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Vitamines et minéraux

Bore — l’élément dont vous n’avez jamais entendu parler, mais sans lequel vos articulations vous feraient-elles mal ?

Sources : 7 · Article : 15 593 caractères

Henryk Różański indique que 3 mg de borate de sodium réduiraient la perte de calcium osseux et la déminéralisation des os, ainsi que la perte de magnésium.

  • Le bore accélérerait aussi la résorption des œdèmes et des inflammations des muscles, des articulations et des os.
  • L’auteur avertit que la prise prolongée de fortes doses de bore peut endommager le foie, le système nerveux et les reins.
  • Les préparations à base de bore ne doivent pas être utilisées par les femmes enceintes, car le bore est tératogène.

Ce qu’écrivent les auteurs

Henryk Różański

Le rôle du bore dans l’organisme humain est difficile à établir et fait l’objet de controverses.

„Les fonctions du bore dans l’organisme humain sont difficiles à établir et controversées. Pris par voie orale, il aurait une influence sur la croissance et le développement des os. L’administration de 3 mg de borate de sodium réduit la perte de calcium osseux et la déminéralisation des os. Elle réduit également la perte de magnésium. Le bore accélère la résorption des œdèmes et des inflammations des muscles, des articulations et des os.”Funkcje boru w organizmie ludzi są trudne do ustalenia i kontrowersyjne. Podawany doustnie ma wpływ na wzrost i rozwój kości. Podawanie 3 mg boranu sodu zmniejsza utratę wapnia z kości i ich demineralizację. Zmniejsza również utratę magnezu. Bor przyśpiesza ustępowanie obrzęków i stanów zapalnych mięśni, stawów i kości.
Henryk Różański

Le bore pris par voie orale aurait une influence sur la croissance et le développement des os.

„Pris par voie orale, il aurait une influence sur la croissance et le développement des os. L’administration de 3 mg de borate de sodium réduit la perte de calcium osseux et la déminéralisation des os. Elle réduit également la perte de magnésium. Le bore accélère la résorption des œdèmes et des inflammations des muscles, des articulations et des os. Il stimule la croissance et la régénération des muscles.”Podawany doustnie ma wpływ na wzrost i rozwój kości. Podawanie 3 mg boranu sodu zmniejsza utratę wapnia z kości i ich demineralizację. Zmniejsza również utratę magnezu. Bor przyśpiesza ustępowanie obrzęków i stanów zapalnych mięśni, stawów i kości. Wzmaga wzrost i regenerację mięśni.
Henryk Różański

L’administration de 3 mg de borate de sodium réduirait la perte de calcium osseux et la déminéralisation des os, et limiterait aussi la perte de magnésium.

„L’administration de 3 mg de borate de sodium réduit la perte de calcium osseux et la déminéralisation des os. Elle réduit également la perte de magnésium. Le bore accélère la résorption des œdèmes et des inflammations des muscles, des articulations et des os. Il stimule la croissance et la régénération des muscles. On dit qu’il favoriserait la prise de masse musculaire de manière comparable à la testostérone.”Podawanie 3 mg boranu sodu zmniejsza utratę wapnia z kości i ich demineralizację. Zmniejsza również utratę magnezu. Bor przyśpiesza ustępowanie obrzęków i stanów zapalnych mięśni, stawów i kości. Wzmaga wzrost i regenerację mięśni. Na przyrost mięśni działa ponoć porównywalnie do testosteronu.
Henryk Różański

Le bore accélérerait la résorption des œdèmes et des inflammations des muscles, des articulations et des os.

„Le bore accélère la résorption des œdèmes et des inflammations des muscles, des articulations et des os. Il stimule la croissance et la régénération des muscles. On dit qu’il favoriserait la prise de masse musculaire de manière comparable à la testostérone. Malheureusement, à fortes doses (plus de 200 mg/24 h) et lorsqu’il est pris de façon prolongée, il s’accumule dans l’organisme.”Bor przyśpiesza ustępowanie obrzęków i stanów zapalnych mięśni, stawów i kości. Wzmaga wzrost i regenerację mięśni. Na przyrost mięśni działa ponoć porównywalnie do testosteronu. Niestety w dużych dawkach (ponad 200 mg/24 h) i przewlekle zażywany ulega kumulacji w ustroju.
Henryk Różański

La prise prolongée de fortes doses de bore peut entraîner son accumulation et endommager le foie, le système nerveux et les reins.

„Malheureusement, à fortes doses (plus de 200 mg/24 h) et lorsqu’il est pris de façon prolongée, il s’accumule dans l’organisme. En 2 jours, l’organisme n’élimine que la moitié de la dose de bore ingérée. Le bore se dépose dans le cerveau, la rate, les reins, le tissu adipeux et le foie. Le bore endommage le foie, le système nerveux et les reins.”Niestety w dużych dawkach (ponad 200 mg/24 h) i przewlekle zażywany ulega kumulacji w ustroju. W ciągu 2 dni organizm wydala jedynie połowę zażytej dawki boru. Bor odkłada się w mózgu, śledzionie, nerkach, tkance tłuszczowej i wątrobie. Bor uszkadza wątrobę, układ nerwowy i nerki.
Henryk Różański

Henryk Różański avertit que les préparations à base de bore ne doivent pas être utilisées par les femmes enceintes, car le bore est tératogène.

„Le bore est tératogène : les préparations à base de bore ne doivent donc jamais être utilisées chez les femmes enceintes (poudres, pommades, pâtes, suspensions contenant de l’acide borique, du borax, etc.). Il pénètre facilement et rapidement dans le sang à travers la peau et les muqueuses, surtout lorsqu’elles sont lésées. Les symptômes d’une intoxication au bore sont les suivants : rougeur cutanée, pétéchies, desquamation de la peau, exsudation, urticaire, cloques, vomissements, diarrhée, spasmes musculaires, rétention urinaire, baisse de la pression artérielle, perte de conscience, coma, convulsions, chute des cheveux et décès par paralysie du système nerveux central.”Bor działa teratogennie, dlatego nigdy preparatów boru nie wolno stosować u kobiet ciężarnych (zasypki, maści, pasty, zawiesiny z kwasem borowym, boraksem itd.) . Łatwo i szybko przenika ze skóry i błon śluzowych do krwi, zwłaszcza uszkodzonych. Objawami zatrucia borem są: zaczerwienienie skóry, wybroczyny, złuszczanie skóry, wysięk, pokrzywka, pęcherze skórne, wymioty, biegunka, skurcze mięśni, zatrzymanie moczu, spadek ciśnienia krwi, utrata świadomości, śpiączka, drgawki, wypadanie włosów, zgon z porażenia centralnego układu nerwowego.

Études de PubMed · Europe PMC

Nous avons sélectionné 5 études aux meilleurs résultats positifs. C’est une sélection, pas une revue complète de toute la recherche.

Nombre total d’études sur ce sujet dans PubMed : 10.

Une revue indique que le fructoborate de calcium peut atténuer les douleurs articulaires et améliorer les scores d’évaluation de l’arthrose.

Objectif de l’étude: Le fructoborate de calcium (CF), un ester naturel de sucre et de borate présent dans les fruits et légumes frais, est une source de bore soluble. Le CF contient trois formes de borate (diester, monoester et acide borique), toutes biologiquement actives, tant au niveau intracellulaire (sous forme d’acide borique libre) qu’au niveau extracellulaire (sous forme de diester et de monoester de fructose-borate).

Résultats: Aux États-Unis, le CF est commercialisé sous la forme d’un complexe « identique au naturel », un composé actif utilisé dans les compléments alimentaires. Il apporte un soutien efficace et sûr contre les douleurs et le manque de souplesse associés aux troubles ostéoarticulaires (arthrite et dégénérescence articulaire) et améliore les indices WOMAC (Western Ontario and McMaster Universities Osteoarthritis) et McGill. En outre, administré par voie orale, le CF contribue à atténuer les symptômes des réactions physiologiques au stress, notamment l’inflammation des muqueuses, l’inconfort associé aux troubles arthrosiques et la perte osseuse, et favorise également la santé cardiovasculaire. Des études cliniques ont montré que le CF pouvait moduler de façon significative des marqueurs moléculaires associés aux mécanismes inflammatoires, notamment les taux élevés de protéine C-réactive (CRP) dans le sérum.

Argent pour l’étudenon indiqué
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudediscussion d’autres études

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

La revue décrit des résultats favorables de la supplémentation en bore, notamment une amélioration chez la moitié des personnes atteintes d’arthrose dans une petite étude contrôlée.

Objectif de l’étude: Depuis 1963, les données se sont accumulées et suggèrent que le bore est un traitement sûr et efficace pour certaines formes d’arthrite. Les premières données indiquaient que la supplémentation en bore avait atténué les douleurs et l’inconfort arthritiques ressentis par l’auteur.

Résultats: Ces résultats ont été suivis par ceux de nombreuses autres observations épidémiologiques et d’expériences contrôlées menées sur des animaux et des humains. Ils comprennent : a) des données analytiques montrant des concentrations de bore plus faibles dans les têtes fémorales, les os et le liquide synovial des personnes atteintes d’arthrite que chez les personnes qui n’en souffrent pas ; b) des observations indiquant que les os des patients qui prennent des compléments de bore sont beaucoup plus difficiles à couper que ceux des patients qui n’en prennent pas ; c) des données épidémiologiques montrant que, dans les régions du monde où l’apport en bore est généralement de 1,0 mg ou moins par jour, l’incidence estimée de l’arthrite se situe entre 20 et 70 %, tandis que dans les régions où l’apport en bore est généralement de 3 à 10 mg, l’incidence estimée se situe entre 0 et 10 % ; d) des données expérimentales indiquant que des rats atteints d’arthrite induite bénéficient de l’administration de bore par voie orale ou intrapéritonéale ; e) des données expérimentales issues d’un essai en double aveugle contrôlé par placebo sur une supplémentation en bore, mené auprès de 20 personnes atteintes d’arthrose.

Argent pour l’étudenon indiqué
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non indiqué
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?inconnu
Type d’étudeétude avec répartition des groupes au hasard (ECR)
Participants20

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Dans une étude en laboratoire, des matrices contenant une quantité adéquate de bore ont favorisé l’expression de marqueurs de différenciation des cellules vers la formation osseuse.

Objectif de l’étude: La composition et la microstructure des matrices destinées à l’ingénierie du tissu osseux jouent un rôle important dans la régulation de la migration et de la prolifération des cellules, de leur différenciation et de la production de matrice extracellulaire. Bien que le bore soit un oligo-élément essentiel à la formation, à la croissance et à la santé des os, les biomatériaux qui en contiennent sont peu étudiés.

Résultats: Dans les expériences de culture cellulaire, un nombre important de cellules ont pénétré dans l’intérieur des matrices et y ont adhéré. La différenciation des cellules souches pluripotentes induites (iPSC) en cellules de la lignée ostéogénique dépendait de la quantité de bore incorporée aux matrices hybrides. Dans le même sens, les matrices contenant 2 mol % de bore (calculé en pourcentage du composant inorganique) ont eu un effet optimal sur l’expression des marqueurs de lignée que sont la phosphatase alcaline (ALP), l’ostéopontine (OPN) et l’ostéocalcine (OCN). Ces résultats suggèrent que les matrices hybrides PCL/BPSG contenant une quantité optimale de bore pourraient favoriser la formation osseuse.

Argent pour l’étudeÉtat, institutions publiques · Natural Sciences and Engineering Research Council of Canada
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non indiqué
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?inconnu
Type d’étudeétude chez l’animal

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Une revue indique que le bore provenant des aliments d’origine végétale peut contribuer à l’équilibre minéral et aux processus de remodelage osseux.

Objectif de l’étude: L’ostéoporose est une maladie métabolique chronique des os qui entraîne une diminution de la densité minérale et endommage la microarchitecture osseuse. Les personnes âgées sont plus susceptibles de subir des fractures et ont une résistance osseuse réduite à cause de l’ostéoporose.

Résultats: Les macronutriments, en particulier les protéines du soja, des légumineuses, des noix, des graines et des céréales complètes, fournissent des acides aminés essentiels indispensables à la synthèse du collagène de type I, à la différenciation des ostéoblastes et aux voies de signalisation qui forment les os, favorisant ainsi leur régénération et leur intégrité structurelle. Les micronutriments des légumes verts à feuilles, notamment le magnésium, le potassium, la vitamine K, la vitamine C, le zinc et le bore, contribuent à l’équilibre minéral, améliorent l’absorption du calcium, aident à gérer le stress oxydatif et influencent des voies clés du remodelage osseux, telles que RANKL/OPG, Wnt/β-caténine, la modulation des œstrogènes et les mécanismes antioxydants. Cette revue examine les recherches actuelles sur l’utilité des macronutriments et des micronutriments provenant de nombreuses sources végétales pour favoriser la régénération du tissu osseux et réduire le recours aux traitements synthétiques contre l’ostéoporose. Elle met en évidence leur rôle de compléments durables et à faible risque en complément des traitements traditionnels de l’ostéoporose, en associant les connaissances moléculaires aux connaissances nutritionnelles.

Argent pour l’étudeuniversité ou fondation · Bharat Technology, Howrah, West Bengal, India
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudediscussion d’autres études

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Dans un modèle chez le rat, une préparation multicomposante contenant du bore a atténué les lésions articulaires, de manière partielle mais significative.

Objectif de l’étude: L’arthrose (OA) se caractérise principalement par la dégradation du cartilage articulaire et nécessite de nouveaux traitements. REJENERA©, une nouvelle formule nutraceutique contre l’arthrose, contient principalement des bioflavonoïdes de feuille d’olivier (ZeyEX©, quercétine et lutéoline), de la S-allylcystéine, du palmitoyléthanolamide, de la L-proline, de l’acide hyaluronique et du bore.

Résultats: ZeyEX a augmenté l’IL-2, NPROC a augmenté l’IL-6 et l’ibuprofène a inhibé l’IL-10. Tous les traitements ont amélioré les taux de TIMP-1 ; toutefois, ZeyEX a inhibé le TXNIP de façon plus significative et REJENERA a davantage inhibé le NLRP3. Les effets de REJENERA contre l’arthrose s’accompagnent d’une augmentation des facteurs anaboliques du cartilage (Ki-67, collagène de type II, BMP-7) et d’une inhibition de l’apoptose. REJENERA offre une approche thérapeutique prometteuse à cibles multiples pour traiter l’arthrose, en bloquant l’axe de signalisation iNOS-TXNIP-NLRP3 et en réduisant le stress oxydatif.

Argent pour l’étudeÉtat, institutions publiques · Health Institutes of Türkiye (TÜSEB)
Les auteurs ont-ils des liens avec des entreprises ?non, selon les auteurs
Un fabricant a-t-il aidé à l’étude ?NON
Type d’étudeétude chez l’animal

« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.

Perspectives et contenus d’opinion

Les contenus ci-dessous présentent les opinions, interprétations et hypothèses des auteurs. Ils ne sont pas considérés comme équivalents aux études scientifiques et aux revues systématiques.

Orthomolecular Medicine News Service Contenu d’opinion
„Pour la vivacité d’esprit, les bienfaits anti-âge des nutriments essentiels et des vitamines potentiellement conditionnelles comme l’acide alpha-lipoïque et l’acétyl-L-carnitine, je dois remercier Bruce Ames pour sa conférence au Silicon Valley Health Institute. [10] 7. Pour les graisses saines et le régime cétogène, la présentation d’Eric Westman, fondée sur ses nombreux succès cliniques en matière d’amélioration de l’énergie, de disparition du coup de fatigue de l’après-midi et de perte de poids. [11] 8. Pour avoir attiré l’attention sur la phobie de l’iode dans le corps médical et sur le besoin actuel d’iode dans la population générale, David Brownstein et Stephanie Buist ont présenté d’excellents arguments, et j’ai suivi leurs conseils. [12,13] 9.”For the sharp mind, anti-aging benefits of essential nutrients, and potentially conditional vitamins such as alpha-Lipoic acid and acetyl L-carnitine, I must thank Bruce Ames for his lecture at Silicon Valley Health Institute. [10] 7. For healthy fats and the ketogenic diet, Eric Westman's presentation of his extensive clinical success at improving energy, stopping the afternoon droop as well as weight loss. [11] 8. For pointing out the iodine-phobia of the medical profession and the current need for iodine in the general population, David Brownstein and Stephanie Buist made an excellent case, and I followed their advice.[12,13] 9.

Pisaczek ne juge pas qui a raison. Il montre ce qui a été écrit et où le lire. Chaque phrase ci-dessus a sa source.