विटामिन और खनिजफटती रक्त-वाहिकाएँ और चोट के निशान — इन्हें वास्तव में क्या मज़बूत करता है?
हेनरिक रूज़ान्स्की सोफोरा के फूल को रुटिन और विटामिन P का स्रोत बताते हैं, जिन्हें रक्त-वाहिकाओं को मज़बूत और सील करने वाला माना गया है।
- विवरण में विटामिन P की कमी को रक्त-वाहिकाओं की नाज़ुकता से जोड़ा गया है और प्राकृतिक बायोफ्लेवोनॉइड्स को सक्रिय बताया गया है; साथ ही कृत्रिम रुटिन के प्रति चेतावनी दी गई है।
- इसमें सोफोरा के फूल का काढ़ा बनाने का तरीका भी दिया गया है, लेकिन इसे फटती रक्त-वाहिकाओं का पक्का इलाज नहीं बताया गया है।
लेखक क्या लिखते हैं
Henryk Różański
सोफोरा के फूल में 13–30% रुटिन होता है और इसे विटामिन P का समृद्ध स्रोत बताया गया है।
„इसमें रुटिन (13-30%), केम्प्फेरॉल, आइसोरैमनेटिन और जेनिस्टीन के साथ-साथ पॉलीसैकराइड, आवश्यक तेल, अल्कलॉइड और फॉस्फोलिपिड भी होते हैं। सोफोरा का फूल विटामिन P का उत्कृष्ट स्रोत है। विटामिन P को विटामिन PP (नियासिन—निकोटिनिक अम्ल का अमाइड यानी निकोटिनामाइड, और निकोटिनिक अम्ल) न समझें। विटामिन P को दूसरे शब्दों में बायोफ्लेवोनॉइड्स कहा जाता है, जो विटामिन C—एस्कॉर्बिक अम्ल—की क्रिया को बढ़ाते और उसकी रक्षा करते हैं।”Zawiera rutynę (13-30%), kaempferol, izoramnetynę i genisteinę, ponadto polisacharydy, olejek eteryczny, alkaloidy i fosfolipidy. Kwiat perełkowca to doskonałe źródło witaminy P. Witaminy P nie należy mylić z witaminą PP (niacyną – amidem kwasu nikotynowego = nikotynamidem oraz z kwasem nikotynowym) Witamina P to inaczej bioflawonoidy, które wzmagają i ochraniają działanie witaminy C – kwasu askorbinowego.
Henryk Różański
सोफोरा के बायोफ्लेवोनॉइड्स को रक्त-वाहिकाओं को सील करने और मज़बूत बनाने वाला बताया गया है।
„Sophora japonica L. के फूलों के अर्क में, उसी तरह जैसे एक प्रकार का अनाज—Fagopyrum esculentum Moench—की जड़ी-बूटी, Ruta graveolens L. की जड़ी-बूटी और Eucalyptus macrorhyncha F.v.M. की पत्तियों के अर्क में, जैव-सक्रिय फ्लेवोनॉइड्स—विटामिन P—होते हैं।
विटामिन P के प्रभाव:
– सूजन से होने वाले रिसाव को रोकना, रक्त-वाहिकाओं को सील करना और मज़बूत करना,
– पाचन तंत्र, मूत्र प्रणाली और रक्त-वाहिकाओं की चिकनी मांसपेशियों को शिथिल करना,
– एलर्जी-रोधी और हिस्टामिन-रोधी,
– एथेरोस्क्लेरोसिस-रोधी,
– हृदय, यकृत और गुर्दों की रक्षा करना,
– मुक्त कणों के विरुद्ध और एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव; कोशिका-झिल्लियों और उपकला की संरचना को स्थिर करना,”Wyciągi z kwiatów Sophora japonica L., podobnie jak z ziela gryki – Fagopyrum esculentum Moench, ziela ruty – Ruta graveolens L. i liści Eucalyptus macrorhyncha F.v.M. zawierają bioaktywne flawonoidy – witaminę P.
Działanie witaminy P:
– przeciwwysiękowe, uszczelniające i wzmacniające naczynia krwionośne,
– rozkurczowe na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, układu moczowego i naczyń,
– przeciwalergiczne, antyhistaminowe,
– przeciwmiażdżycowe,
– ochronne na serce, wątrobę i nerki,
– przeciwrodnikowe i antyoksydacyjne, stabilizujące strukturę błon komórkowych i nabłonków,
Henryk Różański
विवरण में विटामिन P की कमी को रक्त-वाहिकाओं की अत्यधिक पारगम्यता और नाज़ुकता से जोड़ा गया है। फ्लेवोनॉइड्स के प्रभाव को प्राकृतिक वनस्पति-संयोजनों में उनकी मौजूदगी से जोड़ा गया है।
„युद्ध से पहले माना जाता था कि विटामिन P की कमी से रक्त-वाहिकाएँ अत्यधिक पारगम्य और नाज़ुक हो जाती हैं तथा विटामिन C पूरी तरह काम नहीं करता। विटामिन P की कमी के लक्षणों में त्वचा पर रक्तस्रावी धब्बे और सीरस झिल्लियों की सूजन शामिल हैं। विटामिन P की खोज के कुछ ही समय बाद (यह नाम अंग्रेज़ी शब्द से आया है...”Przed wojną uważano, że niedobór witaminy P powoduje nadmierną przepuszczalność i kruchość naczyń krwionośnych i niepełną funkcjonalność witaminy C. Objawami awitaminozy P są plamice i zapalenie surowicze. Wkrótce po wynalezieniu witaminy P (nazwa od terminu ang.
Henryk Różański
कृत्रिम रुटिन को अक्सर निष्क्रिय बताया गया है, जबकि प्राकृतिक क्वेरसेटिन को पौधे के अन्य घटकों के साथ मिलकर काम करने वाला बताया गया है।
„कृत्रिम रुटिन वाले उत्पाद अक्सर सक्रिय नहीं होते। क्रिस्टलीय रुटिन ऑक्सीजन और रोशनी के प्रभाव से अपने-आप क्वेरसेटिन में बदल जाता है। कृत्रिम क्वेरसेटिन शरीर में बहुत कम—3-4%—अवशोषित होता है और जैविक रूप से निष्क्रिय होता है। क्वेरसेटिन केवल अपने प्राकृतिक रूप में, पौधे में मौजूद अन्य “सहायक” घटकों के साथ जुड़ा होने पर, काम करता है।”Preparaty zawierające rutynę syntetyczną najczęściej nie są aktywne. Rutyna krystaliczna spontanicznie pod wpływem tlenu i światła ulega przekształceniu w kwercetynę, która jest bardzo słabo przyswajalna, na poziomie 3-4% (gdy jest syntetyczna) i nieaktywna biologicznie. Kwercetyna działa wyłącznie w postaci naturalnej, powiązana z innymi składnikami “balastowymi” obecnymi w roślinie.
Henryk Różański
रूटा से मिलने वाले प्राकृतिक विटामिन P को रक्त-वाहिकाओं को सहारा देने और रक्त-वाहिकाओं से जुड़े रक्तस्रावी धब्बों को रोकने वाला बताया गया है; रूटा के उपयोगों में रक्त-वाहिकाओं की नाज़ुकता का भी ज़िक्र है।
„यह आसानी से अवशोषित होने वाला विटामिन P (बायोफ्लेवोनॉइड्स) देता है, जो विटामिन C के प्रभाव को लंबा और बढ़ाता है, रक्त-वाहिकाओं की अंदरूनी परत को मज़बूत और सील करता है तथा रक्त-वाहिकाओं से जुड़े रक्तस्रावी धब्बों को रोकता है। प्राकृतिक रूप में विटामिन P औषधीय और शारीरिक रूप से सक्रिय होता है, जबकि कृत्रिम विटामिन P ऐसा नहीं होता।”Dostarcza łatwo przyswajalnej witaminy P (bioflawonoidy), która przedłuża i wzmaga działanie witaminy C, wzmacnia i uszczelnia śródbłonki naczyń krwionośnych i zapobiega plamicom naczyniowym. Witamina P w naturalnej formie jest aktywna farmakologicznie i fizjologicznie, w przeciwieństwie do witaminy P syntetycznej.
Henryk Różański
सोफोरा के फूल का काढ़ा बनाने की विधि दी गई है और रोज़ाना एक गिलास पीने की सलाह दी गई है।
„सोफोरा के फूल को उबालकर Infusum Sophorae बनाया जा सकता है: 1 गिलास उबलते पानी या दूध में 1-2 चम्मच कच्चा पदार्थ डालें, इसे कुछ देर भीगने दें और शहद मिलाएँ। रोज़ाना 1 गिलास काढ़ा पिएँ; सर्दी, संक्रामक रोगों या कैंसर की स्थिति में रोज़ाना 2-3 गिलास पिएँ।”Kwiat perełkowca można parzyć – Infusum Sophorae: 1-2 łyżki surowca na 1 szklankę wrzącej wody lub mleka, pozostawić do naciągnięcia, dodać miodu. Pić po 1 szklance naparu dziennie; w razie przeziębienia, chorób zakaźnych, nowotworów 2-3 szklanki dziennie.
Pisaczek यह तय नहीं करता कि कौन सही है। यह दिखाता है कि क्या लिखा गया है और उसे कहाँ पढ़ें। ऊपर के हर वाक्य का अपना स्रोत है।