Ervas e plantasAlho-selvagem — erva da primavera para o coração e o intestino?
Fontes: 3 · Artigo: 6 772 caracteres
Henryk Różański afirma que o alho-selvagem pode reduzir a pressão arterial e o colesterol, além de ter efeitos antiateroscleróticos e anticoagulantes.
- Entre as indicações, ele menciona risco de infarto, embolia e trombose, fermentação excessiva e distúrbios do fluxo da bile.
- Ele recomenda uma infusão feita com a erva fresca ou seca, 3–4 vezes ao dia, 200 ml por vez. A erva é colhida em maio, durante a floração, e a mais jovem é mais adequada para secar.
- Segundo Różański, o alho-selvagem libera substâncias que inibem o desenvolvimento de microrganismos patogênicos, mas não é medicinalmente superior ao alho cultivado.
O que os autores escrevem
Henryk Różański
O alho-selvagem pode reduzir a pressão arterial e o colesterol, além de ter efeitos antiateroscleróticos e anticoagulantes.
„Ações: antidiabética, redutora do nível de colesterol no sangue; hipotensora (contra a hipertensão), antiaterosclerótica, anticoagulante, antibacteriana, protozoocida, fungicida e fungistática; colerética, antitumoral, desintoxicante e antiparasitária (em jejum).”Działanie: przeciwcukrzycowe, obniżające poziom cholesterolu we krwi; hipotensyjne (przeciwko nadciśnieniu), przeciwmiażdżycowe, antyzakrzepowe, antybakteryjne, pierwotniakobójcze, grzybobójcze i fungistatyczne; żółciopędne, przeciwnowotworowe, odtruwające, przeciwpasożytnicze (na czczo).
Henryk Różański
Entre as indicações, Henryk Różański menciona risco de infarto, embolia e trombose, fermentação excessiva e distúrbios do fluxo da bile.
„Distúrbios do fluxo da bile, fermentação excessiva, risco de infarto, embolia e trombose; flebite; doenças sistêmicas bacterianas e cutâneas crônicas.
Preparações e dosagem. A erva seca ou fresca do alho-selvagem pode ser infundida em leite ou água e administrada 3–4 vezes ao dia, 200 ml por vez (1–2 colheres de sopa da matéria-prima).”Zaburzenia w przepływie żółci, nadmierna fermentacja, zagrożenie zawałem, zatorem, zakrzepicą; zapalenie żył; przewlekłe bakteryjne choroby układowe i skórne.
Preparaty i dawkowanie. Suche i świeże ziele czosnku niedźwiedziego można parzyć w mleku lub wodzie i podawać 3-4 razy dziennie po 200 ml (1-2 łyżki surowca).
Henryk Różański
Henryk Różański recomenda uma infusão da erva seca ou fresca, 3–4 vezes ao dia, 200 ml por vez.
„A erva seca ou fresca do alho-selvagem pode ser infundida em leite ou água e administrada 3–4 vezes ao dia, 200 ml por vez (1–2 colheres de sopa da matéria-prima).
Para fazer tintura e extrato alcoólico com a erva fresca: 1 parte da matéria-prima para 5 partes de álcool a 40–60%, deixando macerar por pelo menos 7 dias. Em caso de hipertensão e aterosclerose, tomar 1 cálice pequeno de tintura pela manhã, 1 vez ao dia.”Suche i świeże ziele czosnku niedźwiedziego można parzyć w mleku lub wodzie i podawać 3-4 razy dziennie po 200 ml (1-2 łyżki surowca).
Nalewkę i intrakt na świeżym zielu: 1 cz. surowca na 5 części alkoholu 40-60%, macerować minimum 7 dni. Przy nadciśnieniu i miażdżycy 1 mały kieliszek nalewki rano, 1 raz dziennie.
Henryk Różański
Henryk Różański considera que o alho-selvagem não é medicinalmente superior ao alho cultivado.
„Na minha opinião, o alho-selvagem não é medicinalmente superior ao alho cultivado (desaconselho o alho de origem chinesa; ao comprar, procure alho italiano, francês, alemão, espanhol, búlgaro, turco, grego e, claro, polonês ou suíço, que são os melhores).”Moim zdaniem czosnek niedźwiedzi pod względem leczniczym nie przewyższa czosnku uprawnego (odradzam czosnek pochodzenia chińskiego; przy zakupie poszukiwać czosnek włoski, francuski, niemiecki, hiszpański, bułgarski, turecki, grecki, no i oczywiście polski lub szwajcarski, które są najlepsze).
Henryk Różański
A erva do alho-selvagem deve ser colhida em maio, durante a floração; a erva mais jovem é mais adequada para secar.
„A erva deve ser colhida em maio, durante a floração. Quanto mais jovem, melhor, especialmente se a intenção for secá-la. A erva colhida durante a frutificação costuma amarelar ao secar e não serve para fins medicinais. A erva fresca pode ser usada para preparar um extrato alcoólico ou congelada, como a salsinha ou o endro, depois de picada.”Ziele należy pozyskiwać w maju, w czasie kwitnienia. Im młodsze tym lepsze, szczególnie gdy chcemy je wysuszyć. Ziele zebrane w czasie owocowania często żółknie podczas suszenia i nie nadaje się do celów leczniczych. Świeże ziele można wykorzystać do wyrobu intraktu, można też zamrozić jak pietruszkę, czy koperek, po uprzednim posiekaniu.
Henryk Różański
O alho-selvagem libera substâncias que, segundo Henryk Różański, inibem o desenvolvimento de microrganismos patogênicos.
„A planta libera fitoncidas no ambiente, que inibem o desenvolvimento de microrganismos patogênicos. Sem dúvida, é possível sentir o cheiro do alho-selvagem quando se está perto dele.
No exterior, o alho-selvagem pode ser encontrado na forma de cápsulas e comprimidos, além de queijos temperados.”Roślina wydziela do otoczenia fitoncydy, które wpływają na zahamowanie rozwoju mikroorganizmów patogennych. Będąc w pobliżu czosnku niedźwiedziego niewątpliwie wyczujemy jego zapach.
Czosnek niedźwiedzi spotkać można za granicą w postaci kapsułek i tabletek oraz w serach smakowych.
Estudos do PubMed · Europe PMC
Selecionamos 1 estudos com os melhores resultados positivos. É uma seleção, não uma revisão completa de todas as pesquisas.
A revisão aponta possíveis efeitos protetores do alho-selvagem, inclusive cardioprotetores, mas ressalta que as evidências vêm principalmente de estudos laboratoriais e em animais.
Objetivo do estudo: Allium ursinum L. (alho-selvagem) é uma fonte promissora de compostos bioativos para alimentos funcionais, nutracêuticos e produtos com rótulo limpo.
Resultados: Tecnologias de extração, encapsulamento e estabilização podem favorecer seu uso como alternativa natural aos aditivos sintéticos. No entanto, a variabilidade da composição, a estabilidade durante o processamento, a biodisponibilidade, a autenticidade, o controle de qualidade e o fornecimento de matéria-prima continuam sendo grandes obstáculos à padronização e à aplicação industrial. Pesquisas futuras devem combinar a caracterização fitoquímica com avaliações tecnológicas, de segurança, clínicas e de sustentabilidade para permitir o uso confiável de A. ursinum em alimentos e produtos nutracêuticos.
Dinheiro para o estudouniversidade ou fundação · University of Oradea
Os autores têm ligação com empresas?não, segundo os autores
Um fabricante ajudou no estudo?NÃO
Tipo de estudocomentário de outros estudos
“Não informado” não quer dizer que ninguém pagou — a base nem sempre registra.
Perspectivas e materiais de opinião
O conteúdo abaixo apresenta opiniões, interpretações e hipóteses dos autores. Não é tratado como equivalente a estudos científicos e revisões sistemáticas.
Orthomolecular Medicine News Service Material de opinião
„Passwater RA (2015) Vidas mais longas e mais saudáveis com glutationa: esclarecendo a confusão sobre o antioxidante mestre: uma entrevista com John P. Richie Jr., PhD. Whole Foods Magazine. Kianoush S, Balali-Mood M, Mousavi SR et al. (2012) Comparação dos efeitos terapêuticos do alho e da D-penicilamina em pacientes com intoxicação ocupacional crônica por chumbo. Omar SH, Al-Wabel NA (2009) Compostos organossulfurados e possível mecanismo de ação do alho no câncer. Saudi Pharmaceutical J. Passwater RA, Olson DM (1995) Método e composição para reduzir a incidência de câncer. Patente dos EUA 6,090,414.”Passwater RA (2015) Longer Lifespans and Better Health with Glutathione: Taking the Confusion Out of the Master Antioxidant: An interview with John P. Richie, Jr, PhD. Whole Foods Magazine. Kianoush S, Balali-Mood M, Mousavi SR, et al (2012) Comparison of Therapeutic Effects of Garlic and D-Penicillamine in Patients with Chronic Occupational Lead Poisoning. Omar SH, Al-Wabel NA (2009) Organosulfur compounds and possible mechanism of garlic in cancer. Saudi Pharmaceutical J. Passwater RA, Olson DM (1995) Method and composition to reduce cancer incidence. US Patent 6,090,414.
O Pisaczek não julga quem tem razão. Mostra o que foi escrito e onde ler. Cada frase acima tem sua fonte.