Igor Dogocki는 부비동염이 있을 때 도움이 되는 방법으로 식염수 코 세척, 흡입, 따뜻한 음료 마시기, 실내 공기 가습을 제안합니다.
Igor Dogocki는 식단 조절, 온찜질, 마사지도 언급하지만, 문제의 원인을 찾는 것이 중요하다고 강조합니다.
Jerzy Jaśkowski는 두통이 항상 부비동에서 비롯되는 것은 아니라고 상기시키며, 먼저 정확한 진단을 받으라고 권합니다.
Igor Dogocki는 감초가 고혈압이 있는 사람에게 문제가 될 수 있고, 브로멜라인은 일부 항생제에 영향을 주거나 혈액을 묽게 할 수 있다고 경고합니다.
저자들의 이야기
Igor Dogocki
하루 2~3회 생리식염수로 코를 세척하면 과도한 점액을 제거하는 데 도움이 됩니다.
„치료 중에는 하루 2~3회 네티팟 같은 부비동 세척용 주전자를 사용해 부비동의 과도한 점액을 씻어내는 것이 좋습니다. 세면대 위에서 머리를 약 45도 기울이고, 주둥이를 한쪽 콧구멍에 댄 다음 생리식염수를 부드럽게 흘려 넣습니다.”W trakcie leczenia zalecane jest oczyszczanie zatok z nadmiaru śluzu poprzez 2-3 x dziennie płukanie zatok np. za pomocą dzbanka Neti służący do irygacji zatok. Używa się go przechylając głowę nad zlewem pod kątem około 45 stopni, umieszczamy dzióbek najpierw w jednej dziurce nosa i delikatnie wlewamy do niej roztwór soli fizjologicznej.
Igor Dogocki는 매일 식염수 흡입을 하고 따뜻한 음료를 마시며 실내 공기를 가습하면 증상이 완화될 수 있다고 말합니다.
„또한 다음 방법들이 부비동염 완화에 도움이 됩니다.
매일 아침저녁으로 생리식염수나 바닷소금으로 흡입합니다. 성인은 아침에 마른 굵은소금을 프라이팬에 데운 뒤 유칼립투스, 타임, 오레가노 오일을 몇 방울 섞어 그 증기를 들이마실 수 있습니다.”Ponadto ulgę w zapaleniu zatok będą przynosiły:
codzienne poranne i wieczorne inhalacje z soli fizjologicznej lub soli morskiej. Poranną inhalację dla dorosłych można wykonać wdychając opary rozgrzanej na patelni suchej gruboziarnistej soli wymieszanej z kilkoma kroplami olejków : eukaliptusowego, tymiankowego i oregano.
Igor Dogocki는 점액을 묽게 하기 위해 따뜻한 물과 언급한 다른 음료를 많이 마시라고 권합니다.
„우선 점액을 묽게 해야 합니다. 몸에 수분을 충분히 공급하면 점액이 묽어지므로 따뜻한 물, 몸의 산성화를 줄이는 채소 삶은 물, 감초차(고혈압 주의), 로즈힙차, 민트차, 엘더베리차, 삼색제비꽃차, 민트차, 영양을 보충하는 육수를 많이 마셔야 합니다.”priorytetem jest rozrzedzenie śluzu, a na jego płynność wpływa nawodnienie organizmu – należy pić dużo ciepłej wody, odkwaszających wywarów z gotowanych warzyw, herbaty z lukrecji ( uwaga nadciśnienie), dzikiej róży, mięty, owoców czarnego bzu, ziela fiołka trójbarwnego, mięty i wzmacniających bulionów.
Igor Dogocki는 부비동에 온찜질을 하는 것과 침술, 마사지, 반사요법을 보조 방법으로 언급합니다.
„침술이 보조적으로 도움이 됩니다.
부비동 입구 마사지와 반사요법도 도움이 됩니다.
점액 분비를 줄이거나 점액 제거를 돕는 식단도 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 우유, 유제품, 설탕, 흰 밀가루처럼 점액 생성을 촉진하는 음식은 피합니다.”wspomagająco działa akupunktura
masaże ujścia zatok, refleksoterapia
kolejną możliwością wsparcia w zdrowieniu jest odpowiednie żywienie mające na celu zmniejszenie wydzielania śluzu lub ułatwiające jego usuwanie. Unikajmy pokarmów śluzotwórczych jak mleko, nabiał, cukier, biała mąka.
Igor Dogocki는 우유, 유제품, 설탕, 흰 밀가루를 피하고 다른 권장 식품을 먹으라고 제안합니다.
„침술이 보조적으로 도움이 됩니다.
부비동 입구 마사지와 반사요법도 도움이 됩니다.
점액 분비를 줄이거나 점액 제거를 돕는 식단도 회복에 도움을 줄 수 있습니다. 우유, 유제품, 설탕, 흰 밀가루처럼 점액 생성을 촉진하는 음식은 피합니다. 대신 기장, 베리류, 양파, 달걀, 계피, 정향, 카다멈 같은 향신료를 먹는 것이 좋습니다.
허브 약인 시누프렛이나 개인별로 선택한 동종요법 제제, 프로폴리스 코 스프레이도 사용할 수 있습니다.
부비동에 온찜질을 합니다(예:.”wspomagająco działa akupunktura
masaże ujścia zatok, refleksoterapia
kolejną możliwością wsparcia w zdrowieniu jest odpowiednie żywienie mające na celu zmniejszenie wydzielania śluzu lub ułatwiające jego usuwanie. Unikajmy pokarmów śluzotwórczych jak mleko, nabiał, cukier, biała mąka. Wskazana będzie np. kasza jaglana, jagody, cebula, jajka, przyprawy jak cynamon, goździki, kardamon
ziołowy lek sinupret lub preparaty homeopatyczne ( dobierane indywidualnie), sprawy do nosa z propolisem
ciepłe okłady na zatoki ( np.
Igor Dogocki는 허브 약 시누프렛, 동종요법 제제, 프로폴리스 코 스프레이도 언급합니다.
„기장, 베리류, 양파, 달걀, 계피, 정향, 카다멈 같은 향신료
허브 약 시누프렛이나 개인별로 선택한 동종요법 제제, 프로폴리스 코 스프레이
부비동에 온찜질을 합니다(예: 굵은소금과 겨자를 프라이팬이나 오븐에서 데운 뒤 작은 주머니나 천에 넣고 따뜻한 상태로 부비동에 댑니다. 화상을 입지 않도록 주의합니다).
먼지진드기나 자극적인 화학물질 등 알레르기 원인을 제거합니다. 예:”kasza jaglana, jagody, cebula, jajka, przyprawy jak cynamon, goździki, kardamon
ziołowy lek sinupret lub preparaty homeopatyczne ( dobierane indywidualnie), sprawy do nosa z propolisem
ciepłe okłady na zatoki ( np. na patelni lub w piekarniku rozgrzewamy gruboziarnistą sól i gorczycę, następnie wkładamy do woreczka/szmatki i ciepłe przykładamy do zatok, pamiętajmy aby się nie poparzyć)
usunięcie przyczyn alergicznych np.
Igor Dogocki는 먼지진드기나 자극적인 화학물질 같은 알레르기 원인을 제거하라고 권합니다.
„굵은소금과 겨자를 프라이팬이나 오븐에서 데운 뒤 작은 주머니나 천에 넣고 따뜻한 상태로 부비동에 댑니다. 화상을 입지 않도록 주의합니다.
먼지진드기나 자극적인 화학물질 등 알레르기 원인을 제거합니다.
프리바이오틱스와 프로바이오틱스(Lactobacillus), 비타민 D3, 케르세틴(항히스타민 작용), 브로멜라인(항염증 및 부기 완화 작용)을 복용합니다. 브로멜라인은 일부 항생제의 작용에 영향을 줄 수 있고 혈액을 묽게 하므로 혈액 희석제를 복용 중인 사람에게는 권장되지 않습니다.”na patelni lub w piekarniku rozgrzewamy gruboziarnistą sól i gorczycę, następnie wkładamy do woreczka/szmatki i ciepłe przykładamy do zatok, pamiętajmy aby się nie poparzyć)
usunięcie przyczyn alergicznych np. roztoczy, drażniących środków chemicznych
przyjmowanie pre i probiotyków ( Lactobacillus), witaminy D3, Kwercytyny ( działa antyhistaminowo), Bromelaniny ( działa przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo, może wpływać na działanie niektórych antybiotyków i rozrzedza krew – nie wskazana przy przyjmowaniu leków rozrzedzających krew)
Igor Dogocki는 프로바이오틱스, 비타민 D3, 케르세틴, 브로멜라인을 언급하며, 브로멜라인의 상호작용 가능성에 대해 경고합니다.
„먼지진드기, 자극적인 화학물질
프리바이오틱스와 프로바이오틱스(Lactobacillus), 비타민 D3, 케르세틴(항히스타민 작용), 브로멜라인(항염증 및 부기 완화 작용)을 복용합니다. 브로멜라인은 일부 항생제의 작용에 영향을 줄 수 있고 혈액을 묽게 하므로 혈액 희석제를 복용 중인 사람에게는 권장되지 않습니다.”roztoczy, drażniących środków chemicznych
przyjmowanie pre i probiotyków ( Lactobacillus), witaminy D3, Kwercytyny ( działa antyhistaminowo), Bromelaniny ( działa przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo, może wpływać na działanie niektórych antybiotyków i rozrzedza krew – nie wskazana przy przyjmowaniu leków rozrzedzających krew)
Igor Dogocki는 따뜻한 소금물 목욕, 실내 공기 가습, 상체를 더 세운 자세로 자는 것이 호흡과 점액 배출에 도움이 될 수 있다고 설명합니다.
„소금물 목욕(예: 황산마그네슘 소금 1/2컵과 타임 오일 5방울을 넣은 10분 목욕)과 실내 공기 가습이 도움이 됩니다. 소금과 타임을 넣은 목욕 전후에는 물을 마시는 것을 잊지 마세요.
호흡을 편하게 하려면 밤에 가슴에 향이 나는 밤(유칼립투스, 오레가노, 민트, 레몬, 로즈마리)을 바릅니다. 상체를 더 세운 자세로 자면 점액이 흘러내리기 쉽습니다.”dobrze wpływają kąpiele z solą ( np. 10 minutowa kąpiel z 1/2 szklanki soli magnezowej i 5 kroplami olejku z tymianku) oraz nawilżanie powietrza. Przed i po kąpielach solno- tymiankowych pamiętajmy, aby pić wodę.
smarowanie na noc klatki piersiowej aromatycznymi balsamami (eukaliptus, oregano, mięta, cytryna, rozmaryn) aby usprawnić oddychanie oraz spanie w pozycji bardziej pionowej co ułatwi spływanie śluzu.
„횡격막을 사용해 깊게 숨을 들이마십니다.
코끝을 잡아 코를 막고 숨을 참습니다.
부비동의 압력이 높아지는 것을 느낍니다(쌓인 이산화탄소가 부비동의 환경을 화학적으로 바꾸는 데 도움이 됩니다).
숨을 내쉰 다음, 천천히 숨을 내쉬고 들이마시기 전에 곧바로 길게 숨을 내쉽니다.”Weź głęboki oddech przeponowy.
Przytrzymaj czubek nosa zamknięty i wstrzymaj oddech.
Poczuj wzrost ciśnienia w zatokach (nagromadzony dwutlenek węgla pomaga chemicznie zmienić środowisko zatok nosowych).
Zrób wydech i następnie od razu kontynuuj długi wydech, zanim przejdziesz do powolnego wydechu i wdechu.
Igor Dogocki는 특정 지점을 누르면 섬모의 움직임과 점액의 흐름이 원활해질 수 있다고 주장합니다.
„염증이 생기면 점막이 부어 부비동 입구를 막기 때문에 부비동이 제대로 정화되지 않습니다. 그 결과 점액이 쌓이며, 이는 바이러스와 세균이 자라기에 좋은 환경이 됩니다. 특정 지점을 누르면 섬모가 움직이고 점액이 흐르도록 해 부비동을 비우는 데 도움이 될 수 있습니다.”W stanach zapalnych obrzęknięta błona śluzowa nie pozwala na prawidłowe oczyszczanie zatok blokując ujście zatok, co w dalszej konsekwencji powoduje gromadzenie się śluzu, który stanowi świetną pożywkę dla wirusów oraz bakteriiUciskanie niektórych punktów może pomóc w oczyszczeniu zatok, umożliwiając rzęskom poruszanie się i przepływ śluzu.
Igor Dogocki는 원인을 없애지 않으면 치료가 오래 걸릴 수 있고 수술 후에도 증상이 재발할 수 있다고 강조합니다.
„원인을 제거하지 않으면 현재의 부비동염 치료법으로 치료하는 데 수년이 걸릴 수 있습니다. 염증은 흔히 주기적으로 악화되며 부비동 점막이 두꺼워집니다(굳은살이 생긴 피부에 비유할 수 있습니다. 코 점막을 자주 자극하는 것, 예를 들면 …도 이러한 현상을 촉진합니다.”Obecne metody leczenia zapalenia zatok przynosowych bez wyeliminowania ich przyczyn mogą trwać kilka lat, a nasilenie stanu zapalnego często przebiega cyklicznie i powoduje pogrubienie błon zatok ( porównajmy to sobie do zrogowaciałej skóry – temu zjawisku będą również sprzyjać częste podrażnienia błony nosa przez np.
Igor Dogocki는 감염, 알레르기, 코의 구조, 용종, 건조한 공기, 치아 관련 문제 등을 부비동염의 가능한 원인으로 열거합니다.
„그에 따르면 부비동염의 원인은 다음과 같을 수 있습니다.
잘못된 식단으로 인한 만성적인 체내 산성화
세균 감염(부비동 입구에서 면봉 검체나 세척액을 채취해 표적 항생제를 선택할 수 있음) 또는 바이러스 감염
전신 점막의 광범위한 염증
알레르기와 식품 불내성(알레르기 검사)
점액이 고이기 쉬운 해부학적 구조, 휘어진 비중격, 섬모 운동 능력 저하 같은 유전적 요인
용종, 만성 화농성 부비동염으로 인한 점막 비후(내시경 검사와 부비동 점막을 보존하는 FESS 수술)
진균 감염(면역력이 떨어졌거나 당뇨병이 있는 사람)
덥고 건조한 공기, 연기, 나노·미세먼지, 대기 오염물질 노출
치아에서 비롯된 원인: 죽은 치아, 신경치료에 쓰이는 재료, 치아에 금속이 있을 때 입안에서 발생하는 미세 갈바닉 전류(예:.”Według niej, przyczynami zapalenia zatok mogą być :
przewlekłe zakwaszenie organizmu ( niewłaściwa dieta)
infekcje bakteryjne ( można pobrać wymaz lub popłuczyny z ujścia zatok i dobrać celowany antybiotyk) czy wirusowe
uogólnione stany zapalne błon śluzowych w całym organizmie
alergie i nie tolerancje pokarmowe ( test alergiczne)
budowa anatomiczna sprzyjająca zaleganiu śluzu, krzywa przegroda nosa czy czynniki genetyczne np. upośledzenie możliwości ruchu rzęsek
polipy, pogrubienie śluzówki na skutek przewlekłych ropnych zapaleń zatok ( badanie endoskopowe i zabieg FESS z pozostawieniem błony śluzowej w zatokach)
zakażenia grzybicze ( u osób z upośledzoną odpornością czy cukrzycą)
suche gorące powietrze, ekspozycja na dymy, nano i mikropyły i zanieczyszczenia z powietrza
przyczyny zębopochodne jak martwe zęby, materiały wykorzystywane do leczenia kanałowego, mikroprądy galwaniczne powstające w ustach gdy w zębach obecne są metale (np.
Igor Dogocki는 가능한 원인을 살펴보라고 권하며, 부비동과 윗니의 연관성도 언급합니다.
„상식적으로 부비동염을 치료하려면 위에 언급한 요인들이 있는지 살펴봐야 합니다.
부비동은 위쪽 어금니와 일부 작은어금니에 자주 연결되어 있어 서로 영향을 줍니다. 신체의 체성토피 조직화에 따르면 상악동은 치아, 갑상선, 위, 췌장과 연결되어 있습니다. 따라서 이런 기관의 상태와 기능이 정상적으로 유지되는지 여부가 부비동에도 영향을 줍니다. 예를 들면 …”Będąc rozsądnym, w celu wyleczenia zaplenia zatok, należałoby zająć się oceną występowania powyższych czynników.
Zatoki połączone są z często z górnymi zębami trzonowymi i częściowo przedtrzonowymi, przez co wpływają na siebie nawzajem. W organizacji somatotopowej zatoki szczękowe będą połączone z zębami, tarczycą, żołądkiem, trzustką (a więc na ich stan mają wpływ te narządy – ich dobre funkcjonowanie zapewnione bądź nie zapewnione przez np.
Igor Dogocki는 과도한 점액과 점막 부기가 부비동의 정화를 방해한다고 설명합니다.
„염증이 생기면 점막이 부어 부비동 입구를 막기 때문에 부비동이 제대로 정화되지 않습니다. 그 결과 점액이 쌓이며, 이는 바이러스와 세균이 자라기에 좋은 환경이 됩니다. 특정 지점을 누르면 섬모가 움직이고 점액이 흐르도록 해 부비동을 비우는 데 도움이 될 수 있습니다.”W stanach zapalnych obrzęknięta błona śluzowa nie pozwala na prawidłowe oczyszczanie zatok blokując ujście zatok, co w dalszej konsekwencji powoduje gromadzenie się śluzu, który stanowi świetną pożywkę dla wirusów oraz bakteriiUciskanie niektórych punktów może pomóc w oczyszczeniu zatok, umożliwiając rzęskom poruszanie się i przepływ śluzu.
Jerzy Jaśkowski는 두통이 항상 부비동에서 비롯되는 것은 아니라고 상기시키며, 먼저 바이러스성인지 세균성인지 확인하라고 권합니다.
„두통이 모두 부비동 때문에 생기는 것은 아니므로 구분해야 한다는 점을 다시 말씀드립니다. 이마 쪽이 아프면 흔히 부비동 문제라고 생각하지만, 꼭 그렇지는 않습니다. 먼저 기본 검사 6가지 결과를 확인해야 합니다. 진단이 우선입니다.”Przypomnę, że nie każdy ból głowy jest spowodowany zatokami i to trzeba rozróżnić. Jeśli bolą nas płaty czołowe to często myślimy, że są to od razu zatoki, jednak tak niekoniecznie musi być. W pierwszej kolejności sprawdźmy wyniki sześciu podstawowych badań – podstawą jest diagnostyka.
Jerzy Jaśkowski는 진단을 시작할 때 해야 한다고 생각하는 검사들을 열거합니다.
„혈구검사, 철분, CRP부터 검사해야 합니다. 고령자라면 ASO와 RF, 요소와 크레아티닌, 소변 침사를 포함한 일반 소변검사도 추가해야 합니다. 침사를 보면 중요한 두 가지 정보, 즉 있어서는 안 되는 백혈구와 적혈구가 있는지 알 수 있습니다.”Należy zacząć od morfologii, żelaza, białka CRP. Jeżeli jest to osoba starsza, to dodatkowo ASO i RF, mocznik i kreatynina oraz badania ogólne moczu, ale z osadem, bo z osadu wyczytamy dwie ważne informacje – czy występują leukocyty i erytrocyty, których nie ma prawa być.
Jerzy Jaśkowski는 분비물이 계속 흐르면 원인을 확인해야 하며, 콧물이 물처럼 묽다면 알레르기일 수 있다고 말합니다.
„부비동에서 분비물이 계속 흐르면 그 원인을 확인해야 합니다. 세균 감염이라면 분비물의 색이 다릅니다. 콧물이 물처럼 묽다면 감염보다는 알레르기일 가능성이 큽니다. 예를 들어 훌륭한 결과를 얻는 경우도 많습니다…”Jeżeli występuje uporczywy wyciek z zatok, to należy sprawdzić, co jest jego przyczyną. Jeśli jest to zakażenie bakteryjne, to kolor wydzieliny jest inny. Jeżeli katar jest wodnisty, jest to raczej alergia, a nie zakażenie. Często osiąga się doskonałe wyniki np.
가장 긍정적인 결과를 보인 연구 3건을 골랐습니다. 전체 연구를 모두 검토한 것이 아니라 선별한 것입니다.
PubMed에 있는 이 주제의 전체 연구 수: 1 959건.
검토 결과 브로멜라인은 부비동염에 효과가 있을 수 있지만, 제시된 요약에는 이 질환에 대한 구체적인 결과가 나와 있지 않습니다.
연구 목적: 배경: 파인애플은 민족약리학에서 중요한 역할을 하며, 파인애플의 효소인 브로멜라인은 약효에 대해 광범위하게 연구되어 왔습니다. 목적: 이 체계적 문헌고찰과 메타분석은 브로멜라인의 효과와 안전성에 관한 임상 근거를 평가하고자 했습니다.
결과: 브로멜라인을 국소 적용했을 때 괴사 조직 제거가 완료될 때까지 걸리는 시간이 유의하게 줄었습니다(시간 차이 평균 = -6.89일; 95% CI: -7.94, -5.83; n = 4; I2 = 2%). 부작용은 중요하지 않을 수 있으며, 작열감, 통증, 발열, 패혈증이 포함됩니다. 결론: 중간 수준의 질을 갖춘 연구들은 경구 브로멜라인이 통증 조절에, 국소 브로멜라인이 상처 치료에 도움이 될 가능성을 보여 주었습니다. 브로멜라인 치료 중 주요 건강 위험은 보고되지 않았습니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
검토에서는 코 세척과 일부 보충제 같은 자연 요법을 다루지만, 그 효과를 입증하는 결과는 제시하지 않습니다.
연구 목적: 만성 비부비동염(CRS)은 미국에서 가장 흔한 장기 질환 중 하나로, 인구의 약 14%가 앓고 있습니다. 만성 비부비동염은 병태생리가 복합적이고 충분히 이해되지 않아 치료하기 어려운 질환입니다.
결과: 치료 목표는 배출 통로를 열어 두고 염증을 줄이며, 조직의 상태를 개선하고 원인 요인을 제한하는 것입니다. 이 문헌고찰은 만성 비부비동염의 원인, 병리, 진단뿐 아니라 주류 치료와 대체 치료도 다룹니다. 대체 치료에는 영양소와 식물성 성분(아스코르브산, 브로멜라인, N-아세틸시스테인, 케르세틴, 운데실렌산, Urtica dioica 및 기타 약초)과 시술(코 세척, 비강 교감신경 치료)이 포함됩니다. 식단과 공기 질이 만성 비부비동염에 미치는 영향도 논의합니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
수술 후 마누카꿀로 부비동을 세척한 경우, 이트라코나졸과 비교해 알레르기성 진균 부비동 질환의 증상이 개선되고 재발이 줄었습니다.
연구 목적: 알레르기성 진균 비부비동염(AFRS)은 진균 알레르기로 인해 발생하는 지속성 부비동 질환입니다. 내시경 부비동 수술(ESS)과 수술 후 전신 및 국소 약물치료가 가장 흔한 치료법입니다. 이트라코나졸 같은 경구 항진균제가 수술 후 자주 사용되지만, 전신 부작용이 더 적은 대체 치료법에 대한 관심이 커지고 있습니다.
결과: 마누카꿀로 부비동을 세척한 뒤 B군에서 Lund-Kennedy 내시경 점수, 총 IgE 수치, SNOT-22 점수가 유의하게 개선되었습니다. 추적 관찰 기간 동안 두 집단의 Lund-Mackay 영상 점수와 수술 후 부비동 감염 횟수는 비슷했습니다. 수술 후 마누카꿀 부비동 세척은 경구 이트라코나졸보다 AFRS 증상을 줄이고 재발을 막는 데 더 효과적입니다. AFRS 수술 후 관리에 유망한 대체 치료법으로 여겨집니다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
관점 및 의견 자료
아래 내용은 저자의 의견, 해석, 가설입니다. 과학 연구 및 체계적 문헌고찰과 동등하게 취급되지 않습니다.
Orthomolecular Medicine News Service 의견 자료
„무엇보다도 저에게는 약 60년 동안 이어진 만성 부비동염과 끈질긴 기침이 4~6주에 걸친 치료 기간 동안 점차 거의 사라졌습니다. 저에게는 작은 기적이라고 할 만한 일이었습니다. 이 치료법의 효과를 전향적·무작위·이중맹검·위약 대조 임상시험으로 입증할 수 있을 가능성은 매우 낮기 때문에, 관심 있는 모든 사람과 이 방법을 나누기로 했습니다. 마그네슘 책을 이제 완성했으므로, 다음 신간의 주제로 삼을 계획입니다.”Most significantly for me, it has largely resolved (gradually over a four- to six-week treatment period) a chronic sinusitis and nagging cough of roughly 60 years duration. For me it has been nothing short of a minor miracle. Since it is highly doubtful that I will ever be able to document the effects of this protocol with a prospective, randomized, double-blinded and placebo-controlled clinical trial, I decide to share it will all who might be interested. It is now the focus of my next new book since the magnesium book has now been completed.