliore la glycémie à jeun chez les personnes atteintes de diabète de type 2 ou de prédiabète.
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Une méta-analyse chez des femmes atteintes du SOPK a montré que la supplémentation en cannelle améliorait la glycémie à jeun.
Objectif de l’étude: Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est un trouble hormonal chez les femmes associé à un risque cardiovasculaire accru. La cannelle, une plante médicinale chinoise connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et sa capacité à améliorer la sensibilité à l’insuline, pourrait être un traitement des complications cardiovasculaires liées au SOPK.
Résultats: La méta-analyse a révélé un effet statistiquement significatif de la cannelle sur la réduction du poids. Selon le modèle à effets aléatoires, la différence moyenne pondérée (WMD) combinée était de -0.47 kg (IC à 95 % : -0.80 à -0.15, p < 0.001 ; I2 = 0.0 %). La cannelle a également eu un effet bénéfique sur la résistance à l’insuline : les scores HOMA-IR ont diminué après la supplémentation (SMD=0.5015, IC à 95 % : 0.2496 à 0.7533, p < 0.0001). De plus, les taux de glycémie à jeun (FBS) se sont améliorés de façon significative (WMD combinée : -7.72 mg/dL, IC à 95 % : -12.33 à -3.12, p < 0.001 ; I2 = 91.3 %). La méta-analyse a montré une tendance à la baisse du cholestérol total (WMD : -11.12 mg/dL, IC à 95 % : -19.06 à -3.18, p = 0.01 ; I2 = 0.0 %) et du LDL (WMD : -11.11 mg/dL, IC à 95 % : -18.22 à -4.00, p < 0.01 ; I2 = 0.0 %) après l’intervention à base de cannelle. Une forte hétérogénéité a été observée entre les études, ce qui souligne la nécessité de recherches supplémentaires avec des échantillons plus importants et des méthodes standardisées.
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Une revue systématique a indiqué que la cannelle et plusieurs autres produits naturels pourraient contribuer au contrôle de la glycémie dans le diabète.
Objectif de l’étude: Le recours à la médecine complémentaire et alternative (MCA) pour la prise en charge du diabète sucré (DS) gagne en popularité. Cette étude visait à réaliser une revue systématique des différentes formes de médecine complémentaire et alternative utilisées pour contrôler la glycémie dans le diabète sucré.
Résultats: securigera), Nigella sativa, jus de mûrier, chicorée, tisane de camomille et jus de poivron, associés à une approche intégrée comprenant la yogathérapie. Pratiques corps-esprit telles que l’imagerie guidée auditive (AGI), le qigong, le tai-chi et la relaxation. Approche globale, par exemple l’acupression. Les professionnels de santé envisagent le recours à la MCA pour la prise en charge du DS.
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Une revue systématique a montré que les plantes étudiées réduisaient souvent la glycémie à jeun et après les repas, et parfois aussi l’HbA1c.
Objectif de l’étude: Le diabète sucré et le prédiabète représentent d’importants enjeux de santé à l’échelle mondiale, associés à des complications métaboliques et cardiovasculaires. Cette revue a été réalisée afin d’évaluer les plantes médicinales comme stratégies complémentaires pour le contrôle de la glycémie et la réduction du risque métabolique.
Résultats: Des améliorations des profils lipidiques et des paramètres vasculaires ont également été rapportées. Les évaluations de sécurité ont révélé une bonne tolérance, sans événement indésirable grave et avec des marqueurs hépatiques et rénaux stables aux doses étudiées. Les résultats des études incluses indiquent que certaines plantes médicinales ont apporté des bénéfices complémentaires sur le contrôle de la glycémie et les paramètres métaboliques en cas de diabète et de prédiabète. D’autres essais bien conçus sont nécessaires pour confirmer l’efficacité à long terme, la sécurité et l’applicabilité clinique.
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Dans une étude menée auprès de personnes atteintes de diabète de type 2, l’extrait de cannelle de Ceylan a réduit la glycémie à jeun et l’HbA1c par rapport aux valeurs initiales.
Objectif de l’étude: La recherche de nouveaux agents antihyperglycémiants issus des plantes médicinales a mis en lumière la cannelle, qui contient des composés biologiquement actifs ayant des effets similaires à ceux de l’insuline in vitro. Nous avons évalué l’efficacité et la sécurité de l’extrait de Cinnamomum zeylanicum (CZ) chez des personnes atteintes de diabète de type 2.
Résultats: L’âge moyen des participants était de 58.6 ± 8.2 ans et 42.9 % (n = 90) étaient des hommes ; 186 personnes ont terminé le suivi de quatre mois. La glycémie plasmatique à jeun (FPG) et l’HbA1c ont toutes deux diminué de façon significative dans les groupes recevant l’extrait de CZ par rapport aux valeurs initiales. Cette baisse s’est accompagnée d’une réduction de la résistance à l’insuline et d’une amélioration de la fonction des cellules β (p < 0.05). Au bout de quatre mois, le cholestérol total et le LDL étaient significativement plus bas dans le groupe ayant reçu 500 mg d’extrait de CZ (p < 0.05). Les analyses de régression ont montré que le traitement par l’extrait de CZ prédisait de façon significative les changements de la FPG et de l’HbA1c. Cet essai contrôlé randomisé a élaboré et testé une intervention à base de CZ contre le diabète de type 2, avec des résultats prometteurs en matière d’efficacité et de sécurité. D’autres études sont nécessaires pour évaluer son potentiel comme médicament dans la prise en charge du diabète.
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Dans un essai clinique, une supplémentation en cannelle a amélioré plusieurs indicateurs de la glycémie chez des personnes atteintes de diabète de type 2.
Objectif de l’étude: Plusieurs études ont évalué l’effet hypoglycémiant de la cannelle chez des personnes atteintes de diabète sucré de type II, avec des résultats contradictoires. Les différences d’indice de masse corporelle (IMC) initial des participants pourraient expliquer les écarts observés. Cette étude visait à évaluer l’effet de la supplémentation en cannelle sur les paramètres anthropométriques, glycémiques et lipidiques des personnes atteintes de diabète sucré de type II, selon leur IMC initial.
Résultats: La supplémentation en cannelle a amélioré tous les résultats anthropométriques (IMC, masse grasse et graisse viscérale), glycémiques (FPG, 2hpp, HbA1C, insuline à jeun et résistance à l’insuline) et lipidiques (cholestérol total, LDL-c et HDL-c), à l’exception du taux de triglycérides. Tous les changements observés, sauf pour le cholestérol total et le LDL-c, étaient significativement plus marqués chez les participants ayant un IMC initial plus élevé (IMC ≥ 27). Selon les résultats de l’étude, la cannelle pourrait améliorer les paramètres anthropométriques, les indicateurs glycémiques et le profil lipidique des personnes atteintes de diabète de type II. Ces bénéfices sont nettement plus marqués chez les personnes ayant un IMC initial plus élevé (IMC ≥ 27). Le protocole de l’essai a été enregistré dans la base Iranian Registry of Clinical Trials (identifiant d’enregistrement : IRCT2017031133015N1).
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Une revue des études disponibles a indiqué que la cannelle améliorait les indicateurs glycémiques et lipidiques.
Objectif de l’étude: Les preuves scientifiques des effets bénéfiques possibles de la cannelle sur le diabète sucré de type 2, liés à l’activité biologique de ses composés bioactifs, se sont multipliées ces dernières années. Cette revue présente les effets de la cannelle sur les paramètres cliniques du diabète et résume ses mécanismes moléculaires d’action sur le métabolisme du glucose et des lipides.
Résultats: D’après les études in vitro et in vivo, la cannelle semble réguler le métabolisme du glucose dans les tissus grâce à un effet similaire à celui de l’insuline et à une amélioration de l’activité enzymatique. Elle semble également réduire l’absorption du cholestérol et des acides gras dans l’intestin. La recherche bibliographique actuelle a révélé un nombre important d’études menées chez des personnes diabétiques. Certaines limites compliquent la comparaison des données publiées, notamment la variation des doses, des extraits et des espèces de cannelle, des formes d’administration et des traitements antidiabétiques.
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Une revue portant sur un petit nombre d’études a indiqué que les comprimés de cannelle pourraient réduire certains indicateurs de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 1.
Résultats: Quatre essais contrôlés randomisés ont finalement été inclus dans la revue systématique. Leur conduite était de qualité globalement moyenne et leurs comptes rendus de faible qualité. Les échantillons étaient très petits. Les résultats de ces essais montrent que les comprimés de cannelle et les gélules associant berbérine et silymarine pourraient réduire les indicateurs de glycémie par rapport aux valeurs initiales, tandis que les graines de fenugrec et la décoction de feuilles de figuier ne présentent pas d’effet statistiquement significatif. Les données sont rares et ne permettent pas de formuler de recommandations. Il faut mener d’autres essais reposant sur une méthodologie plus rigoureuse et des comptes rendus de meilleure qualité pour pouvoir tirer des conclusions.
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Pisaczek ne juge pas qui a raison. Il montre ce qui a été écrit et où le lire. Chaque phrase ci-dessus a sa source.