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허브와 식물

오레가노—주방에 있는 오일이 감염을 물리칠까?

출처: 15 · 글자 수: 9 046

Henryk Różański는 오레가노 오일을 항바이러스 오일 가운데 하나로 꼽습니다.

  • 음식에 들어가는 소량의 오레가노만으로는 오레가노 오일의 약효가 있다고 볼 근거가 없습니다.
  • 오레가노와 다른 재료를 넣은 샐러드는 소화관에서 세균과 곰팡이가 자라는 것을 억제한다고 합니다.
  • 오레가노는 마조람과 비슷한 작용 특성을 가진 식물 가운데 하나로도 언급됩니다.

저자들의 이야기

Henryk Różański

식품에 들어 있는 소량의 오레가노만으로는 오레가노 오일의 약효가 있다고 볼 근거가 없습니다.

„하지만 백리향, 세이보리 또는 오레가노가 1% 미만 들어 있는 건강기능식품이나 식품이 백리향 오일, 오레가노 오일 또는 세이보리 오일의 전형적인 약효를 낸다고 믿기는 어렵습니다. 또한 향신료나 건강기능식품으로 쓰이는 식물과, 그 식물에서 분리한 카르바크롤, 티몰, 오시멘, p-시멘 같은 성분 또는 이러한 성분의 함량을 표준화한 추출물의 약효를 서로 비교해서도 안 됩니다.”Trudno jednak uwierzyć, że suplement diety lub środek spożywczy zawierający ułamek procenta tymianku, cząbru, czy lebiodki będzie miał właściwości lecznicze typowe dla olejku tymiankowego, olejku lebiodkowego, czy cząbrowego. Nie można też porównywać tych roślin jako przypraw lub suplementów diety z właściwościami leczniczymi wyodrębnionych składników z tych roślin: karwakrolu, tymolu, ocymenu, czy p-cymenu, albo z ekstraktami standaryzowanymi na zawartość tych składników.
Henryk Różański

오레가노 오일은 항바이러스 오일 목록에 포함되어 있습니다.

„항바이러스 오일에는 티트리 오일, 백리향 오일, 오레가노 오일, 감귤류 식물의 오일(예: 레몬, 오렌지, 베르가모트 오일), 레몬그라스 오일, 라벤더 오일, 유칼립투스 오일, 계피 오일, 아니스 오일, 침엽수 오일(예: 시더우드, 전나무, 더글러스퍼, 낙엽송 오일), 레몬밤 오일, 올스파이스 나무(피멘토) 오일, 레몬머틀(Backhousia) 오일 등이 있습니다.”Do olejków przeciwwirusowych należą, między innymi: olejek z drzewka herbacianego, olejek tymiankowy, olejek lebiodkowy, olejki z roślin cytrusowych (np. cytrynowy, pomarańczowy, bergamotowy), olejek z trawki cytrynowej, olejek lawendowy, olejek eukaliptusowy, olejek cynamonowy, olejek anyżowy, olejki z drzew iglastych (np. cedrowy, pichtowy, daglezjowy, modrzewiowy), olejek melisowy, olejek z ziela angielskiego (korzennika lekarskiego), olejek z mirtu cytrynowego (Backhousia).
Henryk Różański

오레가노와 언급된 다른 재료를 넣은 샐러드는 소화관에서 세균과 곰팡이가 자라는 것을 억제한다고 합니다.

„이런 원료를 함께 사용하면 담즙과 소화액의 생성 및 분비가 늘고, 혈액과 림프의 순환이 촉진되며, 소화관에서 세균과 곰팡이가 자라는 것이 억제됩니다. 또한 이뇨 작용과 소화관 내용물의 이동이 촉진되어 소화불량과 변비를 예방합니다.”Takie połączenia surowców wzmagają wytwarzanie i wydzielanie żółci oraz soków trawiennych, pobudzają krążenie krwi i limfy, hamują rozwój bakterii i grzybów w przewodzie pokarmowym, wzmagają diurezę i pobudzają pasaż treści pokarmowej, zapobiegając niestrawności oraz zaparciom.
Henryk Różański

오레가노는 마조람과 비슷한 작용 특성을 가진 식물 가운데 하나로 언급됩니다.

„목욕용 마조람 화장품(입욕제, 오일, 목욕용액, 스크럽, 젤)도 있습니다. 이런 제품은 긴장을 풀고 혈액순환을 촉진하며 몸을 따뜻하게 하는 효과가 있습니다(이탈리아에서 이런 제품을 본 적이 있습니다). 비슷한 작용 특성을 가진 식물로는 로즈마리(Rosmarinus), 오레가노(Origanum = Oregano), 백리향(Thymus), 세이보리(Satureja)가 있습니다.”Są także kosmetyki macierzankowe do kąpieli (sole, olejki, płyny, peelingi, żele) o działaniu odprężającym, pobudzającym krążenie krwi i rozgrzewającym (takie spotkałem we Włoszech). Podobny profil działania mają: rozmaryn – Rosmarinus, lebiodka – Origanum = Oregano, tymianek Thymus, cząber – Satureja.

PubMed · Europe PMC 연구

가장 긍정적인 결과를 보인 연구 8건을 골랐습니다. 전체 연구를 모두 검토한 것이 아니라 선별한 것입니다.

PubMed에 있는 이 주제의 전체 연구 수: 356건.

오레가노 오일과 청색광을 함께 사용하자 약제 내성 세균과 생쥐의 상처 감염이 효과적으로 줄었습니다.

연구 목적: 405nm 청색광(BL)과 오레가노 에센셜 오일(OEO)은 각각 살균 작용을 보인 바 있습니다. 여기서는 두 가지를 함께 사용했을 때 다제내성(MDR) 녹농균(Pseudomonas aeruginosa, Pa)을 상승적으로 죽인다는 것을 확인했습니다.

결과: 이 두 가지를 함께 사용하자 생쥐의 개방성 화상 상처에서 급성 감염이나 생물막과 관련된 감염도 충분히 제거되었으며, 피부에 유해한 영향은 나타나지 않았습니다. 상승적인 살균 효과는 주로 OEO가 BL로 유도되는 세포독성 활성산소종(ROS)의 생성을 증폭하는 능력에서 비롯된 것으로 보입니다. BL은 세균 안에 있는 내인성 테트라피롤 고리 화합물을 여기시켰으며, 주변 조직은 광독성 작용으로부터 완전히 보호되었습니다. OEO 성분 분석과 미생물 시험을 통해 카르바크롤과 그 이성질체인 티몰이 BL과 함께 작용해 상승적인 살균 효과를 내는 주요 식물화학 성분임을 확인했습니다. 이 결과는 다양한 OEO 제품의 살균력을 평가하고 표준화할 때 카르바크롤과 티몰을 중요한 기준으로 삼을 수 있음을 보여줍니다.

연구 자금정부, 공공 기관 · National Natural Science Foundation of China, Defense/Air Force Office of Scientific Research Military Photomedicine Program
저자가 회사와 관련이 있나요?아니요 — 저자들의 진술
제조사가 연구를 도왔나요?아니요
연구 종류동물 연구

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

실험실 연구와 감염된 고기에서 오레가노 오일은 Shigella flexneri를 죽이고 생물막을 억제했습니다.

연구 목적: 이 연구의 목적은 오레가노 에센셜 오일(OEO)의 Shigella flexneri에 대한 항균 작용과 생물막 제거 효과를 평가하는 것이었습니다. 결과에 따르면 OEO의 최소억제농도(MIC)와 최소살균농도(MBC)는 S.

결과: 결론적으로 OEO는 효과적으로 항균 작용을 하며 S. flexneri의 생물막에도 유효한 제거 효과를 보입니다. 이러한 결과는 OEO가 육류 제품 공급망에서 S. flexneri를 관리하고 육류 관련 감염을 예방하기 위한 천연 항균 및 생물막 억제 물질로 사용될 가능성이 있음을 시사합니다.

연구 자금기재 없음
저자가 회사와 관련이 있나요?기재 없음
제조사가 연구를 도왔나요?알 수 없음
연구 종류실험실 연구(세포 대상)

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

오레가노를 포함한 오일 혼합물은 시험한 H. pylori 균주의 성장을 억제했으며, 소규모 사용자 연구에서는 최대 90%의 박멸률이 보고되었습니다.

연구 목적: 전 세계 인구의 50%가 여러 위장 질환을 일으킬 수 있는 Helicobacter pylori에 감염되어 있습니다. H.

결과: 시험관에서 H. pylori의 성장을 억제하는 데 필요한 HerbELICO®의 최소 농도는 4~5%(v/v)였습니다. HerbELICO®에 10분간 노출하면 시험한 H. pylori 균주를 죽이기에 충분했으며, HerbELICO®는 점액층을 통과할 수 있었습니다. 높은 박멸률(최대 90%)과 소비자의 수용도가 관찰되었습니다.

연구 자금회사와 다른 기관 공동 · HerbElixa Ltd., Innovation Fund of the Republic of Serbia, NALED
저자가 회사와 관련이 있나요?아니요 — 저자들의 진술
제조사가 연구를 도왔나요?예
연구 종류기타
참가자 수15

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

오레가노 오일을 넣은 미세입자는 배양 실험에서 Candida albicans의 성장을 완전히 억제했으며, 생쥐 모델에서도 평가되었습니다.

연구 목적: 외음질 칸디다증(VVC)은 전 세계 여성의 건강에 큰 영향을 미치는 매우 흔한 진균 감염입니다. 에센셜 오일(EO)은 현재 대체 치료법으로 평가되고 있습니다.

결과: C. albicans 생물막을 억제하면서 Lactobacillus 종은 보존했습니다. 생체 내에서 OEO-KMP를 질 안에 한 번 투여하자 C. albicans의 성장이 감소했으며, Lactobacillus 종은 유지되었습니다. 결론적으로 OEO-KMP를 이용한 이 치료법은 질내 미생물총을 보존하면서 VVC의 대체 또는 보조 치료법으로 사용될 가능성이 있습니다.

연구 자금정부, 공공 기관 · Comunidad de Madrid, European Regional Development Fund, Instituto de Salud Carlos III
저자가 회사와 관련이 있나요?기재 없음
제조사가 연구를 도왔나요?알 수 없음
연구 종류동물 연구

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

생쥐에서 오레가노 오일은 조직 내 PRV 양을 줄이고 조직 손상을 완화했으며 생존율을 높였습니다.

연구 목적: 가성광견병 바이러스(PRV)는 가성광견병을 일으키며 양돈 산업에 큰 경제적 손실을 초래합니다. 새로운 PRV 변이주의 출현으로 기존 백신의 효과가 떨어졌고, PRV 감염의 확산을 막을 수 있는 약물도 아직 없습니다. 따라서 PRV 박멸은 어려운 과제입니다.

결과: 이번 연구에서는 오레가노 에센셜 오일의 가성광견병 바이러스(PRV)에 대한 작용을 평가하고, 작용 기전과 PRV에 가장 효과적인 성분을 살펴보았습니다. 생체 내 연구 결과, 오레가노 에센셜 오일은 조직 내 PRV 양을 줄이고 조직 손상을 완화하며 생쥐의 생존율을 높일 수 있었습니다. 항바이러스 작용 기전은 PRV에 감염된 생쥐의 체액성 면역반응과 세포성 면역반응을 강화하는 것과 관련이 있을 수 있습니다. PRV에 가장 효과적인 오레가노 에센셜 오일 성분을 추가로 알아보기 위해 시험관 연구를 진행한 결과, 오레가노 에센셜 오일과 주요 성분인 카르바크롤 및 티몰 모두 시험관에서 세포 내 PRV 증식을 줄였습니다. 카르바크롤이 PRV에 가장 강한 효과를 보였으며, 오레가노 에센셜 오일의 PRV 억제 작용에 가장 크게 기여하는 성분으로 확인되었습니다.

연구 자금기재 없음
저자가 회사와 관련이 있나요?기재 없음
제조사가 연구를 도왔나요?알 수 없음
연구 종류동물 연구

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

오레가노 오일은 Candida의 생물막 형성을 억제했으며 이미 형성된 생물막에도 작용했습니다.

연구 목적: Candida 종은 점막 표면과 상피세포뿐 아니라 카테터와 의치처럼 체내에 삽입하는 기구에도 생물막을 형성할 수 있습니다. 이러한 생물막은 치료하기 가장 어려운 감염의 원인으로 여겨집니다.

결과: O. onites 에센셜 오일이 C. 종에 효과를 보인다는 사실이 처음으로 입증되었습니다. 또한 최소억제농도(MIC)에서도 생물막 형성과 이미 형성된 생물막에 항진균 효과를 보였습니다.

연구 자금기재 없음
저자가 회사와 관련이 있나요?기재 없음
제조사가 연구를 도왔나요?알 수 없음
연구 종류실험실 연구(세포 대상)

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

세포 배양에서 오레가노 오일은 기생충이 침입한 뒤 Cryptosporidium의 감염성을 낮췄지만, 기생충의 침입 자체를 막지는 못했습니다.

연구 목적: Cryptosporidium parvum은 자원이 부족한 환경에 사는 어린이에게 지속성 설사를 일으키는 두 번째로 흔한 원인입니다. 이 연구에서는 오레가노 에센셜 오일(OEO)과 카르바크롤(CV)이 C.의 억제에 미치는 영향을 조사했습니다.

결과: 침입 후 생리활성 물질로 처리하자 상대적인 C. parvum 감염성이 용량에 따라 감소했습니다. OEO를 60μg/mL로 사용했을 때는 55.6±10.4%, CV를 30μg/mL로 사용했을 때는 45.8±4.1%로 낮아졌습니다. OEO와 CV는 어린이의 C. parvum 감염에 대응할 수 있는 생리활성 물질일 가능성이 있습니다.

연구 자금정부, 공공 기관 · Indian Council of Agricultural Research International Fellowship, India, USDA - Hatch
저자가 회사와 관련이 있나요?기재 없음
제조사가 연구를 도왔나요?알 수 없음
연구 종류실험실 연구(세포 대상)

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

실험실 연구에서 오레가노 오일은 안구 감염과 관련된 여러 세균의 성장을 억제했습니다.

연구 목적: 세균성 안구 감염은 시력 상실의 주요 원인이며, 항균제 내성은 치료 효과를 제한합니다. 이 연구에서는 안과용 대체 항균제로서 오레가노 오일과 그 페놀 성분인 카르바크롤 및 티몰을 조사했습니다.

결과: 분획억제농도(FIC) 분석에서 카르바크롤과 티몰은 상가적인 항균 상호작용(FICI > 0.5~1)을 보였습니다. 이는 이러한 페놀 성분이 보조 항균제로 쓰일 수 있음을 시사합니다. 안구 안전성은 소 각막 혼탁·투과성 시험(BCOP), 닭알 융모요막 시험(HET-CAM), 적혈구 용혈 시험으로 평가했습니다. 최소억제농도보다 높은 농도(오레가노 오일 0.5% v/v, 카르바크롤 0.1% v/v, 티몰 0.1% w/v)에서도 BCOP 모델에서는 각막 자극이 없었지만, 결막 및 막 시험에서는 경증에서 중등도의 자극이 나타났습니다. 안전성 지수 분석에서 오레가노 오일은 가장 넓은 안전역을 보였으며, 안과용 및 더 폭넓은 용도의 항균제로 사용될 가능성을 뒷받침했습니다.

연구 자금대학 또는 재단 · Microbiology Society, United Kingdom
저자가 회사와 관련이 있나요?기재 없음
제조사가 연구를 도왔나요?알 수 없음
연구 종류실험실 연구(세포 대상)

‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.

관점 및 의견 자료

아래 내용은 저자의 의견, 해석, 가설입니다. 과학 연구 및 체계적 문헌고찰과 동등하게 취급되지 않습니다.

Orthomolecular Medicine News Service 의견 자료
„[31] 니겔라 사티바(Nigella sativa, 흑종초) 니겔라 사티바(생씨앗 또는 캡슐에 든 씨앗 오일)는 C형 간염, 헬리코박터 파일로리 감염, 호흡기 감염을 포함한 바이러스 및 세균성 감염병의 예방, 치료, 박멸에 매우 효과적입니다. 니겔라 사티바 씨앗을 섭취하면 면역 방어 기능이 조절되고 중증 감염 위험이 낮아지는 것으로 나타났습니다. 흔한 호흡기 감염 환자는 니겔라 사티바를 복용하면 회복 속도가 유의하게 빨라집니다. 40mg/kg/일을 섭취하면 증상이 있는 코로나19 감염 위험이 60% 넘게 감소했습니다.”[31] Nigella sativa (black cumin) Nigella sativa (raw seeds or seed oil in capsules) is highly effective for the prevention, treatment and eradication of viral and bacterial infectious diseases, including hepatitis-C, helicobacter pylori and respiratory infections. Intake of nigella sativa seeds has shown to modulate the immune defense and reduce the risk of severe infections. Patients with common respiratory infections recover significantly faster when given nigella sativa. Consumption of 40mg/kg/d reduced the risk of symptomatic Covid-19 infections by more than 60%.
Orthomolecular Medicine News Service 의견 자료
„케톤 식단(튜브 영양 공급 방식) 달걀 전체, 유청 단백질 분리물, MCT 오일, 아보카도 오일, 소뼈 육수로 케톤 식단용 조제식을 개발했습니다. 목표는 포도당 노출을 줄이고 케톤증을 유도하며 미토콘드리아 기능을 높이는 것이었습니다. 이는 인슐린 저항성을 개선하고 전신 염증을 줄이는 데 중요합니다. 2.”Ketogenic Diet (via Tube Feeding) A ketogenic formula was developed using whole eggs, whey protein isolate, MCT oil, avocado oil, and beef bone broth. The aim was to reduce glucose exposure, induce ketosis, and enhance mitochondrial function-critical in reversing insulin resistance and reducing systemic inflammation. 2.
Orthomolecular Medicine News Service 의견 자료
„감기나 그 밖의 감염이 이미 발생했고 상당한 생물막이 있을 가능성이 있다면 위와 같은 방법을 따르거나, 이후의 분무 치료에서 병원체에 더 완전히 접근할 수 있도록 먼저 과산화수소를 분무할 수 있습니다. 아기에게도 분무 치료를 할 수 있습니다. 다만 분비물을 즉시 흡인할 수 있도록 준비해야 합니다. 치료 중 일시적으로 점액이 더 많이 나오고 감염된 분비물이 이동할 수 있기 때문입니다. 분무 치료를 잘 견디는 한, 처방전 없이 살 수 있는 다양한 물질을 단독으로 또는 여러 가지를 섞어 분무할 수 있습니다.”For an established cold or other infection where there is likely a significant biofilm present, the same protocol as above can be followed, or an initial nebulization with hydrogen peroxide can be done to help assure a more complete access to the pathogens with subsequent nebulizations. Nebulization can be done with babies as well. Just be sure to have the ability to suction out secretions promptly as the treatment will result in a temporary increased flow of mucus and mobilization of infected secretions. As long as a nebulization is well-tolerated a wide variety of non-prescription agents can be nebulized, alone or in various combinations.

Pisaczek은 누가 옳은지 판단하지 않습니다. 무엇이 쓰여 있고 어디에서 읽을 수 있는지 보여 줍니다. 위의 모든 문장에는 출처가 있습니다.