Plantes médicinalesLa bourrache — la fleur qui autrefois calmait les nerfs et le cœur ?
- Henryk Różański — Herba Boraginis – ziele ogórecznika lekarskiego w fitoterapii
- Complementary medicine, self-help, and lifestyle interventions for obsessive compulsive disorder (OCD) and the OCD spectrum: a systematic review. · J Affect Disord 2012
- Bactericidal and anti-adhesive properties of culinary and medicinal plants against Helicobacter pylori. · World J Gastroenterol 2005
- Photoimmunological properties of borage in bovine neutrophil in vitro model. · J Photochem Photobiol B 2015
- Antimicrobial Activity of Catechol-Containing Biopolymer Poly[3-(3,4-dihydroxyphenyl)glyceric Acid] from Different Medicinal Plants of Boraginaceae Family. · Antibiotics (Basel) 2023
- Herbal adjuvant therapy with a combination of Green Tea, Persian Borage, and Purslane to reduce antipsychotic-induced weight gain in Schizophrenia: A randomized controlled trial. · Avicenna J Phytomed 2026
Au XIXe siècle, la bourrache était considérée comme un calmant, utilisé contre l’hystérie, l’hypocondrie et les palpitations.
Ce qu’écrivent les auteurs
L’infusion et la décoction de la plante auraient des effets diurétiques, détoxifiants, cholérétiques et nutritifs.
La décoction de la plante était administrée contre la tuberculose, la pneumonie, la fragilité des vaisseaux sanguins et l’ulcère gastroduodénal.
La plante était administrée en cas de catarrhe des voies respiratoires ; on recommandait alors une décoction.
Au XIXe siècle, la bourrache était considérée comme un calmant et administrée contre l’hystérie, l’hypocondrie et les palpitations.
Le jus de bourrache serait censé réduire les inflammations et stimuler le renouvellement de l’épiderme.
La pâte préparée avec la plante était utilisée pour accélérer la cicatrisation des plaies et des brûlures et la guérison des eczémas et des escarres.
Les compresses d’infusion, de plante écrasée ou de jus seraient censées réduire les gonflements dus aux traumatismes.
Études de PubMed · Europe PMC
Nous avons sélectionné 5 études aux meilleurs résultats positifs. C’est une sélection, pas une revue complète de toute la recherche.
Nombre total d’études sur ce sujet dans PubMed : 53.
Une revue a relevé des résultats positifs d’études sur la bourrache dans le traitement des troubles obsessionnels compulsifs, même si les preuves étaient limitées.
Objectif de l’étude: Dans le trouble obsessionnel compulsif (TOC), les traitements pharmacologiques standards actuels peuvent avoir une efficacité limitée. Les personnes atteintes de TOC ont souvent recours à des méthodes non conventionnelles, telles que la médecine complémentaire et alternative (MCA), les techniques d’auto-assistance et des changements de mode de vie. Cependant, aucune revue systématique de ce domaine précis n’a été publiée à ce jour.
Résultats: La recherche bibliographique a permis de trouver 14 études répondant aux critères d’inclusion. La qualité méthodologique des études sur les nutraceutiques (nutriments et plantes médicinales) a été jugée élevée (moyenne de 8,6/10), tandis que celle des études sur les approches corps-esprit ou l’auto-assistance était plus faible (moyenne de 6,1/10). Pour le TOC, des études méthodologiquement faibles ont apporté des éléments préliminaires en faveur de la méditation de pleine conscience (d=0,63), de l’électroacupuncture (d=1,16) et du yoga kundalini (d=1,61). Des études mieux conçues portant sur le nutriment glycine (d=1,10) et sur les plantes médicinales traditionnelles chardon-Marie (données insuffisantes pour calculer d) et bourrache (d=1,67) ont également donné des résultats positifs. Une étude rigoureuse a montré que la N-acétylcystéine (d=1,31) était efficace dans la trichotillomanie (TTM), tandis que la technique d’auto-assistance appelée « dissociation du mouvement » s’est également révélée efficace (d=0,94). Les résultats concernant le myo-inositol étaient mitigés (d moyen=0,98). Des études contrôlées suggèrent que le millepertuis, l’EPA et le tapotement des méridiens sont inefficaces contre le TOC.
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Une étude en laboratoire a montré que l’extrait de bourrache inhibait la croissance de H. pylori et son adhésion à des fragments d’estomac.
Objectif de l’étude: Étudier les propriétés bactéricides et anti-adhésives de 25 plantes contre Helicobacter pylori (H. pylori).
Résultats: Parmi toutes les plantes testées, huit — le coing du Bengale, la morelle, l’ail, l’aneth, le poivre noir, la coriandre, le fenugrec et le thé noir — n’ont eu aucun effet bactéricide sur les souches testées. La colombo, le poivre long, le persil, l’estragon, la noix de muscade, la morelle à baies jaunes, l’alternanthère sessile, la sauge et la cannelle ont eu une activité bactéricide contre H. pylori, mais l’inhibition complète de la croissance n’a pas été obtenue dans cette étude. Parmi les plantes qui ont détruit H. pylori, le curcuma a été le plus efficace, suivi du cumin, du gingembre, du piment, de la bourrache, du cumin noir, de l’origan et de la réglisse. De plus, les extraits de curcuma, de bourrache et de persil ont pu inhiber l’adhésion des souches de H. pylori aux tissus de l’estomac. Plusieurs plantes testées dans notre étude ont eu des effets bactéricides et/ou anti-adhésifs contre H. pylori. L’ingestion de plantes ayant des propriétés anti-adhésives pourrait donc offrir une puissante thérapie de remplacement contre H.
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Une étude en laboratoire a montré que l’extrait de bourrache augmentait l’activité des neutrophiles et leur capacité à absorber et à tuer les bactéries, mais aussi leur nécrose.
Objectif de l’étude: La bourrache (Echium amoenum fisch) est l’une des plantes médicinales les plus utilisées. Elle sert depuis longtemps de remède traditionnel à base de plantes contre de nombreuses maladies (infectieuses ou non) en Iran. Les études sur les effets photorédox et photo-immunologiques de la bourrache sont peu nombreuses.
Résultats: La phagocytose et la destruction d’E. coli et de S. aureus par les PMN traités avec BE étaient nettement supérieures à celles observées chez les PMN témoins. L’augmentation des réactions photo-immunobiologiques, en particulier la CL intracellulaire, la production intracellulaire de H2O2 et la capacité phagocytaire des PMN traités avec BE, étaye les effets immunothérapeutiques potentiels de la bourrache et de ses composants, notamment chez les animaux et les humains immunodéprimés.
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Des biopolymères extraits des tiges de bourrache ont montré une activité antifongique lors d’études en laboratoire.
Objectif de l’étude: Cette étude décrit les activités antimicrobiennes des biopolymères poly[3-(3,4-dihydroxyphényl)glycérique] (PDHPGA) et poly[2-méthoxycarbonyl-3-(3,4-dihydroxyphényl)oxirane] (PMDHPO), extraits de six plantes de la famille des Boraginacées : Symphytum asperum (SA), S. caucasicum (SC), S.
Résultats: Les biopolymères issus de toutes les matières végétales, à l’exception des tiges de CO, ont montré une activité supérieure à celle du kétoconazole contre T. viride. Pour la première fois, il a été démontré que toutes les matières végétales avaient une meilleure activité contre C. albicans, l’une des espèces fongiques les plus redoutables.
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Un mélange contenant de la bourrache persane et d’autres extraits a réduit l’IMC et plusieurs indicateurs métaboliques chez des personnes prenant des antipsychotiques, mais l’étude ne permet pas d’attribuer ces effets à la bourrache seule.
Objectif de l’étude: Les antipsychotiques de deuxième génération peuvent entraîner des problèmes métaboliques. Cette étude a évalué si un mélange de plantes contenant des extraits de thé vert, de bourrache persane et de pourpier pouvait aider à contrôler la prise de poids liée aux antipsychotiques chez des patients atteints de schizophrénie.
Résultats: Le mélange de plantes a réduit significativement l’IMC (p<0,001), le rapport taille-hanches (p<0,001), l’HbA1c (p=0,042), la concentration de lipoprotéines de basse densité (LDL) (p=0,009) et la pression artérielle systolique (p=0,015), par rapport au placebo. Aucune différence significative n’a été observée entre les deux groupes pour la glycémie à jeun (FBS) ou le profil lipidique (à l’exception du LDL). Le groupe ayant reçu le traitement avait un appétit significativement plus faible que le groupe placebo aux semaines quatre et huit (p=0,001). Aucune différence significative entre les deux groupes n’a été observée à aucun moment pour le score de l’échelle des syndromes positifs et négatifs (PANSS). Les participants n’ont signalé aucun effet indésirable grave. L’ajout du mélange de plantes aux antipsychotiques a réduit de manière significative l’IMC, le rapport taille-hanches, l’HbA1c, le taux de LDL, la pression artérielle systolique et l’appétit chez les patients atteints de schizophrénie.
« Non indiqué » ne veut pas dire que personne n’a payé : la base ne l’enregistre pas toujours.
Pisaczek ne juge pas qui a raison. Il montre ce qui a été écrit et où le lire. Chaque phrase ci-dessus a sa source.