EnfermedadesMal aliento: ¿de verdad se debe a los dientes, o al estómago y al hígado?
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- Henryk Różański — Nieprzyjemny zapach z ust, cz. II
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- Bactericidal and Anti-Inflammatory Effects of Ashitaba-Extract Ameliorate the Gingivitis and Halitosis in Dogs with Porphyromonas gulae-Infected Periodontal Disease. · Vet Sci 2025
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Henryk Różański enumera muchas posibles causas del mal aliento: problemas de los senos paranasales y la nariz, infecciones fúngicas, alteraciones del funcionamiento intestinal y del metabolismo, y estreñimiento.
- Henryk Różański también lo relaciona con la capa que se forma en la lengua y con bacterias que descomponen azúcares y aminoácidos y producen compuestos malolientes.
- Para el cuidado de la boca, propone limpiarse la lengua, usar enjuagues de hierbas y masticar clavo o cardamomo.
- También menciona infusiones y tinturas para enjuagarse, preparados con guayacol y probióticos.
Lo que escriben los autores
Entre las posibles causas, Henryk Różański incluye enfermedades de los senos paranasales y la nariz, candidiasis, alteraciones de la microbiota y la digestión, estreñimiento, parásitos y enfermedades metabólicas.
La descomposición de aminoácidos por las bacterias puede liberar aminas y sulfuro de hidrógeno, que, según Henryk Różański, contribuyen al mal olor.
Henryk Różański señala las bacterias del género Prevotella como una de las causas del mal aliento.
La capa que se forma en la lengua puede favorecer el mal olor, porque en sus surcos proliferan bacterias y hongos.
Henryk Różański recomienda retirar regularmente la capa de la lengua con un cepillo suave.
Para cepillarse la lengua, Henryk Różański propone usar pasta con una o dos gotas del aceite elegido o de tintura de guayaco.
Henryk Różański menciona infusiones de salvia, manzanilla, milenrama, hamamelis, caléndula, ajedrea o clavo para enjuagar la boca irritada.
Según Henryk Różański, masticar clavo o cardamomo refresca el aliento e inhibe la proliferación de bacterias y hongos en la boca.
Henryk Różański recomienda infusiones de amapola de California, mahonia, agracejo o celidonia, que supuestamente reducen la formación de aminas malolientes y sulfuro de hidrógeno en el intestino grueso.
Para enjuagarse la boca después de cepillarse los dientes, Henryk Różański propone infusiones de varias de las hierbas mencionadas, una vez al día o cada dos días.
Henryk Różański indica que la tintura preparada con estas plantas puede diluirse en agua para enjuagar la boca y la garganta.
Henryk Różański recomienda una decocción de madera de guayaco o gotas de tintura de guayaco como remedio para el mal aliento.
Para enjuagar la boca y la garganta, Henryk Różański menciona tintura de guayaco diluida en agua tibia.
Henryk Różański describe mezclas de propóleo con guayacol y aceites como eficaces contra el mal aliento.
Henryk Różański menciona el aceite de Kanuka para hacer gárgaras, en una cantidad de cuatro gotas por vaso de agua tibia, y señala que se usa, entre otras cosas, para el mal aliento.
Henryk Różański recomienda un enjuague bucal a base de extractos vegetales y probióticos que contengan Lactobacillus.
Henryk Różański indica que el vinagre de diente de león diluido en agua puede usarse cuando la lengua está cubierta, y que más diluido también sirve para enjuagarse en caso de candidiasis bucal e inflamación de las encías.
Estudios de PubMed · Europe PMC
Seleccionamos 7 estudios con los mejores resultados positivos. Es una selección, no una revisión completa de toda la investigación.
Número total de estudios sobre este tema en PubMed: 66.
Un enjuague con extracto de regaliz redujo el mal aliento y, en personas con seudohalitosis, disminuyó las bacterias que lo causan.
Objetivo del estudio: Este estudio se realizó para determinar el efecto sobre la halitosis y el efecto antibacteriano contra las bacterias que la causan de un enjuague bucal elaborado con un ingrediente natural: extracto de Glycyrrhiza uralensis (G. uralensis).
Resultados: La prevalencia de halitosis disminuyó en el grupo que hizo gárgaras con extracto de G. uralensis, en comparación con el grupo que hizo gárgaras con solución salina, tanto durante el tratamiento como 5 días después. En los casos de seudohalitosis, el uso del enjuague con extracto de G. uralensis redujo significativamente las bacterias causantes de la halitosis (p < 0.05). Se observó que el uso de un enjuague bucal elaborado con extracto de G. uralensis ayuda a mejorar la halitosis y a reducir las bacterias que la causan. Por lo tanto, el uso de un enjuague que contenga extracto de G. uralensis puede mejorar el mal aliento y favorecer la higiene bucal.
«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.
Enjuagarse la boca con extracto de frutos de amla redujo los niveles de compuestos de azufre responsables del mal aliento.
Objetivo del estudio: Evaluar la eficacia del extracto de Phyllanthus emblica para aliviar la halitosis y reducir la respuesta inflamatoria a las bacterias relacionadas con ella.
Resultados: El extracto de PE inhibió el crecimiento de F. nucleatum (concentración inhibitoria del 50 % [IC50]=0.079%), P. gingivalis (IC50=0.65%) y S. moorei (IC50=0.07%) de forma dependiente de la dosis, y evitó eficazmente la agrupación de bacterias. Además, el contenido de compuestos sulfurados volátiles (VSC) disminuyó significativamente a las 3, 6 y 12 h de enjuagarse con PE al 5 %, en comparación con el grupo de control. El uso prolongado durante 28 días de un enjuague bucal con PE al 5 % redujo significativamente el contenido de VSC. El PE atenuó la expresión de ARNm y la liberación de proteínas de interleucina (IL)-6 e IL-8 en células TR146 estimuladas por F. nucleatum o P. gingivalis. También suprimió la secreción de IL-8 y prostaglandina E2, así como la expresión de ARNm de TLR2, en OMEM estimuladas por F. nucleatum. Nuestros resultados respaldan el uso de PE en productos para el cuidado bucal para aliviar la halitosis y posiblemente reducir la inflamación.
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Un enjuague de flores de árbol del humo redujo los niveles de sulfuro de hidrógeno y el nivel total de compuestos sulfurados volátiles en el aliento de adolescentes.
Objetivo del estudio: Antecedentes y objetivos: Este estudio evaluó la eficacia de un enjuague bucal con agua de flores de Cotinus coggygria (árbol del humo) para reducir la halitosis y mejorar los indicadores de higiene bucal en adolescentes que recibían tratamiento con ortodoncia fija. Métodos: Se realizó un ensayo clínico doble ciego, aleatorizado, controlado con placebo y de grupos paralelos, con 30 personas que recibían tratamiento con aparatos de ortodoncia fija.
Resultados: En el grupo de C. coggygria, el índice gingival disminuyó de 2.0 a 1.3 (p < 0.001; IC del 95 %: -0.7 a -0.2) y el índice de placa (PI-M) disminuyó de 1.6 a 1.0 (p = 0.001; IC del 95 %: -0.7 a -0.3). Conclusiones: El enjuague bucal de Cotinus coggygria pareció ser un complemento eficaz para tratar la halitosis y mejorar los indicadores de higiene bucal en adolescentes con ortodoncia fija. No se notificaron efectos adversos.
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En perros con enfermedad periodontal, un gel de ashitaba redujo el mal aliento y mejoró el estado de las encías.
Objetivo del estudio: La ashitaba (Angelica keiskei) es una hierba perenne originaria de Japón, consumida tradicionalmente como alimento saludable y planta medicinal. Este estudio evaluó los efectos antimicrobianos, contra la halitosis y antiinflamatorios del extracto de ashitaba en la enfermedad periodontal canina causada por Porphyromonas gulae (P.
Resultados: La secreción de citocinas proinflamatorias inducida por P. gulae (IL-1β, IL-6, TNF-α) se redujo hasta en un 90 % en líneas celulares de macrófagos y células gingivales murinas, caninas y humanas. In vivo, la aplicación oral diaria de gel con extracto de ashitaba al 0.05 % durante cuatro semanas, con o sin cepillado dental, mejoró significativamente las puntuaciones de gingivitis (en un 40-60 %), redujo los niveles de halitosis y disminuyó la detección de ADN y la actividad enzimática de P. gulae en perros con enfermedad periodontal. Estos resultados demuestran que el extracto de ashitaba tiene propiedades bactericidas, contra la halitosis y antiinflamatorias potentes, lo que respalda su posible uso como tratamiento natural complementario para prevenir y tratar la enfermedad periodontal canina.
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El estudio indica que el mal aliento está relacionado con la descomposición bacteriana de proteínas y la producción de compuestos sulfurados volátiles.
Objetivo del estudio: La halitosis se debe a un proceso proteolítico bacteriano que provoca la producción de compuestos sulfurados volátiles, gases causantes del mal olor. El objetivo de este estudio fue determinar el estado clínico de la higiene bucal y el perfil del microbioma oral de pacientes con halitosis, periodontitis y gingivitis.
Resultados: En el dorso de la lengua se aislaron seis géneros bacterianos en los casos de periodontitis y se detectaron siete géneros en los pacientes con gingivitis. En la zona subgingival se identificaron 10 y 15 géneros en los casos de periodontitis y gingivitis, respectivamente. Fusobacterium, Propionibacterium, Eubacterium y Lactobacillus fueron los más frecuentes en los casos de periodontitis, mientras que Porphyromonas fue el más frecuente en los pacientes con gingivitis. En conclusión, aunque el OHI-S y el DMFT difieren entre la periodontitis y la gingivitis, se detectaron géneros bacterianos comunes en ambos grupos.
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La revisión indica que el mal aliento suele deberse a la actividad de bacterias que producen compuestos de azufre, y que la periodontitis puede agravarlo.
Objetivo del estudio: El mal olor bucal, un síntoma frecuente, se debe principalmente a la actividad metabólica de los microorganismos de la boca. Los olores característicos proceden sobre todo de compuestos sulfurados volátiles producidos y liberados por bacterias bucales (como Fusobacterium nucleatum y Porphyromonas gingivalis) mediante sistemas enzimáticos específicos que descomponen aminoácidos con azufre presentes en la saliva, el líquido crevicular gingival y los restos de alimentos.
Resultados: Las investigaciones indican que diversos factores, como la periodontitis, las infecciones fúngicas, el tabaquismo y la obesidad, pueden empeorar el mal olor bucal al alterar el entorno de la boca. Para su prevención y tratamiento, nuevas intervenciones, como los extractos vegetales, los péptidos antimicrobianos y los probióticos, ofrecen mayor seguridad microbiológica que los fármacos antimicrobianos tradicionales. Estos métodos inhiben específicamente las bacterias patógenas, alteran las estructuras del biofilm y regulan el equilibrio de la microbiota bucal. Esta revisión resume los avances de investigación pertinentes para aportar nuevos fundamentos teóricos y orientaciones prácticas para la prevención y el tratamiento específicos del mal olor bucal.
«No consta» no significa que nadie pagara: la base de datos no siempre lo registra.
La revisión sugiere que los enjuagues de hierbas pueden ser una alternativa a los enjuagues sintéticos para reducir el mal aliento.
Objetivo del estudio: El objetivo de la revisión fue evaluar críticamente las ventajas e inconvenientes de los agentes sintéticos y herbales utilizados en enjuagues bucales contra la halitosis, y ayudar a los usuarios a elegir los enjuagues adecuados según sus necesidades. El mal olor bucal (OMO) o halitosis es un problema de alcance mundial con repercusiones sociales y psicológicas.
Resultados: El alcohol y la clorhexidina son ingredientes frecuentes en los enjuagues bucales sintéticos, mientras que los taninos y el eugenol proceden de extractos tradicionales de plantas. Cada agente tiene propiedades propias que lo distinguen de los demás. Los ingredientes herbales están ganando atención entre los profesionales por sus efectos secundarios leves y sus resultados competitivos. Los enjuagues bucales herbales pueden ser una opción más segura para combatir el mal olor bucal, como alternativa a los sintéticos.
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Perspectivas y materiales de opinión
Los contenidos siguientes presentan opiniones, interpretaciones e hipótesis de los autores. No se consideran equivalentes a los estudios científicos ni a las revisiones sistemáticas.
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