DoençasSeios da face doentes há anos — como romper o ciclo vicioso sem antibióticos?
Fontes: 6 · Artigo: 16 799 caracteres
Igor Dogocki propõe lavagem nasal com solução salina, inalações, ingestão de líquidos quentes e umidificação do ar como medidas de apoio para problemas nos seios da face.
- Igor Dogocki também menciona mudanças na alimentação, compressas quentes e massagem, mas ressalta que vale a pena buscar a causa do problema.
- Jerzy Jaśkowski lembra que a dor de cabeça nem sempre é causada pelos seios da face e recomenda primeiro estabelecer o diagnóstico.
- Igor Dogocki alerta que o alcaçuz pode ser um problema em caso de pressão alta e que a bromelina pode afetar alguns antibióticos e deixar o sangue mais fino.
O que os autores escrevem
Igor Dogocki
A lavagem nasal com solução salina 2–3 vezes ao dia pode ajudar a remover o excesso de muco.
„Durante o tratamento, recomenda-se limpar os seios da face do excesso de muco lavando-os 2 a 3 vezes por dia, por exemplo, com um recipiente Neti usado para irrigação nasal. Para usá-lo, incline a cabeça sobre a pia em um ângulo de cerca de 45 graus, coloque o bico primeiro em uma narina e despeje delicadamente nela a solução salina.”W trakcie leczenia zalecane jest oczyszczanie zatok z nadmiaru śluzu poprzez 2-3 x dziennie płukanie zatok np. za pomocą dzbanka Neti służący do irygacji zatok. Używa się go przechylając głowę nad zlewem pod kątem około 45 stopni, umieszczamy dzióbek najpierw w jednej dziurce nosa i delikatnie wlewamy do niej roztwór soli fizjologicznej.
Igor Dogocki
Igor Dogocki menciona inalações diárias com solução salina, ingestão de líquidos quentes e umidificação do ar como medidas que trazem alívio.
„Além disso, podem aliviar a sinusite:
inalações diárias, de manhã e à noite, com solução salina ou água do mar. A inalação matinal para adultos pode ser feita respirando os vapores de sal grosso seco aquecido em uma frigideira e misturado com algumas gotas de óleos de eucalipto, tomilho e orégano.”Ponadto ulgę w zapaleniu zatok będą przynosiły:
codzienne poranne i wieczorne inhalacje z soli fizjologicznej lub soli morskiej. Poranną inhalację dla dorosłych można wykonać wdychając opary rozgrzanej na patelni suchej gruboziarnistej soli wymieszanej z kilkoma kroplami olejków : eukaliptusowego, tymiankowego i oregano.
Igor Dogocki
Igor Dogocki recomenda beber bastante água morna e outros líquidos mencionados para diluir o muco.
„A prioridade é diluir o muco, e sua fluidez depende da hidratação do organismo — deve-se beber bastante água morna, caldos alcalinizantes de legumes cozidos, chá de alcaçuz (atenção em caso de pressão alta), rosa-mosqueta, hortelã, frutos de sabugueiro-preto, erva amor-perfeito, hortelã e caldos nutritivos.”priorytetem jest rozrzedzenie śluzu, a na jego płynność wpływa nawodnienie organizmu – należy pić dużo ciepłej wody, odkwaszających wywarów z gotowanych warzyw, herbaty z lukrecji ( uwaga nadciśnienie), dzikiej róży, mięty, owoców czarnego bzu, ziela fiołka trójbarwnego, mięty i wzmacniających bulionów.
Igor Dogocki
Igor Dogocki menciona compressas quentes nos seios da face, acupuntura, massagem e reflexoterapia como medidas de apoio.
„A acupuntura pode ajudar.
Massagem nas aberturas dos seios da face, reflexoterapia.
Outra forma de apoiar a recuperação é uma alimentação adequada, com o objetivo de reduzir a produção de muco ou facilitar sua eliminação. Evite alimentos que aumentam o muco, como leite, laticínios, açúcar e farinha branca.”wspomagająco działa akupunktura
masaże ujścia zatok, refleksoterapia
kolejną możliwością wsparcia w zdrowieniu jest odpowiednie żywienie mające na celu zmniejszenie wydzielania śluzu lub ułatwiające jego usuwanie. Unikajmy pokarmów śluzotwórczych jak mleko, nabiał, cukier, biała mąka.
Igor Dogocki
Igor Dogocki propõe evitar leite, laticínios, açúcar e farinha branca e menciona outros alimentos recomendados.
„A acupuntura pode ajudar.
Massagem nas aberturas dos seios da face, reflexoterapia.
Outra forma de apoiar a recuperação é uma alimentação adequada, com o objetivo de reduzir a produção de muco ou facilitar sua eliminação. Evite alimentos que aumentam o muco, como leite, laticínios, açúcar e farinha branca. São recomendados, por exemplo, painço, frutas vermelhas, cebola, ovos e especiarias como canela, cravo e cardamomo.
O medicamento fitoterápico Sinupret ou preparados homeopáticos (escolhidos individualmente), sprays nasais com própolis.
Compressas quentes nos seios da face (por exemplo,”wspomagająco działa akupunktura
masaże ujścia zatok, refleksoterapia
kolejną możliwością wsparcia w zdrowieniu jest odpowiednie żywienie mające na celu zmniejszenie wydzielania śluzu lub ułatwiające jego usuwanie. Unikajmy pokarmów śluzotwórczych jak mleko, nabiał, cukier, biała mąka. Wskazana będzie np. kasza jaglana, jagody, cebula, jajka, przyprawy jak cynamon, goździki, kardamon
ziołowy lek sinupret lub preparaty homeopatyczne ( dobierane indywidualnie), sprawy do nosa z propolisem
ciepłe okłady na zatoki ( np.
Igor Dogocki
Igor Dogocki também menciona o fitoterápico Sinupret, preparados homeopáticos e sprays nasais com própolis.
„Painço, frutas vermelhas, cebola, ovos e especiarias como canela, cravo e cardamomo.
O medicamento fitoterápico Sinupret ou preparados homeopáticos (escolhidos individualmente), sprays nasais com própolis.
Compressas quentes nos seios da face (por exemplo, aqueça sal grosso e mostarda em uma frigideira ou no forno, depois coloque-os em um saquinho ou pano e aplique-os ainda quentes sobre os seios da face; lembre-se de evitar queimaduras).
Eliminar possíveis causas alérgicas, por exemplo,”kasza jaglana, jagody, cebula, jajka, przyprawy jak cynamon, goździki, kardamon
ziołowy lek sinupret lub preparaty homeopatyczne ( dobierane indywidualnie), sprawy do nosa z propolisem
ciepłe okłady na zatoki ( np. na patelni lub w piekarniku rozgrzewamy gruboziarnistą sól i gorczycę, następnie wkładamy do woreczka/szmatki i ciepłe przykładamy do zatok, pamiętajmy aby się nie poparzyć)
usunięcie przyczyn alergicznych np.
Igor Dogocki
Igor Dogocki recomenda eliminar possíveis causas alérgicas, como ácaros e produtos químicos irritantes.
„Aqueça sal grosso e mostarda em uma frigideira ou no forno, depois coloque-os em um saquinho ou pano e aplique-os ainda quentes sobre os seios da face; lembre-se de evitar queimaduras.
Eliminar possíveis causas alérgicas, como ácaros e produtos químicos irritantes.
Tomar pré e probióticos (Lactobacillus), vitamina D3, quercetina (tem ação anti-histamínica), bromelina (tem ação anti-inflamatória e reduz o inchaço; pode afetar a ação de alguns antibióticos e deixa o sangue mais fino — não é recomendada para quem toma medicamentos anticoagulantes).”na patelni lub w piekarniku rozgrzewamy gruboziarnistą sól i gorczycę, następnie wkładamy do woreczka/szmatki i ciepłe przykładamy do zatok, pamiętajmy aby się nie poparzyć)
usunięcie przyczyn alergicznych np. roztoczy, drażniących środków chemicznych
przyjmowanie pre i probiotyków ( Lactobacillus), witaminy D3, Kwercytyny ( działa antyhistaminowo), Bromelaniny ( działa przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo, może wpływać na działanie niektórych antybiotyków i rozrzedza krew – nie wskazana przy przyjmowaniu leków rozrzedzających krew)
Igor Dogocki
Igor Dogocki menciona probióticos, vitamina D3, quercetina e bromelina, mas alerta para possíveis interações da bromelina.
„Ácaros e produtos químicos irritantes.
Tomar pré e probióticos (Lactobacillus), vitamina D3, quercetina (tem ação anti-histamínica), bromelina (tem ação anti-inflamatória e reduz o inchaço; pode afetar a ação de alguns antibióticos e deixa o sangue mais fino — não é recomendada para quem toma medicamentos anticoagulantes).”roztoczy, drażniących środków chemicznych
przyjmowanie pre i probiotyków ( Lactobacillus), witaminy D3, Kwercytyny ( działa antyhistaminowo), Bromelaniny ( działa przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo, może wpływać na działanie niektórych antybiotyków i rozrzedza krew – nie wskazana przy przyjmowaniu leków rozrzedzających krew)
Igor Dogocki
Igor Dogocki indica que banhos quentes com sal, a umidificação do ar e dormir em uma posição mais vertical podem ajudar a respirar e facilitar a drenagem do muco.
„Banhos com sal podem fazer bem (por exemplo, um banho de 10 minutos com 1/2 xícara de sal de magnésio e 5 gotas de óleo de tomilho), assim como umidificar o ar. Lembre-se de beber água antes e depois dos banhos com sal e tomilho.
Passar bálsamos aromáticos no peito à noite (eucalipto, orégano, hortelã, limão, alecrim) para facilitar a respiração, e dormir em uma posição mais vertical, o que ajuda o muco a escorrer.”dobrze wpływają kąpiele z solą ( np. 10 minutowa kąpiel z 1/2 szklanki soli magnezowej i 5 kroplami olejku z tymianku) oraz nawilżanie powietrza. Przed i po kąpielach solno- tymiankowych pamiętajmy, aby pić wodę.
smarowanie na noc klatki piersiowej aromatycznymi balsamami (eukaliptus, oregano, mięta, cytryna, rozmaryn) aby usprawnić oddychanie oraz spanie w pozycji bardziej pionowej co ułatwi spływanie śluzu.
Igor Dogocki
Igor Dogocki descreve um exercício respiratório que inclui, entre outras coisas, tampar o nariz e prender a respiração.
„Respire fundo usando o diafragma.
Aperte a ponta do nariz para fechá-lo e prenda a respiração.
Sinta a pressão aumentar nos seios da face (o dióxido de carbono acumulado ajuda a alterar quimicamente o ambiente das cavidades nasais).
Expire e, em seguida, continue expirando por bastante tempo antes de passar a uma expiração e inspiração lentas.”Weź głęboki oddech przeponowy.
Przytrzymaj czubek nosa zamknięty i wstrzymaj oddech.
Poczuj wzrost ciśnienia w zatokach (nagromadzony dwutlenek węgla pomaga chemicznie zmienić środowisko zatok nosowych).
Zrób wydech i następnie od razu kontynuuj długi wydech, zanim przejdziesz do powolnego wydechu i wdechu.
Igor Dogocki
Igor Dogocki afirma que pressionar alguns pontos pode facilitar o movimento dos cílios e o fluxo do muco.
„Durante a inflamação, a mucosa inchada impede a limpeza adequada dos seios da face, bloqueando suas aberturas. Isso faz com que o muco se acumule, criando um ambiente propício para vírus e bactérias. Pressionar alguns pontos pode ajudar a limpar os seios da face, permitindo que os cílios se movimentem e que o muco flua.”W stanach zapalnych obrzęknięta błona śluzowa nie pozwala na prawidłowe oczyszczanie zatok blokując ujście zatok, co w dalszej konsekwencji powoduje gromadzenie się śluzu, który stanowi świetną pożywkę dla wirusów oraz bakteriiUciskanie niektórych punktów może pomóc w oczyszczeniu zatok, umożliwiając rzęskom poruszanie się i przepływ śluzu.
Igor Dogocki
Igor Dogocki destaca que o tratamento pode durar muito tempo quando as causas não são eliminadas, e que os sintomas podem voltar até mesmo depois de uma cirurgia.
„Os métodos atuais de tratamento da sinusite, sem eliminar suas causas, podem durar vários anos, e o agravamento da inflamação costuma ocorrer em ciclos e provocar o espessamento das mucosas dos seios da face (comparemos isso à pele calejada — irritações frequentes da mucosa nasal também favorecem esse fenômeno, por exemplo,”Obecne metody leczenia zapalenia zatok przynosowych bez wyeliminowania ich przyczyn mogą trwać kilka lat, a nasilenie stanu zapalnego często przebiega cyklicznie i powoduje pogrubienie błon zatok ( porównajmy to sobie do zrogowaciałej skóry – temu zjawisku będą również sprzyjać częste podrażnienia błony nosa przez np.
Igor Dogocki
Igor Dogocki menciona possíveis causas da sinusite, incluindo infecções, alergias, a anatomia do nariz, pólipos, ar seco e problemas relacionados aos dentes.
„Segundo ela, as causas da sinusite podem ser:
acidificação crônica do organismo (alimentação inadequada);
infecções bacterianas (pode-se coletar uma amostra ou secreção da abertura dos seios da face e escolher um antibiótico específico) ou virais;
inflamações generalizadas das mucosas em todo o organismo;
alergias e intolerâncias alimentares (testes de alergia);
anatomia que favorece o acúmulo de muco, desvio de septo nasal ou fatores genéticos, como movimento comprometido dos cílios;
pólipos, espessamento da mucosa devido a inflamações purulentas crônicas dos seios da face (exame endoscópico e cirurgia FESS, preservando a mucosa dos seios da face);
infecções fúngicas (em pessoas com imunidade comprometida ou diabetes);
ar quente e seco, exposição a fumaça, nanopartículas, micropartículas e poluentes do ar;
causas odontogênicas, como dentes mortos, materiais usados em tratamentos de canal e microcorrentes galvânicas que surgem na boca quando há metais nos dentes (por exemplo,”Według niej, przyczynami zapalenia zatok mogą być :
przewlekłe zakwaszenie organizmu ( niewłaściwa dieta)
infekcje bakteryjne ( można pobrać wymaz lub popłuczyny z ujścia zatok i dobrać celowany antybiotyk) czy wirusowe
uogólnione stany zapalne błon śluzowych w całym organizmie
alergie i nie tolerancje pokarmowe ( test alergiczne)
budowa anatomiczna sprzyjająca zaleganiu śluzu, krzywa przegroda nosa czy czynniki genetyczne np. upośledzenie możliwości ruchu rzęsek
polipy, pogrubienie śluzówki na skutek przewlekłych ropnych zapaleń zatok ( badanie endoskopowe i zabieg FESS z pozostawieniem błony śluzowej w zatokach)
zakażenia grzybicze ( u osób z upośledzoną odpornością czy cukrzycą)
suche gorące powietrze, ekspozycja na dymy, nano i mikropyły i zanieczyszczenia z powietrza
przyczyny zębopochodne jak martwe zęby, materiały wykorzystywane do leczenia kanałowego, mikroprądy galwaniczne powstające w ustach gdy w zębach obecne są metale (np.
Igor Dogocki
Igor Dogocki recomenda avaliar as possíveis causas e menciona, entre outras coisas, a relação dos seios da face com os dentes superiores.
„Para tratar a sinusite de forma sensata, seria necessário avaliar a presença dos fatores mencionados acima.
Os seios da face estão frequentemente ligados aos molares superiores e, em parte, aos pré-molares, de modo que influenciam uns aos outros. Na organização somatotópica, os seios maxilares estão ligados aos dentes, à tireoide, ao estômago e ao pâncreas (portanto, esses órgãos influenciam seu estado — seu bom funcionamento, garantido ou não, por exemplo,”Będąc rozsądnym, w celu wyleczenia zaplenia zatok, należałoby zająć się oceną występowania powyższych czynników.
Zatoki połączone są z często z górnymi zębami trzonowymi i częściowo przedtrzonowymi, przez co wpływają na siebie nawzajem. W organizacji somatotopowej zatoki szczękowe będą połączone z zębami, tarczycą, żołądkiem, trzustką (a więc na ich stan mają wpływ te narządy – ich dobre funkcjonowanie zapewnione bądź nie zapewnione przez np.
Igor Dogocki
Igor Dogocki descreve o excesso de muco e o inchaço da mucosa como fatores que dificultam a limpeza dos seios da face.
„Durante a inflamação, a mucosa inchada impede a limpeza adequada dos seios da face, bloqueando suas aberturas. Isso faz com que o muco se acumule, criando um ambiente propício para vírus e bactérias. Pressionar alguns pontos pode ajudar a limpar os seios da face, permitindo que os cílios se movimentem e que o muco flua.”W stanach zapalnych obrzęknięta błona śluzowa nie pozwala na prawidłowe oczyszczanie zatok blokując ujście zatok, co w dalszej konsekwencji powoduje gromadzenie się śluzu, który stanowi świetną pożywkę dla wirusów oraz bakteriiUciskanie niektórych punktów może pomóc w oczyszczeniu zatok, umożliwiając rzęskom poruszanie się i przepływ śluzu.
Jerzy Jaśkowski
Jerzy Jaśkowski lembra que a dor de cabeça nem sempre é causada pelos seios da face e recomenda primeiro determinar se a inflamação é viral ou bacteriana.
„Lembro que nem toda dor de cabeça é causada pelos seios da face, e é preciso diferenciar as coisas. Quando sentimos dor nos lobos frontais, muitas vezes pensamos logo que são os seios da face, mas isso nem sempre é verdade. Primeiro, vamos verificar os resultados de seis exames básicos — o diagnóstico é fundamental.”Przypomnę, że nie każdy ból głowy jest spowodowany zatokami i to trzeba rozróżnić. Jeśli bolą nas płaty czołowe to często myślimy, że są to od razu zatoki, jednak tak niekoniecznie musi być. W pierwszej kolejności sprawdźmy wyniki sześciu podstawowych badań – podstawą jest diagnostyka.
Jerzy Jaśkowski
Jerzy Jaśkowski menciona os exames pelos quais, em sua opinião, deve-se começar o diagnóstico.
„Deve-se começar pelo hemograma, ferro e proteína CRP. Se for uma pessoa idosa, devem ser feitos também ASO e RF, ureia e creatinina, além de exame de urina completo com análise do sedimento, pois o sedimento permite identificar duas informações importantes: se há leucócitos e eritrócitos, que não deveriam estar presentes.”Należy zacząć od morfologii, żelaza, białka CRP. Jeżeli jest to osoba starsza, to dodatkowo ASO i RF, mocznik i kreatynina oraz badania ogólne moczu, ale z osadem, bo z osadu wyczytamy dwie ważne informacje – czy występują leukocyty i erytrocyty, których nie ma prawa być.
Jerzy Jaśkowski
Jerzy Jaśkowski indica que, em caso de corrimento persistente, é preciso investigar a causa, e que o corrimento nasal aquoso pode indicar alergia.
„Se houver corrimento persistente dos seios da face, é preciso verificar sua causa. Se for uma infecção bacteriana, a secreção terá outra cor. Se o corrimento nasal for aquoso, é mais provável que seja uma alergia, e não uma infecção. Muitas vezes, obtêm-se resultados excelentes, por exemplo,”Jeżeli występuje uporczywy wyciek z zatok, to należy sprawdzić, co jest jego przyczyną. Jeśli jest to zakażenie bakteryjne, to kolor wydzieliny jest inny. Jeżeli katar jest wodnisty, jest to raczej alergia, a nie zakażenie. Często osiąga się doskonałe wyniki np.
Estudos do PubMed · Europe PMC
Selecionamos 3 estudos com os melhores resultados positivos. É uma seleção, não uma revisão completa de todas as pesquisas.
Número total de estudos sobre este tema no PubMed: 1 959.
Uma revisão indicou que a bromelina pode ser eficaz na sinusite, embora o resumo apresentado não informe resultados detalhados para essa condição.
Objetivo do estudo: Contexto: O abacaxi tem um papel importante na etnofarmacologia, e sua enzima, a bromelina, foi amplamente investigada por suas propriedades medicinais. Objetivo: Esta revisão sistemática e meta-análise teve como objetivo avaliar as evidências clínicas sobre a eficácia e a segurança da bromelina.
Resultados: A bromelina tópica reduziu significativamente o tempo necessário para o desbridamento completo (diferença média no tempo = -6,89 dias; IC 95%: -7,94, -5,83; n = 4; I2 = 2%). Os eventos adversos podem não ser relevantes e incluem sensação de queimação, dor, febre e sepse. Conclusões: Estudos de qualidade moderada demonstraram o potencial da bromelina oral no controle da dor e da bromelina tópica no tratamento de feridas. Não foram relatados riscos importantes à saúde durante o tratamento com bromelina.
Dinheiro para o estudoempresa ou fabricante · Nova Organic
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?SIM
Tipo de estudoanálise conjunta de muitos estudos (metanálise)
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
A revisão aborda métodos naturais, como lavagem nasal e alguns suplementos, mas não apresenta resultados que confirmem sua eficácia.
Objetivo do estudo: A rinossinusite crônica (RSC) é uma das doenças de longa duração mais comuns nos Estados Unidos, afetando aproximadamente 14 por cento da população. A RSC é uma condição difícil de tratar, em parte devido à sua fisiopatologia complexa e pouco compreendida.
Resultados: Os objetivos do tratamento incluem manter a drenagem aberta e reduzir a inflamação, ao mesmo tempo que se melhora a integridade dos tecidos e se limitam os fatores causais. Esta revisão aborda a etiologia, a patologia e o diagnóstico da RSC, bem como os tratamentos convencionais e alternativos. A discussão dos tratamentos alternativos inclui nutrientes e produtos botânicos (ácido ascórbico, bromelina, N-acetilcisteína, quercetina, ácido undecilênico e Urtica dioica e outros medicamentos fitoterápicos) e procedimentos (irrigação nasal e tratamentos naso-simpáticos). Também são discutidas as influências da alimentação e da qualidade do ar sobre a RSC.
Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudocomentário de outros estudos
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
Após a cirurgia, a lavagem dos seios da face com mel de manuka melhorou os sintomas e reduziu as recidivas da rinossinusite fúngica alérgica em comparação com o itraconazol.
Objetivo do estudo: A rinossinusite fúngica alérgica (AFRS) é uma condição persistente dos seios da face causada por alergias a fungos. A cirurgia endoscópica dos seios da face (ESS) e tratamentos médicos sistêmicos e locais no pós-operatório são os protocolos de tratamento mais comuns. Embora antifúngicos orais, como o itraconazol, sejam frequentemente usados no pós-operatório, há um interesse crescente em tratamentos alternativos que provoquem menos efeitos adversos sistêmicos.
Resultados: As pontuações endoscópicas de Lund-Kennedy, os níveis totais de IgE e as pontuações SNOT-22 melhoraram significativamente no Grupo B após a irrigação dos seios da face com mel de manuka. Os dois grupos tiveram pontuações radiológicas de Lund-Mackay semelhantes e o mesmo número de infecções pós-operatórias dos seios da face durante o período de acompanhamento. A irrigação pós-operatória dos seios da face com mel de manuka é mais eficaz que o itraconazol oral na redução dos sintomas e na prevenção da recorrência da AFRS. É considerada uma alternativa terapêutica promissora no tratamento pós-operatório da AFRS.
Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudoestudo com divisão dos grupos por sorteio (ECR)
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
Perspectivas e materiais de opinião
O conteúdo abaixo apresenta opiniões, interpretações e hipóteses dos autores. Não é tratado como equivalente a estudos científicos e revisões sistemáticas.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„O mais importante para mim é que isso praticamente resolveu (gradualmente, ao longo de um período de tratamento de quatro a seis semanas) uma sinusite crônica e uma tosse persistente que duravam cerca de 60 anos. Para mim, foi nada menos que um pequeno milagre. Como é muito improvável que algum dia eu consiga documentar os efeitos desse protocolo por meio de um ensaio clínico prospectivo, randomizado, duplo-cego e controlado por placebo, decidi compartilhá-lo com todos que possam ter interesse. Ele agora é o tema do meu próximo livro, pois o livro sobre magnésio já foi concluído.”Most significantly for me, it has largely resolved (gradually over a four- to six-week treatment period) a chronic sinusitis and nagging cough of roughly 60 years duration. For me it has been nothing short of a minor miracle. Since it is highly doubtful that I will ever be able to document the effects of this protocol with a prospective, randomized, double-blinded and placebo-controlled clinical trial, I decide to share it will all who might be interested. It is now the focus of my next new book since the magnesium book has now been completed.
O Pisaczek não julga quem tem razão. Mostra o que foi escrito e onde ler. Cada frase acima tem sua fonte.