허브와 식물보리지—예전에 신경과 심장을 진정시키는 데 쓰였던 꽃?
- Henryk Różański — Herba Boraginis – ziele ogórecznika lekarskiego w fitoterapii
- Complementary medicine, self-help, and lifestyle interventions for obsessive compulsive disorder (OCD) and the OCD spectrum: a systematic review. · J Affect Disord 2012
- Bactericidal and anti-adhesive properties of culinary and medicinal plants against Helicobacter pylori. · World J Gastroenterol 2005
- Photoimmunological properties of borage in bovine neutrophil in vitro model. · J Photochem Photobiol B 2015
- Antimicrobial Activity of Catechol-Containing Biopolymer Poly[3-(3,4-dihydroxyphenyl)glyceric Acid] from Different Medicinal Plants of Boraginaceae Family. · Antibiotics (Basel) 2023
- Herbal adjuvant therapy with a combination of Green Tea, Persian Borage, and Purslane to reduce antipsychotic-induced weight gain in Schizophrenia: A randomized controlled trial. · Avicenna J Phytomed 2026
19세기에는 보리지를 진정제로 여겨 히스테리, 건강염려증, 심계항진에 사용했다.
저자들의 이야기
보리지 풀을 우려내거나 달인 물은 이뇨, 해독, 담즙 분비 촉진, 영양 공급 효과가 있다고 한다.
보리지 풀을 달인 물은 결핵, 폐렴, 혈관 약화, 위궤양에 사용했다.
보리지 풀은 호흡기 카타르에 사용했으며, 이때는 달인 물을 권했다.
19세기에는 보리지를 진정제로 여겨 히스테리, 건강염려증, 심계항진에 사용했다.
보리지 즙은 염증을 가라앉히고 표피 재생을 촉진한다고 한다.
보리지 풀을 으깬 것은 상처, 화상, 습진, 욕창의 치유를 돕는 데 사용했다.
우린 물, 으깬 풀 또는 즙을 이용한 찜질은 외상으로 인한 부기를 줄인다고 한다.
PubMed · Europe PMC 연구
가장 긍정적인 결과를 보인 연구 5건을 골랐습니다. 전체 연구를 모두 검토한 것이 아니라 선별한 것입니다.
PubMed에 있는 이 주제의 전체 연구 수: 53건.
한 문헌 고찰에서는 보리지를 강박장애 치료에 사용한 연구에서 긍정적인 결과가 보고됐지만, 근거는 제한적이었다.
연구 목적: 강박장애(OCD)의 경우, 현재의 표준 약물치료는 효과가 제한적일 수 있다. 강박장애 환자들은 보완대체의학(CAM), 자조 기법, 생활습관 개선과 같은 비전통적 치료법을 흔히 이용한다. 그러나 현재까지 이 특정 분야를 다룬 체계적 문헌 고찰은 없었다.
결과: 문헌 검색을 통해 선정 기준에 맞는 연구 14건을 찾았다. 영양 보충제 연구(영양소 및 약초)의 방법론적 질은 높게 평가된 반면(평균 8.6/10), 심신요법이나 자조 연구의 질은 더 낮았다(평균 6.1/10). 강박장애와 관련해 방법론적 한계가 있는 연구에서는 마음챙김 명상(d=0.63), 전기침(d=1.16), 쿤달리니 요가(d=1.61)에 대한 잠정적인 근거가 확인됐다. 영양소인 글리신(d=1.10)을 사용한 더 잘 설계된 연구와 전통 약초인 밀크시슬(d를 계산하기에 자료가 부족함) 및 보리지(d=1.67)를 사용한 연구에서도 긍정적인 결과가 나타났다. 엄격하게 설계된 연구에서 N-아세틸시스테인(d=1.31)은 발모광(TTM)에 효과가 있는 것으로 나타났고, 자조 기법인 ‘움직임 분리’도 효과를 보였다(d=0.94). 미오이노시톨에 대해서는 엇갈린 근거가 확인됐다(평균 d=0.98). 대조 연구에 따르면 세인트존스워트, EPA, 경락 두드리기는 강박장애 치료에 효과가 없다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
실험실 연구에서 보리지 추출물은 H. pylori의 증식과 위 조직 조각에 달라붙는 것을 억제했다.
연구 목적: 헬리코박터 파일로리(H. pylori)에 대한 식물 25종의 살균 및 부착 억제 특성을 조사했다.
결과: 시험한 식물 가운데 벵골모과, 까마중, 마늘, 딜, 흑후추, 고수, 호로파, 홍차 등 8종은 어떤 균주에도 살균 효과가 없는 것으로 나타났다. 콜룸보, 긴후추, 파슬리, 타라곤, 육두구, 황색 열매를 맺는 까마중, 실줄기풀, 세이지, 계피는 H. pylori에 대한 살균 작용을 보였지만, 이 연구에서는 증식을 완전히 억제하지 못했다. H. pylori를 죽인 식물 가운데 강황이 가장 효과적이었고, 그다음은 커민, 생강, 칠리, 보리지, 흑캐러웨이, 오레가노, 감초 순이었다. 또한 강황, 보리지, 파슬리 추출물은 위 조직에 H. pylori 균주가 부착하는 것을 억제할 수 있었다. 이 연구에서 시험한 일부 식물은 H. pylori에 살균 효과 및/또는 부착 억제 효과를 보였다. 따라서 부착 억제 효과가 있는 식물을 섭취하면 강력한 대체 치료법이 될 수 있다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
실험실 연구에서 보리지 추출물은 호중구의 활성과 세균을 섭취하고 죽이는 능력을 높였지만, 호중구의 괴사도 증가시켰다.
연구 목적: 보리지(Echium amoenum fisch)는 이란에서 여러 감염성 및 비감염성 질환에 전통 약초로 오랫동안 사용돼 온 가장 흔한 약용 식물 가운데 하나다. 보리지의 광산화환원 및 광면역학적 특성에 대한 연구는 많지 않다.
결과: 보리지 추출물(BE)로 처리한 PMN은 대조군 PMN보다 대장균(E. coli)과 황색포도상구균(S. aureus)을 훨씬 더 많이 포식하고 죽였다. 세포 내 CL, 세포 내 H2O2 생성, 포식 능력 등 BE 처리 PMN의 광면역생물학적 반응 증가는 특히 면역 기능이 저하된 동물과 사람에게 보리지와 그 성분이 면역치료에 활용될 가능성을 뒷받침한다.
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보리지 줄기에서 얻은 생체고분자는 실험실 연구에서 항진균 작용을 보였다.
연구 목적: 이 연구는 지치과 식물 6종(Symphytum asperum (SA), S. caucasicum (SC), S. ...)에서 추출한 생체고분자 poly[3-(3,4-dihydoxyphenyl)glyceric acid](PDHPGA)와 poly[2-methoxycarbonyl-3-(3,4-dihydroxyphenyl)oxirane](PMDHPO)의 항균 작용을 보고한다.
결과: CO 줄기를 제외한 모든 식물 재료에서 얻은 생체고분자는 T. viride에 대해 케토코나졸보다 강한 활성을 보였다. 또한 처음으로 모든 식물 재료가 가장 심각한 진균 종 가운데 하나인 C. albicans에 대해 더 강한 활성을 보인다는 사실이 확인됐다.
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페르시아 보리지와 다른 추출물이 들어간 혼합물은 항정신병약을 복용하는 사람들의 BMI와 일부 대사 지표를 낮췄다. 하지만 이 연구만으로는 그 효과를 보리지 단독의 효과라고 단정할 수 없다.
연구 목적: 2세대 항정신병약은 대사 문제를 일으킬 수 있다. 이 연구는 녹차, 페르시아 보리지, 쇠비름 추출물을 섞은 약초 혼합물이 조현병 환자의 항정신병약 유발 체중 증가 관리에 도움이 되는지 조사했다.
결과: 약초 혼합물은 위약과 비교해 BMI(p<0.001), 허리-엉덩이 비율(WHR, p<0.001), HbA1c(p=0.042), 저밀도 지단백(LDL) 농도(p=0.009), 수축기 혈압(p=0.015)을 유의하게 낮췄다. 두 집단 사이에 공복 혈당(FBS)이나 혈중 지질 수치(LDL 제외)의 유의한 차이는 나타나지 않았다. 중재군의 식욕은 4주와 8주째 위약군보다 유의하게 낮았다(p=0.001). 어느 시점에서도 두 집단의 양성 및 음성 증후군 척도(PANSS) 점수에는 유의한 차이가 없었다. 참가자들은 심각한 부작용을 보고하지 않았다. 항정신병약에 약초 혼합물을 추가하자 조현병 환자의 BMI, WHR, HbA1c, LDL 수치, 수축기 혈압, 식욕이 유의하게 낮아졌다.
‘기재 없음’이 아무도 비용을 내지 않았다는 뜻은 아닙니다. 데이터베이스에 항상 기록되지는 않습니다.
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