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Ervas e plantas

Orégano — o óleo da cozinha combate infecções?

Fontes: 15 · Artigo: 16 620 caracteres

Henryk Różański inclui o óleo de orégano entre os óleos antivirais.

  • A pequena quantidade de orégano presente nos alimentos não justifica atribuir a ele as propriedades medicinais do óleo.
  • Saladas com orégano e outros ingredientes devem inibir o crescimento de bactérias e fungos no trato digestivo.
  • O orégano também é citado entre as plantas com perfil de ação semelhante ao da manjerona-silvestre.

O que os autores escrevem

Henryk Różański

A pequena quantidade de orégano presente nos alimentos não justifica atribuir a ele as propriedades medicinais do óleo de orégano.

„É difícil, porém, acreditar que um suplemento alimentar ou produto alimentício contendo uma fração de porcento de tomilho, segurelha ou orégano tenha as propriedades medicinais típicas do óleo de tomilho, do óleo de orégano ou do óleo de segurelha. Também não se pode comparar essas plantas usadas como temperos ou suplementos alimentares às propriedades medicinais de componentes isolados dessas plantas: carvacrol, timol, ocimeno ou p-cimeno, nem a extratos padronizados quanto ao teor desses componentes.”Trudno jednak uwierzyć, że suplement diety lub środek spożywczy zawierający ułamek procenta tymianku, cząbru, czy lebiodki będzie miał właściwości lecznicze typowe dla olejku tymiankowego, olejku lebiodkowego, czy cząbrowego. Nie można też porównywać tych roślin jako przypraw lub suplementów diety z właściwościami leczniczymi wyodrębnionych składników z tych roślin: karwakrolu, tymolu, ocymenu, czy p-cymenu, albo z ekstraktami standaryzowanymi na zawartość tych składników.
Henryk Różański

O óleo de orégano está na lista de óleos antivirais.

„Entre os óleos antivirais estão, entre outros: óleo de melaleuca, óleo de tomilho, óleo de orégano, óleos de plantas cítricas (por exemplo, limão, laranja e bergamota), óleo de capim-limão, óleo de lavanda, óleo de eucalipto, óleo de canela, óleo de anis, óleos de coníferas (por exemplo, cedro, abeto, pinheiro-de-Douglas e larício), óleo de erva-cidreira, óleo de pimenta-da-jamaica (Pimenta officinalis) e óleo de murta-limão (Backhousia).”Do olejków przeciwwirusowych należą, między innymi: olejek z drzewka herbacianego, olejek tymiankowy, olejek lebiodkowy, olejki z roślin cytrusowych (np. cytrynowy, pomarańczowy, bergamotowy), olejek z trawki cytrynowej, olejek lawendowy, olejek eukaliptusowy, olejek cynamonowy, olejek anyżowy, olejki z drzew iglastych (np. cedrowy, pichtowy, daglezjowy, modrzewiowy), olejek melisowy, olejek z ziela angielskiego (korzennika lekarskiego), olejek z mirtu cytrynowego (Backhousia).
Henryk Różański

Saladas com orégano e outros ingredientes mencionados devem inibir o crescimento de bactérias e fungos no trato digestivo.

„Essas combinações de ingredientes aumentam a produção e a secreção de bile e sucos digestivos, estimulam a circulação do sangue e da linfa, inibem o crescimento de bactérias e fungos no trato digestivo, aumentam a diurese e estimulam o trânsito intestinal, prevenindo a indigestão e a prisão de ventre.”Takie połączenia surowców wzmagają wytwarzanie i wydzielanie żółci oraz soków trawiennych, pobudzają krążenie krwi i limfy, hamują rozwój bakterii i grzybów w przewodzie pokarmowym, wzmagają diurezę i pobudzają pasaż treści pokarmowej, zapobiegając niestrawności oraz zaparciom.
Henryk Różański

O orégano (Origanum) é citado entre as plantas com perfil de ação semelhante ao da manjerona-silvestre.

„Também existem cosméticos de manjerona-silvestre para banho (sais, óleos, líquidos, esfoliantes e géis) com efeito relaxante, estimulante da circulação sanguínea e aquecedor (encontrei produtos assim na Itália). Têm perfil de ação semelhante: alecrim – Rosmarinus, orégano – Origanum = Oregano, tomilho – Thymus e segurelha – Satureja.”Są także kosmetyki macierzankowe do kąpieli (sole, olejki, płyny, peelingi, żele) o działaniu odprężającym, pobudzającym krążenie krwi i rozgrzewającym (takie spotkałem we Włoszech). Podobny profil działania mają: rozmaryn – Rosmarinus, lebiodka – Origanum = Oregano, tymianek Thymus, cząber – Satureja.

Estudos do PubMed · Europe PMC

Selecionamos 8 estudos com os melhores resultados positivos. É uma seleção, não uma revisão completa de todas as pesquisas.

Número total de estudos sobre este tema no PubMed: 356.

A combinação de óleo de orégano e luz azul reduziu eficazmente bactérias resistentes a medicamentos e a infecção de feridas em camundongos.

Objetivo do estudo: A luz azul (BL) a 405 nm e o óleo essencial de orégano (OEO) demonstraram ter atividade bactericida individualmente. Neste estudo, mostramos que os dois, em sinergia, mataram Pseudomonas aeruginosa (Pa) multirresistente a medicamentos (MDR).

Resultados: A combinação também eliminou suficientemente infecções agudas ou associadas a biofilmes em feridas abertas de queimaduras em camundongos, sem causar danos à pele. A ação bactericida sinérgica foi atribuída principalmente à capacidade do OEO de amplificar a produção de espécies reativas de oxigênio (ROS) citotóxicas, iniciada pela BL, que excitou macrociclos tetrapirrólicos endógenos nas bactérias, sem afetar os tecidos ao redor com a ação fototóxica. A análise dos componentes do OEO, combinada com testes microbianos, identificou o carvacrol e seu isômero timol como os principais fitoquímicos que atuaram em conjunto com a BL para produzir a ação bactericida sinérgica. O achado defende de forma convincente o uso do carvacrol e do timol como referências valiosas para avaliar e padronizar o potencial bactericida de diferentes produtos de OEO.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · National Natural Science Foundation of China, Defense/Air Force Office of Scientific Research Military Photomedicine Program
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudoestudo em animais

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

O óleo de orégano matou Shigella flexneri e reduziu seu biofilme em estudos de laboratório e em carne contaminada.

Objetivo do estudo: O objetivo deste estudo foi avaliar a atividade antimicrobiana do óleo essencial de orégano (OEO) contra Shigella flexneri e a eficácia do OEO na eliminação de biofilmes. Os resultados mostraram que a concentração inibitória mínima (MIC) e a concentração bactericida mínima (MBC) do OEO contra S.

Resultados: Em conclusão, o OEO exerce sua ação antimicrobiana de forma eficaz e também tem um efeito comprovado na eliminação do biofilme de S. flexneri. Esses resultados sugerem que o OEO tem potencial para ser usado como material antibacteriano e antibiofilme natural no controle de S. flexneri na cadeia de fornecimento de produtos cárneos, prevenindo assim infecções associadas à carne.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoestudo de laboratório (em células)

“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.

Uma mistura de óleos contendo orégano inibiu o crescimento das cepas de H. pylori testadas; em um pequeno estudo com usuários, foi observada erradicação de até 90%.

Objetivo do estudo: Metade da população mundial está infectada com Helicobacter pylori, que pode desencadear vários distúrbios gastrointestinais. H.

Resultados: A concentração mínima necessária para inibir in vitro o crescimento de H. pylori com HerbELICO® foi de 4-5% (v/v); 10 min de exposição a HerbELICO® foram suficientes para matar as cepas de H. pylori examinadas, enquanto HerbELICO® conseguiu atravessar a mucina. Foi observada uma alta taxa de erradicação (de até 90%) e boa aceitação pelos consumidores.

Dinheiro para o estudoempresa junto com outros · HerbElixa Ltd., Innovation Fund of the Republic of Serbia, NALED
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?SIM
Tipo de estudooutro
Participantes15

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Micropartículas com óleo de orégano inibiram completamente o crescimento de Candida albicans em cultura, e o estudo também as avaliou em um modelo com camundongos.

Objetivo do estudo: A candidíase vulvovaginal (VVC) é uma infecção fúngica muito comum que afeta significativamente a saúde das mulheres no mundo todo. Os óleos essenciais (EOs) estão sendo avaliados atualmente como uma terapia alternativa.

Resultados: biofilmes de albicans, preservando as espécies de Lactobacillus. In vivo, uma única aplicação intravaginal de OEO-KMPs reduziu o crescimento de C. albicans, mantendo as espécies de Lactobacillus. Em conclusão, essa abordagem terapêutica com OEO-KMPs é promissora como possível terapia alternativa ou complementar para VVC, preservando a microflora vaginal.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · Comunidad de Madrid, European Regional Development Fund, Instituto de Salud Carlos III
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoestudo em animais

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Em camundongos, o óleo de orégano reduziu a quantidade do vírus PRV nos tecidos, limitou as lesões e aumentou a sobrevida.

Objetivo do estudo: O vírus da pseudorraiva (PRV) causa a pseudorraiva e provoca grandes perdas econômicas na indústria suína. O surgimento de novas variantes do PRV reduziu a eficácia das vacinas tradicionais, e ainda não há medicamento capaz de impedir a disseminação da infecção por PRV. Por isso, erradicar o PRV é um desafio.

Resultados: O estudo avaliou a atividade do óleo essencial de orégano contra o vírus da pseudorraiva (PRV) e investigou seus mecanismos e componentes mais eficazes contra o PRV. Nossos resultados in vivo mostraram que o óleo essencial de orégano poderia reduzir a carga de PRV nos tecidos, diminuir as lesões nos tecidos e aumentar a taxa de sobrevivência dos camundongos. O possível mecanismo antiviral envolve o aumento das respostas imunes humorais e celulares em camundongos infectados com PRV. Para investigar melhor os componentes mais eficazes do óleo essencial de orégano contra o PRV, foi realizado um estudo in vitro, que revelou que o óleo essencial de orégano e seus principais componentes, carvacrol e timol, reduziram a proliferação intracelular do PRV. O carvacrol apresentou o efeito mais potente contra o PRV, sendo o principal responsável pela atividade do óleo essencial de orégano contra o vírus.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoestudo em animais

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O óleo de orégano inibiu a formação de biofilmes de Candida e agiu também sobre biofilmes já formados.

Objetivo do estudo: Candida spp. podem formar biofilmes em superfícies mucosas e células epiteliais, assim como em dispositivos implantados no corpo, como cateteres e dentaduras. Acredita-se que esses biofilmes estejam na origem das infecções mais difíceis de tratar.

Resultados: Os efeitos inibitórios do óleo essencial de O. onites contra C. spp. foram demonstrados pela primeira vez. Ele também teve efeito antifúngico sobre a formação de biofilmes e sobre biofilmes já estabelecidos, mesmo no nível da MIC.

Dinheiro para o estudonão informado
Os autores têm ligação com empresas?não informado
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Tipo de estudoestudo de laboratório (em células)

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Em cultura de células, o óleo de orégano reduziu a capacidade infecciosa de Cryptosporidium depois que o parasita invadiu as células, mas não impediu sua invasão.

Objetivo do estudo: Cryptosporidium parvum é a segunda principal causa de diarreia persistente entre crianças em locais com poucos recursos. Este estudo examinou o efeito do óleo essencial de orégano (OEO) e do carvacrol (CV) na inibição de C.

Resultados: O tratamento com o composto bioativo após a invasão reduziu a capacidade infecciosa relativa de C. parvum de forma dependente da dose, para 55,6±10,4% e 45,8±4,1% com 60 e 30μg/mL de OEO e CV, respectivamente. OEO e CV são compostos bioativos com potencial para combater a infecção por C. parvum em crianças.

Dinheiro para o estudogoverno, instituições públicas · Indian Council of Agricultural Research International Fellowship, India, USDA - Hatch
Os autores têm ligação com empresas?não informado
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Tipo de estudoestudo de laboratório (em células)

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Em estudos de laboratório, o óleo de orégano inibiu o crescimento de várias bactérias associadas a infecções oculares.

Objetivo do estudo: As infecções bacterianas oculares são uma das principais causas de perda de visão, e a resistência aos antimicrobianos limita a eficácia dos tratamentos. Este estudo investigou o óleo de orégano e seus componentes fenólicos, carvacrol e timol, como agentes antibacterianos alternativos para uso oftálmico.

Resultados: A análise da concentração inibitória fracionada (FIC) revelou interações antibacterianas aditivas (FICI > 0,5-1) entre carvacrol e timol, sugerindo que esses componentes fenólicos poderiam ser usados como agentes antibacterianos complementares. A segurança ocular foi avaliada por meio dos ensaios de opacidade e permeabilidade da córnea bovina (BCOP), da membrana corioalantoide do ovo de galinha (HET-CAM) e de hemólise de glóbulos vermelhos. Em concentrações acima das MICs (0,5% v/v de óleo de orégano, 0,1% v/v de carvacrol, 0,1% p/v de timol), não ocorreu irritação da córnea no modelo BCOP, embora tenha surgido irritação leve a moderada nos ensaios da conjuntiva e da membrana. A análise do índice de segurança mostrou que o óleo de orégano tinha a maior margem de segurança, o que apoia seu possível uso como antibacteriano para os olhos e para outras aplicações.

Dinheiro para o estudouniversidade ou fundação · Microbiology Society, United Kingdom
Os autores têm ligação com empresas?não informado
Um fabricante ajudou no estudo?não se sabe
Tipo de estudoestudo de laboratório (em células)

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Perspectivas e materiais de opinião

O conteúdo abaixo apresenta opiniões, interpretações e hipóteses dos autores. Não é tratado como equivalente a estudos científicos e revisões sistemáticas.

Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„[31] Nigella sativa (cominho-preto) Nigella sativa (sementes cruas ou óleo das sementes em cápsulas) é altamente eficaz na prevenção, no tratamento e na erradicação de doenças infecciosas virais e bacterianas, incluindo hepatite C, Helicobacter pylori e infecções respiratórias. Foi demonstrado que o consumo de sementes de Nigella sativa modula as defesas imunológicas e reduz o risco de infecções graves. Pacientes com infecções respiratórias comuns se recuperam significativamente mais rápido quando recebem Nigella sativa. O consumo de 40mg/kg/d reduziu em mais de 60% o risco de infecções sintomáticas por Covid-19.”[31] Nigella sativa (black cumin) Nigella sativa (raw seeds or seed oil in capsules) is highly effective for the prevention, treatment and eradication of viral and bacterial infectious diseases, including hepatitis-C, helicobacter pylori and respiratory infections. Intake of nigella sativa seeds has shown to modulate the immune defense and reduce the risk of severe infections. Patients with common respiratory infections recover significantly faster when given nigella sativa. Consumption of 40mg/kg/d reduced the risk of symptomatic Covid-19 infections by more than 60%.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„Dieta cetogênica (por alimentação por sonda) Foi desenvolvida uma fórmula cetogênica com ovos inteiros, isolado de proteína do soro do leite, óleo MCT, óleo de abacate e caldo de ossos bovinos. O objetivo era reduzir a exposição à glicose, induzir a cetose e melhorar a função mitocondrial — fatores essenciais para reverter a resistência à insulina e reduzir a inflamação sistêmica. 2.”Ketogenic Diet (via Tube Feeding) A ketogenic formula was developed using whole eggs, whey protein isolate, MCT oil, avocado oil, and beef bone broth. The aim was to reduce glucose exposure, induce ketosis, and enhance mitochondrial function-critical in reversing insulin resistance and reducing systemic inflammation. 2.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„Para um resfriado já instalado ou outra infecção em que provavelmente haja uma quantidade significativa de biofilme, pode-se seguir o mesmo protocolo acima ou fazer uma nebulização inicial com peróxido de hidrogênio para ajudar a garantir um acesso mais completo aos patógenos nas nebulizações seguintes. Também é possível fazer nebulização em bebês. Basta ter como aspirar as secreções rapidamente, pois o tratamento aumentará temporariamente o fluxo de muco e mobilizará secreções infectadas. Desde que a nebulização seja bem tolerada, uma grande variedade de produtos sem receita médica pode ser nebulizada, sozinha ou em diferentes combinações.”For an established cold or other infection where there is likely a significant biofilm present, the same protocol as above can be followed, or an initial nebulization with hydrogen peroxide can be done to help assure a more complete access to the pathogens with subsequent nebulizations. Nebulization can be done with babies as well. Just be sure to have the ability to suction out secretions promptly as the treatment will result in a temporary increased flow of mucus and mobilization of infected secretions. As long as a nebulization is well-tolerated a wide variety of non-prescription agents can be nebulized, alone or in various combinations.

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