जड़ी-बूटियाँ और पौधेकोल्ट्सफ़ुट—खाँसी की पुरानी जड़ी-बूटी, जिस पर चिंता जताई जा रही है?
- Henryk Różański — Wiosną nie zapominać o podbiale
- Henryk Różański — Wiosenne porządki i podbiał
- Henryk Różański — Podbiał – Tussilago farfara Linne
- Henryk Różański — Flos Cyani – kwiat bławatka
- Henryk Różański — Dawne mieszanki ziołowe oficjalne.
- Henryk Różański — Mekonops – Meconopsis cambrica = Papaver cambricum w fitoterapii praktycznej
- Farfarae Flos: A review of botany, traditional uses, phytochemistry, pharmacology, and toxicology. · J Ethnopharmacol 2020
- Antitussive, expectorant, and anti-inflammatory activities of four caffeoylquinic acids isolated from Tussilago farfara. · Pharm Biol 2016
- Metabolomic profiling of the flower bud and rachis of Tussilago farfara with antitussive and expectorant effects on mice. · J Ethnopharmacol 2012
- The ethanol extract of flower buds of Tussilago farfara L. attenuates cigarette smoke-induced lung inflammation through regulating NLRP3 inflammasome, Nrf2, and NF-κB. · J Ethnopharmacol 2022
- Farfarae Flos Mitigates Cigarette Smoking-Induced Lung Inflammation by Regulating the Lysophosphatidylcholine Biosynthesis and Tryptophan Metabolism. · Biomed Chromatogr 2025
- A novel strategy based on serum metabolite-mediated interactions between the lung and gut microbiota to investigate the protective effect of Flos Farfarae against chronic bronchitis. · Microb Pathog 2026
- [Effect of various phytotherapeutic expectorants on mucociliary transport]. · Fortschr Med 1980
- A review of the ethnobotanical value, phytochemistry, pharmacology, toxicity and quality control of Tussilago farfara L. (coltsfoot). · J Ethnopharmacol 2021
हेनरिक रूज़ान्स्की चेतावनी देते हैं कि कोल्ट्सफ़ुट की तैयारियों का उपयोग छह सप्ताह से अधिक नहीं करना चाहिए।
- वे कोल्ट्सफ़ुट को सुरक्षा देने वाला, बलगम निकालने वाला और खाँसी कम करने वाला बताते हैं तथा काढ़े और मिश्रणों में इसके उपयोग का वर्णन करते हैं।
- कोल्ट्सफ़ुट में पाइरोलिज़िडीन एल्कलॉइड पाए जाते हैं; काढ़े और ताज़ी जड़ी-बूटी के रस के लिए इनके दैनिक सेवन की सीमाएँ दी गई हैं।
- गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए कोल्ट्सफ़ुट की तैयारियों की सलाह नहीं दी गई है। साथ ही, कोल्ट्सफ़ुट को बटरबर, सेनेसियो प्रजातियों और कॉम्फ्रे के साथ मिलाने के प्रति चेताया गया है।
लेखक क्या लिखते हैं
एक पुराने विवरण में खाँसी, बलगम और फेफड़ों के जुकाम के लिए कोल्ट्सफ़ुट की चाय लेने की सलाह दी गई थी।
कोल्ट्सफ़ुट को खाँसी और श्वसन तंत्र की तकलीफ़ों के उपचार के रूप में बताया गया है।
कोल्ट्सफ़ुट को सुरक्षा देने वाला, बलगम निकालने वाला और खाँसी कम करने वाला बताया गया है; इसका उपयोग खाँसी और सर्दी में किया जाता है।
खाँसी के लिए सुझाए गए एक मिश्रण में कोल्ट्सफ़ुट एक घटक के रूप में शामिल है।
फेफड़ों के लिए एक पुराने मिश्रण में कोल्ट्सफ़ुट की पत्तियाँ शामिल थीं। काढ़े को हिस्सों में बाँटकर दिन भर पिया जाता था।
खाँसी कम करने वाले एक अन्य मिश्रण की विधि में कोल्ट्सफ़ुट की जड़ी-बूटी या फूल मिलाने की अनुमति थी।
कोल्ट्सफ़ुट से बने अल्कोहल अर्क को खाँसी, आवाज़ बैठने और जुकाम के लिए बताया गया है।
कोल्ट्सफ़ुट के घटकों में पाइरोलिज़िडीन एल्कलॉइड का उल्लेख किया गया है।
कोल्ट्सफ़ुट के काढ़े और ताज़े रस के लिए पाइरोलिज़िडीन एल्कलॉइड की दैनिक सीमाएँ दी गई हैं।
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए कोल्ट्सफ़ुट की तैयारियों की सलाह नहीं दी गई है।
पाइरोलिज़िडीन एल्कलॉइड की कुल मात्रा बढ़ने के कारण कोल्ट्सफ़ुट को बटरबर, सेनेसियो प्रजातियों और कॉम्फ्रे के साथ मिलाने के प्रति चेताया गया है।
कोल्ट्सफ़ुट की तैयारियों का सेवन छह सप्ताह से अधिक नहीं करना चाहिए।
एक अन्य विवरण में भी गर्भवती महिलाओं को कोल्ट्सफ़ुट न देने की सलाह दी गई।
PubMed · Europe PMC से शोध
हमने सबसे अच्छे सकारात्मक परिणामों वाले 8 शोध चुने हैं। यह एक चयन है, सभी शोधों की पूरी समीक्षा नहीं।
PubMed में इस विषय पर कुल अध्ययनों की संख्या: 18।
इस समीक्षा में खाँसी और श्वसन संबंधी अन्य तकलीफ़ों के लिए कोल्ट्सफ़ुट के पारंपरिक उपयोग का वर्णन है, लेकिन साथ ही पाइरोलिज़िडीन एल्कलॉइड की संभावित विषाक्तता की ओर भी ध्यान दिलाया गया है।
अध्ययन का उद्देश्य: यह अध्ययन Farfarae Flos की वनस्पति-विज्ञान, पारंपरिक औषधीय उपयोग, फाइटोकेमिस्ट्री, औषधीय प्रभावों और विष-विज्ञान पर वर्तमान शोध की समीक्षा करता है। इस जड़ी-बूटी पर भविष्य में किए जाने वाले शोध और इसके उपयोग की संभावनाओं पर भी चर्चा की गई है।
परिणाम: FF से लगभग 175 रासायनिक यौगिक अलग किए गए हैं। इनमें टर्पेनॉइड, कार्बनिक अम्ल, फ्लेवोनॉइड, एल्कलॉइड, क्रोमोन, वाष्पशील तेल और अन्य यौगिक शामिल हैं। बताया गया है कि यह पारंपरिक चीनी औषधि (TCM) श्वसन, हृदय-संबंधी और पाचन तंत्रों पर औषधीय प्रभाव डालती है तथा एंटीऑक्सिडेंट, सूजन-रोधी और तंत्रिका-संरक्षक गतिविधियाँ दिखाती है। पारंपरिक खुराक सीमा में FF सुरक्षित है, लेकिन पाइरोलिज़िडीन एल्कलॉइड की मौजूदगी से होने वाली संभावित विषाक्तता पर अधिक ध्यान देने की ज़रूरत है। FF आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली TCM है, जिसके औषधीय प्रभाव मुख्य रूप से श्वसन तंत्र पर होते हैं। इस अध्ययन के अनुसार FF के औषधीय प्रभावों की आगे की खोज और इसके नुस्खों का गहन अध्ययन जरूरी है। अधिक सक्रिय पदार्थों की भूमिका और FF के यकृत-विषाक्त घटकों के शरीर में प्रभाव का अध्ययन इसकी उपचार क्षमता का पूरा लाभ उठाने तथा इसके प्रसार और उपयोग को बढ़ावा देने में मदद करेगा।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
चूहों में कोल्ट्सफ़ुट से अलग किए गए यौगिकों ने खाँसी कम की, स्राव बढ़ाया और श्वसन मार्ग की सूजन घटाई।
अध्ययन का उद्देश्य: Tussilago farfara L. (Compositae) का फूलों का कलीदार भाग (FTF) उन पारंपरिक चीनी औषधीय जड़ी-बूटियों में से एक है जिनका उपयोग खाँसी, बलगम, ब्रोंकाइटिस और दमे जैसी स्थितियों के उपचार में किया जाता है। इस अध्ययन का उद्देश्य FTF के एथिल एसीटेट अर्क (EtE) से चार कैफॉयलक्विनिक अम्ल अलग करना और उनके खाँसी-रोधी, बलगम निकालने वाले तथा सूजन-रोधी प्रभावों का मूल्यांकन करना है।
परिणाम: चार यौगिकों की पहचान क्लोरोजेनिक अम्ल (1), 3,5-डाइकैफॉयलक्विनिक अम्ल (2), 3,4-डाइकैफॉयलक्विनिक अम्ल (3) और 4,5-डाइकैफॉयलक्विनिक अम्ल (4) के रूप में हुई। सभी यौगिकों ने खाँसी पर स्पष्ट रोक लगाने वाला प्रभाव दिखाया; इनमें यौगिक 4 सबसे प्रभावी था (खाँसी की आवृत्ति में 58.0% की कमी)। हालांकि, मिश्रण ने खाँसी की आवृत्ति में 61.7% की कमी के साथ सबसे अच्छा प्रभाव दिखाया। सभी यौगिकों ने बलगम निकालने का स्पष्ट प्रभाव भी दिखाया। यौगिक 2 ने फिनॉल रेड के स्राव को 35.7% बढ़ाकर सबसे प्रभावी असर किया। सभी यौगिकों ने सूजन को स्पष्ट रूप से कम किया, लेकिन यौगिक 4 ने ल्यूकोसाइटोसिस को 49.7% घटाकर सबसे मज़बूत प्रभाव दिखाया। कैफॉयलक्विनिक अम्ल और उनका मिश्रण खाँसी-रोधी, बलगम निकालने वाले और सूजन-रोधी स्पष्ट प्रभाव दिखाते हैं। इन्हें FTF के मुख्य प्रभावी घटक माना जा सकता है और संभव है कि ये मिलकर सहक्रियात्मक ढंग से काम करते हों।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
चूहों में कोल्ट्सफ़ुट की फूलों की कलियों ने खाँसी कम की और श्वासनली में स्राव बढ़ाया; इससे खाँसी-रोधी और बलगम निकालने वाले प्रभाव दिखे।
परिणाम: फूलों की कलियों ने खाँसी शुरू होने तक का समय काफी बढ़ाया, अमोनिया से होने वाली खाँसी की आवृत्ति घटाई और बलगम निकालने के परीक्षण में श्वासनली से फिनॉल रेड का स्राव बढ़ाया। प्रमुख घटक विश्लेषण (PCA) में फूलों की कलियाँ और पुष्प-अक्ष स्पष्ट रूप से अलग समूहों में आए। संबंधित लोडिंग प्लॉट से पता चला कि फेनॉलिक यौगिक, कार्बनिक अम्ल, शर्करा, अमीनो अम्ल, टर्पीन और स्टेरॉल इस अंतर के लिए ज़िम्मेदार थे। ये निष्कर्ष औषधीय और रासायनिक प्रमाण देते हैं कि खाँसी कम करने और बलगम निकालने वाली जड़ी-बूटी की दवा के रूप में केवल फूलों की कलियों का उपयोग किया जा सकता है। फूलों की कलियों में क्लोरोजेनिक अम्ल, 3,5-डाइकैफॉयलक्विनिक अम्ल और रुटिन की अधिक मात्रा को Flos Farfara के खाँसी-रोधी और बलगम निकालने वाले प्रभावों से जोड़ा जा सकता है। उपचार का असर सुनिश्चित करने के लिए इस्तेमाल से पहले पुष्प-अक्ष निकाल देना चाहिए।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
कोशिका और चूहे के मॉडल में कोल्ट्सफ़ुट की कलियों के अर्क ने सिगरेट के धुएँ से हुई फेफड़ों की सूजन कम की।
अध्ययन का उद्देश्य: इस अध्ययन का उद्देश्य फेफड़ों की सूजन के उपचार में FTF की प्रभावशीलता का प्रयोगशाला और जीवित जीवों में पता लगाना तथा सूजन-संबंधी श्वसन रोगों के उपचार में इसके संभावित तंत्रों को समझना है। इसके लिए NOD-जैसे रिसेप्टर 3 (NLRP3) इन्फ्लेमासोम, न्यूक्लियर फैक्टर एरिथ्रॉइड 2-संबंधित फैक्टर 2 (Nrf2) और न्यूक्लियर ट्रांसक्रिप्शन फैक्टर-κB (NF-κB) पर ध्यान दिया गया।
परिणाम: FTF-EtOH ने सिगरेट के धुएँ (CS) से प्रेरित सूजनकारी कारकों [जैसे ट्यूमर नेक्रोसिस फैक्टर-α (TNF-α) और इंटरल्यूकिन-1β (IL-1β)] के अत्यधिक उत्पादन को रोका और चूहों के फेफड़ों के समरूप नमूने में कोशिका के भीतर MDA की मात्रा बढ़ने को कम किया। कोशिका-आधारित मॉडलों में FTF-EtOH ने लिपोपॉलीसैकराइड (LPS) से प्रेरित सूजनकारी कारकों के अत्यधिक उत्पादन को घटाया और सिगरेट के धुएँ के अर्क से प्रेरित प्रतिक्रियाशील ऑक्सीजन प्रजातियों (ROS) के अत्यधिक बनने को कम किया। इसके अलावा, FTF-EtOH ने Nrf2 प्रोटीन की स्थिरता बढ़ाकर Nrf2 और उसके बाद काम करने वाले जीनों की गतिविधि बढ़ाई तथा NF-κB और NLRP3 इन्फ्लेमासोम के सक्रिय होने को रोका। चूहे के मॉडल में प्रोटीन के स्तर मापकर इसकी पुष्टि की गई। FTF-EtOH ने प्रयोगशाला और जीवित जीवों में फेफड़ों की सूजन को प्रभावी रूप से कम किया। सूजन से सुरक्षा का यह प्रभाव Nrf2 को सक्रिय करने और NF-κB तथा NLRP3 इन्फ्लेमासोम को रोकने के कारण था।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
चूहों में कोल्ट्सफ़ुट ने सिगरेट के धुएँ से हुई फेफड़ों की सूजन कम की तथा सूजन के संकेतकों और फेफड़ों के ऊतकों में हुए बदलावों को घटाया।
अध्ययन का उद्देश्य: सिगरेट के धुएँ (CS) के संपर्क को श्वसन रोगों के बढ़े हुए जोखिम से जोड़ा गया है। Tussilago farfara L. की फूलों की कलियाँ, जिन्हें Farfarae Flos (FF) भी कहा जाता है, चीन में खाँसी, ब्रोंकाइटिस और दमे जैसी समस्याओं के उपचार में इस्तेमाल की जा सकती हैं।
परिणाम: परिणामों से पता चला कि FF देने से फेफड़ों का सूजन सूचकांक, इंटरल्यूकिन-6 (IL-6) और इंटरल्यूकिन-1β (IL-1β) के स्तर तथा फेफड़ों के ऊतकों में रोग-संबंधी बदलाव घटे। फेफड़ों के मेटाबोलॉमिक्स और आणविक डॉकिंग के अध्ययन से पता चला कि FF फेफड़ों के ऊतकों में मौजूद कैफॉयलक्विनिक अम्लों के ज़रिए लाइसोफॉस्फेटिडिलकोलीन के निर्माण को नियंत्रित करके फेफड़ों की सूजन कम कर सकता है। इसके अलावा, मल के मेटाबोलोम और 16S rRNA जीन अनुक्रमण के अध्ययन से पता चला कि FF आंतों के सूक्ष्मजीवों के असंतुलन को नियंत्रित करके ट्रिप्टोफैन के चयापचय को बदल सकता है। इस अध्ययन ने कई तंत्रों के माध्यम से सिगरेट के धुएँ से हुई फेफड़ों की सूजन कम करने में FF की भूमिका पर नई जानकारी दी।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
लंबे समय तक ब्रोंकाइटिस से पीड़ित चूहों में कोल्ट्सफ़ुट ने सूजनकारी संकेतकों का स्तर और ऊतकों में सूजनकारी कोशिकाओं का जमाव घटाया।
अध्ययन का उद्देश्य: क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस (CB) श्वसन तंत्र की एक जटिल बीमारी है, जिसकी विशेषताएँ लंबे समय तक रहने वाली खाँसी, साँस फूलना और बहुत अधिक बलगम बनना हैं। Flos Farfarae (FF), Tussilago farfara L. की सूखी फूलों की कलियों से प्राप्त होता है।
परिणाम: इसी तरह, फेफड़ों के सूक्ष्मजीवों और सीरम मेटाबोलाइट्स के बीच तथा आंतों के सूक्ष्मजीवों और सीरम मेटाबोलाइट्स के बीच संपर्क भी काफी बढ़े हुए थे। हालांकि, FF के उपचार ने इन संपर्कों को काफी कम कर दिया। FF ने न केवल फेफड़ों और आंतों के विशेष सूक्ष्मजीवों तथा सीरम मेटाबोलाइट्स को नियंत्रित करके क्रॉनिक ब्रोंकाइटिस वाले चूहों की सूजन कम की, बल्कि सीरम मेटाबोलाइट्स के ज़रिए फेफड़ों और आंतों के सूक्ष्मजीवों के बीच संपर्क घटाकर आंत और फेफड़ों के सूक्ष्मजीवी संतुलन को बहाल करने में भी मदद की होगी। इससे CB वाले चूहों में उपचारात्मक प्रभाव हुआ। इस अध्ययन में पहली बार सीरम मेटाबोलाइट्स के ज़रिए फेफड़ों और आंतों के सूक्ष्मजीवों के बीच संपर्क के नए नज़रिए से CB में पारंपरिक चीनी औषधि FF की प्रभावशीलता का व्यवस्थित मूल्यांकन किया गया।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
श्लेष्मा-रोम परिवहन के एक अध्ययन में, कोल्ट्सफ़ुट वाली चाय का एक घटक मेंढक की ग्रासनली के उपकला मॉडल में परिवहन की गति बढ़ाता था।
अध्ययन का उद्देश्य: मेंढक की अलग की गई ग्रासनली के रोमयुक्त उपकला में सामान्य परिवहन गति 228 +/- 15 माइक्रोन . s-1 पाई गई।
परिणाम: परिवहन की गति बढ़ाने वाले घटक, प्रभाव के घटते क्रम में, ये थे: Folia farfarae (कोल्ट्सफ़ुट की पत्ती), fructus foeniculi (सौंफ का फल) और fructus anisi (अनीस का फल)। Herba plantaginis (प्लांटेन की जड़ी-बूटी), flores verbasci (मुल्लेन के फूल) और radix liquiritiae (मुलेठी की जड़) का कोई प्रभाव नहीं था। semen foenigraeci (मेथी के बीज), radix althaeae (मार्शमैलो की जड़) और herba thymi (जंगली थाइम की जड़ी-बूटी) ने परिवहन की गति घटाई। आखिरी दो समूहों के घटक चाय में उनके बताए गए अतिरिक्त प्रभावों के लिए शामिल किए जाते हैं, जैसे गले के निचले हिस्से में श्लेष्मा की परत के कारण सुरक्षा, ऐंठन-रोधी, स्राव बढ़ाने वाले और जीवाणुनाशक प्रभाव।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
समीक्षा बताती है कि कोल्ट्सफ़ुट के कुछ पारंपरिक उपयोगों—जिनमें सूजन-रोधी उपयोग भी शामिल है—को प्रयोगशाला और पशु-अध्ययनों का समर्थन मिला है।
अध्ययन का उद्देश्य: इस समीक्षा का उद्देश्य कोल्ट्सफ़ुट के पारंपरिक और स्थानीय उपयोग, फाइटोकेमिस्ट्री, औषधीय प्रभावों, विषाक्तता और गुणवत्ता नियंत्रण के बारे में मौजूदा जानकारी का आलोचनात्मक मूल्यांकन करना और आगे के शोध के लिए आधार देना है।
परिणाम: स्थानीय और पारंपरिक चिकित्सा में कोल्ट्सफ़ुट के कई उपयोग हैं, लेकिन मनुष्यों में सूजन की स्थितियों, श्वसन रोगों और संक्रमणों से राहत देने में इनके बीच समानताएँ दिखी हैं। इसके औषधीय प्रभावों के मामले में, कोल्ट्सफ़ुट के कई पारंपरिक उपयोगों को आधुनिक प्रयोगशाला या जीवित जीवों के औषधीय अध्ययनों का समर्थन मिला है, जैसे सूजन-रोधी, तंत्रिका-संरक्षक, मधुमेह-रोधी और एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव। मात्रात्मक विश्लेषण (जैसे GC-MS, UHPLC-MRMHR) से इसकी पत्तियों और कलियों में सेस्क्वीटर्पीन, फेनॉलिक अम्ल, फ्लेवोनॉइड, क्रोमोन, पाइरोलिज़िडीन एल्कलॉइड (PAs) और अन्य सहित 150 से अधिक रसायनों का बड़ा भंडार मिला। इसके अलावा, गलत पौधा इकट्ठा करने से प्रतिकूल घटनाएँ हुई हैं; उस पौधे में PAs होते हैं, जिनकी अत्यधिक विषाक्तता के कारण लोगों में चिंता बढ़ी। अब तक कोल्ट्सफ़ुट की फाइटोकेमिस्ट्री और औषधीय प्रभावों के अध्ययन में उल्लेखनीय प्रगति हुई है।
“नहीं बताया गया” का अर्थ यह नहीं कि किसी ने भुगतान नहीं किया — डेटाबेस हमेशा यह दर्ज नहीं करता।
Pisaczek यह तय नहीं करता कि कौन सही है। यह दिखाता है कि क्या लिखा गया है और उसे कहाँ पढ़ें। ऊपर के हर वाक्य का अपना स्रोत है।