Pobierz aplikacjęWięcej możliwości
PisaczekWyszukiwarka
文APL
Zioła i rośliny

Terminalia chebula — „król leków” Tybetu, którego nie znamy w Polsce?

Źródeł: 14 · Artykuł: 22 961 znaków

Henryk Różański podaje, że owoc Terminalia chebula stosuje się między innymi przy biegunce, kaszlu i dolegliwościach żołądka oraz jelit.

  • Preparaty z owoców mają też pomagać przy cukrzycy, zaburzeniach poziomu cholesterolu i lipidów oraz zmianach naczyń krwionośnych.
  • Henryk Różański wymienia także chorobę wrzodową, osłabienie serca, pasożyty układu pokarmowego i stany zapalne oczu.
  • Zewnętrznie owoc stosuje się na rany, wypryski i stany zapalne błon śluzowych; w dużych dawkach działa przeczyszczająco.
  • Owoc jest stosowany w medycynie ajurwedyjskiej, tybetańskiej i chińskiej.

Co piszą autorzy

Henryk Różański

Preparaty z owoców mają zastosowanie przy biegunce, chorobach żołądka i jelit, kaszlu oraz cukrzycy.

„Mają zastosowanie w leczeniu krwawej biegunki (dyzenterii), splenomegalii (obrzęku, opuchnięcia śledziony), nieżytu żołądka i jelit, kaszlu, osłabienia serca (migdałecznik w postaci nalewki zwiększa pojemność minutową serca), choroby wrzodowej (blokuje wysięk i krwawienie, przyspiesza gojenie, hamuje aktywność bakterii wrzodotwórczych – Helicobacter pylori), chorób pasożytniczych układu pokarmowego, stanów zapalnych oczu (poprawia krążenie oczne, hamuje zmiany zwyrodnieniowe naczyń i siatkówki) i cukrzycy.”
Henryk Różański

Preparaty z owoców mają normalizować poziom cholesterolu, lipidów i cukru we krwi oraz hamować rozwój blaszek miażdżycowych.

„Jest inhibitorem alfa-glukozydazy. Kwas chebulagowy = Chebulagic acid Preparaty z owoców migdałecznika chebułowca normalizują poziom cholesterolu, lipidów i cukru w osoczu krwi. Hamują rozwój blaszek miażdżycowych i powstrzymują postęp zmian zwyrodnieniowych naczyń.”
Henryk Różański

Zewnętrznie stosuje się owoc na rany, wypryski, zapalenia błon śluzowych oraz zapalenie spojówek i powiek.

„W wysokich dawkach działa rozwalniająco. Zewnętrznie (odwar do przemywania, okłady, płukanki): rany, wypryski, stany zapalne błon śluzowych, zapalenie spojówek i powiek.”
Henryk Różański

Wysokie dawki owocu działają przeczyszczająco.

„W wysokich dawkach działa rozwalniająco. Zewnętrznie (odwar do przemywania, okłady, płukanki): rany, wypryski, stany zapalne błon śluzowych, zapalenie spojówek i powiek.”
Henryk Różański

Owoc Terminalia chebula opisano jako środek ściągający, przeciwzapalny, antyseptyczny, przeciwkrwotoczny i przeciwbiegunkowy.

„Chebulische Myrobalane rodzina: Combretaceae surowiec: kora, owoc – Cortex, Fructus Myrobalani (Chebulae) antrachinon: chebulina (chebulin) garbniki (do 45%), kwas galusowy i glikozydy galusowe, trójterpeny (arjunetyna, arjunina) antispasmodic (przeciwskurczowe) ściągające, przeciwzapalne, antyseptyczne, wzmacniające serce, przeciwkrwotoczne, przeciwbiegunkowe; przy kaszlu, świszczącym oddechu, bólu gardła, chrypce, owrzodzeniach, zapaleniu dziąseł Tylophora asthmatica (L.”
Henryk Różański

Wymieniono też użycie owocu przy gorączce, trądzie, obrzękach i biegunce oraz jako środka poprawiającego trawienie.

„Owoc w leczeniu gorączki, trądu, pęcherzyka żółciowego, biegunki, obrzęków. Środek poprawiający trawienie, gorzki. Terminalia chebula (Gaertn.) Retz. niem. Chebulische Myrobalane rodzina: Combretaceae surowiec: kora, owoc – Cortex, Fructus Myrobalani (Chebulae) antrachinon: chebulina (chebulin) garbniki (do 45%), kwas galusowy i glikozydy galusowe, trójterpeny (arjunetyna, arjunina) antispasmodic (przeciwskurczowe) ściągające, przeciwzapalne, antyseptyczne, wzmacniające serce, przeciwkrwotoczne, przeciwbiegunkowe; przy kaszlu, świszczącym oddechu, bólu gardła, chrypce, owrzodzeniach, zapaleniu dziąseł Tylophora asthmatica (L.”
Henryk Różański

Owoc stosuje się w medycynie ajurwedyjskiej, tybetańskiej i chińskiej.

„Owoc jest środkiem stosowanym w medycynie ajurwedyjskiej, tybetańskiej i chińskiej. Składniki czynne: garbniki 20-40%, przeciętnie 32%; kwas galusowy, kwas chebulowy = chebulic acid, kwas chebulinowy = chebulinic acid, kwas chebulagowy = chebulagowy = chebulagic acid, chebulanina, korilagina, ester metylowy kwasu galusowego, terchebulina, terminalic acid = kwas terminalowy, punikalagina, kumaryny, sterole, triterpeny, flawonoidy (rutyna, kwercytryna, kwercetyna).”
Henryk Różański

Myrobalini, surowiec pochodzący między innymi z Terminalia chebula, opisywano jako środek przeciwszkorbutowy, ściągający i przeciwzapalny.

„Fructus Myrobalini (Myrobalanen), Myrobalans, Chebulic Myrobalans stosowany był w medycynie jako środek przeciwszkorbutowy, ściągający i przeciwzapalny. Rodzaj migdałecznik – Terminalia należy do rodziny trudziczkowatych- Combretaceae.W kosmetyce liściokwiat ma zastosowanie jako środek odmładzający i oczyszczający skórę, regulujący wydzielanie łoju, pobudzający regenerację, wzmacniający włosy i paznokcie oraz uszczelniający naczynia krwionośne włosowate.”

Badania z PubMed · Europe PMC

Wybraliśmy 10 badań z najlepszymi, pozytywnymi wynikami. To wybór, a nie pełny przegląd wszystkich badań.

Liczba wszystkich badań na ten temat w bazie PubMed: 301.

Przegląd wykazał, że ekstrakty z owocu terminalii chebuli hamują in vitro wzrost niektórych bakterii, w tym szczepów lekoopornych.

Cel badania: Globalny wzrost oporności na środki przeciwdrobnoustrojowe (AMR) wśród priorytetowych patogenów bakteryjnych stanowi krytyczne zagrożenie dla zdrowia publicznego, co wymaga opracowania alternatywnych strategii terapeutycznych. Terminalia chebula Retz.

Wyniki: Ustalenia wykazują, że ekstrakty T. chebula wykazują aktywność przeciwdrobnoustrojową in vitro, przy czym ekstrakty etanolowe i metanolowe charakteryzują się zwiększoną, wyższą skutecznością, szczególnie wobec wielolekoopornych szczepów S. aureus, P. aeruginosa i E. coli. Warto zauważyć, że nieliczne badania wykazały synergistyczne interakcje między fitochemikaliami a konwencjonalnymi antybiotykami, co sugeruje ich rolę w modyfikowaniu oporności na antybiotyki. Wnioski mechanistyczne sugerują, że metabolity, takie jak kwas chebulagowy, kwas chebulinowy i kwas galusowy, przyczyniają się do aktywności przeciwdrobnoustrojowej poprzez zaburzanie błon komórkowych bakterii, hamowanie tworzenia biofilmu i zakłócanie szlaków oporności. Jednak znaczne różnice w metodach ekstrakcji i projektach eksperymentalnych ograniczają możliwość porównywania wyników poszczególnych badań, wskazując na potrzebę standaryzowanych protokołów. Ogółem dowody potwierdzają potencjał T. chebula jako środka modyfikującego oporność i adiuwantu antybiotykowego.

Pieniądze na badaniepaństwo, instytucje publiczne · Indian Council of Medical Research
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie — tak piszą autorzy
Czy producent pomagał w badaniu?NIE
Rodzaj badaniaprzegląd wielu badań

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

W badaniach komórkowych i na zwierzętach ekstrakt zmniejszał obrzęk i oznaki zapalenia.

Cel badania: Obrzęk obwodowy to stan patologiczny spowodowany nieprawidłowym gromadzeniem się płynu w przestrzeni śródmiąższowej wskutek zwiększonej przepuszczalności naczyń i stanu zapalnego. W badaniu oceniono skuteczność terapeutyczną ekstraktu z owoców Terminalia chebula (TCE) w obrzęku obwodowym wywołanym stanem zapalnym oraz wyjaśniono jego mechanizmy molekularne.

Wyniki: TCE hamował aktywację NF-κB i MAPK. In vivo TCE zmniejszył wynaczynienie błękitu Evansa o 41,6%, a obrzęk łapy o 67,5%. Badanie histologiczne wykazało zmniejszenie pogrubienia skóry właściwej i nacieku zapalnego, a stężenie TNF-α w surowicy uległo obniżeniu. TCE łagodzi obrzęk obwodowy, zachowując funkcję bariery śródbłonkowej i hamując sygnalizację zapalną, co potwierdza jego potencjał jako środka terapeutycznego w przypadku związanych ze stanem zapalnym zaburzeń czynności naczyń i obrzęków.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?tak — autorzy to zgłosili
Czy producent pomagał w badaniu?TAK
Rodzaj badaniabadanie w laboratorium (na komórkach)

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

W modelu szczurzym surowy i przetworzony owoc poprawiał objawy zapalenia jelita grubego.

Cel badania: Terminalia chebula jest tradycyjnym lekiem stosowanym w leczeniu przewlekłej czerwonki, a zarówno surowa, jak i przetworzona T. chebula mogą łagodzić wrzodziejące zapalenie jelita grubego (WZJG). Skuteczność terapeutyczna T. chebula zwiększa się po przetworzeniu, lecz mechanizm, dzięki któremu przetwarzanie poprawia tę skuteczność, wciąż nie jest znany. Badaliśmy działanie lecznicze surowej i przetworzonej T.

Wyniki: Surowa i przetworzona T. chebula znacząco poprawiły ogólne objawy fizyczne i objawy zapalenia okrężnicy oraz obniżyły wyniki DAI u szczurów z WZJG. Zarówno surowa, jak i przetworzona T. chebula łagodziły zaburzenia flory jelitowej u szczurów z WZJG, zwiększając liczebność bakterii probiotycznych, w tym Lactobacillus i Romboutsia. Jednak działanie przetworzonej T. chebula było wyraźniejsze. Ponadto po podaniu leku przywrócony został poziom SCFA u szczurów z WZJG wywołanym DSS, a przetworzona T. chebula miała lepszy wpływ regulujący niż surowa T. chebula. W analizie nietargetowanej metabolomiki kału zidentyfikowano metabolity różnicujące, takie jak lipidy i aminokwasy. Przetworzona T. chebula może regulować metabolizm puryn i inne szlaki, poprawiając WZJG, a poziomy zaburzonych metabolitów stopniowo zbliżały się do tych obserwowanych w grupie kontrolnej. Surowa i przetworzona T.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie na zwierzętach

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

W modelu szczurzym ekstrakt z owocu łagodził objawy dny moczanowej.

Cel badania: Ocena działania przeciw dnie moczanowej i mechanizmów Terminalia chebula Retz. u szczurów z modelem dny moczanowej.

Wyniki: Za pomocą metody ultrawysokosprawnej chromatografii cieczowej ze spektrometrią mas z analizatorem czasu przelotu i kwadrupolem zidentyfikowano łącznie 149 związków w ekstrakcie Terminalia chebula Retz.: 23 kwasy fenolowe, 104 taniny, 5 flawonoidów, 14 terpenoidów i trzy inne związki. Eksperymenty farmakodynamiczne in vivo wykazały, że ekstrakt Terminalia chebula Retz. znacząco obniżył stężenie kwasu moczowego w surowicy, stopień obrzęku stawu skokowego i poziom czynników zapalnych u szczurów z dną moczanową. Ekstrakt Terminalia chebula Retz. zmniejszył również aktywność oksydazy ksantynowej, aminotransferazy alaninowej, aminotransferazy asparaginianowej i oksydazy diaminowej w surowicy szczurów z dną moczanową. Badania metodą western blot i PCR wykazały, że leczenie ekstraktem Terminalia chebula Retz. obniżyło poziom mRNA i białek transportera moczanów 1 oraz transportera glukozy 9 w tkankach nerek. Eksperyment immunofluorescencyjny wykazał, że Terminalia chebula Retz.

Pieniądze na badaniefirma razem z innymi · Education Department of Jiangxi Province, Jiangxi University of Traditional Chinese Medicine, Universidade de Aveiro
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie na zwierzętach

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

U myszy ekstrakt przed ekspozycją na LPS zmniejszał uszkodzenie płuc i wskaźniki zapalenia oraz stresu oksydacyjnego.

Cel badania: W badaniu oceniono wpływ wstępnego podawania etanolowego ekstraktu z owoców Terminalia chebula (TCE) na ostre uszkodzenie płuc wywołane przez LPS u myszy. Dawki TCE wynoszące 100 i 200 mg/kg masy ciała podawano przez siedem dni przed ekspozycją na LPS.

Wyniki: Zmniejszył on również zawartość MDA, jednocześnie zwiększając poziom enzymów przeciwutleniających — katalazy i glutationu. Badanie histopatologiczne wykazało umiarkowane zmniejszenie uszkodzenia płuc po podaniu TCE w dawce 200 mg/kg masy ciała, z mniejszym naciekiem neutrofilowym i lepszą architekturą tkanki płucnej. Ponadto podanie TCE znacząco zmniejszyło ekspresję iNOS i MMP-9. Zatem wstępne podawanie TCE łagodzi ostre uszkodzenie płuc wywołane przez LPS poprzez zmniejszenie markerów stanu zapalnego i stresu oksydacyjnego.

Pieniądze na badanieuczelnia lub fundacja · ICAR-Indian Veterinary Research Institute
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie na zwierzętach

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

U szczurów ekstrakt łagodził zaburzenia pamięci wywołane stresem i ograniczał utratę kolców dendrytycznych.

Cel badania: Przewlekły stres unieruchomienia wywołuje zaburzenia poznawcze poprzez zmiany w synapsach i poziomach utleniaczy w ciele migdałowatym i hipokampie. Biorąc pod uwagę neuroprotekcyjne działanie owoców Terminalia chebula (Halileh) w różnych modelach eksperymentalnych, celem niniejszego badania było ustalenie, czy Terminalia chebula może zmniejszać behawioralne, synaptyczne i oksydacyjne markery wywołane przewlekłym stresem unieruchomienia w modelu szczurzym.

Wyniki: Wyniki testu shuttle box wykazały, że leczenie Terminalia chebula miało wyraźnie pozytywny wpływ na parametry pamięci, w tym latencję przejścia (STL) i czas spędzony w ciemnym pomieszczeniu, w porównaniu z grupą poddaną stresowi. Codzienne doustne podawanie Terminalia chebula skutecznie zahamowało utratę gęstości kolców neuronalnych w obszarze zakrętu zębatego hipokampa oraz w podstawno-bocznych i centralnych jądrach ciała migdałowatego, wywołaną przewlekłym stresem unieruchomienia, co wykazano za pomocą barwienia Golgiego-Coxa. Ponadto wyniki wskazują, że Terminalia chebula znacząco zmniejszyła TOS i zwiększyła TAC w mózgu w porównaniu z grupą poddaną stresowi. Podsumowując, nasze wyniki sugerują, że Terminalia chebula poprawiła zaburzenia pamięci i utratę synaps w zakręcie zębatym hipokampa oraz w podstawno-bocznych i centralnych jądrach ciała migdałowatego, wywołane stresem unieruchomienia, poprzez hamowanie uszkodzeń oksydacyjnych.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie na zwierzętach

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

U szczurów na diecie wysokotłuszczowej ekstrakty obniżały stężenia cholesterolu i trójglicerydów we krwi.

Cel badania: Owoce Terminalia chebula pochodzą z rośliny leczniczej bogatej w związki bioaktywne o potencjalnych korzyściach terapeutycznych. Celem niniejszego badania było określenie profili fitochemicznych i działania hipolipidemicznego wodnych i metanolowych ekstraktów z owoców Terminalia chebula u szczurów Wistar z hiperlipidemią wywołaną dietą wysokotłuszczową.

Wyniki: Leczenie atorwastatyną przyniosło znaczącą poprawę parametrów lipidowych i posłużyło jako kontrola pozytywna. W grupach otrzymujących ekstrakt nie zaobserwowano znacznego wzrostu stężenia cholesterolu HDL. Podsumowując, ekstrakty z owoców Terminalia chebula wykazywały znaczne działanie hipolipidemiczne, przy czym ekstrakt metanolowy przewyższał ekstrakt wodny. Działanie to można przypisać obecności polifenoli i flawonoidów, co przemawia za potencjalnym zastosowaniem Terminalia chebula jako naturalnego środka wspomagającego kontrolę hiperlipidemii.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie na zwierzętach

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

W badaniach komórkowych i na zwierzętach kwas chebulinowy z owocu chronił wątrobę przed uszkodzeniem.

Cel badania: Owoc Terminalia chebula Retz. jest jednym z najpowszechniej stosowanych leków ziołowych w recepturach medycyny tradycyjnej, w tym w leczeniu chorób wątroby. Podczas badań przesiewowych składników bioaktywnych o potencjalnym działaniu hepatoprotekcyjnym chebulinian, będący głównym składnikiem chemicznym owocu T. chebula, wykazał silne działanie. Pracę przeprowadzono w celu zbadania działania hepatoprotekcyjnego CA i jego mechanizmów.

Wyniki: Wstępne podanie CA mogło zapobiec uszkodzeniom hepatocytów L-02 wywołanym przez t-BHP poprzez zablokowanie wytwarzania ROS, obniżenie poziomu LDH i zwiększenie ekspresji HO-1 i NQO1 za pośrednictwem szlaku sygnałowego MAPK/Nrf2. W eksperymentach na zwierzętach CA znacząco chronił myszy przed uszkodzeniem wątroby wywołanym przez CCl4, o czym świadczyły obniżone poziomy ALT, AST i MDA, zwiększona aktywność SOD, poprawa zmian histopatologicznych wątroby oraz aktywacja szlaku sygnałowego Nrf2/HO-1. CA ulegał metabolizmowi do izomerów kwasu chebulowego o zdolności wychwytywania rodników DPPH. U transgenicznej linii danio pręgowanego ze swoistą dla wątroby ekspresją DsRed RFP CA zmniejszył hepatotoksyczność wywołaną przez 10 mM APAP. Eksperymenty na komórkach i w dwóch modelach zwierzęcych przyniosły spójne wyniki i kompleksowo objaśniły hepatoprotekcyjne działanie CA.

Pieniądze na badaniepaństwo, instytucje publiczne · National Natural Science Foundation of China
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie na zwierzętach

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

U zdrowych kobiet suplementacja ekstraktem z Terminalia chebula zmniejszyła wydzielanie sebum, zaczerwienienie policzków i widoczność zmarszczek.

Cel badania: Terminalia chebula (TC) jest rośliną leczniczą wykazującą właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, powszechnie stosowaną w ajurwedzie i preparatach ziołowych. Jednak nie badano wpływu TC na skórę jako suplementu doustnego.

Wyniki: Po ośmiu tygodniach rumień policzków zmniejszył się o 2,2%, podczas gdy w grupie placebo zwiększył się o 1,5% (p < 0,05). Po ośmiu tygodniach suplementacji zmarszczki twarzy zmniejszyły się o 4,3% w grupie TC, a zwiększyły o 3,9% w grupie placebo (p < 0,05). Suplementacja TC zmniejsza ilość sebum na twarzy i poprawia wygląd zmarszczek. W przyszłych badaniach należy rozważyć ocenę doustnego TC jako terapii wspomagającej w leczeniu trądziku pospolitego.

Pieniądze na badaniefirma lub producent · Sytheon
Czy autorzy mają powiązania z firmami?tak — autorzy to zgłosili
Czy producent pomagał w badaniu?TAK
Rodzaj badaniabadanie kliniczne na ludziach

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

W modelu ludzkiej skóry ekstrakt zwiększał ekspresję genów związanych z barierą skórną i składnikami macierzy skóry oraz hamował wybrane enzymy i drobnoustroje.

Cel badania: Terminalia chebula (TC) jest drzewem liściastym, którego ekstrakty wykazały skuteczność w leczeniu fotouszkodzeń, starzenia się skóry i gojeniu ran. Molekularne i komórkowe mechanizmy leżące u podstaw tych korzyści pozostają jednak niejasne. Scharakteryzowanie odpowiedzi ekspresji w skórze właściwej na standaryzowany, wzbogacony w taniny ekstrakt z owoców TC (Synastol® TC).

Wyniki: Odpowiedzi ekspresji obejmujące cały genom na TC były przeciwne do obserwowanych w komórkach poddanych stresowi oksydacyjnemu, promieniowaniu UV symulującemu światło słoneczne i zranieniu, a ekspresja genów związanych z homeostazą wodną, tworzeniem bariery skórnej, rozwojem naczyń krwionośnych i rytmami dobowymi uległa zwiększeniu. TC zwiększył również ekspresję składników macierzy zewnątrzkomórkowej, takich jak kolageny (COL1A1, COL1A2) i proteoglikany (PRELP, OGN); w oddzielnych testach wykazaliśmy, że TC hamuje enzymy MMP (MMP-1, MMP-2, MMP-3, MMP-9, MMP-12) oraz aktywność drobnoustrojów (S. aureus, P. acnes). Nieoczekiwanie TC zwiększył poziomy mRNA i białek późnych markerów różnicowania keratynocytów (KC) (FLG, LOR), a odpowiedzi ekspresyjne w hodowlach skóry zasadniczo przypominały te występujące podczas różnicowania KC.

Pieniądze na badanienie podano
Czy autorzy mają powiązania z firmami?nie podano
Czy producent pomagał w badaniu?nie wiadomo
Rodzaj badaniabadanie w laboratorium (na komórkach)

„Nie podano” nie znaczy, że nikt nie płacił — baza nie zawsze to zapisuje.

Perspektywy i materiały poglądowe

Poniższe treści przedstawiają opinie, interpretacje i hipotezy autorów. Nie są traktowane jako równorzędne z badaniami naukowymi i przeglądami systematycznymi.

Orthomolecular Medicine News Service Materiał poglądowy
„Eur J Nutr. 61:37-54. (2021) 20-tygodniowe badanie wyników klinicznych profilaktyki i leczenia COVID-19 preparatami dostępnymi bez recepty. J Evid Based Integr Med. 26:2515690X211026193. Bioorg Med Chem. 46:116394. Eur J Clin Nutr. 75:976-979. (2022) Spożycie zielonej herbaty a zakażenie SARS-CoV-2 wśród pracowników szpitala referencyjnego w Japonii. Clin Nutr Open Sci. 42:1-5. (2023) Kwercetyna jako możliwy środek uzupełniający we wczesnym stadium COVID-19: końcowe wyniki randomizowanego badania klinicznego. Front Pharmacol. 13:1096853.”Eur J Nutr. 61:37-54. (2021) 20-Week Study of Clinical Outcomes of Over-the-Counter COVID-19 Prophylaxis and Treatment. J Evid Based Integr Med. 26:2515690X211026193. Bioorg Med Chem. 46:116394. Eur J Clin Nutr. 75:976-979. (2022) Green tea consumption and SARS-CoV-2 infection among staff of a referral hospital in Japan. Clin Nutr Open Sci. 42:1-5. (2023) Quercetin as a possible complementary agent for early-stage COVID-19: Concluding results of a randomized clinical trial. Front Pharmacol. 13:1096853.

Pisaczek nie ocenia, kto ma rację. Pokazuje, co napisano i gdzie to przeczytać. Każde zdanie powyżej ma swoje źródło.